Счетчик калорий и дневник питания — СИТ 30
Счетчик калорий и дневник питания — СИТ 30 — приложение, позволяющее контролировать рацион питания в разных условиях.
Функциональные возможности приложения:
СИТ 30 — это самый простой способ контролировать свое питание.
Администрация сайта в любое время ответит на все вопросы, возникшие у пользователей. В чате также удобно общаться с другими пользователями и обмениваться опытом: рецептами, тренировками.
Контролируйте свой вес и питание в любое удобное время.
Источник: apktake.com
Похудение с СИТ30 — программа для Android — отзывы

Всем доброго дня. Сегодня я хочу рассказать о полезном приложении для людей, контролирующих массу тела, СИТ30. Сегодня мало кто представляет свою жизнь без телефона. Мой гаджет, как и у большинства современных людей, всегда со мной.
3
Россия, Тамбов
Минус 13 кг
Достоинства:
Реальное похудение в игровой форме проходит сытно и незаметно. Нет ощущения диеты.
Недостатки:
Отсутствие синхронизации на нескольких устройствах.
Во время беременности поправилась на 29кг. Родила, надо было сбрасывать вес. Так как маленький ребенок и времени сидеть за компом нет, полезла в плей маркет, все-таки телефон всегда под рукой. Скачала много приложений по похудению.
34668
Россия, Свердловская обл.
Идеально приложение для достижения поставленной цели
Достоинства:
Удобство использования, наглядность представления информации
Недостатки:
Иногда выскакивает на экран реклама
Доброго времени суток всем, заглянувшим в отзыв! За зиму и за период карантина так вышло, что лишний вес приклеился быстро и незаметно. Пришла весна, и надо с этим что-то делать. Решила, что буду корректировать вес.
Источник: otzovik.com
Программа сит 30 что это
Счетчик калорий СИТ 30
версия: 2.9.3
Последнее обновление программы в шапке: 14.11.2022












Краткое описание:
Удобный, точный, современный счетчик калорий
Описание
Удобный, точный, современный счетчик калорий для Android, СИТ30 – легкий способ контроля рациона питания в любых условиях.
Крупнейшая база калорийности продуктов, удобный эргономичный интерфейс, быстрый ввод данных и возможность персонификации – то, что поможет контролировать как похудение, так и набор веса.
Точность данных о питании и физических нагрузках облегчат контроль рациона во время сушки или диет, а встроенный трекер воды позволит отслеживать количество выпитой жидкости.
Визуализация изменений вашего тела – персонаж, худеющий или набирающий вес вместе с вами — дополнит обширную и точную картину статистики, в которую включены не только традиционные сведения о дневном рационе, но и расчет параметров ИМТ, процента жира в организме, метаболического возраста и многое другое.
Для точности расчетов калорийности приготовленных вами блюд в счетчик включен уникальный модуль составления рецептов с учетом тепловой обработки (изменяющей калорийность на выходе), возможность описать процесс приготовления, а также поделиться своим рецептом в социальных сетях. Вы можете расширить свою личную базу данных за счет блюд других пользователей, воспользовавшись функцией «добавить рецепт по коду».
Чат приложения – это легкое непринужденное общение с другими пользователями программы, а также быстрая помощь по любым возникающим вопросам администрации и компетентных модераторов.
Приятный бонус от разработчиков — тематические коллекционные награды, мотивирующие вас ежедневно.
Добро пожаловать в счетчик калорий СИТ30 – приложение, которым удобно пользоваться каждый день.
СЧЕТЧИК КАЛОРИЙ СИТ 30 — УНИКАЛЬНОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ANDROID
• Крупнейшая база калорийности продуктов и физических нагрузок (постоянно обновляется разработчиком).
• Эргономичный дневник питания.
• Удобный и быстрый ввод данных.
• Учет контроля воды.
• Обширная статистика (контроль белков, жиров, углеводов и калорийности рациона, контроль выпитой воды, графики веса и объемов, диаграмма соотношения БЖУ).
• Разнообразные расчеты (определение нормы калорийности по формуле Маффина-Джеора, калькулятор пропорций тела по формуле Джона Маккаллума, калькулятор соотношения роста и талии по WHTR индексу, расчет нормы потребления воды согласно вашим параметрам, ИМТ, расчет % жира в организме и др.).
• Возможность быстро и удобно добавить физические нагрузки и продукты в ваш счетчик калорий.
• Уникальный механизм добавления рецептов, учитывающий тепловую обработку при расчете калорийности.
• Быстрое добавление в свой счетчик понравившихся блюд других пользователей по специальному коду рецепта.
• Возможность добавления и редактирования времени приемов пищи в соответствии с собственным распорядком дня.
• Удобные напоминания о тренировках и приемах пищи.
• Визуализация изменений твоего тела в программе – персонаж, худеющий или набирающий вес вместе с тобой — отлично мотивирует.
• Тематические коллекционные награды СИТ 30 за правильное питание — отличный стимул вести здоровый образ жизни.
• Чат СИТ 30 — средство общения с пользователями программы, обмен опытом, а также техническая поддержка в любое время.
• Синхронизация данных на нескольких устройствах на платформе Android.
Требуется Android: 4.0 или более поздняя
Русский интерфейс: Да
Источник: 4pda.to
СИТ30
![]()
Приложение, которое может вам сбросить вес и прийти в форму путем планирования грамотного рациона питания на каждый день. Для каждого блюда присутствуют рецепты.
Рейтинг: 5 из 5
Худейте правильно
СИТ30 (Система Идеального Тела) — это приложение для смартфонов под управлением Android, с помощью которого вы при необходимости сможете сбросить вес без критических нагрузок на организм. Концепция приложения основана в меньшей степени на физических нагрузках и в большей на детально продуманном питании, которое исключает избыточное накопление жиров и углеводов в вашем организме. Здесь вы всегда сможете найти поддержку и мотивацию в этом нелегком деле благодаря различным интерактивным отображениям целей, уроков, статистики и визуализации достигнутого прогресса.
Основным преимуществом приложения перед другими аналогами является предоставление пользователям не общих советов для правильного питания, а полного рациона с детальным описанием на каждый день (и на каждый прием пищи). Если у вас имеется индивидуальная невосприимчивость к каким-либо продуктам, присутствуют несколько альтернативных меню. К каждому предложенному блюду вы можете просмотреть соответствующий рецепт и необходимые ингредиенты для одной порции. Предложенные программы питания не требуют дорогих продуктов или траты времени на долгое приготовление блюд.
Очередной интересной особенностью приложения СИТ30 для Андроид является поддержка системы поощрений и тематических наград (достижений), которыми можно делиться с друзьями. Великолепно организованный сбор и отображение статистики поможет вам оценить улучшение вашей фигуры и стойко достичь поставленной цели.
Особенности
- приложение можно скачать абсолютно бесплатно;
- благодаря продуманному плану питания позволяет сбросить вес без критических нагрузок на организм;
- присутствуют рецепты;
- поддерживаются все актуальные версии Андроид;
- возможна настройка напоминаний о предстоящем приеме пищи;
- присутствует механизм поощрений и достижений;
- приложение обладает простым и удобным интерфейсом;
- некоторые функции доступны только в версии PRO.
Источник: iodroid.net
Похудение с СИТ30

