Техническая программа синхронное плавание это

Содержание

Синхронное или артистическое плавание – водный вид спорта, требующий от спортсменок технического мастерства, синхронности, хореографии, артистизма и выразительного исполнения. Синхронное плавание, как и художественная гимнастика, исключительно женская олимпийская дисциплина.

Первоначально синхронное плавание появилось в Канаде в 20-е годы прошлого столетия и было известно как водный балет. В следующем десятилетии оно распространилось в США. Синхронное плавание появились впервые на Олимпийских играх в 1948 году в Лондоне в виде показательных выступлений и оставалось на них именно как показательный спорт более тридцати лет.

В качестве самостоятельной дисциплины в программе Игр синхронное плавание дебютировало на Олимпиаде в Лос-Анджелесе-1984, где спортсменки соревновались в одиночном и парном разрядах. В таком же формате соревнования прошли в Сеуле-1988 и Барселоне-1992. В 1996 году в Атланте на смену соревнованиям в одиночном и парном разрядах пришли командные выступления с участием восьми женщин.

Чемпионат России по синхронному плаванию 2023 Казань/техническая группа — Сборная РФ-2

Начиная с Сиднея-2000 на Олимпийских играх разыгрывают два комплекта наград – в дуэтах и группах. В 2017 году Международная федерация плавания переименовала «синхронное плавание» в «артистическое» с целью повышения популярности этого вида спорта. В Токио главными претендентами на олимпийское золото являются представительницы команды ОКР, которые первенствуют в этом виде спорта более 20 лет.

Расписание и даты

2—7 августа. Полное расписание здесь. Турнир по синхронному плаванию стартует 2 августа с предварительного раунда произвольной программы дуэтов. На следующий день синхронисткам предстоит соревноваться в технической программе. Финалы и церемония награждения дуэтов состоятся 4 августа.

Соревнования групп начнутся 6 августа с технической программы, днем позже команды представят произвольные программы. Церемония награждения состоится 7 августа.

Комплекты медалей: 2

Соревнования

  • Дуэты (женщины)
  • Группы (женщины)

Арена

Олимпийский турнир по синхронному плаванию пройдет в Токийском центре водных видов спорта, недавно построенном в приморском парке Тацуми-но-Мори. Вместимость объекта – 15 000 зрителей.

Спорт за минуту | Синхронное плавание

Правила и структура турнира

В соревнованиях по синхронному плаванию на летних Олимпийских играх 2020 года примут участие 104 спортсменки: 10 групп и 21 дуэт. Каждая страна может быть представлена одной группой и одним дуэтом, но при этом количество спортсменок, имеющих право выступить на Играх, ограничено 8-ю синхронистками.

Турнир по синхронному плаванию включает техническую и произвольную программы. Синхронистки выступают в бассейне глубиной не менее 3 м, шириной 20 м и длиной 25 м.

Техническая программа продолжительностью максимум 2 минуты 50 секунд включает набор из пяти определенных элементов. Произвольная программа длится от трех до четырех минут и не содержит ограничений в отношении музыки или хореографии композиции, при этом в ней спортсменки должны демонстрировать высокий уровень выразительности и артистизма, что делает ее более сложной, чем техническая. Обе программы исполняются под музыку.

Ключевое требование к синхронисткам – умение выполнять движения ногами, когда голова находится под водой в течение длительного периода времени. Время нахождения под водой с задержкой дыхания может составлять 30 секунд.

Дуэты и группы оцениваются тремя судейскими бригадами, по пять арбитров в каждой. В технической программе первая судейская коллегия оценивает техническое исполнение, в то время как другая оценивает хореографию, использование музыки, синхронность, сложность и презентацию. Третья бригада оценивает элементы (пять обозначенных элементов).

Читайте также:
ПДД программа для компьютера которая в гибдд

В произвольной программе одна судейская коллегия оценивает исполнение, синхронность и сложность, другая – хореографию, музыкальную интерпретацию и презентацию. Третья бригада оценивает сложность.

