На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 15 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.
Популярное:
- Все вопросы
- Один и более ответов
- Два и более ответов
Ответы ожидаются Зависимости 8
С мужем 10 лет, ребенку 9 лет.Лет 5 назад узнала что проиграл 100 тысяч. Для меня это был шок. Я никогда в жизни не встречала зависимых от игры людей. Обещал что погасит кредит, я поверила. Через год узнала что кредит не погашен, проиграны деньги за проданную квартиру (квартира была его), плюс еще долгов на 1500 млн. Причем он рассказал об этом дочери, для нее это тогда был шок (8 лет было
Ответы ожидаются Дети 7
Добрый день! Помогите пожалуйста! Наша проблема заключается в том, что ребенок не хочет никак учиться, как только слышит о том, что через некоторое время сядем немного попишем, почитаем, немного позанимаемся у него начинается истерика, крики, он начинает прыгать по всей комнате, кричать «нет, не буду, не хочу, это скучно». Просто мы уже перешли в 3 класс, меня, как родителя, это очень
Мне нужен совет. Борьба со страстями
Ответы ожидаются Эмоции и чувства 6
Познакомилась на сайте с мужчиной. 32 мне 34 . Сразу звал на свидание. Я отказывалась. Он понравился мне. Но что-то отталкивает в его внешности. Через время мы встретились у него дома.
Сама пошла. Сразу начал приставать, говорит раздевайся. Я ушла, меня так не устраивало. Начало сильно тянуть к нему. Я написала, что он мне нравится, но сразу в постель не хочу. Он написал что ему отказывают
Ответы ожидаются Отношения 8
Второй раз замужем и второй раз абьюз.Умом понимаю ,сама могу посоветоват в такой ситуанженщинам,но никак не могу уйти,быстро прощаю,гнев проходит быстро,не умею злиться долго .Орет постоянно,матом оскорбляет ,Я независима от него ,зарабатываю,ходу в зал,он всячески устраивает скандалы,когда хочу в зал пойти,что он абьюз поняла давно,но почему никак не могу развестись ?((
Ответы ожидаются Семья 10
Здраствуйте. У меня такая ситуация я замужем 10 лет. Муж ушел месяц назад приходит поиграть с детьми есть не частый секс со мной но не ночует дома так как работает с часу ночи до 18 часов за 70 тр.смешно сначала не верила но это оказалось правдой. За годы брака он по дому палец о палец не ударяет говорит это не мужские обязаности при этом до декрета я работала получала на 20 тр. Больше и опять
Ответы ожидаются Сон и сновидения 9
Как то давно я полюбил девушку,но у нас не сложилось,я не видел ее 14 лет,но иногда писал ей,она отвечала, она давно замужем,двое детей,с мужем её познакомил её отец,я знаю точно,что она сомневалась сильно выходить ли за него,но вышла!Суть проблемы в том что я вроде как бы и забыл её,но вот в чём проблема она начала мне часто сниться,не знаю к вам это или ещё к кому,с чем это может связано?
Празднование «Дня семьи, любви и верности»
Ответы ожидаются Здоровье 10
Доброго времени суток. Проблема заключается в следующем. У моего друга сын, началось всё, когда ему было 15 лет. Семья у них не бедная, живут в своем загородном доме. Тогда родители начали находить газированную воду, типа лимонад в 1.5 литровых бутылках, пачки с макаронами, мороженое и печенье, все в упаковках, не распечатано, находят, на придворовой территории, в огороде под кустами, на чердаке,
1 ответ Семья 8
Меня ненавидит отец мой, за то, что я родила ребёнка, нагуленного, что все не по егоному, что говорю правду ему в глаза. Даже моя мать устала от него уже. Он никого не любит, абсолютно. Постоянно упрекает внуком своим, что он плачет, капризничает. Ничего не буду делать, говорит.
Потом ложится на диван спиной к лицу и спит. Как быть с таким отцом .
1 ответ Эмоции и чувства 7
Здравствуйте. Ситуация такая, у меня был парень, общались мы примерно 5 месяцев (почти каждый день), но в один день он сказал что у него скажем так нет настроентя из-за кое каких проблем и исчез. Потом я начала писать ему а он игнорил мои сообщения, до сих пор не отвечает и не говорит не слова. Не могу понять что происходит. Что это значит?
