Программа fitbit что это

Fitbit

Fitbit — это приложение для отслеживания вашей активности, сна, тренировок и прочих аспектов, влияющих на здоровье. Может использоваться как автономно, так и вместе с фитнес-трекерами компании и умными весами, для получчения более подробной статистики.

Для чего нужна программа Fitbit

Это приложение станет вашим надёжным помощником в отслеживании всей ежесуточной активности. Здесь вы можете сохранять информацию о тренировках, пеших и велосипедных прогулках, пробежках, а также сне, сожженных калориях, пройденном расстоянии, количестве шагов и изменении веса. Разумеется, если вы исползуете смарт-весы или фитнес-трекер, вручную вносить всю эту информацию не придётся: программа способна считать все необходимые данные автоматически, чтобы затем проанализировать их и предоставить полную картину о вашей активности. Программа Fitbit будет полезна для тех, кто хочет сбросить вес. Здесь вы можете установить персональные цели и с удобством отслеживать их выполнение, прямо на своём телефоне.

The Fitbit Ionic is a great fitness tracker, but not the best smartwatch

Преимущества приложения:

• Отслеживание практически любых типов активности.
• Отслеживание качества сна.
• Установка целей и контроль их достижения.
• Нанесение ваших маршрутов на карту, при занятиях бегом, ходьбой и при прогулках по пересеченной местности, с использованием MobileRun.
• Отслеживание тренировок и личного прогресса.
• Ведение журнала калорий с поддержкой добавления информации о продуктах при помощи сканера штрихкодов.
• Измерение пульса и сохранение статистики.
• Контроль объёма выпитой воды.
• Возможность соревноваться с друзьями.
• Автоматическое получение информации со смарт-весов Wi-Fi Aria и фитнес-трекеров Fitbit.
• Синхронизация данных с компьютером, другими вашими смартфонами, планшетами и прочими устройствами.
• А также многое другое.

Ищете способ с удобством отслеживать свою суточную активность? Тогда скачайте бесплатное приложение Fitbit для Android.

Fitbit на APKshki.com скачали 778 раз. Fitbit распространяется бесплатно в расширении apk.

Все приложения и игры на нашем сайте проходят обязательную проверку антивирусом с последними сигнатурами.

Если обнаружился вирус: [email protected]

Если хотите разместить приложение или игру [email protected] .

Добавить описание: [email protected] с пометкой добавить описание.

Источник: apkshki.com

Программа fitbit что это

Fitbit
версия: 3.72.fitbit-mobile-37268001-489675908

Последнее обновление программы в шапке: 07.12.2022

Which Fitbit should you buy?

Краткое описание:
Программа для активного образа жизни с фитнес-браслетами FitBit

Подробное описание:

Бесплатное приложение Fitbit предназначено для работы с FitBit трекерами деятельности и обработка информации.
Будь активным. Лучше питаться. Управляй весом. Лучше спать.

— Беспроводная синхронизировать FitBit Surge, сбор HR, заряд, Flex, один или синхронизированный трекер с вашим Android устройством.
— Отслеживайте свои ежедневные цели и прогресс с течением времени для ШАГА, расстояние, количество израсходованных калорий и более
— Использование GPS для отслеживания бег, прогулки и ПОХОДЫ
— Пойти позаниматься йогой и тренировками, чтобы держать вас на пути
— Добавление продуктов питания, чтобы узнать, сколько калорий вы потребляете каждый день, и управлять своим весом в течение долгого времени
— Соревноваться с друзьями с ежедневной или еженедельной вызовами и сравнить статистику
— ВЕСЬ ДЕНЬ HEART RATE отслеживание FitBit от всплесков напряжения и заряда HR

Узнайте больше о FitBit деятельности трекеров и смарт масштабов, в www.fitbit.com
Просмотреть список поддерживаемых устройств на www.fitbit.com/devices

The free Fitbit app is designed to work with Fitbit activity trackers and smart scales.
GET ACTIVE. EAT BETTER. MANAGE WEIGHT. SLEEP BETTER.

— Wirelessly SYNC your Fitbit Surge, Charge HR, Charge, Flex, One or Zip tracker with your Android device.
— Track your DAILY GOALS and progress over time for STEPS, DISTANCE, CALORIES BURNED and more
— Use GPS to track your RUNS, WALKS stability improvements
* Support for Blaze https://4pda.to/forum/index.php?showtopic=728179″ target=»_blank»]4pda.to[/mask_link]

WEARFAQ: Начало работы с приложением Fitbit

Полезные советы и рекомендации пользователям приложения Fitbit.
Само устройство Fitbit отслеживает активность безостановочно, но именно приложение Fitbit является главным элементом экосистемы компании. Здесь хранятся все данные пользователя, что позволяет следить прогрессом, редактировать цели и получать представление о вашей деятельности. Хотя сильная сторона приложения Fitbit заключается в его простоте, есть также несколько других интересных особенностей, о которых стоит рассказать. Ниже расскажем, как получить доступ к ключевым возможностям приложения Fitbit — от просмотра данных до регистрации потребляемых продуктов питания.