Успехи россиян и за кем следить в Токио

Победная серия российской команды синхронисток под руководством главного тренера Татьяны Покровской длится 20 лет. Начиная с Олимпийских игр в Сиднее в 2000 году все золотые медали в синхронном плавании завоевывала сборная России.

В списке сильнейших синхронисток мира, завоевавших на Олимпийских играх наибольшее количество наград – пятикратные олимпийские чемпионки Наталья Ищенко, Светлана Ромашина и Анастасия Давыдова, четырехкратная олимпийская чемпионка Анастасия Ермакова, трехкратные олимпийские чемпионки Ольга Брусникина и Мария Киселева.

В Токио за свое шестое и седьмое олимпийское золото поборется представительница ОКР Светлана Ромашина, которая будет выступать в дуэте со Светланой Колесниченко и в составе группы синхронисток ОКР. Для нее Олимпийские игры в столице Японии станут четвертыми в карьере. Также среди фаворитов в дуэтах серебряные призеры чемпионата Европы, бронзовые призеры чемпионата мира украинский дуэт Марта Федина и Анастасия Савчук, сестры Александри из Австрии. Основные претенденты на медали в группах помимо ОКР – команды Китая и Японии, завоевавшие серебро и бронзу на играх в Рио, сборная Украины, а также синхронистки из Италии и Испании, занявшие первое и второе места на олимпийском квалификационном турнире.

Источник: olympics.com

Презентация на тему Синхронное плавание

Синхронное плавание — водный вид спорта, связанный с выполнением в воде различных фигур под музыку. Синхронное плавание — один из самых утонченных и элегантных среди всех видов спорта. Однако, несмотря на кажущуюся легкость,

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1Синхронное плавание

Синхронное плавание

Слайд 2Синхронное плавание — водный вид спорта, связанный с

выполнением в воде различных фигур под музыку.

Синхронное плавание — один из самых утонченных и элегантных среди всех видов спорта. Однако, несмотря на кажущуюся легкость, он является весьма требовательным — помимо того, что спортсменки испытывают серьёзные физические нагрузки, им нужно обладать не только выносливостью, но и гибкостью, изяществом, отточенным мастерством и исключительным контролем дыхания.

Синхронное плавание — водный вид спорта, связанный с выполнением в воде различных фигур

Слайд 3

История
Первоначально известное как водный

балет, синхронное плавание появилось в Канаде в 1920-е годы. В следующем десятилетии оно распространилось и в США. Показательные выступления в синхронном плавании появились на Олимпийских играх ещё в 1948 году и оставались на них в этом качестве целых двадцать лет. Лишь в1984 году на играх в Лос-Анджелесе они получили статус полноправного олимпийского вида спорта: тогда были представлены одиночные и парные соревнования.
Соревнования состоят из технической и длинной программ. В первом случае спортсменки выполняют определенные фигуры. В длинной программе никаких ограничений на музыкальную или хореографическую композиции нет. Судейские оценки в синхронном плавании схожи с оценками в фигурном катании.

Жюри, оценивающее действия спортсменок, состоит из двух групп судей по пять человек в каждой: одна группа оценивает технику выполнения программы, а другая — артистичность. Судьи сидят с обеих сторон бассейна. Минимальная оценка — 0,1 балл. Максимальная оценка, которую может выставить каждый из членов жюри, равняется десяти баллам.

История Первоначально

Слайд 4Синхронное плавание на Олимпийских играх
До Олимпийских игр

в Барселоне 1992 года программа соревнований по синхронному

плаванию состояла из одиночного разряда (соло) и парного разряда. На Играх в Атланте 1996 года программа олимпийских соревнований по синхронному плаванию претерпела изменения: из нее были исключены соревнования в одиночном и парном разрядах и включены групповые упражнения. Таким образом, в этом виде спорта на Играх Олимпиады в Атланте борьба велась только за один комплект наград.

