Программа счастья что это

Программа «СЧАСТЬЕ» 100 дней до мечты.

Я хочу пройти тренинг по книге Программа «СЧАСТЬЕ» 100 дней до мечты. Макаренко И. Так как я уже запуталась изучая множество информации по улучшения своей жизни, то решила остановиться на этой книге и сконцентрировать внимание только на ней. Стиль написания и план программы мне подходит. Так что буду вести здесь свои отчеты по работе над собой.

И вот о чем же эта книга:

Внимание: вы держите в руках уникальный механизм преображения своей жизни! Программа «Счастье» – это интересный эксперимент. Суть его – в том, чтобы попробовать быть счастливым 100 дней подряд, без перерыва. Автор уверена: если вы сможете продержаться в течение этого времени, то легко возьмете счастье «в привычку» на весь год.

В книге представлен четкий план, как в течение трех месяцев, неделя за неделей, наполнять свою жизнь счастьем. Каждая глава содержит психологические упражнения, медитации и задания для работы над ошибками. Как изменить свои жизненные убеждения, правильно выбрать мужчину и построить с ним гармоничные отношения, сохранить эмоциональную стабильность и увеличить годовой доход в три раза – это и многое другое, затрагивающее все сферы жизни женщины, вы узнаете, изучив программу «Счастье»

Евгений Арье в программе «Детский недетский вопрос». Что такое абсолютное счастье

Критерий завершения

Пройти все этаппы программы.

Личные ресурсы

это собственно — книга, мое время , желание работать над собой и терпения.

Глава 1 День 1–10 Кто я и чего хочу

Предлагаемая программа «104 дня счастья» составлена таким образом, чтобы затронуть все сферы жизни и, благодаря практическим упражнениям, сделать женщину счастливой. Вот-вот начнется ваше увлекательное путешествие к себе настоящей. А пока позволю себе сказать напутственное слово.

Не бойтесь избавляться от шелухи, не страшитесь взглянуть на себя сквозь боль и обиду, признать, что именно вы создали все проблемы в своей жизни. Возьмите на себя ответственность. Вы еще не знаете, на что способны, потому что не заходили дальше своей привычной границы. Осмельтесь желать и позвольте себе прожить эту жизнь не зря, а так, как вы видели в самых прекрасных мечтах.

Мне очень хочется, чтобы вы сделали это, потому что я знаю: только у вас в руках есть ключ к своему абсолютному счастью. Вы можете прийти к нему, а можете постараться забыть о нем и с сожалением вспоминать об еще одном прожитом дне, в котором ничего не сделали для своей мечты. Надеюсь, вы выберете первый вариант и полетите к своему счастью, расправив крылья. По окончании данного тренинга устройте для себя праздник, вы его заслужили: это большой шаг, и ваша жизнь уже не будет прежней. Приятного путешествия к себе самой!
Вам предстоит 104 дня тренинга – это долго. Некоторые сойдут с дистанции гораздо раньше, другие не смогут следовать инструкции и делать упражнения. Надеюсь, вы – не из их числа и приняли твердое решение изменить свою жизнь. Поэтому вам нужна дополнительная мотивация, проверяющая искренность вашей цели – дойти до конца.

Счастье — что это? | программа «Отцы и дети» (18)

1. День 1 Самомотивация на действия
2. День 2 Мой образ – то, как я вижу себя
3. День 3 Мои потребности
4. День 4 Признание того, что не нравится
5. День 5 Ревизия нежелаемого
6. День 6 Чего я хочу?
7. День 7 Это судьба?!
8. День 8 Уважение своих слабых сторон
9. День 9 Я отказываюсь от самоиронии
10. День 10 Ценностный образ себя

• 1500
• 02 января 2017, 15:37

Источник: smartprogress.do

Счастье есть

Родился в 1971 году. Журналист, публицист, один из пионеров русского интернета. Автор проекта vladimir.vladimirovich.ru.

«Счастье есть, — говорила Раиса Максимовна Горбачёва, — его не может не быть». Эта лапидарная и не терпящая никаких возражений формула, увековеченная DJ Грувом в известном треке, в наш век побеждающих антидепрессантов и гордости за личную депрессию обретает, помимо простой поэтической красоты, ещё и большое социальное значение. Учение всесильно, потому что оно верно — это вот как раз про эти слова Раисы Максимовны. Счастье есть. Осталось только понять, где оно.