Изменение параметров экрана «Сегодня»

1. На экране «Сегодня» приложения Fitbit нажмите «Изменить» в правом верхнем углу.
2. На следующем экране можно управлять как элементами «Активность», так и элементами «Сегодня».
3. Чтобы изменить порядок, удерживайте и перетащите нужный символ справа в нужное место.
4. Чтобы удалить или скрыть раздел, коснитесь красного символа или снимите флажки.

Редактирование ежедневных целей

Каковы ваши ежедневные цели?

Пользовательские цели Fitbit устанавливаются при первом создании учетной записи, что позволяет персонализировать активность, упражнения, питание, тело и сон. Поскольку цели со временем меняются, Fitbit позволяет редактировать их в любой момент.

Как это сделать:

1. На экране «Сегодня» приложения Fitbit нажимаем на значок «Учетная запись» в верхнем левом углу.
2. Прокручиваем до раздела «Цели».
3. Выбираем «Активность», «Упражнения», «Питание и тело» или «Сон».
4. Отредактируйте цели, нажав на панель и введя желаемую цель.

Ищем свой показатель Макс. VO2

Поиск оптимальной личной оценки показателя насыщения крови кислородом.

Оценка Cardio Fitness — это способ Fitbit оценить показатель VO2 Макс. Что такое VO2 Max? Говоря простым языком, это максимальное количество кислорода, которое тело может прокачать во время упражнений. Оно представлено в виде круглой диаграммы и распределено по категориям от «Отлично» до «Плохо» для соответствующего возраста и пола.

Fitbit рассчитывает этот показатель с учетом данных сердечного ритма в состоянии покоя и профиля пользователя. И со временем становится точнее.

Как это сделать:

1. На экране «Сегодня» ищем раздел «Частота сердечных сокращений».
2. В разделе графика в верхней части экрана нужно сделать свайп на второй экран.
3. Это покажет ваш счет Кардио Фитнес.
4. Для получения большей информации, необходимо коснуться параметра расширения в правом верхнем углу.

График содержания кислорода в крови (EOV)

Что такое расчетное изменение кислорода? Это способ измерения уровня кислорода в крови во время сна. Фирменная технология компании, использующая красный светодиод на оптическом пульсометре. Оценка предполагаемого изменения содержания кислорода (EOV) исследует разницу в максимумах и минимумах содержания кислорода в крови и позволяет выявить возможные основные состояния.

Как это сделать:

1. На экране «Сегодня» найдите раздел «раздел сна» и переходим в него.
2. Следует выбрать журнал, из которого нужно просмотреть свой EOV.
3. В журнале прокручиваем список «Счетчик сна», «Режимы сна» и «Расстройство сна», чтобы найти график EOV.

Регистрируем еду, сканируя штрих-коды

Регистрация еды — как это работает?

В приложении Fitbit есть возможность контроля расхода калорий в течение дня, поэтому регистрация потребления пищи позволяет приложению Fitbit контролировать эти два элемента вместе. Исходя из этого, можно контролировать достижение фитнес целей. Библиотека продуктов у компании обширна, можно даже сканировать штрих-коды отдельных продуктов.

Как это сделать:

1. На экране «Сегодня» приложения Fitbit выберите вкладку «Еда».
2. В верхнем правом углу выберите символ добавления.
3. На экране «Журнал продуктов питания» найдите продукт, введя его в поле. Затем нужно коснуться символа штрих-кода справа, чтобы открыть камеру. Или можно вручную ввести калории, нажав символ чисел слева.

Просмотр и редактирование истории упражнений

Что входит в историю ваших упражнений?

История тренировок включает в себя все, что отслеживает и синхронизирует устройство Fitbit: бег, прогулки, плавание и многое другое.

Чтобы раскрыть подробную информацию о тренировке, нужно нажать на внесенное в журнал упражнение, оно развернется в более подробный вид, показывающий частоту сердечных сокращений и многое другое.

Как это сделать:

1. На экране «Сегодня» в приложении Fitbit выбираем вкладку «Упражнение» (с «[X] по [X] дней упражнений на этой неделе»).
2. Далее увидим все записанные упражнения, включая шесть графиков.
3. Чтобы изменить записанное упражнение, нужно коснуться значка настроек в правом верхнем углу, чтобы отобразить цели упражнения.

Синхронизация данных с приложением Fitbit

Что означает синхронизация данных?

