Сообщение Yuliana » 28 авг 2016, 11:42
Несколько лет назад я по состоянию здоровья была вынуждена бросить работу и сесть дома. И моя болезнь и то, что стала меньше двигаться, да что там — диван и кресло, вот было мое место дислокации, незамедлительно отозвались тем, что весить я стала как бегемот. Больше 100 килограммов.
У меня хорошая семья, муж, который любит меня в любом виде, мама, сестра. Могу услышать укор — ты лукавишь, мужу приятнее видеть тебя стройной и здоровой. Да, но есть такое понятие как любовь. Все любят богатых и здоровых, а вот бедных и больных. тоже любят.
Но я сейчас не о любви. Когда села дома, лучшим другом стал телевизор. Я как просыпалась, включала голубой экран, и когда уже глаза закрывались, то выключала в ночи телевизор.
И сейчас, когда я относительно своего прошлого веса стройная, я могу сказать — передачи про похудение это ВАЖНО . Даже несмотря на то, что по сути это ток-шоу, развлекательные программы.
Моя любимая передача «Я худею»
Правильное питание и сила воли позволили скинуть ей больше 200 кг.
Именно тот ужас, что я видела на экране (а в жизни в зеркале) сподвигло меня изменить жизнь. Моей самой любимой передачей была «Я худею» , смотрела все выпуски, есть на ноутбуке в закладках все программы. Сюжет такой — выбиралась героиня (редко были мужчины) с сильно лишним весом. И команда — ведущая-спортсменка Юлия Костюшкина, тренеры по спорту, профессиональные диетологи, повара, даже стилисты и визажисты — все работали на одну цель — привести героиню в порядок.
Разумеется, у меня не было такой команды, но за все время что шла эта передача, я поняла главные принципы похудения. И как толстухе начать двигаться без вреда для здоровья и что есть можно, а что под запретом. Передача-мотиватор.
Очень нравится передача «Взвешенные люди»
Набирается две команды толстяков весом больше 100 кг и каждый соревнуется друг с другом по наибольшему сброшенному весу, ну и есть еще приличный денежный приз, который получает победитель, скинувший максимальное количество килограммов. Переживаю за участников как за родных людей. Какой же это труд, боль, пот, слезы.
В памяти момент стоит, когда на улице сильный дождь, грязь, бугристая местность — то яма, то горка, и по приказу «Ложись, вспышка слева», участники падают лицом на землю и ползут. Или когда на тренировочной площадке девушка боксировала, потом молча отошла в сторону. Все думали что она выкобенивается, а на самом деле й нее сильно повысилось давление, стало тошнить, кровь из носа пошла. Отдышалась, умылась и . снова боксировать.
Если они могут — то и я могу. За три года я похудела на 14 кг. Кто-то скажет — мало. Нет, поверьте, каждый грамм, даже не килограмм, отвоевывала с боем.
Передачи про похудение на английском языке
Я и сейчас продолжаю смотреть передачи про похудение. «Ешь и худей», «Свадебный размер», очень нравятся похудательные шоу на английском языке. И это при том, что английский я не знаю. Просто смотрю и понимаю все по картинке.
Перезагрузка: 515 выпуск
«Экстремальное похудение с Крисом Пауэлом» , «Два центнера любви» — пары, которые хотят пожениться и привести себя в порядок перед свадьбой.
Смотрю и документальные передачи про лишний вес .
Понравился фильм «Давайте похудеем?» про то, что не всегда худеть — значит много платить. В фильме приведены цены на таблетки, капсулы, пояса, персональные программы по питанию, сколько стоит индивидуальный тренер — и что все это можно получить бесплатно, надо лишь самому включить мозги.
И единственную передачу, которую я не смотрю и не могу терпеть ведущую — «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Я ей не верю. Слащаво-приторная, говорящая сегодня одно, а завтра другое. На нашем форуме есть тема про диету Малышевой viewtopic.php?f=109https://slimrussia.ru/viewtopic.php?t=87 target=»_blank»]slimrussia.ru[/mask_link]
Кожа да кости? Как сейчас выглядят победители шоу «Взвешенные и счастливые»
За их удивительным похудением наблюдали все. Мы выяснили, как выглядят участники «Взвешенных и счастливых» сейчас. Чем занимаются победители украинской версии самого популярного шоу, посвященного похудению и работе над своим телом?