Расставание? Почему он игнорит и не говорит ни слова если
1 ответ Отношения 8
Мне 31 год, мужу 28. Познакомились 6 лет назад, прежде чем пожениться прожили вместе чуть меньше года и тогда же я забеременела. В начале наших отношений все было самой собой прекрасно, мы как и многие пары не замечалИ недостатки друг друга. Но когда уже съехались, по-тихоньку я начала узнавать мужа, настоящего его. И до самой свадьбы как-то смирилась с некоторыми его чертами
Ответы ожидаются Самопознание 5
Здравствуйте, меня зовут Анастасия, мне 20 лет. Меня мучает такой вопрос, почему резко вспоминаю бывшего? Расстались давно, травматический достаточно опыт был. Сейчас же не вылетает из головы, хотя прошло достаточно времени, чтобы забыть наконец-то его. Но дело в том, что он появляется неожиданно, притом что я могу заниматься своими делами и тут бац..вспомнила. Я могу сказать, что моя жизнь
1 ответ Эмоции и чувства 5
Здравствуйте, я очень сильно привязываюсь к парням, когда они меня бросают я отхожу по несколько нет, а к девушкам у меня такого нет, кроме моей подруги с которой мы выросли и у меня дикий страх потерять её. Первый случай: дружили 8 лет (с детства) и потом игнор, прекращение общения. Я плачу и ненавижу себя тк потеряла дорого для меня человека. Второй случай: познакомились в интернете,
Ответы ожидаются Отношения 6
Я замужем 18 лет, есть дочь 12 лет. Муж заставляет меня делать то, что я не хочу. И дочку тоже. Когда она была маленькой он силой учил её кататься на велосипеде. Со слезами и криком. Потом сдался. Сейчас дочь и близко не подходит к велосипеду.
Два года назад он купил мне в кредит старую машину, чтобы я возила дочку в муз. школу. Я знаю что он хотел помочь, но машина постоянно
3 ответа Самопознание 23
Здравствуйте, меня зовут Денис, мне 20 лет, я холост. В последнее время я начал замечать за собой не очень приятные симптомы такие как, потеря аппетита, апатия, пониженное настроение, а также потеря интереса ко всем видам деятельности, проанализировав ситуацию, я пришёл к выводу, что это со мной на протяжении 3-х лет, только раньше не так сильно проявлялось. Подскажите пожалуйста, что это может
3 ответа Другое 25
Возник такой вопрос. Приходя домой или выходя из дома мы с женой закрываем дверь в квартире на внутренний замок, но после меня она перезакрывает дверь, те подойдет, отщелкнит замок, дверь раскроткроет, захлопнет и закроет замок. Сначало было смешно, но последнее время стало казаться недоверие ко мне. Если этому явлению научное обьяснение.?
4 ответа Стресс и депрессия 17
Мне 43 года. У меня два месяца назад умер папа. До этого он 1,5 года болел. Но его уход все-равно стал неожиданностью.
Организацию похорон, 9, 40 дней взяла на себя я. Плакала только один раз в момент, когда все произошло. Потом держалась. На похоронах вообще было чувство, что это и не он вовсе. Стыдно признаться, но в момент похорон, было какое-то чувство, где я подумала,наконец
1 ответ Отношения 19
В общем когда мы с ней познакомились она сразу помогла мне как психолог, я захотела подружится но в начале нечего не вышло потому что я глупо наверное и эгоистично увлеклась ее помощью,Я после ссоры попыталась с ней дружить и готова отплатить ей добром и продолжить дружбу,иначе,правильно,я учитывать стала старые ошибки и недопускать их чтоб быть другом а не просто пациентом, но в итоге она говорит
1 ответ Эмоции и чувства 21
Встречаюсь с парнем около года. Я постоянно подозреваю его в чем-либо, мне кажется, что он меня обманывает. Уже просто паранойя у меня. Я сомневаюсь даже в каждом его слове. Или когда он мне говорит: «я приехал, я дома», то мне кажется, что он меня обманывает и на самом деле находится не дома.В прошлых отношениях меня всегда обманывали, все скрывали, изменяли. И я так думаю, что именно
Ответы ожидаются Эмоции и чувства 16
Здравствуйте. Мне 18, отправила парня в армию позавчера. Пока что получается справляться очень трудно, хочется побыстрее выйти из этого состояния. Несколько минут все хорошо, а потом всплывает мысль о нем и сразу становится очень больно. Постоянная какая-то тревожность присутствует.
Еще затрудняет все это то, что мы жили с ним вместе пол года. Находиться одной в квартире, где все напоминает о нем
6 ответов Отношения 19
Добрый день! В браке 16 лет, двое детей. В отношениях было разное. Спокойными они не были. Какое-то время даже не жили вместе, уходил к другой женщине. Но потом сошлись, родился сын. Неделю назад муж сообщает, что через месяц освобождается квартира, которую мы сдаем и он в нее переедет.
