Следить за здоровьем нынче не только полезно, но и модно. Компания Jawbone позаботилась о том, чтоб это было еще и удобно. Встречайте новый браслет Jawbone UP!
Введение
Порой кажется, что современный мир помешался на здоровом образе жизни. Особенно это заметно в последнее время: люди стали заниматься спортом, следить за тем, что они едят и вообще за самочувствием. Отлично, что технологии следуют за здоровыми тенденциями, и на рынке появляются устройства, которые помогают человеку в его заботе о собственном теле. Один из таких гаджетов, Jawbone UP, мониторит как дневную, так и ночную вашу активность. Давайте рассмотрим его поподробнее.
Браслет Jawbone UP на руке
Этот UP можно по праву называть версией 2.0. Немногие помнят, что пару лет назад мир уже видел устройство Jawbone UP. Увы, тогда оно так и не смогло перерасти статус забавного эксперимента. У многих пользователей браслеты начали выходить из строя, не было качественного приложения, да и вибромотор был очень слабенький.
Review: Jawbone Up
Все называли это устройство нишевым и откровенно не понимали, зачем оно нужно. Компания Jawbone явно поторопилась тогда с выпуском, зато сейчас, когда все гайки подкручены, самое время начать продажи нового UP. Жаль только, что конкуренты уже подсуетились и выпустили кучу схожих продуктов. Но что ж поделать, таковы законы рынка. Посмотрим, получилось ли у компании улучшить свой продукт.
Коробка и комплектация
Поставляется браслет в простой коробочке с громким слоганом «Познай себя. Живи лучше», который, в общем-то, отражает суть устройства.
Коробка с Jawbone UP внутри
Внутри, помимо самого браслета, находится переходник для зарядки через порт USB. Увы, но напрямую через джек 3,5 мм UP отказался заряжаться и от iPhone, и от ноутбука. Так что, если куда-то собираетесь поехать более чем на 10 дней (а именно столько девайс держит заряд по заверению производителей), то не забудьте переходник. Кроме переходника, есть ещё инструкция, но кто их читает?
Если вкратце, там написано, что для использования нужен телефон и установленная программа. Вся остальная информация будет уже в приложении.
Комплектация Jawbone UP: переходник на USB и инструкция
Дизайн
Это удивительно, но дизайн браслета никак не изменился с первой версии: прорезиненный корпус, металлическая кнопка, колпачок и 3,5 мм джек. Даже глянуть не на что. Зато компания существенно расширила цветовую линейку. Теперь Jawbone UP представлен в белом, чёрном, голубом, салатовом, фиолетовом, красном, жёлтом и зелёном вариантах. В общем, теперь можно подбирать себе браслетик под любимый цвет.
Все цветовые исполнения браслета Jawbone UP
Помимо цветов, все браслеты отличаются ещё и по размеру. Всего есть 3 размера: L, M и S. Ко мне в руки попала M-версия, но даже она была маловата, хотя запястье у меня не толстое. Поэтому настоятельно рекомендую сначала померить браслет или посмотреть таблицу размеров на сайте Jawbone. Печально, что никаких увеличителей браслета нет, как, например, в NikeFuelband.
Браслет Jawbone UP
Как это ни странно, но способ надевания браслета на руку остался таким же. Нужно разогнуть дужки, просунуть руку и отпустить дужки обратно. Именно из-за сгибаний и разгибаний были проблемы у первой версии UP. Нет, сам браслет не разламывался, а вот электронные компоненты внутри не выдерживали нагрузок.
Вероятно, сейчас Jawbone лучше продумала этот момент, раз не стала менять форм-фактор. К слову, мне такая конструкция до сих пор кажется ненадёжной. Наверняка же когда-нибудь, но отломится браслет в том месте, где перегибается. Во время использования приходилось несколько раз снимать и надевать Jawbone Up, и каждый раз было страшно, что он развалится в руках.
Jawbone UP в профиль
Не внушает доверия и пластиковый колпачок. В старой версии он цеплялся за одежду и в любой момент норовил слететь и потеряться, сделав браслет практически непригодным для использования. Неудобно же носить аксессуар, когда у него на конце торчит ничем не прикрытый джек. В UP 2.0 этот момент поправили и теперь колпачок сидит как влитой, так что потерять его будет трудно.