Редакция сайта
Всем, кто когда-то пытался сбросить вес, хорошо известно, что основная проблема заключается в удержании результатов. Мы выяснили, удалось ли это бывшим победителям шоу «Взвешенные и счастливые», как выглядят сейчас те, кто избавился на проекте от десятков или даже сотни килограммов.
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Николай Ворошилов (победитель 1-го сезона)
Николай Ворошилов не смог удержать вес, достигнутый на проекте «Взвешенные и счастливые»
Николай Ворошилов стал звездой первого сезона шоу. На проекте молодой человек показал феноменальный результат. Он пришел на передачу с серьезной проблемой: после неурядиц в личной жизни парень начал заедать стресс и питаться фастфудом. В результате набрал почти сто килограммов лишнего веса, от которых хотел, но не мог избавиться.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Николаю удалось сбросить 85 килограммов на передаче «Взвешенные и счастливые», но сейчас его вес вернулся, по крайней мере, частично. Ворошилов стал невероятным красавчиком, превратившись из тучного неуверенного парня в настоящий секс-символ. Однако в нормальном весе мужчине удалось продержаться недолго: вскоре он снова поправился и теперь, судя по постам в «Инстаграме (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации)», участник «Взвешенных и счастливых» сейчас снова готов к участию в новом сезоне проекта.
Алик Закревский (победитель 2-го сезона)
Аобедитель второго сезона «Взвешенных и счастливых» Алик Закревский действительно сейчас счастлив
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
«Я с детства был пухленьким. На первом курсе института весил 120 килограммов. Но больше всего набрал прошлым летом — 159. Не раз пытался похудеть. Садился на диету, физически работал.
Помню, как-то на строительстве сбросил 30 килограммов. Но позже вес возвращался. Худел на 10-15 килограммов, когда в кого-то влюблялся. Но если честно, то девушки на меня не очень-то внимание обращали», – рассказывал Алик в интервью накануне старта проекта. В тот момент участник шоу «Взвешенные и счастливые» и представить не мог, как будет выглядеть сейчас.
Ему удалось похудеть на 86 килограммов. После завершения съемок друзья и близкие не могли поверить в то, что Закревский теперь выглядит как совершенно другой человек. Изменения во внешности повлекли и перемены в личной жизни. В 2014 году Алик женился на журналистке Татьяне Корытной. Бывший участник и победитель шоу «Взвешенные и счастливые» сейчас вместе с супругой воспитывает общую дочь Полину.
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Марина Вдовенко (победитель 3-го сезона)
Марина Вдовенко сегодня сделала похудение своей профессией: девушка консультирует желающих сбросить вес
В «Инстаграм (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации)»-профиле победительницы третьего сезона шоу Марины Вдовенко теперь сказано, что она консультант по эстетической диетологии. Видимо, знания, приобретенные на проекте, пригодились девушке на практике: сейчас она помогает людям избавляться от лишних килограммов. Бывшая участница шоу «Взвешенные и счастливые» сегодня является живой рекламой собственных услуг, ведь у нее есть личный опыт значительного похудения!
Источник: www.thevoicemag.ru
12 российских знаменитостей, которые сбросили вес так, что изменились до неузнаваемости
Борьба с лишним весом – дело сложное и, кажется, порой невыполнимое. И несмотря на то, что в последнее время создано множество программ, диет и систем, многие желающие похудеть так и остаются вместе с ненавистными килограммами и каждый раз обещают себе, что уж точно со следующего понедельника серьезно подойдут к делу, при этом доедая очередной бургер. Не будем сейчас размышлять над тем, почему идеальная фигура для многих так и остается несбыточной мечтой. Но если вам не хватает мотивации, то можете взять пример с наших отечественных знаменитостей, который похудели так, что сейчас их с трудом можно узнать.