Также по теме

Губернатор Камчатского края Владимир Солодов сообщил, что власти региона решили создать «министерство счастья». Об этом сообщило РИА.

Поисками счастья озабочены всё больше и больше людей на Земле. Ищут по-разному. Кто довольствуется мимолётным мгновением счастья, наступающим после первых ста пятидесяти, после чего пытается продлить это мгновение, но ничего не получается, и искатель попросту напивается до несчастного состояния. Кто ищет последовательно и решительно, через самоотречение и молитву.

Бывают люди, которые счастливы малым. Бывают, которым для счастья надо сразу и всё. В общем, счастье у каждого своё. Причём разное в разный момент времени.

У ребёнка одно счастье, у подростка — другое. У старика — третье. А у замученного рутиной взрослого человека счастье может заключаться хотя бы и в моменте падения на диван перед телевизором после очередного рабочего дня.

А ещё есть политики и чиновники. Которым, во-первых, нечего делать. И которые, во-вторых, озабочены существованием любого многообразия. Ну что это, действительно, за порядки такие, когда у каждого своё счастье? Счастье у всех должно быть одинаковым. Регламентированным.

Измеряемым. И строго дозированным.

Первыми Министерство счастья придумали, кажется, в Бутане — нищей горной стране, где даже телевизоров у людей нет. И ВВП никакого нет. Поэтому вместо ВВП начали измерять уровень счастья. Так и назвали: «валовое национальное счастье». А поскольку страна исповедует тантрический буддизм, то с достижением счастья через медитацию у граждан никаких проблем нет.

Потом подтянулись другие. В одной довольно строгой арабской стране министром счастья назначили женщину. «Некоторые люди могут смеяться над идеей воспитания счастья, считая её глупой, — сказала эта женщина. — Уверяю вас, это наука».

И ведь так полагает не только эта женщина, ищущая счастья в стране, где за поцелуй на улице полагается 80 ударов плетью, а за измену забивают камнями.

В Италии намедни разработали целую программу по гарантированному достижению счастья. На основании того же самого тантрического буддизма.

Групповые медитации, правильное дыхание. Дискуссии на тему философии и психологии. Глядишь — уже счастлив.

И судя по тому, как увлечение регламентированным счастьем расползается по миру (даже губернатор Камчатки обещал учредить подобное ведомство в региональном правительстве — ну чтобы люди не так парились по поводу свойственных региону социальных проблем), впору дать волю фантазии и представить себе мир победившего всеобщего счастья.

Допустим, счастье будут преподавать в школах. Будет ли это тантрический буддизм или молитва и пост, а может быть, та самая наука, о которой говорит женщина из строгой арабской страны, — сейчас пока неизвестно. Может быть, и просто какая-нибудь стимуляция отдельных областей головного мозга через вживлённые электроды (это не фейковые новости, это фантазия).

Конечно, будут троечники и отличники (у некоторых людей мозг даже электродами не расшевелить). Но давайте представим себе отличника. Всепоглощающе одухотворённого и счастливого. Такого, к которому, по словам Венедикта Васильевича Ерофеева, «можно подойти и целых полчаса с полутора метров плевать ему в харю, и он ничего тебе не скажет».

А теперь представьте себе, что таких не один, а десять. Сто. Тысяча. Миллион.

И вот они стоят пред вами и смотрят на вас своими глазами навыкате. «Во дни сомнений, во дни тягостных раздумий, в годину любых испытаний и бедствий — эти глаза не сморгнут. Им всё божья роса».

Согласитесь, что это очень заманчиво. Хотя где-то, кажется, уже было.

Причём это ведь не такая далёкая фантазия, как может показаться на первый взгляд. Счастье преподают в школах Индии (там, правда, всё то же самое — йога и медитация), счастье преподают в одной из английских школ (учащиеся «закрывают глаза, представляют себя внутри воздушного пузыря и следующие несколько минут концентрируются на собственном дыхании»), даже в прямолинейной Германии школы перенимают опыт одного популярного в стране педагога, придумавшего предмет, который так и называется: «Счастье». «С урока все выходят с улыбкой», — пишет пресса о педагогическом завоевании. В России разрабатывается курс «Уроки семейного счастья».

Отступать, как видите, некуда. В борьбе за счастье компромиссов не будет.