В состав команды каждой страны, участвовавшей в этих соревнованиях, входило по десять спортсменок. Золотые медали завоевала сборная США, серебряные — канадки, бронзовые — команда Японии. С Олимпийских игр 2000 года разыгрывается два комплекта олимпийских наград — среди дуэтов и среди групп.
На Олимпийских играх в 2000 году в Сиднее, в 2004 году в Афинах, в 2008 году в Пекине и в 2012 году в Лондоне все золотые медали завоёвывала сборная России. Главным тренером сборной России является Татьяна Николаевна Покровская.

Синхронное плавание на Олимпийских играх До Олимпийских игр в Барселоне 1992 года

Слайд 5ТЕХНИЧЕСКАЯ ПРОГРАММА
Требования к технике исполнения в

синхронном плавании очень жесткие. Спортсменки могут выполнять

упражнения под произвольный музыкальный аккомпанемент, но они должны выполнить все элементы в строго установленном порядке. Требуемые к выполнению элементы определяются каждые 4 года Техническим комитетом синхронного плавания. На выполнение каждого элемента программы дуэтам дается 20 секунд, командам 50 секунд.

Читайте также:
Программы рассылки спама это

ТЕХНИЧЕСКАЯ ПРОГРАММА Требования к технике исполнения в синхронном плавании очень жесткие.

Слайд 6ПРОИЗВОЛЬНАЯ ПРОГРАММА
Для произвольных упражнений и команды

и дуэты могут сами подбирать упражнения и

музыку. Они должны не только создать единую композицию, но и включить в нее сложные элементы. При выполнении произвольной программы спортсменки тоже должны использовать всю площадь бассейна, изменять в процессе режим и темп, включать новые элементы, неожиданные рисунки движений, их изменение и движения над водой. Произвольная программа продолжается в течение 4 минут для дуэтов и для команд.

ПРОИЗВОЛЬНАЯ ПРОГРАММА Для произвольных упражнений и команды и дуэты могут сами

Слайд 7ПОДГОТОВКА К ВЫПОЛНЕНИЮ
При выполнении всех программ

участницам предоставляется 10 секунд для занятия исходного

положения. Оно задает тон всему выступлению, дает понять судьям и зрителям, что стоит ожидать от выступления и создает хорошее первое впечатление. Судейство Подобно гимнастике и прыжкам в воду судьи оценивают различные стороны выступления по 10-бальной системе. Дискретность оценки — 0,1 балла. Две группы судей, по 5 человек в каждой располагаются вокруг бассейна.

Одна группа оценивает технику исполнения, другая — артистизм.

ПОДГОТОВКА К ВЫПОЛНЕНИЮ При выполнении всех программ участницам предоставляется 10 секунд

Слайд 8ТЕХНИКА ИСПОЛНЕНИЯ
Оцениваются 3 характеристики — правильность выполнения,

синхронность, сложность. Спортсменки должны находиться глубоко в

воде, движения должны быть гибкими и уверенными и должны быть точными от начала до конца выступления. Все члены команды должны синхронно менять положение тела, производить толчки, совершать движение частями тела и перемещения.
АРТИСТИЗМ
К нему относятся чувственность исполнения и внешнее впечатление, выполнение упражнений с точки зрения хореографии. Также проверяется соответствие музыкального аккомпанемента выполняемым движениям.

ТЕХНИКА ИСПОЛНЕНИЯ Оцениваются 3 характеристики - правильность выполнения, синхронность, сложность. Спортсменки должны

Слайд 9ПОДСЧЕТ ОЧКОВ
Высшая и низшая оценки не учитываются.

Выводится средняя оценка по трем оставшимся. Техническая

оценка умножается на 0,6, в то время как оценка за артисцизм — на 0,4. Сумма очков является оценкой за выполнение программы. Но это не окончательная оценка. Для определения победителя и окончательного распределения мест оценки за технические и произвольные упражнения увеличиваются на 35 % и 65 % соответственно. Когда эти две суммы складываются, получается окончательный результат.
Все подсчеты производятся электронным способом.
НАРУШЕНИЯ
И в произвольной и в технической программе исполнителям могут начисляться 2 штрафных очка за грубые нарушения, например, отталкивания от дна бассейна для помощи себе и партнеру. Одно очко начисляется за менее грубые нарушения, например, за просроченное время при подготовке и выполнении программы и элементов. В технической программе 2 очка, кроме того, начисляются за пропущенный обязательный элемент, 0,5 очка за пропущенную часть элемента.