Ольга Картункова (минус 84 кг)
Ольга Картункова
Бывшая участница КВН доказала, что завоевать любовь зрителей можно и при весе больше 100 кг. Ведь, главное, по ее мнению, было обаяние, чувство юмора и харизма. Поклонникам она нравилась именно такой, и до поры до времени Картункова и не думала худеть, пока однажды не сломала ногу. Тогда врачи убедили ее, что реабилитация пройдет быстрее, если хотя бы избавиться от нескольких килограммов лишнего веса.
На удивление, юмористка показала чудеса стойкости и силы воли, два года соблюдая строгую диету и занимаясь спортом. Результат ее упорства вы видите сами.
Татьяна Устинова (минус 100 кг)
Татьяна Устинова
Писательница как-то призналась, что ее вес достиг критической отметки – 189 кг. И на кардинальные перемены ее натолкнули именно начавшиеся из-за ожирения проблемы со здоровьем: появились отеки и головокружения, подкашивались ноги…
Тогда Устинова обратилась за помощью к врачам, но сразу для себя решила, что липосакцию и операцию по уменьшению желудка делать не будет. Помогло похудеть Татьяне правильное питание, хотя она признается, что вначале пыталась сидеть на экстремальных диетах. А вот спорт, по ее признанию, не для нее.
Максим Фадеев (минус 100 кг)
Максим Фадеев
На днях известный продюсер ошарашил буквально всех, выложив в Инстаграме фото себя, изменившегося до неузнаваемости, и подписал, что потерял целых 100 кг. К тому же Фадеев заинтриговал подписчиков, пообещав рассказать о своей авторской методике похудения.
Не секрет, Максим давно хотел избавиться от лишнего веса, но осуществить задуманное у него не получалось. И вот теперь, похоже, он основательно взялся за дело, ведь распрощаться с ненавистным жиром ему удалось лишь за несколько месяцев. Впрочем, долго томить поклонников продюсер не стал, рассказав, что помогла ему питьевая диета, а не волшебные таблетки и пластическая хирургия.
Впрочем, многие диетологи скептически отнеслись к признанию Фадеева. По их мнению, при таком экстремальном похудении кожа мужчины должна была обвиснуть, а на фото нет даже намека на складки. Поэтому эксперты пришли к выводу, что Максим лукавит, и не обошлось здесь без помощи специалистов.
Александр Семчев (минус 100 кг)
Александр Семчев
Прошлой осенью появилась новость о том, что Александра Семчева экстренно госпитализировали. Более того, некоторые источники сообщали, что у актера резко снизилось давление, отчего у него случился сердечный приступ. Причиной таких проблем со здоровьем многие списали на то, что мужчина резко похудел на 100 кг. Но агент артиста Наталья Алегереева поспешила опровергнуть информацию о тяжелом состоянии своего подопечного и была удивлена тому, откуда могли появиться подобные слухи.
Однако Семчев немного позже на одном из ток-шоу все же признался, что похудение сказалось на его самочувствии – и это было уныние. Однако и проблемы со здоровьем начали давать о себе знать. По признанию актера, он начал ощущать головокружение, появилась тошнота.
Причину такого состояния Александр видел в том, что худел самостоятельно, без помощи врачей, понадеявшись на методику, взятую из интернета. Кроме этого артист сделал круговую подтяжку лица. Однако многие поклонники подобную трансформацию не оценили, отметив, что в образе «доброго толстяка» он смотрелся гармоничней.
Елена Степаненко (минус 46 кг)
Елена Степаненко
Еще несколько лет назад экс-жена Евгения Петросяна весила 110 кг. И вот два года назад она произвела настоящий фурор на концерте, посвященном ее 65-летнему юбилею. Юмористку было не узнать: она заметно похудела и помолодела.
Позже, не устояв под напором тех, кто хотел узнать секрет чудесного преображения, артистка призналась, что изменила свое отношение к еде и уменьшила порции. По ее словам, размер трапезы должен умещаться на ладошке, но при этом нужно есть чаще – 5-6 раз в день. Степаненко признается, что отказаться от соблазнов иногда было сложно, и рассказывает, как однажды не удержалась и купила любимые пирожки с капустой. Но пожевав любимую выпечку, выплюнула.