При использовании трекеров Fitbit в течение дня, все хранится на устройстве, до синхронизации с приложением Fitbit. Есть возможность включить «Синхронизацию в течение всего дня», что означает, что Fitbit будет автоматически синхронизироваться в течение дня, когда телефон находится поблизости. Синхронизировать данные можно вручную в любое время через приложение.

Как это сделать:

1. В приложении Fitbit на экран «Сегодня».
2. Делаем свайп сверху вниз.
3. Должна появиться надпись «Потяните, чтобы обновить». Продолжаем тянуть вниз, пока панель синхронизации не появится вверху.
4. Дожидаемся, пока строка прогресса завершит движение слева направо, и данные Fitbit будут синхронизированы.

Источник: wear-gadget.ru

Fitbit

Fitbit — это незаменимое приложение для обладателей фитнес-трекеров и умных весов Fitbit.

Fitbit — это незаменимое приложение для обладателей фитнес-трекеров и умных весов Fitbit.

Описание программы:

Это приложение создано для совместной работы с умными весами и трекерами активности от Fitbit. С его помощью, вы сможете синхронизировать данные с соответствующего гаджета со своим смартфоном на Android. Таким образом, вы получите возможность отслеживать изменения своих показателей в удобном месте и будете иметь все необходимые данные всегда под рукой.

Функции и особенности программы:

• синхронизация с устройствами Blaze, Alta, Alta HR, Charge 2, Flex 2, Surge, Charge HR, Charge, Flex, Aria, One или Zip;
• отслеживание выполнения ежедневных целей, прогресса по количеству шагов, пройденной дистанции, количеству сожжённых калорий и т.д;
• использование GPS для отслеживания пробежек и прогулок;
• сохранение информации о занятиях спортом или йогой;
• сохранение информации об употреблённой пище для проверки суточного получения калорий;
• отслеживание изменения веса со временем;
• измерение пульса с Fitbit Surge и Charge HR;
• возможность посоревноваться с друзьями в еженедельных челленджах, либо просто сравнить свои показатели.

Рекомендуем скачать Fitbit для Android с FreeSoft: это быстро, бесплатно и совершенно безопасно.

Источник: freesoft.ru

Как настроить и начать использовать свой Fitbit

Независимо от того, пытаетесь ли вы похудеть, быть более активным в течение дня или что-то еще между ними, Fitbits — отличный способ помочь вам в достижении ваших целей. Возбужденный, чтобы начать использовать свой, но нужна некоторая помощь, чтобы настроить его в первый раз? Ты в правильном месте.

Продукты, используемые в этом руководстве

• Окончательный трекер: Fitbit Charge 3 ($ 150 на Fitbit)
• Умные часы Fitbit: Fitbit Versa 2 (200 долларов на Fitbit)

Как скачать приложение Fitbit для Android

1. Откройте приложение Google Play Store на своем телефоне.
2. Нажмите на панель поиска вверху и выполните поиск Fitbit .
3. Нажмите на результат с надписью Fitbit и рядом с ним логотип Fitbit (второй результат в данном случае).
4. Нажмите зеленую кнопку «Установить» .

Как настроить свою учетную запись Fitbit на Android

1. Откройте приложение Fitbit.
2. Нажмите Присоединиться к Fitbit, чтобы создать новую учетную запись.
3. Выберите устройство Fitbit, которое у вас есть, из списка (для этого примера мы используем Charge 3).
4. Нажмите « Настроить Fitbit Charge 3» (название трекера может отличаться в зависимости от того, какой из них вы настраиваете).
5. Введите адрес электронной почты и создайте новый пароль .
6. Нажмите на флажок, чтобы принять Условия обслуживания и Политику конфиденциальности Fitbit.
7. Нажмите кнопку « Далее» .
8. Заполните вашу личную информацию.
9. Нажмите Создать учетную запись, как только вы закончите вводить всю вашу информацию.

Как связать ваш Fitbit с приложением Fitbit

1. Прокрутите меню вниз и нажмите « Я согласен», когда оно станет розовым / красным.
2. Подключите Charge 3 к зарядному устройству, а затем нажмите Далее на своем телефоне, следуя инструкциям.
3. Введите числа, показанные на экране Charge 3 на вашем телефоне.
4. Нажмите Установить обновление сейчас на вашем телефоне.
5. Подождите, пока обновление загрузится и установится.
6. Нажмите « Продолжить» после завершения.
7. Следуйте подсказкам на экране и нажмите Далее на каждой странице, чтобы продолжить.
8. Нажмите Готово после всего этого.
9. Нажмите Okay, чтобы принять функции подключения.

Теперь все готово, вы официально загрузили приложение Fitbit, создали учетную запись и соединили свой трекер с телефоном. Congrats! Перед следующей тренировкой сделайте передышку — вы это заслужили!

Источник: gadgetshelp.com