Егор Вяхирев Редакция «Текстерры»
Скажите «Окей, Гугл» и «Сколько времени я сегодня провел в телефоне?». Если нужна детализация, идем в меню Настройки.
Для Android
Выберите «Цифровое благополучие и родительский контроль». Откроется отчет: чем именно пользовались. Есть данные и по предыдущим дням.
Продвинем ваш бизнес
В Google и «Яндексе», соцсетях, рассылках, на видеоплатформах, у блогеров
Для IOS
Есть информация за 24 часа и последние 10 дней.
Для более развернутой информации — зайдите в «Экранное время».
Источник: texterra.ru
Сколько времени телефон отнимает у вас ежедневно — как посчитать в 2023 году?
Смартфон – незаменимый гаджет, в котором собраны самые важные данные: сведения о работе, пароли от банковских счетов, переписка с коллегами и многое другое. Поэтому отложить его в сторону и насладиться живым общением с родными и близкими, природой и другими простыми житейскими радостями бывает крайне сложно.
в этом ролике я расскажу как посмотреть сколько времени проводишь в телефоне
Взять под контроль свою жизнь все же можно, начав с малого – отслеживания количества времени, потраченного на различные приложения, что легко сделать при помощи специальных утилит и внутренней статистики.
Как посмотреть, сколько времени в день проводишь в телефоне
Несмотря на отличающийся друг от друга смартфонный интерфейс, существует несколько универсальных алгоритмов, которые позволят безошибочно определить время, затраченное на соцсети и веб-серфинг в целом. И далее будут приведены эти инструкции, актуальные для Android и iOS-устройств.
Инструкция для Самсунг, Сяоми, Хонор и других Андроид-устройств
Все смартфоны на базе ОС Android имеют похожий принцип работы, поэтому алгоритм поиска статистических данных будет аналогичным. Отличие может заключатся в названиях разделов или их вкладок.
Классический вариант предусматривает следующие действия: «Меню» – «Настройки» – «Приложения и уведомления» – «Время использования».
В результате перед владельцем устройства появится статистика по использованию каждой утилиты за любой промежуток времени.
Не секрет, что в век цифровых технологий, у многих пользователей развилась настоящая зависимость от гаджетов
Как узнать активность в Айфоне
Владельцы смартфонов на операционной системе iOC могут просмотреть информацию с помощью внутреннего меню. Достаточно открыть главный раздел, выбрать пункт «Настройки» и вкладку «Аккумулятор». Появится новое окно со списком всех приложений с данными о расходе энергии на каждое из них, и станет доступна информация за сутки и неделю.
Инстаграм, игры, мессенджеры
При желании время работы можно отслеживать непосредственно в самих мессенджерах или социальных сетях. В качестве примера рассмотрим популярное приложение Инстаграм. Все данные хранятся во вкладке «Ваши действия», которую можно найти в главном меню на странице профиля.
Благодаря внутренней статистике пользователь сможет понять, сколько времени уделяет сети. Но данные не учитывают период, когда человек просматривал информацию с помощью компьютера.
Активные пользователи социальной сети «Facebook» найдут все данные в разделе «Настройки и конфиденциальность» на вкладке «Ваше время». Система учитывает время проведенное в приложении, поэтому любители полистать ленту на компьютере не получат исчерпывающей информации о своих действиях.
Если нужно отследить время, потраченное не только в социальных сетях, но и в других утилитах, то подойдет мультиплатформенное приложение TMetric. Данные подаются в процентном соотношении, поэтому можно понять, какие игры и социальные сети занимают больше все времени.
Если сложить все часы, проведенные “в смартфоне”, то у каждого активного пользователя получится впечатляющая цифра
Чем опасно злоупотребление смартфоном, и как избавиться от этой привычки
Если внимательно осмотреться по сторонам, то можно обнаружить, что люди смотрят в экран смартфона не только в транспорте, но и во время прогулки, посещения врача или семейного ужина. Психологи и социологи систематически поднимают вопрос зависимости от гаджетов на научных брифингах, поскольку она негативно сказывается на различных аспектах человеческой жизни.