И у меня есть месяц переубедить его в этом. Услышать все его претензии и измениться. Мне 43, ему 40. Мы
Как найти нужный совет
Чтобы найти рекомендации на нужную вам тему в Базе советов психологов, есть 2 разных способа:
- Напишите в строке «поиск по вопросам» слова или фразы своего запроса.
Например, женщина ждет первого ребенка — и у нее повышенная тревожность.
В этом случае подойдут запросы: беременность, перестать беспокоиться, как справиться с тревогой, настроиться на позитив, перепады настроения.
Вы увидите все вопросы на эту тему за разные годы и сможете выбрать подходящий. - В раскрывающемся списке «Все категории» выберите категорию и подкатегорию запроса.
В данном примере подойдут:
а) категория Дети/подкатегория Беременность,
б) категория Эмоции.
Вы увидите все вопросы в хронологическом порядке. При этом сначала идут новые вопросы, и на них психологи могли еще не успеть ответить – в этом случае перейдите на следующую страницу (номера страниц указаны под списком вопросов).
Также Вы можете воспользоваться фильтром – и выбрать позицию «Один и более ответов», чтобы исключить из списка не отвеченные вопросы.
За какими рекомендациями чаще всего обращаются
Как вы думаете, в каких советах больше всего нуждаются люди? Про богатство или успешный успех? А вот и нет. Загляните в созданную нами Базу советов психологов, и вы обнаружите, что чаще всего нужны рекомендации специалиста по темам Отношения, Семья, Дети. А наиболее эмоционально напряженные темы – это измена и расставание.
Вот краткий перечень самых распространенных запросов.
- Знакомство и начало отношений. Можно ли влюбить в себя.
- Ревность: ревнивцы спрашивают, как не накручивать себя по любому поводу, а их спутники — как объяснить мужу/жене, что ревновать нет причины.
- Как пережить измену? Простить или уйти?
- Женщины часто спрашивают, как поступить при неуважении и оскорблениях со стороны мужчины.
- Конечно же, сложным периодом является развод. Когда надо разводиться – а когда пробовать наладить отношения и сохранить брак. Как вернуть мужа/жену?
- Новый союз после расставания: что делать, если партнер или вы сами не можете забыть бывших
- Как быть, если в семье алкоголик – и возможно ли бросить пить самостоятельно?
- Как похудеть и избавиться от пищевой зависимости?
- Очень разные вопросы о воспитании: от развития дошкольника до как справиться с подростком.
- Как начать новую жизнь, повысить самооценку, обрести уверенность в себе, избавиться от комплексов
- Что делать, если не нравится работа – и вообще ничего не хочется?
- Рекомендации при депрессии, стрессе и различных страхах.
Тяжелая тема – как пережить смерть близких. И мысли о суициде.
Если не нашли то, что искали
Если по каким-либо причинам Вам не удалось найти нужный совет, то Вы всегда можете задать вопрос нашим психологам. Сделать это можно ЗДЕСЬ
Как мы создавали Базу советов
Сайт All-psy.com был создан в 2008 году – и за более 15 лет работы профессионалы нашего сообщества помогли сотням тысяч читателей. За все эти годы наши психологи дали более 400 тысяч советов!
Без преувеличения скажем, что нам удалось обработать и систематизировать большой труд многих людей за более чем десятилетие.
- Психологи разных городов и стран, практикующие разные методики, с разной аудиторией и опытом работы.
- Читатели из мировых столиц и крошечных населенных пунктов, от мала и до велика, со своей болью и надеждами.
Все они встречались на страницах All-psy.com – и результатом этих встреч стала большая База советов психологов. Здесь можно найти полезные рекомендации для любой ситуации.
Наша профессия – помогать людям, и мы это делаем со всей душою.
Протестируйте этот инструмент для самопомощи.
Рекомендуйте своим близким, коллегам и знакомым!
Источник: www.all-psy.com
Мне нужен совет
На Руси всегда обращались за советом к священнику. Так и говорили: «Если что случилось, надо к батюшке обратиться». Всё больше людей в России интересуется православной культурой, верой наших отцов. Это и не удивительно — по официальной статистике православными себя называют около 80% россиян. Но, к сожалению, не все знакомы даже с основами православия.
Вот и возникают вопросы о Крещении и Венчании, о том, как исповедоваться и что делать в храме, как поминать усопших.