Джек 3,5 мм на одном из концов Jawbone UP
На противоположном конце Jawbone UP находятся кнопка и два индикатора (звёздочка и полумесяц). Индикаторы, правда, видны только когда вы переключаете режим, заряжаете браслет, или же когда включен будильник. Кнопка нужна, чтобы менять режим день/ночь, проверять, работает ли браслет и для отключения будильника после того, как он вас уже поднял.
Кнопка на браслете Jawbone UP
В целом, дизайн Jawbone UP мне нравится. Он стильный, молодёжный, его можно носить и с деловым костюмом, и с футболкой. Тонкий и очень аккуратный, с ребристым тиснением; в общем, не сразу и догадаешься, что это гаджет. Не радует отсутствие экрана; конечно, ведь для того, чтобы узнать текущие данные, надо подключать браслет к смартфону.
Внешний вид браслета Jawbone UP
Приложение
Чтобы узнать информацию, которую собрал о вас Jawbone UP, необходимо подключить его к смартфону на iOS или Android с помощью джека 3,5 мм. Увы, других способов синхронизации (например, Bluetooth) не предусмотрено.
Основные данные, полученные от Jawbone UP
После первого подключения приложение попросит вас ввести свои данные и после этого привяжет браслет к вашему смартфону. После этого вы можете синхронизировать данные, причём рекомендуется это делать 2-3 раза в день.
Мониторинг сна на Jawbone UP
Приложение выглядит слегка игрушечно, зато представление данных очень информативное. Jawbone UP действительно обрабатывает кучу полученной информации и выдаёт её в красивом виде. Полученными результатами, кстати, можно делиться в Twitter или Facebook. Но не злоупотребляйте. Очень мало найдется людей, которым реально интересно, сколько вы сегодня сделали шагов.
Функция «Поделиться» в приложении Jawbone UP
Есть в программе и меню, с помощью которого можно переходить к различным дополнительным пунктам программы.
Меню в программе Jawbone UP
А вот и настройка будильника. Выставляем время и утром просыпаемся от вибрации. Главное – не забыть перевести перед сном браслет в ночной режим, нажав долго на единственную кнопку.
Настройка будильника в Jawbone UP
Есть в приложении и более интересные функции. Например, можно добавить, какой активностью вы сегодня занимались: например, плавали или бросали копьё. Кроме этого, можно добавлять еду, которую вы ели. Таким образом, приложение Jawbone UP становится полноценным помощником для ведения здорового образа жизни.
Добавление упражнений и съеденной еды в приложении Jawbone UP
Статистика выводится в виде красивой ленты. Можно пролистать и увидеть, были ли, например, улучшения со вчерашнего дня.
Лента активности в приложении Jawbone
Кроме того, Jawbone UP показывает, достигли ли вы целей, которые ставили себе на день. И если нет, то вы всегда сможете проанализировать активность и понять, почему так вышло.
Проценты достижения целей в приложении Jawbone UP
Функциональность и впечатления
Этот браслет был создан для мониторинга дневной и ночной активности. Справляется со своей задачей он отлично, мне понравилось. Фиксирует, сколько шагов было пройдено, на основе информации о росте и весе рассчитывает потраченные калории.
Браслет Jawbone UP на запястье
Ночью же он следит за тем, во сколько организм заснул, сколько раз за ночь просыпался, когда были периоды лёгкого и глубокого сна. С таким браслетом можно даже к врачам-сомниологам не ходить; UP сам вам всё расскажет.
Браслет Jawbone UP на запястье
Помимо трекера активности, в UP встроена еще одна очень важная функция. Да-да, это я про будильник. Разумеется, динамика в браслете нет, зато есть вибромотор. Выставляете в приложении нужное время и допустимый период, в который вас обязательно нужно разбудить. Например, 7-00 и полчаса на пробуждение.