Чтобы понять всю суть проблемы, стоит детально изучить ее составляющие:
-
Потеря способности к сопереживанию и связи с другими.Общение посредством социальных сетей или мессенджеров сильно упростило жизнь людей, но сделало их менее чуткими.
В процессе виртуального взаимодействия пропадает необходимость в оценке мимики и интонации собеседника.
Но заглядывая в экран даже на несколько минут, мы выпадаем из реальности: пропускаем улыбку ребенка, не замечаем друга и все происходящее вокруг.
Смартфонную зависимость можно диагностировать у каждого второго, но лишь единицы признают проблему и начинают с ней бороться. Изменить собственные привычки достаточно сложно, но приложив максимум усилий можно добиться желаемого результат.
Всего несколько шагов отделяет зависимого человека от полноценной жизни:
-
Проанализируйте свои отношения со смартфоном. Начать лечение нужно с осознания проблемы. Нужно проанализировать, сколько времени вы тратите на смартфон: как часть проверяете звонки, сообщения или уведомления. Как только придется осознание того, что цифра достигла двузначного числа, то автоматически появится желание меньше держать гаджет в руках.
Помочь с анализом могут различные приложения, которые отслеживают действия человека и выдают их в виде статистики.
Они выполняют максимальное количество полезных функций – звонят и отправляют СМС.
Обычно это развлекательный контент, к которому относятся социальные сети и игры.
Как видите, технология борьбы с пагубной привычкой доступна каждому человеку, который заботиться о собственном психическом и эмоциональном здоровье. Главное, внимательно изучить все шаги, которые при желании можно подстроить под собственные возможности и желания.
Возможно, кто-то удивится, но разработчики топовых флагманов пользуются самыми простыми кнопочниками
Если правильно распоряжаться временем, то можно построить не только успешную карьеру, но и счастливую личную жизнь. При этом крайне важно не убегать от реальности в виртуальный мир, стараясь использовать свое мобильное устройство только по прямому назначению. Для этого существует множество вспомогательных утилит, которые помогают контролировать собственную зависимость от гаджетов, приучая пользователей к дозированному серфингу.
Источник: xchip.ru
Как посмотреть сколько времени проводишь в приложениях Samsung
Каждый владелец телефона рано или поздно сталкивается с любопытством узнать время использования приложений. А если быть точнее, статистику по дням, где будет показано, сколько минут или часов ты использовал какое-то приложение или игру. Будь то инстаграм, ВК или какая-то игра. Знать такую статистику не только интересно, но и полезно, особенно когда вы хотите узнать, сколько времени и как проводит время в телефоне кто-то другой.
Если вы обладатель телефона Samsung, то посмотреть сколько времени проводишь в телефоне на таких устройствах не составляет труда. Основная проблема здесь в том, чтобы разобраться во всех этих графиках и хитростях оболочки OneUI. В этой статье подробно рассмотрим, каким образом можно посмотреть, сколько времени проводишь в приложениях на телефонах Samsung и каким образом можно установить таймер приложений.
Как посмотреть сколько времени проводишь в телефоне Samsung
Оболочка OneUI, которая поставляется на все телефоны компании Samsung имеет довольно внушительный набор различных настроек, где каждый может найти все для себя. Множество из таких настроек трудно найти и приходится пользоваться поиском. Некоторые разделы настроек при этом непонятны и вызывают недоумение во время использования. Чтобы узнать статистику по тому, как вы проводите время в телефоне нужно сделать следующее.
Открываем настройки системы. Для этого либо находим пункт Настройки в списке приложений, либо открываем шторку уведомлений и тапаем по шестеренке.
Переходим в раздел Использование устройства и родительский контроль.
В данном разделе и можно посмотреть время использования приложений. Также в этом разделе можно установить таймер на работу в конкретных приложениях и установить режим сна, при котором цвет на телефоне становятся серым, а оповещения отключаются. Остановимся на каждом пункте подробней.
Первоначальный график содержит только список приложений, которыми вы пользовались сегодня. Согласитесь, не очень удобно. Чтобы получить статистику приложений по дням, надо тапнуть на основную область с графиком.