Может ли современная жизнь быть в гармонии с верой предков? Как воспитывать детей в почитании семейных ценностей? Что соотносится с верой, а что неприемлемо для верующего человека? На все житейские вопросы в эфире телеканала «Радость моя» отвечает протоиерей Александр Ильяшенко, настоятель храма Всемилостивого Спаса бывшего Скорбященского монастыря. Это программа для тех, кто хотя бы раз в жизни говорил себе «мне нужен совет».
Рейтинг проекта: 16
- Смотреть видео
- Добавить отзыв
Источник: radostmoya.ru
Я могу: психолог и самопомощь
Психологическая помощь бесплатно: чат с психологом анонимно, тесты. Познай себя!
❄️Я Могу – это твоя психологическая помощь , если ты оказался в сложной ситуации или интересуешься психологией и хочешь узнать себя лучше. Анонимная поддержка и помощь психолога бесплатно доступны каждому. У твоей проблемы есть решение, просто давай поговорим.
Я Могу – это:
✅ Профессионально. Приложение разработано в сотрудничестве с практикующими психологами. Анонимную психологическую помощь подросткам оказывают специалисты с опытом более чем 7 лет.
✅ Бесплатно. В приложении нет платных подписок и встроенных покупок. Неважно, будь то интересные тесты для подростков или анонимная помощь при депрессии, все возможности “Я Могу” бесплатны для тебя.
✅ Анонимно. Мы гарантируем сохранить твоё инкогнито, чат с психологом хранится в зашифрованном виде. Никто не будет знать о твоем обращении к сервису.
✅ Многофункционально. “Я Могу” -это не только анонимный чат с психологом, но психологические тесты, лучшие практики для самопомощи и множество другого полезного контента по психологии.
В “Я Могу” ты найдёшь:
1️⃣ Онлайн чат с психологом
Твой личный психолог анонимно поможет справиться с волнующими вопросами. Консультации психолога в чате для подростков проходят в онлайн-формате, и ты получишь подробный разбор твоей ситуации в течение нескольких часов.
2️⃣ Статьи по психологии
Рассказываем просто о сложном и обсуждаем популярные темы: тревога, депрессия, токсичные отношения, самооценка и т. д.
Статьи и видео разделены на две основных категории:
В разделе «Если у тебя» собраны статьи, которые помогут найти выход из проблем, если у тебя сложности в общении с родителями, умер близкий человек или тебе трудно побороть застенчивость.
Вторая категория поделена на тематические разделы: Темперамент и характер, Отношения с окружающими, Забота и любовь к себе, Учеба и увлечения. Здесь ты найдешь ответы на такие вопросы: как улучшить самооценку, принять и полюбить себя? как найти своё призвание и мотивацию не отступаться от начатых дел? и т. д.
3️⃣ Лучшие психологические практики
Упражнения для самопомощи, практики для борьбы со стрессом, техники для решения конфликтных ситуаций. Выполняя упражнения из этого раздела, ты научишься решать свои проблемы и станешь увереннее. Познай себя и стань сам себе психологом!
4️⃣ Разбор кейсов
Каждому из нас иногда нужна группа поддержки. В этом разделе ты найдешь разбор жизненных ситуаций других людей. Сначала озвучивается волнующий вопрос, а далее психолог онлайн бесплатно выявляет причины и дает советы по преодолению ситуации.
5️⃣ Психологические тесты
В разделе собраны психологические тесты для самопознания:
* Тест Айзенка на темперамент,
* Экспресс-диагностика уровня самооценки личности и др.
Есть отдельная подборка развлекательных тестов, например, на умение слушать собеседника, на решительность и вежливость, психологические тесты с картинками и т. п. В дальнейшем планируем добавить более чем 40 психологических тестов для самоанализа.
6️⃣ Важные контакты
В этом разделе собраны телефоны горячих линий и адреса кризисный центров, чтобы ты мог обратиться за психологической помощью в своем городе.
Дополнительные функции:
Персонализация ленты. При регистрации ты можешь выбрать интересующие тебя темы (психологическая поддержка, общение, отношения и др.), и подборка статей будет формироваться на основании твоих интересов.
Планировщик целей, который поможет развить навык краткосрочного и долгосрочного планирования;
Совет дня — рекомендации, заряжающие положительным настроем на весь день;
Интересные подборки фильмов и книг о жизненных трудностях, с которыми сталкиваются подростки;
Удобная система уведомлений о ежемесячных консультациях с психологом.
Что нового в последней версии 2.2.0
Last updated on 25/12/2022