Нужно ли вмешиваться, если другие члены семьи находятся в состоянии конфликта? Кажется, что да. Но как правильно это делать? Рассказывает семейный психолог Ольга Моручкова.
Вопрос. Сын (18 лет) сильно поругался со своим отцом, не хочет даже слышать о нем, хоть мы и живем вместе. Про отца скажу, что он очень несдержанный человек, может и матом, и по-другому оскорбить. Мои разговоры не приводят ни к чему. Как объяснить сыну, что нельзя ненавидеть?
Ответ. К сожалению, мы не можем изменить другого человека, но мы можем поменять свое поведение при общении с ним. Когда происходит конфликтная ситуация, важно следить за собственным уровнем эмоций. Конструктивного диалога во время приступа агрессии быть не может, поэтому лучше перенести разговор на другое время, когда все участники будут спокойны.
При выяснении отношений важно говорить о себе, о собственных чувствах и ощущениях, начинать предложения с «я…». Если вы начинаете вместо этого обвинять другого человека, говорить: «Ты такой-то…» — это не приведет к хорошим результатам. Люди не любят слушать негатив в свой адрес.
Установка ВСЕХ Драйверов на Windows 7/8/10 в Один Клик | UnderMind
Кроме того, важно не вовлекать других членов семьи в конфликт. Если спор происходит между отцом и сыном, маме не стоит «встревать», занимать чью-то позицию.
Когда вы принимаете чью-то сторону в споре, создается «коалиция» против другого человека
Это не способствует разрешению конфликта, а только отдаляет вас от того, «против кого» вы объединились.
Ребенок, как и отец, имеет право на любые чувства. Как бы нам ни казалось, что ненависть — ужасное, негативное чувство, как бы нам ни хотелось не испытывать его никогда, оно может возникнуть по отношению к кому угодно. Если чувства давить в себе, делать вид, что их нет, то это рано или поздно может привести к психологическим проблемам. Именно поэтому важно проживать эмоции, осознавать их.
Если мама видит, что ее ребенок ненавидит своего отца, ей стоит поговорить с сыном об этом чувстве. Спросить: откуда оно появилось, насколько оно сильное. Это не означает, что матери нужно что-то делать с чувствами ребенка, — важно просто выслушать его. Попробуйте поговорить и о других чувствах сына к отцу: спросите его, когда им было в последний раз хорошо вместе, чем им нравится заниматься.
Важно не ставить запрет на негативные чувства, а дать понять, что испытывать в одно время и позитивные, и негативные чувства к человеку — нормально. Как только запрет на негативные чувства будет снят, ребенку станет проще разобраться в том, как он относится к отцу.
Кроме того, можно собраться в спокойной обстановке и обсудить всем вместе, какие правила можно установить внутри семьи, чтобы избежать конфликтов. Если один из членов семьи несдержанный, агрессивный, то скажите ему, что вам неприятен такой способ выражения эмоций. Попробуйте вместе найти альтернативные методы, которые будут менее обидны для вас.
У вас есть вопрос, на который вы хотите получить ответ специалиста, а не случайную выдачу поисковика? Задайте его в форме ниже, а мы найдём эксперта, который вам ответит. Это анонимно — не стесняйтесь спрашивать о чём угодно.
Материал подготовила стажерка «Мела» Дарья Исачкина. Иллюстрация: Stranger Man / shutterstock / fotodom
Источник: mel.fm
Download Qualcomm Atheros AR9285 802.11b/g/n WiFi Adapter Drivers
Click “Download Now” to get the Drivers Update Tool that comes with the Qualcomm Atheros AR9285 802.11b/g/n WiFi Adapter :componentName driver. The utility will automatically determine the right driver for your system as well as download and install the Qualcomm Atheros AR9285 802.11b/g/n WiFi Adapter :componentName driver. Being an easy-to-use utility, The Drivers Update Tool is a great alternative to manual installation, which has been recognized by many computer experts and computer magazines. The tool contains only the latest versions of drivers provided by official manufacturers.