Утром браслет будет отслеживать вашу активность и в период с 7 до 7-30 разбудит именно в тот момент, когда будет фаза лёгкого сна. Пробуждаться в этой фазе очень удобно и легко, поэтому даже от вибрации на запястье вы запросто сможете открыть глаза и окончательно проснуться. Хотя мне удавалось пару раз не раскрывать глаза, а просто нажимать на кнопочку и продолжать спать дальше. Так что панацеей от синдрома «проспал работу» UP не станет; нужна всё-таки собственная сила воли. Но вот помочь в борьбе с ним браслет, несомненно, может.
Колпачок и кнопка на Jawbone UP
Конкуренты
В настоящее время конкурентов у Jawbone UP много. Правда, не все из них браслеты, и подавляющее большинство не продаётся в России. Мы выбрали два самых подходящих аналога браслета UP.
Fitbit Flex
Новомодный гаджет, усовершенствованная модель всех предыдущих версий. По сути, браслет является лишь чехлом для самого датчика Flex. Помимо трекинга активности и монитора сна, Flex ещё умеет отслеживать подъемы и спуск по лестнице. Да и статистика в приложении у него выглядит намного подробнее и менее игрушечной, чем у UP.
Fitbit Flex
На данный момент Fitbit – это уже целая инфраструктура гаджетов для здорового образа жизни. Так что, приобретя один браслет, вы вряд ли сможете удержаться от покупки других устройств этой же фирмы. Стоит Flex около 100 долларов, в России сможете найти за 7-8 тысяч рублей. Увы, официально в РФ не продаётся.
Nike FuelBand
Ещё один браслет, но уже от известной спортивной фирмы Nike. Он менее наворочен, нежели чем UP и Flex; так, например, в нём нет трекинга подъемов и спусков, а также нет монитора сна. Всё же позиционируется он как фитнес-браслет, а не круглосуточный монитор организма. Зато у FuelBand есть другие преимущества.
Например, у него есть светодиодный экранчик, на котором можно увидеть текущие показатели сброшенных калорий и пройденных шагов. Браслет не требует никаких переходников, в нём встроен USB-разъем. А ещё есть Bluetooth для синхронизации.
Nike Fuelband
Кроме того, у Nike есть собственная инфраструктура и универсальные баллы Fuel, которые можно сравнивать между друзьями. На мой взгляд, это сейчас один из лучших браслетов для фитнеса на рынке. Кстати, им пользуется даже Тим Кук.
Выводы
Вторая попытка Jawbone UP занять место на рынке, определенно, удалась лучше первой. Теперь есть и качественное приложение, и усиленная вибрация. Но и недостатки, к сожалению, остались на месте. Однозначно рекомендовать этот гаджет я бы не стал. Дело в том, что у него много конкурентов, среди которых есть и более интересные модели; тут уж выбирать покупателю.
Тем не менее, со своей задачей UP справляется. Если вам не нужен экран и устраивает то, что заряжать его можно только через переходник, то этот браслетик – отличный монитор вашей жизненной активности и трекер сна. Кроме того, это отличный мотиватор, чтобы побольше ходить пешком, улучшая статистику, а вместе с ней и ваши самочувствие и настроение.
Источник: www.ferra.ru
Помоги себе сам: браслет Jawbone UP и жажда самоквантования
Вы уже слышали про гаджет UP от стартапа Jawbone? В буквальном переводе с английского его название означает «встать», но буквальный перевод здесь не совсем уместен, потому что мотивация физической активности — только одно из назначений этого необычного устройства.
Выполненный в виде браслета на руку, почти ничем не выдающий своего высокотехнологичного нутра, UP заинтриговал публику ещё в сентябре, когда просочились первые слухи. А в ноябре, появившись на прилавках, буквально взял Запад штурмом. И хоть продукт оказался по-своему провальным, на него стоит обратить самое пристальное внимание, поскольку в данном случае важен не столько он сам, сколько тенденция, частью которой он является.
Но довольно загадок. С точки зрения электроники, Jawbone UP — несложная комбинация датчика движения, микромотора, аккумулятора и управляющего чипа. Всё это, плюс пара светодиодов, кнопка и стандартный 3.5-мм аудиоджек спрятано в симпатичный корпус, закрепляющийся на руке.