И как тут не вспомнить хрестоматийный опыт Амвросия Амбруазовича Выбегалло по созданию человека, полностью удовлетворённого. «Главное, чтобы человек был счастлив, — говорил Амвросий Амбруазович. — Замечаю это в скобках: счастье есть понятие человеческое. А что есть человек, философски говоря? Человек, товарищи, есть хомо сапиенс, который может и хочет.

Может, эта, всё, что хочет, а хочет всё, что может. Нес па, товарищи? Ежели он, то есть человек, может всё, что хочет, а хочет всё, что может, то он и есть счастлив. Имеется метафизический переход от несчастья к счастью, и это нас не может удивлять, потому что счастливыми не рождаются, а счастливыми, я эта, становятся».

Чем создание такого человека закончилось, вы узнаете из литературы. Чтение которой тоже есть важнейшая составляющая метафизического перехода от несчастья к счастью.

Пусть даже и синтетическому.

Точка зрения автора может не совпадать с позицией редакции.

Источник: russian.rt.com

Установи программу счастья в свою жизнь и получай от жизни только радость. (Пошаговая инструкция по установке).

Многие люди уверены, что счастье — это как лотерея, как награда за «хорошее поведение» или что-то врождённое (например, как здоровье). Эти люди живут в уверенности, что ничего нельзя изменить в жизни и что надо терпеть невзгоды и ждать чуда. И так и живут — без счастья…А жизнь проходит.

А ведь перемены возможны.

И каждый, даже самый «неверящий» в свои силы человек, может многое изменить в своей жизни. Потому что счастье, представьте себе, зависит во многом не от обстоятельств и заслуг! А от тех психологический «программ», которыми человек пользуется, живя свою жизнь.

При этом использование одних программ приводит к несчатью, а других — к тому, что жизнь человека становится счастливой.

Какие это программы и как их загружать и использовать?

Об этом подробно Вы сможете узнать из семинара:

«Установи программу счастья в свою жизнь и получай от жизни только радость. (Пошаговая инструкция по установке)»

Этот семинар для женщин. Для тех, кто не хочет потратить свою жизнь на жалобы и преодоление бесконечных проблем. Для тех, кто хочет жить счастливо и получать удовольствие от своей жизни.

Прослушав аудиозапись этого семинара и выполнив предложенные в нём простые задания, Вы узнаете:

• О трёх главных секретах, от которых зависит будет твоя жизнь счастливой, или нет.
• О стратегиях, которые приводят к счастью «автоматически».
• О ключевых психологических приёмах, которые надо использовать всегда, если хочешь счастья.
• О том, в каком направлении Вам лично надо двигаться, чтобы стать успешным и счастливым.
• О том, чего никогда не надо делать, если хочешь счастья в жизни.
• О том, с какими трудностями при желании стать счастливым встречается человек, долго живший без счастья.
• О состоянии и энергетике, которые надо уметь включать и использовать, чтобы добиваться успеха в жизни.
• О способе думать, который будет разрушать Ваши самые замечательные планы. И это не то, о чём Вы думаете!

И о многом другом.

Из каких частей состоит семинар.

Семинар состоит из 4-х частей:

1. Часть 1 — «О «счастливых» и «несчастливых» программах, используемых в своей жизни людьми».

2.Часть 2 — «О программах, уводящих от счастья».

3.Часть 3 — «Программа, ведущая к счастью. (Структура и анализ)».

4.Часть 4 — «Инструкция по установке программы счастья в свою жизнь».

Как получить семинар .

Для этого надо оплатить его стоимость. Ссылка для оплаты находится внизу страницы. После оплаты Вы получите ссылку для скачивания частей семинара.

Сколько стоит аудиозапись.

Аудиозапись семинара стоит всего 500 рублей.

Что Вы получите после оплаты .

Вы получите :

1.Ссылку для скачивания аудиозаписей частей семинара.

2.Ссылку для скачивания методички для выполнения заданий по семинару.

О ведущем.

Разработала и провела этот семинар я — Нина Юнаковская, психолог, тренер.