It supports such operating systems as Windows 10, Windows 11, Windows 8 / 8.1, Windows 7 and Windows Vista (64/32 bit). To download and install the Qualcomm Atheros AR9285 802.11b/g/n WiFi Adapter :componentName driver manually, select the right option from the list below.
Qualcomm Atheros AR9285 802.11b/g/n WiFi Adapter Drivers
-
Hardware Name: Atheros AR9285 802.11b/g/n WiFi Adapter Device type: Network cards Manufactures: Qualcomm Driver Version: 9.2.0.310 Release Date: 24 Feb 2011 File Size: 3.8KB System: Windows XP, Windows XP 64-bit Hardware ID: PCIVEN_168Chttps://rocketdrivers.com/manufacturers/qualcomm/network-cards/atheros-ar9285-80211bgn-wifi-adapter» target=»_blank»]rocketdrivers.com[/mask_link] Qualcomm Atheros Ethernet Controller Driver v.2.1.0.27 Windows 10
Download driver Qualcomm Atheros Ethernet Controller Driver version 2.1.0.27 for Windows 10 32-bit (x86), 64-bit (x64).
Screenshot of files
File Name
win10-2.1.0.27-whql.zip — v.2.1.0.27 (0.4 mb)
Link to file:Please, enter the answer to the following question
Supported devices (Hardware ID):
PCIVEN_1969DEV_1063 Qualcomm Atheros AR8131 Gigabit Ethernet PCIVEN_1969DEV_1083 Qualcomm Atheros AR8151 v2.0 Gigabit Ethernet PCIVEN_1969DEV_1091 Qualcomm Atheros AR8161 Gigabit Ethernet PCIVEN_1969DEV_10A1 Qualcomm Atheros QCA8171 Gigabit Ethernet PCIVEN_1969DEV_2062 Qualcomm Atheros AR8152 v2.0 Fast Ethernet Источник: deviceinbox.com
+7990 какая сеть? Оператор в Херсоне.
Общие вопросы
В Херсонской и Запорожской областях появился новый мобильный оператор, предоставляющий тариф «на связи». Номера для новый клиентов начинаются на +7990, SIM карту можно купить за рубли и гривны.
Чей оператор?
По непонятным на данный момент причинам, оператор, предоставляющий услуги связи на вышеуказанных территориях, пока не разглашается.
В статье:Мы пытались разобраться в этом, даже получили официальный ответ от двух российских операторов мегафон и WinMobile.
Если коротко, в обоих компаниях нас заверили, что данный тарифный план не их. И они пока не расширяли территорию оказания услуг.
Скорее всего, такой тариф и номер начинающийся на 8990, предоставляет Феникс ДНР. Это региональный оператор. Стоит также отметить, что нет никакой подтвержденной информации, за исключением поста с официальной группы ВК:
Расширяется зона покрытия сети «Феникс» на освобожденных территориях.UPD. 01.06.2022 — Рогов сказал, что работают номера с кодом +7990, но пополнять баланс сим-карт российских мобильных операторов в регионе пока нет возможности. Это не так, видео инструкция с пополнением телефона:
UPD. 02.06.2022 — Пресс-служба оператора «Билайн» сообщила об изменениях в тарификации международных звонков и SMS. Так, международные звонки и SMS-сообщения на номера с кодами +7990 теперь будут тарифицируются по другому прайсу.
UPD. 03.06.2022 — По словам пресс-секретаря администрации Херсона Сергея Мороза, в регионе поступили в продажу сим-карты оператора ВинМобайл, работающего в Херсоне по тарифу «На связи». Георгий Мурадов — постпред Республики Крым подтвердил, что в Херсонской и Запорожской области заработал крымский оператор. Только дело в том, что крымских операторов несколько. ВолнаМобайл, КрымТелеком, WinMobile.Похожие записи:
- Что такое виртуальный оператор сотовой связи?
- Российская связь в Мелитополе
- Тариф «На связи» чей оператор? В Херсоне, Мелитополе, Запорожской области
- Как пополнить счет «На связи» нового оператора в Херсоне и Запорожской области
- SIM с тарифом «На связи» одноразовая?