Несколько неадекватная простота (при цене от 100 долларов) компенсируется тем фактом, что работает UP в связке со смартфоном (пока только iPhone). Болтаясь на руке и днём и ночью, браслет накапливает сведения о физической активности своего владельца. Собранные данные следует периодически сливать на смартфон — и вот после синхронизации начинается самое интересное.
Как много можно узнать о человеке, опираясь лишь на статистику движений его руки? Вы даже не представляете сколько! Количество сделанных за день шагов и сожжённых калорий, общая продолжительность физических нагрузок и соотношение с периодами неподвижности, географические точки, потребовавшие наибольших усилий — и это только то, что касается периода бодрствования.
UP собирает статистику и когда пользователь спит: по движениям тела, свойственным некоторым фазам сна, можно пытаться определить качество ночного отдыха и наметить лучший с точки зрения физиологии момент пробуждения. UP не боится воды и перегрузок, работает без подзарядки до 10 суток — а потому может быть со своим владельцем везде, контролируя буквально каждую минуту его времени.
Получив такую информацию о себе в виде наглядного графика, можно принимать мотивированные решения относительного того, как изменить распорядок дня в лучшую сторону. Увеличить ли физические нагрузки, распределить ли их равномерно по времени, изменить ли часы сна или время подъёма: UP поможет ответить на эти вопросы и выдержать новый режим, вибрируя в нужный момент, чтобы оповестить вас о необходимости оторвать пятую точку от стула или проснуться.
Можно изучать, как влияют на ваше состояние те или иные внешние факторы (алкоголь на качество сна, к примеру). А выявив недостатки, устранить их, причём процессу оптимизации легко придать форму игры: приложение для смартфона позволяет ставить последовательно усложняющиеся задачи (например: пройти утром больше обычного), а UP — контролировать их выполнение.
Формально UP ориентирован на фанатиков здорового образа жизни, но не удивляйтесь, если через несколько лет подобное устройство будет красоваться на руке/ноге/в кармане у большинства обывателей. Разработка Jawbone — лишь маленькая частица нарождающегося тренда, именуемого красивым английским термином quantify self (букв. оцифруй себя). Что делает UP? Он делит жизнь своего владельца на микроскопические отрезки времени, измеряет и оцифровывает физическую активность в каждый из них: он квантует человека.
Люди, увлечённые этой идеей, называют себя биохакерами. Они считают, что тотальный контроль за физическим состоянием и его (состояния) аргументированная корректировка таят в себе ключик к здоровью и высокой продуктивности. И пусть функционал UP выглядит примитивным, в данном случае важен сам факт появления такого продукта. Мы достигли того уровня развития технологий — вычислительной мощи, автономности и, главное, цен — на котором можем позволить себе владеть устройствами, контролирующими нашу физиологию.
Конечно, собранные данные необходимо ещё правильно интерпретировать и в удобоваримом виде представить пользователю, но работа кипит. Сейчас на массовом рынке уже имеется несколько конкурирующих решений (FitBit, Sleeptracker, BodyMedia FIT Core и др.), сопоставимых или более мощных, нежели UP. Последний из упомянутых является по сути настоящим носимым измерительным комплексом, наделённым пространственным акселерометром, термометром, датчиками потоотделения, теплоотдачи, электрической проводимости кожи.
Минувшим летом в США прошла первая конференция Quantified Self, а через десять лет энтузиасты предрекают превращение технологий самоквантования в неотъемлемый элемент жизни большинства и важную часть персональной медицины, которой бредят биотехнологи (см. «Ваш геном за тысячу долларов»).
Приятная особенность тренда quantify self в том, что для того, чтобы на нём сыграть, вовсе не обязательно изобретать новое «железо». Смартфоны, к примеру, сами насыщены всевозможными сенсорами, и диапазон их применений ограничен только нашей собственной фантазией: от банального приложения-шагомера до микросоциальной сети Path, придуманной Шоном Фэннингом (тем самым) и тоже попадающей в категорию самоквантования.
Сегодня «индустрия» квант-устройств похожа на индустрию персональных компьютеров тридцать лет назад (помните деревянный корпус Apple I?). Конструкции примитивны, аналитические возможности слабы, качество хромает. На этом, кстати, обожглась и Jawbone.