ПОДСЧЕТ ОЧКОВ Высшая и низшая оценки не учитываются. Выводится средняя оценка по

Слайд 10ДРУГИЕ ПРАВИЛА

если спортсмен добровольно прекращает выполнение программы,

то дуэт или команда дисквалифицируется. Если это

происходит при подготовке, и выполнение программы начинается снова, то следует штраф в 2 очка;
музыка должна быть слышна только над водой и с уровнем не более 90 Дб;
объявляется равенство результатов только в финальном результате, подсчитанном с точностью до 3 десятых очка;
в технической программе рефери принимает окончательное решение после просмотра видеозаписи.

ДРУГИЕ ПРАВИЛА если спортсмен добровольно прекращает выполнение программы, то дуэт или

Слайд 11СУДЕЙСТВО
Судейские оценки в синхронном плавании схожи с

оценками в фигурном катании. Жюри, оценивающее действия

спортсменок, состоит из двух групп судей по пять человек в каждой: одна группа оценивает технику выполнения программы, а другая — артистичность. Максимальная оценка, которую может выставить каждый из членов жюри, равняется десяти баллам. судьи оценивают различные стороны выступления по 10-бальной системе. Дискретность оценки — 0,1 балла. Две группы судей, по 5 человек в каждой располагаются вокруг бассейна.

СУДЕЙСТВО Судейские оценки в синхронном плавании схожи с оценками в фигурном

Слайд 12БАССЕЙН
Для соревнований по синхронному плаванию бассейн должен

быть размером 20 м х 30 м,

при этом на площади 12 м х 12 м, глубина должна быть не менее 3 м. Температура воды должна быть 26 С +- 1 С. Вода должна быть прозрачной от поверхности до самого дна, чтобы обеспечить видимость при оценке выполнения элементов.

Источник: thepresentation.ru

СИНХРОННОЕ ПЛАВАНИЕ

Синхронное плавание

Со стороны покажется, что спортсменки легко и непринуждённо исполняют на воде под музыку различные пируэты, создают причудливые узоры, но на самом деле, такая кажущаяся легкость это результат упорных тренировок и высочайшего мастерства.

Синхронное плавание сочетает в себе элементы разных видов спорта, это и искусство, и художественная гимнастика, и акробатика, и аэробика и, конечно же, хореография.

Надо сказать, что развлечение, напоминающее современное синхронное плавание существовало еще в Античной Греции. Это были своеобразные хороводы на воде. В конце 19-го века в Англии появилась группа спортсменов, мужчин, которая выполняла на воде различные фигуры. В 1891 году в Берлине даже прошли соревнования по такому фигурному плаванию, тоже среди мужчин.

История спорта официально началась в 1945 году. Тогда состоялись первые соревнования синхронисток. В 1948 году на 14-х Летних Олимпийских играх в Лондоне были представлены показательные выступления по синхронному плаванию. В этом качестве синхронное плавание оставалась на Олимпийских играх еще 20-ть лет. И лишь на 23-х Летних Олимпийских играх в Лос-Анджелесе были наконец-то разыграны первые медали среди синхронисток.

Читайте также:
Мои документы программа офис

Татьяна Николаевна Покровская

С 2000-го года сборная России является бесспорным лидером в синхронном плавании. На последних 5-ти Олимпийских играх, наши спортсменки занимали только первые места. Безусловно, это достижение связано с выдающимся тренером, Героем Труда Российской Федерации, Татьяны Николаевны Покровской.

Ведь после того, как она возглавила сборную синхронного плавания, Россия занимает регулярно первые места на Олимпийских играх, на чемпионатах мира.

Синхронное плавание – это вид спорта, в котором выступают не только женщины, так как с 2017 года в парах и одиночных соревнованиях могут выступать и мужчины и дети. В синхронном плавании разыгрывается 2-а комплекта наград, среди дуэтов и в командных соревнованиях. И правила этого вида спорта, соответственно, различаются для парных и групповых выступлений.