- Где купить SIM «На связи» в Херсоне
Источник: lkmobile.ru
Церебрамин
1. Отмечали ли вы за последнее время снижение памяти?
2. Приходится ли вам испытывать чувство общей слабости, усталости без предшествующих нагрузок?
3. Часто ли Вы испытываете головокружение, головные боли, состояние апатии или снижение работоспособности?
4. Сложнее ли вам стало анализировать новую информацию?
5. Можно ли сказать, что у вас есть проблемы со сном – нарушение засыпания, беспокойный прерывистый сон?
6. Правдиво ли высказывание, что в последнее время Вас беспокоят частые перепады настроения, повышенная тревожность, Вам сложно справляться со стрессом?
7. Беспокоит ли Вас периодическое онемение в руках или ногах, легкий озноб?
Для нормальной функции мозга необходимо не только достаточное кровоснабжение, но и получение клетками мозга – питательных элементов – протеинов. Протеины участвуют в структуре отростков мозговых клеток, отвечая за скорость передачи импульсов от клетки к клетке.
Чтобы мозговые клетки восстанавливались и были защищены от повреждения, в первую очередь нужны протеины. Белки (протеины) контролируют процессы межклеточного взаимодействия и определяют способность к самовосстановлению клетки. Все виды тканей содержат определенные типы протеинов.
Это удалось установить, благодаря открытию, сделанному в 1999 году Гюнтером Блобелом, который получил за свою научную работу Нобелевскую премию. Ученый выяснил, что белковая молекула является саморегулирующейся. Недостаток пептидов (с возрастом или при патологии) ускоряет износ тканей, процессы старения и приводит к развитию заболеваний.
Как действует Церебрамин?
Церебрамин — это комплекс белков и нуклеопротеидов, получаемых из различных структур мозга молодых телят, которые по белковому составу клеток идентичны у всех млекопитающих. Как и все Цитамины, за счет механизма трансцитоза Церебрамин действует целенаправленно на клетки мозга и способствует нормализации их функции.
Комплекс полипептидов и нуклеиновых кислот таблетки Цитамина
Благодаря механизму трансцитоза поступающий белок в неизмененном виде оказывается в клетке — цели, в данном случае целью являются клетки головного мозга. Попадая в эти клетки, Церебрамин насыщает их оптимальным белковым «рационом», позволяя клеткам быстрее восстанавливаться и нормализовать выполнение своих функций.
По результатам клинических исследований можно сказать, что курсовое применение Церебрамина приводило к значительному уменьшению жалоб общесоматического и астенического характера. На фоне приема препарата, происходила нормализация процессов памяти, включая краткосрочную, пациенты начинали лучше ориентироваться в окружающей обстановке. Прием Церебрамина приводил к быстрому улучшению психоэмоционального состояния, повышались также внимание и психическая работоспособность.
Способ применения
Способ применения
Церебрамин рекомендуется принимать по 1-3 таблетки, за 10–15 минут до еды, 2-3 раза в день, в течение 10-15 дней. Повторный курс через 3-6 месяцев. Церебрамин не имеет противопоказаний и может использоваться как самостоятельно, так и в рамках комплексной терапии.
С чем
применять?
Нередко нарушения обменных процессов приводят к повреждению эндотелия – внутренней оболочки сосудов и последующего нарушения кровообращения различных органов и тканей. Вазаламин – это природный биорегулятор, который рекомендуется для улучшения микроциркуляции крови в различных органах и тканях.
Работа мозга непосредственно связана с функцией сердца. Корамин оказывает мягкое защитное действие на сердечную мышцу, снижает потребность миокарда в кислороде, влияет на нормализацию сердечного ритма.
Читайте
в нашем блоге
Как улучшить работу мозга?
Ухудшение памяти, концентрации внимания обычно приписывают людям преклонного возраста. Однако в последнее время, проблемы с когнитивными функциями все чаще возникают у молодых людей. Ситуация ухудшилась во время пандемии.