За неполный месяц продаж выяснилось, что браслеты UP подвержены частым поломкам без видимой причины — и Jawbone предпочла остановить производство до устранения явно конструктивного недостатка. Больше того, объявлено, что каждый обладатель сломанного браслета может потребовать возврата денег, оставив устройство себе.
Жест поразительно щедрый, но он легко объясняется, если вспомнить, о чём шла речь выше. В Jawbone, вероятно, и не думали, что UP окажется золотой жилой. Теперь для компании самое важное — не испортить имидж. Тогда продажи второй (исправленной) версии устройства покроют любые убытки.
Источник: www.computerra.ru
Обзор Jawbone Up 2.0. Маленькие шаги к большой и правильной жизни
У Jawbone Up сложная судьба. Это один из первых так называемых «умных» аксессуаров, призванных повысить качество нашей жизни, мотивировать двигаться больше, питаться правильнее, спать в разумных пределах и т. п. Причем делать это гаджет должен ненавязчиво. Но часто бывает так, что первый блин выходит комом.
С оригинальной моделью устройства это и произошло — масса технических недоработок поставила на ней крест. Казалось, что и создатель разочаровался в своем детище, так как почти год о Jawbone Up не было ни слуху ни духу. Но в течение этого времени в компании кипела работа над новой, улучшенной моделью. Удалось ли ей довести аксессуар до ума? Давайте проверим!
Хочешь сделать хорошо, сделай сам
Jawbone не особо распространяется о причинах неудачи с Jawbone Up первого поколения. Известно, что имел место ряд технических недоработок, из-за которых быстро выходил из строя аккумулятор и возникали проблемы с синхронизацией. В частности, внутрь браслета банально попадала вода, хотя не должна была, так как он якобы от нее защищен.
Но даже если пользователь умудрялся не намочить устройство, рано или поздно он все равно сталкивался с проблемами передачи данных в iPhone. Виновата недоработанная конструкция первого Jawbone Up, который весьма плохо реагировал на частый изгиб (ломались внутренние соединения). А ведь за счет этого самого изгиба браслет надевается и снимается.
По легенде проштрафились партнеры-производители, с которыми Jawbone сотрудничает и которым компания доверила сборку и, похоже, разработку конструкции тоже. Но и создателю аксессуара тоже надо было лучше контролировать процесс. Ведь когда Jawbone взялась за дело сама, то смогла все сделать правильно, что доказал опыт эксплуатации нового гаджета. Правда, на переделку ушел почти год, а в процессе разработки пришлось создать 28 новых производственных процессов. Сама же конструкция Jawbone Up 2 затянула более чем на сотню патентов, которые производитель зарегистрировал в процессе.
Что-то я не припомню такой шумихи в отношении использованных технологий во времена запуска оригинальной модели. Jawbone явно пыталась освоить новую для себя область нахрапом, но ничего не вышло. Как говорится, хочешь что-то сделать хорошо, сделай это сам. Результатом такой вот работы над ошибками стало действительно надежное и удобное устройство.
Резиновый браслет со стальной начинкой
Внешне Jawbone Up 2.0 не отличается от оригинала. Несмотря на технические огрехи первой модели, дизайн у нее классный, необычный и функциональный, плюс есть несколько вариантов расцветки. Браслет буквально одним движением надевается на руку, точно также и снимается.
Внешнее покрытие — это качественная гипоаллергенная резина, внутри — основа из рессорной стали, на которой размещены все электронные модули, а именно, процессор, вибромотор, акселерометр, светодиод, флеш-память, аккумулятор и сопутствующая начинка. В компании устройство называют носимым компьютером и в определенной степени это действительно так.
Хотя в сравнении с тем же iPhone, аксессуар скорее является многофункциональным датчиком, способным мониторить ряд показателей по заданной программе и исполнять некоторые команды. С другой стороны, в прошлом компьютеры не могли тягаться по своей производительности и с современными калькуляторами. Так что как для одного из первых представителей нового рода аксессуаров Jawbone Up вполне можно назвать компьютером. К тому же он дает весьма интересные и полезные возможности. Прежде чем перейти к ним, давайте традиционно взглянем на упаковку и на то, что внутри.
