Программы обмена плюсы и минусы

Что такое учеба по обмену, какие программы есть для школьников и студентов из России и где искать бесплатные варианты. Подробная инструкция, как уехать за границу по программе студенческого обмена.

Учеба за границей по обмену — отличный способ познакомиться с культурой другой страны. Вы едете в зарубежный университет на семестр или целый год. Таким образом, вы сможете примерить на себя статус иностранного студента и определиться, подходит он вам или нет. Все расходы обычно берет на себя университет или частная организация. Однако нужно собрать пакет документов: справки об успеваемости, мотивационное письмо и рекомендации.

В статье подробно расскажем о программах обмена и где их искать. А также дадим пошаговую инструкцию, как поехать за границу по обмену.

Преимущества учебы по обмену

• Практика языка. Во время учебы вы полностью погрузитесь в языковую среду и быстро подтяните знания. Придется не только слушать лекции и отвечать на семинарах на английском, но еще и общаться с принимающей семьей. Кроме того, есть отдельные программы для языкового обмена и специальные курсы при университетах для тех, кто учится по программе студенческой мобильности. Такие, например, распространены в Скандинавии.
• Тест-драйв образования за границей. Для тех, кто сомневается в своем желании учиться в зарубежном вузе, программа обмена поможет принять решение. Вы поймете, подходит ли вам система образования, уровень нагрузки и язык обучения другой страны.
• Знакомство с другими культурами. Главное преимущество программ обмена и их основная цель — знакомство с другой культурой, возможность завести друзей и поделиться опытом и знаниями.
• Расширяет карьерные возможности. Факт, что вы учились за границей будет выгодно смотреться в резюме, даже если это программа обмена.
• Кредиты. Оценки и кредиты, которые вы получили во время учеба по обмену, засчитывают в вузе на родине. Вам не придется заново сдавать дисциплины, по которым вы уже выдержали экзамен за границей.

Недостатки учебы по обмену

Au pair в Норвегии: культурный обмен или легальное рабство?? Плюсы и минусы программы.

• Высокая стоимость. Чаще всего программы обмена полностью оплачивают университеты или частные организации. Но не всегда. Например, год обучения по обмену в частной средней школе в США по программе ACES обойдется в 18 000 USD .
• Ограниченный выбор программ. Если вы планируете поехать по обмену от своего университета, вы можете поехать только в вуз-партнер. А это не всегда будет популярное направление, вроде США или Германии.
• Академическая разница. Из-за разницы в системах образования не все университеты могут засчитать вам предметы, пройденные в другом вузе. Есть вероятность, что после возвращения домой все же придется сдавать предметы, которые вы «прогуляли».
• Языковой барьер и культурный шок. Студенты по обмену чаще всего живут в принимающих семьях. Привыкнуть к чужому укладу жизни, традициям и характеру непросто. Нередко это приводит к стрессу и конфликтам.

Программы обмена для студентов в любую точку мира | Как путешествовать бесплатно по обмену студентов

Нужна помощь в поступлении?

Виды академической мобильности

Языковой обмен

Программы языкового обмена помогают подготовиться к международным экзаменам или просто подтянуть знания.

Это может быть стандартное обучение в языковой школе или, например, поездка в принимающую семью в качестве Au-Pair и проживание дома у преподавателя. Такой формат совмещает стандартные уроки грамматики и лексики с полноценным погружением в языковую среду для практики.

Также сюда относятся волонтерские программы. Студенты или начинающие учителя английского едут в развивающиеся страны преподавать и параллельно практиковать язык.

Программы языкового обмена есть у Lingoo, EF и Iie.

Проектный обмен

Участники программ проектного обмена отправляются в зарубежный университет, чтобы провести исследование, получить практический опыт или написать научную работу совместно со специалистами принимающего вуза.

Это не учеба в классическом понимании, а именно совместная работа над исследованием, научной статьей или книгой. Поэтому в проектном обмене чаще всего участвуют магистранты и докторанты.

Такие программы обычно краткосрочные — 1-2 месяца, в редких случаях могут быть семестровыми. В течение этого времени студенты все время проводят в лаборатории, библиотеке или за обсуждением проекта. Они не ходят на лекции и не считаются студентами вуза.

Государственные программы обмена

Это крупные программы, которые предлагают министерства образования разных стран.

