Саморазрушение это комплекс деструктивных мыслей, эмоций и действий, направляемых человеком на себя.
Ещё в древности некоторые школы философии утверждали, что человеческая склонность к саморазрушению – это продолжение принципа саморазрушения, заложенного в природе мира. Определенная программа которая запускается осознанно или не совсем.
Зигмунд Фрейд выразил эту идею так: в человеке действуют две противоположные бессознательные тенденции. Сила, поддерживающая жизнь, называется Эрос, а разрушающая её – Танатос.
Эта энергия периодически вырывается из подсознания и в виде агрессии направляется вовне или на себя, запуская процесс саморазрушения человека. Эта программа может длиться как в течение краткого периода жизни так и длительно, пока не убьет.
Философия склонности: причины и формы
Трудно объяснить смысл саморазрушения, как всеобщего принципа. Будем рассматривать более понятные случаи стремления к самоуничтожению отдельной личности.
Этот патологический процесс начинается с травмирующих психику событий. Пережив страдание и боль, изначально светлый, гармоничный человек разочаровывается в себе и мире.
Как убрать программу самоуничтожения — психолог Ирина Лебедь
Часто это бывает в подростковом или юношеском возрасте. В какой-то несчастливый час человек сталкивается с несправедливостью, ненавистью, лицемерием, ложью и другими пороками. Они и становился причиной запуска вредоносной программы.
В детстве нас воспитывали на сказках, в которых добро всегда побеждает. Когда человек убеждается в обратном, его справедливый, построенный в детские годы, мир рушится. Он внезапно обнаруживает себя в мрачном, жестоком месте, в котором он бессилен и беззащитен. Появляются мощнейшие чувства:
- ненависть к себе;
- протест против злого мира.
Если желание суицида, которое часто возникает после психотравмы, отклоняется, пострадавший начинает неосознанно подводить свою жизнь к такому мучительному состоянию, чтобы смерть стала ближе и казалась логичным выходом из ситуации. Не казалась уже такой страшной. Признаки запущенной программы саморазрушения:
- пьянство, наркомания;
- выбор экстремальных видов спорта и опасных профессий;
- самокалечение, аутоагрессия;
- рискованное сексуальное поведение;
- драчливость, провокация сильных соперников, нарушение закона.
У человека, запустившего программу саморазрушения, не происходит саморазвитие, возникает скрытая или явная склонность к суициду, стремление нанести себе вред становится с каждым днем все сильнее.
Неочевидные признаки саморазрушения
Поскольку инстинкт самосохранения невероятно силён, человек не может разрушить себя сразу, как только столкнётся с мерзостью жизни. Чтобы преодолеть стремление к самосохранению, ему приходится разрушаться незаметно для себя и окружающих, особенно на начальном этапе.
Обратите внимание на следующие маркеры стремления к самоуничтожению:
- пренебрежение здоровьем, оттягивание визита к врачу, игнорирование серьезных симптомов;
- трудоголизм;
- намеренное ухудшение отношений с людьми, уход в изоляцию;
- пренебрежение собственными потребностями, голод, переедание;
- доведение себя до изнеможения (тренировками, учёбой, ритмом жизни);
- повторяющиеся разводы, увольнения, провалы, финансовые проблемы;
- намеренное ухудшение своего настроения (прослушивание депрессивной музыки, просмотр эмоционально опустошающих фильмов, видеороликов).
Преодоление воли Танатоса
Займитесь самопознанием и саморазвитием. Причина конфликта находится в вас. Пока виноват кто-то другой, вы не можете стать на путь исцеления. Вам кажется, что вы защищаетесь от чужой агрессии. Осознайте склонность к саморазрушению.
Что такое программа самоуничтожения, и как она работает?
Измените отношение к миру.
Для нас важно найти место в социуме, выстроить свою личность, принять определённые идеи и правила.
Спокойно, без агрессивного самообличения и сожаления, рассмотрите себя. Выделите привычки и действия, направленные на гармонизацию и личностный рост. Настройтесь на получение радости от жизни.
Используйте сублимацию. Творчество поможет трансформировать травмирующие переживания в востребованную, конструктивную деятельность.
Отказывайтесь от стереотипного восприятия и мышления. Разбирайтесь в своих эмоциях, а не подавляйте их.
Вскрывайте нелепые запреты, которые Танатос наложил на проявления созидательной энергии. Не запрещайте себе получать удовлетворение от простых вещей.