Коробка очень приятная и дорогая, в лучших традициях Jawbone. Внутри помимо гаджета находится инструкция и специальный кабель зарядки «USB→3,5 мм джек». Откровенно не густо, хотя, а что еще можно положить внутрь? Все необходимое есть.
Сами же браслеты бывают трех размеров: S или маленький (140–155 мм, 19 г), M или средний (155–180 мм, 22 г) и L или большой (180–200 мм, 23 г). На руке аксессуар сидит отлично, не мешает и практически не ощущается. Хотя стоит отметить, что хоть и держится браслет крепко, у него нет жесткой фиксации как, например, у Nike+ Fuelband. Соответственно в толпе он может за что-то зацепиться (за одежду толкущихся людей) и слететь — приходится следить.
Зато можно не напрягаться, если вдруг попадете под дождь. Jawbone все-таки довела физическую защиту устройства до ума, и теперь оно действительно не боится ни воды (выдерживает погружение до метра), ни других жидкостей. Падение с пары метров на твердую поверхность браслет тоже легко переносит без ущерба для себя.
Что ж, с конструкцией разобрались, пора бы взглянуть на возможности этого «носимого компьютера»
Под колпаком
Основная задача Jawbone Up 2.0 — это круглосуточно следить за активностью пользователя, что делается с помощью акселерометра и технологии MotionX.
Полученный результат сохраняется в бесплатном фирменном приложении UP by Jawbone [iTunes link] на iPhone, и уже в нем можно просмотреть, насколько качественно и полезно был проведен день, достигнуты ли поставленные цели и, вообще, была ли хоть какая-то физическая активность. Конечно, понятие активного образа жизни у каждого свое, но есть и усредненные значения, построенные на основе возраста, пола, веса и ряда других параметров, которые необходимо ввести при первой синхронизации аксессуара с телефоном:
Ожидали увидеть в Jawbone Up 2.0 модуль Bluetooth? К сожалению, его нет, и для синхронизации браслет придется снять с руки, отцепить колпачок и подключить аксессуар к iPhone через 3,5-миллиметровый разъем.
В общем-то, невелика проблема, да и плюс в этом тоже есть. Отсутствие беспроводного модуля весьма положительно сказывается на времени автономной работы устройства, которое составляет около 10 суток. Заряжается же оно всего за полтора часа, а до 80% емкости аккумулятора — за 40 минут.
Итак, возвращаемся к слежке. На основе базовых данных о пользователе аксессуар составляет рекомендации о физической активности и количестве требуемого сна. По легенде, если придерживаться их, то самочувствие будет хорошим, а настроение — бодрым.
Судя по опыту, для молодых и крепких организмов аксессуар назначает 10–12 тыс. шагов в день и сон в пределах восьми часов. Вот тут и начинается магия! Одно дело, когда ты знаешь о каких-то там гипотетических рекомендациях, и совсем другое — когда реально можешь следить за собственной активностью. Потихоньку это влияет на твое поведение, ведь хочется чувствовать себя хорошо, хочется тешиться надеждой, что съеденная половинка тортика будет пущена на поддержку физической активности тела, а не окажется отложена на животе или еще в каких-то местах. Вот и начинаешь ходить по лестницам пешком, а не кататься на лифте, предпочитать пешую прогулку толкучке в общественном транспорте и, вообще, шевелишься больше.
Кроме того, система способна отслеживать не только банальную ходьбу, но и другую физическую активность, включая работу с утяжелениями, езду на велосипеде, карабканье по лесам, горам и буеракам и т. п. Правда, указать тип активности придется через приложение самому:
Еще одна интересная функция аксессуара — это умный будильник. По движениям пользователя во время сна браслет может отслеживать его фазы и будить в правильное время, когда организму легче всего просыпаться. В теории это фаза легкого сна.