Jet Programme

Например, в Японии есть Jet Programme. Молодых людей из России по ней приглашают для работы в администрации. Они занимаются переводами, редактируют документы, помогают в организации международных конференций и принимают на них зарубежных гостей.

Продолжительность программы 1 год с возможностью продления до максимум 5 лет.

Работа оплачивается. Зарплата постоянно меняется. В 2022 за год можно было заработать 24 082 USD [1] .

• Заполненная анкета;
• хорошее владение языком, который требуется для работы — русским, японским и / или английским. Для подтверждения уровня понадобится сертификат IELTS и / или JLPT;
• копия диплома об окончании университета — степень бакалавра или выше;
• копия паспорта;
• справка о состоянии здоровья;
• мотивационное письмо на японском языке;
• рекомендации на английском или японском языке.

Документы, как и все копии к ним, нужно перевести на английский или японский язык и нотариально заверить.

Подробности о программе и полный список требований можно найти на сайте Посольства Японии.

YEAR

YEAR Program — программа обмена студентами между Россией и США. Выдающиеся студенты из России могут отправиться на год учиться в американский университет или муниципальный колледж.

Государства-участники полностью покрывают все расходы:

• стоимость обучения,
• учебные материалы,
• визовый сбор,
• перелет,
• проживание,
• медицинскую страховку.

Также студенты получают ежемесячные выплаты.

• Возраст от 17 до 20 лет — дата рождения должна быть между 5 августа 2002 и 25 июля 2005 ;
• учиться на программе бакалавриата или специалитета в России — нужно предоставить аттестат с транскриптом или транскрипт оценок за последний год обучения в университете;
• наличие заграничного паспорта или возможность его оформить — к пакету документов нужно приложить копию главной страницы;
• заполнить заявку на сайте;
• написать мотивационное письмо на 500 слов;
• хороший английский — подтверждающие сертификаты не требуются, знания проверят на этапе интервью;
• рекомендации;
• пройти интервью;
• вернуться в Россию после окончания программы.

Все документы нужно перевести на английский язык и нотариально заверить.

Подробности о YEAR можно найти на официальном сайте программы или на сайте Посольства США.

Межвузовские программы

У многих крупных российских вузов есть соглашения с зарубежными заведениями. По ним студенты могут ездить по обмену на семестр или год в другую страну.

Например, студенты МГУ могут поехать в Финляндию, Норвегию, Ирландию, Австрию, Францию, на Тайвань, в Китай, Японию и многие другие страны. Полный список университетов-партнеров можно найти на официальном сайте МГУ.

А в СПбГУ лингвисты, изучающие сербский язык, могут поехать по обмену в Нишский или Белградский университет. Подробнее об обмене в СПбГУ можно узнать в разделе «Международная деятельность».

Важно выбирать ту же или смежную программу, на которой вы учитесь на родине. Тогда у вас точно не будет проблем с успеваемостью и долгами после возвращения.

Где искать программы академической мобильности

Прежде всего нужно обратиться в учебную часть или международный отдел своего университета и узнать, с какими зарубежными вузами налажен контакт. Например, все программы обмена математического факультета Высшей Школы Экономики есть на официальном сайте факультета.

Также можно зайти на сайт посольства страны и узнать о наличии государственной программы обмена студентов с вашей страной.

Эразмус

Erasmus+ — это общеевропейская программа обмена студентов. Ее участники бесплатно ездят в университеты стран Европы учиться на один или два семестра.

Участвовать могут студенты вузов, преподаватели и ученые. Ваш университет должен быть признан Erasmus+. Именно он от вашего имени будет подавать заявку на программу.

Требования могут отличаться в зависимости от принимающего вуза. Как правило, достаточно хорошей успеваемости, мотивационного и рекомендательного письма и владения английским или национальным языком на уровне не ниже B2.

Найти подробную информацию и список доступных программ Erasmus, а также подать заявку можно на официальном сайте организации.

DAAD

Германская служба академических обменов DAAD предлагает различные программы в Германии для студентов, преподавателей, ученых и исследователей. Например, учащиеся 2-4 курса бакалавриата или 1 курса магистратуры российского университета могут поехать на летние языковые курсы.

А молодые ученые могут отправиться на научную стажировку сроком до года или написать докторскую диссертацию под двойным руководством преподавателей из российского и германского вуза.