Удобно в использовании. Телефон всегда рядом! Интуитивно понятный интерфейс.

3 варианта сбалансированного меню, основанного на правильном питании. Рецепты есть в приложении.

В сит30 ты найдешь все для ухода за собой и своим телом.

Умеренные физические нагрузки на все группы мышц. Все упражнения с картинками.

Система поощрений в виде наград поможет поддерживать мотивацию.

Худеть можно играя. Собери коллекционные тематические награды!

Худеть можно играя. Собери коллекционные тематические награды!

Приложение создает модель твоего тела — персонажа, худеющего вместе с тобой.
6 thoughts on “ Похудение с СИТ30 ”
Дмитрий с Буридо
Маркетингово подано хорошо. Правда, не хватает инфо, какие специалисты разработали эту систему, насколько она обоснована. С похудением это важно.
Света
Согласна с Дмитрием!
Виктория
Интересное приложение))
Ольга
правильное и здоровое питание, а лучше вообще перейти на сыроедение, изредка позволяя себе что нибудь запретное, но вкусное. Став сыроедом я их здоровье поправила и похудела. А любые диеты, пока придерживаешься худеешь, а после снова вес набираешь. Здесь надо менять образ жизни и питания на постоянный.
AlexRudenko
Почти полностью с Вами согласен, Ольга! «Возмущают» только слова «а лучше вообще перейти на сыроедение». Задам вопрос: Кому лучше? Всем и каждому? Так для некоторых сыроедение сравни диете, с которой «срываешся». С таким успехом можно говорить о вегетарианстве. Нет, я не против ни сыроедения, ни вегетарианства.
Просто не нужно чесать всех под одну гребенку. Каждый человек уникален. И его задача найти для себя комфортный стиль питания. Будь то сыроедение, вегетарианство, или что иное. Важно чтобы этот стиль подходил именно ему.
И чтобы человек смог, как Вы говорите, сделать это своим стилем жизни.
Людмила
Я даже не слышала о таком приложении, интересно очень, обязательно гляну и изучу. Сама столкнулась с проблемой похудения после родов, решила худеть только когда отучила ребенка от груди. И выбрала для себя наиболее подходящий способ, Модельформ специально разработанный для мам. Результатом своим довольна, ушли бока и живот, вес сдвинулся. Теперь поддерживаю себя, занимаюсь спортом.
Источник: blogkaty.ru