Источник: my-tips.ru
Почему включается программа самоуничтожения
Мортидо — инстинкт саморазрушения. Признаки
Почему у человека включается механизм МОРТИДО или программа смерти. Каковы тревожные сигналы этого психологического состояния.
Сначала Фрейд оспаривал инстинкт смерти, заложенный в человека. Его описала Сабина Шпильрейн в начале 20 века. Фрейд признавал только инстинкт жизни, великий Эрос, либидо. Инстинкт самосохранения и любви. Но потом учёный понял, что где-то в глубинах подсознания есть программа смерти.
Она просто есть — и всё. И в определенный момент, скажем, в старости и дряхлости, эта программа включается.
Мортидо включается, если потерян смысл жизни
Пришла пора уходить из этого мира. Цикл земной жизни закончен. И старички спокойно говорят о смерти, готовятся к ней, радость жизни угасает и сменяется тихим смирением. Это в норме.
Или мортидо включается, если потерян смысл жизни. Произошли события, которые сделали дальнейшую борьбу за жизнь бессмысленной. Утрата горячо любимого человека или социального положения.
Но и у нестарого человека проявляется инстинкт смерти. «Есть упоение в бою и бездны мрачной на краю», — писал поэт. Иногда человека тянет к риску, к опасности, и «он, мятежный, ищет бури» и острых ощущений. Стоит на краю бездны или прыжки через неё совершает. Пьёт и курит, хотя отлично понимает степень риска. Иногда совершает рискованные действия, лихачит на дороге, на красный свет идёт… Вроде бы, это халатность или глупость.
Но на самом деле так проявляется инстинкт смерти. Или вот: исчезают жизненные силы у молодого и в целом здорового человека. Начинается депрессия, приходят плохие мысли и даже намерения. А иногда и депрессии нет. Но в результатах психологических тестов человек показывает увлеченность темой смерти; где-то в подсознании звучит мрачная тихая мелодия — фоном, неявно, так мы не отдаём себе отчёта, что рядом играет почти неслышная музыка…
Можно «включить» этот инстинкт смерти умышленно. А можно — случайно. Антропологи описывают влияние «порчи»: человек теряет волю к жизни, испытывает сильный страх, иногда — неосознаваемый, а потом гибнет без видимых причин. А шаман всего лишь указал на человека косточкой! Или деревенский колдун посмотрел косо… Иногда мортидо может включиться после сильного потрясения, утраты.
А иногда человек сам провоцирует включение мортидо увлечением темой смерти, мрачной музыкой, трагическими стихами… Так песня венгерского композитора о бессмысленности жизни стала «гимном самоубийц». Люди слушали эту печальную песню и принимали решение уйти из жизни. Им и так было плохо, а эти мрачные завывания включали мортидо…
Признаки работы мортидо можно заметить, хотя сам человек чаще всего их не замечает. Но он часто говорит о смерти и склонен вспоминать умерших без повода. Слишком часто перечисляет тех, кто умер. И проявляет чрезмерный интерес к разговорам на эту тему.
Человек утрачивает интерес к радостям жизни; его не слишком привлекает то, что раньше радовало и веселило. Он склонен философствовать; но вся философия сводится к размышлениям типа: «а может, там хорошо!», — про загробный мир. В речи его мелькают темы смерти — слишком часто.
Человек стал часто травмироваться и попадать в аварии. Чаще происходят конфликты; могут также начаться постоянные убытки и проблемы с работой. Появляется или странная подвижность, активность, склонность к перемене мест, «тараканьи бега», — совершенно не сидится на месте. Или другая крайность — человек лежит или сидит целыми днями. Ему трудно пошевелиться, куда-то пойти.
Может начаться злоупотребление спиртным; но веселья алкоголь не приносит. Появляются отклонения в пищевом поведении: человек или слишком много ест, или теряет интерес к еде. Но все это неявно; не сразу можно это заметить.
«Я устал», «мне все надоело», «оставьте меня в покое», — мелькают эти фразы. В остальном все как обычно, но эти тревожные признаки могут указывать, что включилась программа мортидо. Программа самоуничтожения. «Выключить» её иногда можно, иногда — нельзя. А «включить» можно. Но вот признаки работы этого инстинкта.
Который существует так же, как существует инстинкт жизни и любви. Просто пока недостаточно изучен…опубликовано econet.ru.
фото Cig Harvey
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Источник: econet.ru