Все расходы покрывает DAAD: перелет, обучение, проживание, медицинскую страховку, карманные расходы и другое.

Полный список программ обмена можно найти на официальном сайте DAAD.

AIESEC

Молодежная организация AIESEC предлагает варианты стажировок и волонтерства за рубежом. Это некоммерческая организация, которая существует за счет студентов. Поэтому участие в программах платное — от 262 USD до 394 USD .

Всего AIESEC предлагает 3 программы:

• Global Volunteer на 6-8 недель — волонтерство в международных проектах ООН;
• Global Talents — оплачиваемые стажировки сроком до года в сфере маркетинга, бизнес-администрирования и IT;
• Global Teacher для молодых преподавателей английского — оплачиваемая стажировка в школах Турции, Индии и Египта.

Rotary Club

Международная организация Rotary Club организует полноценные долгосрочные программы обмена молодежи в более чем 100 странах мира. Они длятся 1 академический год. Студенты учатся в местных университетах или школах и проживают в принимающих семьях.

Клуб выделяет стипендию на такие программы. Она покрывает:

• перелет,
• медицинскую страховку,
• оформление документов и визы,
• стоимость обучения,
• и другие расходы.

Участвовать в программе обмена могут школьники и студенты 15-19 лет с хорошей успеваемостью и лидерскими качествами.

Чтобы подать заявку, необходимо связаться с местным представителем клуба. Найти их можно по ссылке. Подробнее о программе — на официальном сайте Rotary Club.

Программы обмена для школьников

• AFS — международная программа, участник которой в течение академического года учится в местной школе и живет в принимающей семье. Доступно школьникам в возрасте от 15 до 19 лет. Можно поехать в Австрию, Германию, Италию, Аргентину, Бразилию, Гондурас, Индонезию, Коста-Рику. Участие в программе платное, но организация выделяет частичную стипендию на обучение.
• ACES — американская программа обмена для старшеклассников. Участники учатся в государственных и частных средних школах в США и живут в принимающей семье. Стоимость обучения — от 9 950 USD до 17 950 USD за год . Проживание в принимающей семье бесплатно.

Источник: www.unipage.net

Программа двойного диплома: что это такое, список вузов России с двойным дипломом

Шансы получить высокооплачиваемую работу намного выше, если у выпускника на момент трудоустройства не стандартный, а двойной диплом.

Хотите узнать, что такое двойные дипломы и как их получить? Тогда читайте наш телеграм-канал, вступайте в группу со скидками и наслаждайтесь чтением статьи.

Двойной диплом: что это?

Речь идет о двойной программе обучения, во время которой студент получает знания и приобретает навыки в рамках выбранной специализации в двух вузах одновременно. В итоге по окончании обучения он получает не один, а сразу 2 диплома о высшем образовании.

Обучение подобного плана может проходить одновременно в разных вузах или поэтапно: первые 2 курса в одном вузе, третий – в другом.

Зачем нужна программа двойного диплома студенту? Просто так учащиеся получают более глубокие познания в изучаемых предметах и специализации, а также возможность параллельно изучить сразу 2 смежные профессии.

Преимущества и недостатки программ двойного диплома

Плюсы таких программ очевидны:

1. Возможность получить образование в двух вузах одновременно.
2. Поступление в иностранную магистратуру после отечественного бакалавриата (по программе двойного диплома).
3. Продолжение обучения в иностранном вузе-партнере.
4. Зарубежные стажировки с возможностью последующего трудоустройства.
5. Изучение иностранного языка на более глубоком уровне (вплоть до уровня носителя языка).
6. Расширение кругозора, установление деловых связей и бизнес-контактов.
7. Возможность продолжить обучение за границей и устроиться на работу.

Минусы в обучении по обмену тоже есть:

1. Двойной диплом – двойная нагрузка. Поблажек тут никто не делает, поэтому учиться придется вдвое усерднее. Будьте готовы к тому, что свободного времени у вас почти не останется.
2. Высокая стоимость обучения. Почти всегда программы двойного диплома платные, и зарубежные намного дороже отечественных. Бесплатно может учиться ограниченное число студентов. Кроме платы за участие в программе придется самому позаботиться о проживании, питании, проезде на общественном транспорте и других расходах.
3. Экзамены в разных вузах могут совпадать по времени. И перенести их будет весьма проблематично.