На практике же как-то особой разницы не чувствуется, поднимаешься ли ты по сигналу Jawbone Up 2.0, который срабатывает в пределах получаса до назначенного времени, или обычного будильника в строго назначенный час. Возможно, браслет не очень точно эти самые фазы отслеживает или же теория все-таки расходится с практикой. Но однозначный плюс есть — вибрация на руке будит мягче и приятней, чем звуковой сигнал телефона или часов. Кроме того, весьма интересно посмотреть на статистику: как долго была фаза глубокого сна, сколько длился легкий сон, была ли дрёма спокойной или же ты просыпался.
Сопоставляя эти данные в итоге можно выработать определенную схему, при которой удается выспаться лучше всего. Плюс постепенно прослеживаются взаимосвязи между дневной активностью и ночным сном — чем больше и активней шевелишься, тем лучше спишь.
Кроме того, понравилась функция короткого восстановительного сна, он же Power Nap. Чувствуешь посреди дня, что сил работать нет, выставляешь время, в течение которого можешь подремать, и браслет постарается разбудить тебя в фазе короткого сна. Теоретически, проснуться должен отдохнувшим или, как минимум, взбодрившимся. Опять же, раз на раз не приходится.
Имеется и полезная функция для тех, у кого тотально сидячая работа, когда можешь примостить пятую точку утром и подняться с кресла только вечером. А можешь и не подниматься, а тут же и упасть спать… шутка. Как бы там ни было, но в Jawbone Up 2.0 есть возможность задать сигнал, который будет срабатывать в определенные промежутки времени, напоминая, что пора бы подняться, потянуться и немножко пошевелить затекшим тельцем.
Для особых маньяков, привыкших помимо физической активности считать еще и поглощённые калории, такая возможность есть: фотографируете съеденное блюдо и вносите его калорийность в фирменное приложение. В конце дня вся эти данные будут объединены со статистикой физической активности, после чего можно понять, было ли пятое пирожное лишним или нет. Все это хорошо, но не для нашего рынка. Функция считывания штрихкодов не понимает местных продуктов, она рассчитана на американский рынок. А точное количество калорий в борще и десятках других блюд я не знаю.
Маленькие шаги к большой и правильной жизни
С одной стороны, все эти «танцы» с какими-то браслетами кажутся глупостью, мол, поиграешься и забросишь. С другой стороны, вся наша жизнь строится из мелочей и иногда совершенно незаметные и, на первый взгляд, незначительные события могут кардинально повлиять на нашу судьбу.
Надеть Jawbone Up 2.0 на руку, установить фирменное приложение, синхронизировать устройство — на это уйдет буквально несколько минут жизни. А затем достаточно лишь время от времени подключать браслет к iPhone, чтобы сохранять статистику. Не надо следить за ней сразу, пусть накопится какой-то пул данных. И вот, через пару тройку недель ты сможешь взглянуть на себя немножко с иной стороны.
Частенько это бывает самая настоящая изнанка — очень неприятная часть жизни, которая явно демонстрирует утекающее сквозь пальцы здоровье и уходящее в никуда время. Возможно, шок окажется достаточно сильным, чтобы встряхнуть тебя и заставить жить активно, по настоящему, а не просто существовать и плыть по течению к ожирению в молодом возрасте, к проблемам с сердцем и к другим неприятностям.
Да, сегодня такого рода устройства все еще являются дорогим удовольствием ($130 в США и до $250 в наших краях), но это лишь первые представители совершенно нового типа аксессуаров. Пройдет год, два, три и появятся более дешевые альтернативы. Главное, что начало положено и у нас появился еще один мощный инструмент, способный сделать жизнь лучше и комфортней, а тело — здоровее.
Авторы: Роман Юрьев и Артур Малосиев
(1 голосов, общий рейтинг: 5.00 из 5)
Хочешь больше? Подпишись на наш Telegram.
У Jawbone Up сложная судьба. Это один из первых так называемых «умных» аксессуаров, призванных повысить качество нашей жизни, мотивировать двигаться больше, питаться правильнее, спать в разумных пределах и т. п. Причем делать это гаджет должен ненавязчиво. Но часто бывает так, что первый блин выходит комом. С оригинальной моделью устройства это и произошло — масса технических.
Роман Юрьев
Дотошный блогер, гаджетоман, лысый и бородатый фитнес-методист. Увлекаюсь технологиями, спортом и диетологией.
Источник: www.iphones.ru