Синхронное плавание (пары)

Соревнования по синхронному плаванию состоят из 2-х программ. Первая, это техническая, она же обязательная программа. Вторая, это произвольная программа, она более продолжительная по времени.

Система выставления оценок схожа с судейством в фигурном катании. Спортсменок оценивает жюри, а оценки выставляются по десятибалльной системе. Две группы судей, по 5-ть человек в каждой, выставляет дуэтам и командам оценки за технику и артистичность.

Требования к технике исполнения достаточно жесткие. Обязательная программа предусматривает выполнение ряда стандартных фигур, которые определяются правилами соревнований. Серия фигур для обязательной программы определяется по результатам жеребьевки за 18-36 часов до начала соревнований.

Интересно! Получается, что спортсменки не знают заранее, какие конкретно фигуры войдут в программу и обязаны знать их все.

Кроме стандартных фигур, каждая техническая программа включает две фигуры с большим коэффициентом сложности. На выполнение каждой фигуры дуэт обязан потратить не более 20 секунд, а команды должны уложиться в 50 секунд.

Фигуры в синхронном плавании

Произвольная программа может в большей степени продемонстрировать индивидуальность коллектива. В ней спортсменки и их тренер сами могут подбирать музыку и фигуры.

Конечно, чем сложнее композиция, тем больше шансов на победу. Правила синхронного плавания регламентируют все, даже громкость музыки. Определенным стандартам должны соответствовать и костюмы спортсменок.

Важная деталь экипировки спортсменки – это носовая клипса. Это, конечно же, не украшение, а приспособление, без которого при выполнении многих движений вода может попасть в нос. Ведь при исполнении многих фигур, лицо спортсменки продолжительное время находиться под водой.

Барракуда (синхронное плавание)

Фигуры, которые создают синхронистки, напоминают картинки в калейдоскопе. Они представляют собой замысловатые узоры, которые спортсменки создают, принимая различные позы.

Большинство фигур имеют собственные названия, такие как угол, дельфин, барракуда. Многие из них требуют поистине акробатических навыков.

Например, в заключительном положении фигуры барракуды, спортсменки находятся в воде в вертикальной стойке, только при этом вверх ногами. Представьте, насколько это сложно. А ведь при этом надо помнить, что ты часть команды, а значит, все движения должны быть слаженными и абсолютно одинаковыми.

Как же спортсменки слышат музыку под водой? Для этого существуют подводные динамики, иначе попасть в такт было бы сложно.

Подводный динамик для синхронного плавания

Зажим носовой для плавания

Помимо носовой клипсы, у синхронисток есть и другие приемы, которые позволяют спортсменкам держать марку. Их аккуратные прически сохраняются с помощью специального состава, похожего на желатин.

Даже косметика на их лицах специальная, не смываемая. Ведь внешний вид спортсменок – это одна из составляющих успеха.

Спортсмены должны владеть различными стилями плавания, кролем, брассом, баттерфляем и их вариациями. Конечно, во все эти способы плавания вносятся изменения в соответствии с требованиями синхронного плавания.

Что позволяет спортсменкам так слаженно плыть и создавать фигуры на воде? Ответ прост – это тренировки, тренировки и еще раз тренировки.

Трехкратная Олимпийская чемпионка Ольга Брусникина утверждает, что синхронное плавание универсальный вид спорта для подрастающих девочек. И советует начинать заниматься им с детства, ведь в подготовку будущих синхронисток входят занятия по пластике, растяжке, хореографии. Так что, занимаясь синхронным плаванием, Вы еще и развиваете в себе и артистические способности.

Кроме того, синхронное плавание хорошо влияет на осанку и развитие всех мышц тела. Для того чтоб заниматься синхронным плаванием, не лишним будет заранее научиться плавать, хотя это и не обязательное условие. Самое главное – это желание заниматься этим элегантным видом спорта, который больше похож на удивительный водный танец.

Синхронное плавание

Источник: sportsfan.ru

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...
EFT-Soft.ru