Виды обучения по обмену

Программы двойного диплома могут быть двух видов:

1. Внутренний обмен – программы обучения внутри страны. Студент может получать образование в двух вузах по смежной специальности или даже в одном вузе на разных факультетах (например, педагогическом и лингвистическом, юридическом и экономическом и т.д.).
2. Внешний обмен – программы обучения в двух вузах из разных стран. В этом случае студент получает основной образование в отечественном вузе и принимает участие в программе с вузом-партнером из другой страны.

Программа двойного диплома бакалавриата: зачем это нужно вузам?

Зачем студентам получать двойной диплом – понятно: это улучшает их конкурентные преимущества при выходе на рынок труда. Но вот зачем этот нужно вузам? Ведь такую нагрузку могут вынести далеко не все.

У российских вузов сразу возрастает имидж и статус, если он сотрудничает с иностранным учреждением образования. В него тут же стремится больший поток абитуриентов.

Кроме того, если вуз принимает у себя иностранных и отправляет заграницу своих учащихся, он стремится соответствовать общемировым стандартам.

Вузы и факультеты с программами двойного диплома

Если вас заинтересовала информация, где же можно получить образование по двойному диплому, изучите наши таблицы. Мы рассортировали их по специальностям, чтобы вам было проще определиться.

Университеты с программой двойного диплома в сфере IT

Автоматизация технологических процессов и производств.

Информатика и вычислительная техника.

Высшая инженерная школа (Лион, Франция)

Миланский технический университет (Италия)

Электроника и информатика.

Голдсмитс, Университет Лондона (Великобритания)

Политехническая школа (Париж, Франция)

Интеллектуальный анализ больших данных.

Междисциплинарная программа по физике, математике и информатике.

Технический университет (Мюнхен, Германия)

Орлеанский университет (Франция)

Сети ЭВМ и телекоммуникации.

Информационные системы в управлении.

Высшая школа передовых технологий Пари Тех (Франция)

Высшая школа Телеком (Франция)

Программы двойного диплома для техников и инженеров

Рейнско-Вестфальский университет (Ахена, Германия)

Высший технический универитет Лиссабона (Португалия)

Высшая школа электротехники (Франция)

Машиностроение, электротехника и информационная техника.

Факультет естественных наук.

Российско-Германский инженерный факультет Ильменау (Германия)

Лаппеенрантский технологический университет (Финляндия)

Электротехника и информационная техника.

Техническая физика, Электроэнергетика.

Университет прикладных наук Вильдау (Германия)

Лаппеенрантский технологический университет (Финляндия)

Брандербургский Технический Университет (Германия)

Тепловые электрические станции.

Высшая школа Пон ПариТех (Франция)

Высшая школа Эколь де Мин ПариТех (Франция)

Высшая школа передовых технологий ПариТех (Франция)

Программы двойного диплома для экономистов

Лондонская школа экономики и политехнических наук (Великобритания)

Университет Джорджа Мейсона (США)

Университет Эразмус (Нидерланды)

Университет Гумбольдта (Германия)

Консорциум Парижских университетов (Франция)

Manchester Metropolitan University (Великобритания)

Kedge Business School (Франция)

Университет Лотарингии (Франция)

Университет г. Страсбург (Франция)

Университет Нордланд (Норвегия)

Программы двойного диплома для лингвистов и филологов

Университет Сержи Понтуаз (Франция)

Ляонинский университет (Китай)

Высшая школа Эколь де Мин ПариТех (Франция)

Университет Париж-Запад-Нантерр (Франция)

Программы двойного диплома для естествоведов и биологов

Фундаментальная и системная экология.

Высшая инженерная школа (Лион, Франция)

Миланский технический университет (Италия)

Магдебургский университет им. Отто фон Герике (Германия)

Университет г. Уэльба (Испания)

Болонский университет (Италия)

Программы двойного диплома для студентов химических специальностей

Высшая инженерная школа (Лион, Франция)

Миланский технический университет (Италия)

Науки о материалах (Химия).

Химия, материалы и инженерная химия.

ТУ Фрайбергской горной академии (Германия)

Южно-Казахстанский государственный университет им. Ауэзова (Казахстан)

Международный менеджмент ресурсов и экология.

Технология переработки нефти.