Источник: ninaiunakovskaya.ru

Инна Макаренко: Программа «Счастье». 100 дней до мечты

45 %

Издательство: Весь, 2020 г.
Цена для всех
Ваша цена (-45%)
ID товара: 750969
ISBN: 978-5-9573-2991-6

Страниц: 384 (Офсет) — прочитаете за 8 дней
Оформление
Масса: 546 г
Размеры: 217x143x26 мм
Оценить (оценило: 3)

Аннотация к книге «Программа «Счастье». 100 дней до мечты»

Внимание: вы держите в руках уникальный механизм преображения своей жизни! Программа «Счастье» — это интересный эксперимент. Суть его — в том, чтобы попробовать быть счастливым 100 дней подряд, без перерыва. Автор уверена: если вы сможете продержаться в течение этого времени, то легко возьмете счастье «в привычку» на весь год.
В книге представлен четкий план, как в течение трех месяцев, неделя за неделей, наполнять свою жизнь счастьем. Каждая глава содержит психологические упражнения, медитации и задания для работы над ошибками. Как изменить свои жизненные убеждения, правильно выбрать мужчину и построить с ним гармоничные отношения, сохранить эмоциональную стабильность и увеличить годовой доход в три раза — это и многое другое, затрагивающее все сферы жизни женщины, вы узнаете, изучив программу «Счастье».

О чем книга
Программа «Счастье» — мини-проект, рассчитанный на 100 дней. Эта книга уникальна тем, что в ней представлен четкий план работы над собой. Каждый день.

Внимание: вы держите в руках уникальный механизм преображения своей жизни! Программа «Счастье» — это интересный эксперимент. Суть его — в том, чтобы попробовать быть счастливым 100 дней подряд, без перерыва. Автор уверена: если вы сможете продержаться в течение этого времени, то легко возьмете счастье «в привычку» на весь год.
В книге представлен четкий план, как в течение трех месяцев, неделя за неделей, наполнять свою жизнь счастьем. Каждая глава содержит психологические упражнения, медитации и задания для работы над ошибками. Как изменить свои жизненные убеждения, правильно выбрать мужчину и построить с ним гармоничные отношения, сохранить эмоциональную стабильность и увеличить годовой доход в три раза — это и многое другое, затрагивающее все сферы жизни женщины, вы узнаете, изучив программу «Счастье».

О чем книга
Программа «Счастье» — мини-проект, рассчитанный на 100 дней. Эта книга уникальна тем, что в ней представлен четкий план работы над собой. Каждый день, шаг за шагом, вы будете учиться избавляться от своих страхов, освобождаться от эмоциональной боли и внутренних конфликтов, выстраивать новые финансовые убеждения, выполнять техники на исполнение желаний и раскрывать свою женскую энергию.
Каждая глава — это анализ отдельной проблемы, препятствующей счастью; практическое задание для проработки этой проблемы; простые и мудрые советы, которые сделают вашу жизнь проще и приятнее. Попробуйте привносить в свою жизнь небольшие изменения, каждый день понемножку — и вы увидите, к каким грандиозным результатам это приведет.

Почему книгу стоит прочитать
Разработанный Инной Макаренко план по обретению счастья вдохновит вас на то, чтобы начать путь к счастью прямо сейчас — или же на составление своего собственного плана. Благодаря небольшим ежедневным изменениям, вы научитесь эффективнее использовать время, избавитесь от беспокойства и недовольства собой, станете лучшей женой, матерью, другом и коллегой и достигнете всего, что считаете важным и необходимым для счастья.

Для кого эта книга
Эта книга для тех женщин, которые знают, что заслуживают в жизни только лучшего — лучшего мужа, лучшую работу, лучших друзей. Программа «Счастье» понравится тем, кто готов ради своей мечты серьезно работать над собой, кто желает настоящего женского счастья и стремиться к самореализации.

Почему решили издать
В этой книге собраны не обобщенные принципы, собранные из разных источников, — это история реальной женщины, Инны Макаренко, которая в один прекрасный день решила, что хочет стать еще более счастливой. У Инны это получилось, и мы надеемся, что ее книга поможет другим женщинам обрести свое собственное счастье.

Информация об авторе
Инна Макаренко — психолог, специалист по методу символдрама, член Межрегиональной Ассоциации кататимно-имагитивной психотерапии, специалист по методу дистанционного видения, коуч по личностному росту, в течение десяти лет проводит тренинги на следующие темы: исполнение желаний, работа с женскими энергиями, построение счастливых отношений и т. д. Любимое направление самой Инны в ее занятиях — работа с желаниями, которой она отдает максимум своего времени. «Я помогаю людям поверить в себя, прийти к мечте самым коротким путем. Так приятно, когда мечты исполняются! А вообще я обычный человек, который хочет помогать другим и которому есть, что сказать миру — ведь вокруг нас происходит столько интересного!»

Источник: www.labirint.ru