Расстройство сна при стрессе: почему это опасно для здоровья и как избежать тяжелых последствий
Крепкий и качественный сон — залог бодрости, хорошего настроения, а главное — крепкого здоровья. Кроме отдыха и восстановления сон способствует выработке очень важного для нашего организма гормона — мелатонина.
Состав
Питательные вещества, %
Белки 59,3 Жиры 14,9 Углеводы 6,4 Зола 7,2 Влага 12,2 Энергетическая ценность, ккал/100 г 369,9 Минеральные вещества, мг/г
Алюминий 0,012 Кобальт < 0,00034 Медь 0,021 Железо 0,11 Магний 1,8 Кальций 0,13 Калий 0,97 Натрий 26,0 Марганец 0,00017 Молибден 0,00018 Фосфор 5,4 Сера 9,9 Цинк 4,74 Свинец Кадмий < 0,002 Витамины, мг/кг
Тиамин (B1) 3,61 Рибофлабин (B2) 1,86 Ниацин (PP) 1,0 Ретинол (А) 0,01 Токоферол (E) 0,32 Аминокислоты, нмоль/мг
Аспарагиновая кислота 436 Треонин 221 Серин 256 Глутаминовая кислота 646 Пролин 354 Глицин 49 Аланин 380 Валин 277 Метионин 96 Изолейцин 269 Лейцин 372 Тирозин 144 Фенилаланин 202 Гистидин 118 Лизин 271 Аргинин 186 Почему Цитамины стали так популярны?
Новый класс средств – Цитамины, был разработан результате многолетних исследований, на основе теории пептидной биорегуляции.
Согласно теории биорегуляции (которая изучает молекулярные и клеточные механизмы), для лечения и профилактики различных заболеваний успешно применяются специальные комплексы органоспецифичных белковых структур, например, пептиды.
Пептиды — это биологически активные вещества, представляющие собой белковое соединение из нескольких аминокислот, которые регулируют внутриклеточные процессы и обеспечивают нормальную работу органов и тканей.
Полезные свойства пептидов не ограничиваются только лишь «лечением» поврежденных клеток. Встретившись с молодыми клетками, пептиды посредством участия в метаболизме этих клеток (обменных процессах) способствуют их «подготовке» к полноценному развитию и становлению в зрелые формы.
Точно так же – посредством участия в процессах клеточного обмена – пептиды оказывают положительное влияние на функционирование взрослых здоровых клеток, предотвращая их преждевременное старение.
Таким образом, Цитамины за счет входящих в их состав пептидов обладают не только «лечащим» (восстанавливающим) свойством в отношении старых, поврежденных клеток, но также и превентивным эффектом в отношении молодых, здоровых клеток. Поэтому Цитамины могут быть использованы как для восстановления текущего здоровья, так и для предотвращения преждевременного старения и профилактики возможных заболеваний в будущем.
Производство
Преимущества
Цитамины не замещают функцию органов, а помогают нормализовать и продлить их работу. Цитамины легко и органично «встраиваются» в процессы жизнедеятельности человеческого организма.
У Цитаминов нет побочных эффектов. Пептиды, лежащие в основе Цитаминов, действуют на те или иные органы (ткани) адресно, обладают мягким нормализующим эффектом и не накапливаются в организме.
Продуктами разложения пептидов, лежащих в основе Цитаминов, являются природные аминокислоты. Благодаря этому прием Цитаминов имеет крайне низкую вероятность развития токсических эффектов даже в больших дозах.
У Цитаминов нет синдрома отмены — эффекта ухудшения состояния здоровья после прекращения приема препарата. Это происходит благодаря высокой активности и быстрому выведению из организма.
Цитамины содержат необходимые микроэлементы и минеральные вещества (медь, цинк, магний, марганец, железо, фосфор, калий, кальций, натрий и др.), а также витамины (тиамин, рибофлавин, ниацин, ретинол, токоферол) в легкоусвояемой форме.
В составе Цитаминов нет консервантов, красителей, ароматизаторов и каких-либо других токсичных, чужеродных для организма человека компонентов.
Цитамины совместимы с любыми питательными и лекарственными веществами, в том числе и гормональными средствами.
Источник: cytamins.ru
Загрузка ...