Высшая школа промышленной физики и химии ПариТех (Франция)

Высшая школа Эколь де Мин ПариТех (Франция)

Российские (внутренние) программы двойного диплома

В России есть вузы, которые предлагают студентам сетевую форму образования. Это значит, что студенты одного вуза могут пользоваться ресурсами другого (лабораториями, библиотеками, научными центрами, оборудованием). В этом случае в дипломе выпускника указывают, на базе какого университета были изучены те или иные дисциплины.

Сегодня студенты могут пройти такую образовательную программу в 9 вузах России:

В этих вузах можно пройти следующие сетевые программы обучения:

• «Реклама и связи с общественностью» САФУ – СВФУ – БФУ;
• «Землеустройство и кадастры» САФУ – БФУ;
• «Туризм» УрФУ – БФУ;
• «Филология» ЮФУ – УрФУ – БФУ;
• «Психология» УрФУ – БФУ.

Как стать иностранным студентом программы двойного диплома

Если хотите получить второй диплом в заграничном вузе, кроме огромного желания и настойчивости придется поработать над собой. Вот без чего студентов даже не рассматривают как кандидатов на программу по обмену в иностранный вуз:

1. Пакет документов: заграничная виза, документальное подтверждение обучения в вузе-партнере, свидетельство об успеваемости, виза, сертификат о знании языка выбранного университета, медицинская справка, рекомендательное письмо, CV (резюме) студента, мотивационное письмо.
2. Пополненный валютный счет с суммой, равной минимальной стоимости обучения за семестр. Варьируется в зависимости от вуза, но обычно не менее 1500 евро.
3. Высокий уровень иностранного языка. Его должно хватать, чтобы без проблем учиться за границей. Здесь обязательно владение специфической лексикой.

Программы двойного диплома отнимут много вашего свободного времени, но дадут существенное конкурентное преимущество при устройстве на первую официальную работу. А наличие иностранного диплома станет пропуском на международную арену. И не бойтесь упустить основную учебу, ведь рядом всегда будет сервис студенческой помощи.

Источник: zaochnik.ru

Школьные международные обмены: плюсы и минусы

Программы международного учебного обмена – удобный способ получить основное или дополнительное образование за границей. Учащиеся приобретают незаменимый опыт, могут рассчитывать на диплом высокого класса и возможность трудоустройства в зарубежной стране. Но, такие программы обладают своими недостатками, связанными прежде всего с высокими финансовыми расходами и необходимостью длительного проживания в чужой стране.

Особенности обменных образовательных программ

Программы обучения предусмотрены не только для школьников, но также учеников ВУЗов и даже предпринимателей. Особое внимание уделяется обменам для школьников, предполагающее длительное проживание несовершеннолетних в дали от родителей. На качество обучения влияет продуманность учебного процесса и организация быта учеников. Такие программы подойдут не для каждого человека, поскольку требуют высокой моральной устойчивости.

Гораздо проще студентам, поскольку в силу более старшего возраста они уже смогли обрести определённый жизненный опыт. Такому человеку проще самостоятельно принимать решения и выходить из тяжёлых ситуаций, в том числе связанных со стрессом из-за переезда.

Есть разные способы отправиться на обучение за границу по обмену. Различные международные программы действуют практически во всех развитых странах. Особенно популярным считается обучение в странах Евросоюза, США и Канаде.

Программы рассчитаны на детей в возрасте от 12 лет. Такое возрастное ограничение обусловлено тем, что ученик должен быть уже способен принимать хотя бы минимально важные решения. Также нужно иметь языковые навыки, поскольку такая учёба предполагает общение со сверстниками и преподавателями на иностранном языке.

Ключевые достоинства обучения в зарубежной стране

К основным преимуществам получения образования таким способом можно отнести:

• Высококлассная подготовка. В США, ЕС и некоторых странах Азии работают школы и ВУЗы с мировым именем, дипломы которых позволяют попасть в штат известной компании практически в любой стране. Иностранные дипломы, как правило, более предпочтительны с точки зрения работодателей.
• Возможность стажировки по профессии, хорошие перспективы карьерного роста. Иностранное образование – один из первых этапов построения успешной карьеры в крупной зарубежной компании. Многие крупные организации, такие как Boeing, Amazon, Microsoft, Yahoo! и другие предлагают не только профессиональные стажировки, но и возможность трудоустройства по специальности выпускникам известных американских и европейских учебных заведений. Причём сами работодатели приглашают успешных выпускников на практику и постоянную работу.
• Более широкий спектр специальностей. В странах СНГ можно получить далеко не любое образование. К примеру, для обучения в сферах ИТ, энергетики, нейробиологии и бизнеса многие отправляются именно за границу. Такие высокотехнологические и коммерческие образовательные сферы значительно лучше развиты в зарубежных странах. Учащиеся получают не только доступ к актуальным учебникам, но и высокотехнологическим лабораториям.
• Практическое образование. Российская образовательная система ориентирована больше на теорию, чем реальное применение полученных навыков в жизни. В США и Евросоюзе учебные заведения нацелены на извлечение реальной пользы для жизни из полученных знаний. Преподаватели и работодатели ориентируются не только на высокие оценки, но и возможность практического применения учениками полученных знаний. Для этого, в том числе, создаются специальные проекты, участвуя в которых студенты могут выигрывать гранты для дальнейшей реализации своих идей.
• Гибкость. В высших школах США ученики имеют возможность самостоятельно корректировать свою образовательную программу, с учётом выбранной специальности. Учащиеся могут выбирать предпочтительные предметы и дополнительные курсы. Уже на этапе обучения, учащиеся многих западных школ могут заниматься реализацией собственных практических проектов.

Важные недостатки учёбы по обмену

Несмотря на все достоинства у зарубежного образования имеются и свои минусы:

• Высокая стоимость. Обучение в среднестатистической частной школе США обойдётся примерно в $50000 за год, в университете — $20000-500000 за семестр. На бесплатное обучение по грантам и стипендиям могут рассчитывать только самые талантливые ученики. Но, несмотря на высокую стоимость, инвестиции в образование являются одним из ключевых критериев успеха человека в жизни.
• Языковые барьеры. Знания английского языка на разговорном уровне обычно недостаточно для учёбы, поскольку в сфере образования важно понимание сложной терминологии. Для понимания материала и участия в обсуждениях придётся поработать над своим знанием иностранного языка.
• Сложность выбора школы. Только в США работает порядка 5 тысяч университетов и частных школ разной специализации. Практически все они участвуют в программах международного обмена. Обычно ориентируются на рейтинг образовательного учреждения, но зачастую он даёт только общее представление. Поэтому для выбора школы нужно проводить тщательный отраслевой анализ.
• Сложности с документами. Нужно перевести имеющиеся документы об образовании, составить рекомендательные и мотивационные письма, подготовить портфолио, оформить визу. На подготовку всех требующихся документов может уйти немало времени и денег.
• Высокий уровень ответственности. Иностранные ученики должны строго соблюдать дисциплину и устав учебного заведения. В каждой школе или ВУЗе свои правила и требования. Их несоблюдение может лишить студента права дальнейшего обучения.

Полезные рекомендации для учащихся

Если появилась возможность получить профессию за границей, ею следует обязательно воспользоваться. Особенно важно уделять внимание программам, в рамках которых можно получить грант на бесплатное обучение с последующим гарантированным трудоустройством. Это позволяет в дальнейшем построить успешную карьеру в одной из развитых западных стран.

Кандидатам на иностранное обучение важно уделить особое внимание изучению языка. Если есть возможность, желательно пройти дополнительное обучение в специальной языковой школе. В таких организациях предусмотрены курсы для разных профессий. Это значительно упростит процесс дальнейшего обучения. Можно учиться как в российской, так и иностранной языковой школе.

Обычно выбирают последний вариант с параллельным обучением по основной профессии.

Особенно внимательно следует подойти к подготовке документов. Каждое образовательное учреждение имеет свои требования к абитуриентам. Важно заранее изучить все условия поступления в выбранное учебное заведение. Заблаговременно следует заняться подготовкой рекомендаций, переводом дипломов, оформлением визы, поиском жилья (если не предполагается проживание в иностранной семье) и другими бюрократическими вопросами.

Существуют специальные организации в РФ, представляющие иностранные учебные заведения. Такие компании предлагают комплексную помощь в организации обучения по обмену в других странах. Как правило, услуги таких агентств достаточно дорогостоящие, но позволяют правильно организовать обучение практически в любой стране мира.

Источник: plusiminusi.ru