Полина Гагарина (минус 40 кг)
Полина Гагарина
Глядя на миниатюрную певицу, и не скажешь, что когда-то для нее борьба с лишним весом была очень актуальна. Впрочем, те, кто помнят Гагарину по «Фабрике звезд» утверждают, что девушка никогда не была сильно худой, а щечки ей, наоборот, очень шли. Однако настоящая катастрофа для Полины наступила во время и после первой беременности – звезда очень сильно поправилась.
Красивая фигура требует жертв, и тогда певица отказ
алась от сладкого и мучного, а также сделала ставку на занятия спортом. Результат впечатляет: сейчас знаменитость весит чуть больше 40 кг.
Алла Пугачева (минус 20 кг)
Алла Пугачева
Певица всегда была склонна к полноте, и поэтому борьба с лишним весом велась с переменным успехом. Но пару лет назад Примадонна очень резко изменилась, похудела и помолодела. И теперь даже с супругом Максимом Галкиным она смотрится как ровесница.
Как оказалось, дочь певицы Кристина Орбакайте порекомендовала ей бессолевую диету. Кроме этого Алла Борисовна отказалась от хлеба и не ест на ночь. Однако, если даже не удается удержаться от соблазнов, звезда после этого устраивает разгрузочные дни.
Настя Каменских (минус 24 кг)
Настя Каменских
Эта певица тоже никогда не отличалась особой худобой, но, когда она очень заметно поправилась, многие поклонники забили тревогу. Хотя большинство отмечало, что в любом случае Настя выглядела аппетитно. Сама же Каменских призналась, что лишние килограммы появились из-за ненормированного графика, несбалансированного питания и сбившегося ритма сна.
Однако очень скоро звезда поняла, что в лишнем весе ей некомфортно, поэтому села на диету и начала заниматься спортом.
Екатерина Скулкина (минус 20 кг)
Екатерина Скулкина
Еще одна бывшая КВН-щица тоже никогда не комплексовала из-за лишнего веса и смогла прославиться, еще будучи «в теле». Однако, когда артистка резко, буквально за несколько месяцев, смогла преобразиться, поклонники забили тревогу. Выдвигались самые различные предположения: начиная от операции по уменьшению желудка и заканчивая всевозможными семенами и чудодейственными таблетками.
Реальность оказалась намного прозаичней. Скулкина призналась, что решилась на похудение из-за того, что решила проверить себя. Секрет ее преображения: правильное питание и спорт. А ведь до похудения Екатерина весила 94 кг.
Юлия Куварзина (минус 22 кг)
Юлия Куварзина
Не бывает волшебных способов похудения. Это на своем примере доказывают миллионы людей во всем мире, и звезды не исключение. Вот и Юлия Куварзина, ставшая популярной, играя пышечек, доказала очевидную истину. Когда ее вес достиг 87 кг, она решила обратиться к диетологам и заняться спортом. И за несколько месяцев актрисе удалось привести свое тело в порядок.
Станислав Дужников (минус 40-60 кг)
Станислав Дужников
Звезда сериала «Воронины» смог громко заявить о себе в образе добродушного толстяка. Однако, видимо, ему тоже было некомфортно в собственном теле. Ведь в прессе не раз писали, что актер весит больше 200 кг. Но он неохотно делится тем, сколько же килограммов удалось потерять. По внешнему виду артиста можно сказать, что он избавился от килограммов 40, не меньше.
Известно одно: он продолжает приводить себя в порядок, считать калории и налегать на физическую нагрузку.
Светлана Пермякова (минус 30 кг)
Светлана Пермякова
Кажется, участницы КВН знают, что такое мотивация. Ведь похудеть для них ничего не стоит. Однако каждая трансформация – это труд. Вот и Светлана Пермякова в свое время после родов, ощутив проблемы со здоровьем, решила, что с нее хватит. По ее мнению, если вам не получается похудеть, то, значит, вы не дошли до такой степени усталости.
Артистка перешла на правильное питание, однако считает, что лишать себя вкусностей не стоит. Но и увлекаться не нужно. И еще один секрет: больше движения.
Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:
Источник: kulturologia.ru