Программа которая считает воду

В App Store полно приложений, которые могут быть действительно полезными и могут повлиять на здоровье людей. Примером этого являются все приложения для отслеживания продуктов питания, предоставляющие информацию о питании практически всех продуктов. Точно так же, как вы можете следить за тем, что вы едите, вы также можете делать это с количеством выпитой воды, что является основным параметром хорошего здоровья. В этом посте у вас есть подборка приложений, которые помогут вам в этом.

Важность отслеживания количества выпитой воды

Питьевая вода в течение дня действительно важна, в конце концов, человеческое тело состоит в основном из воды, поэтому получение достаточного количества воды жизненно важно для поддержания хорошего здоровья. Однако многие люди не знают, сколько воды они пьют в течение дня, поэтому они не могут установить, действительно ли они пьют то минимальное количество, которое рекомендуют эксперты. Таким образом, использование одного из приложений, о которых мы говорим в этом посте, поможет вам лучше узнать, сколько воды вы пьете, и, таким образом, вы сможете увеличить потребление, если вы не достигнете минимума, рекомендованного для хорошего здоровья. .

Как правильно снять показания счетчиков воды

Источник: itigic.com

Пять лучших приложений для отслеживания водного баланса: Aqualert, Drink Water Reminder

Как известно, человеческий организм на 70% состоит из воды, именно поэтому для его здоровья необходимо, чтобы это количество постоянно было сбалансированным!

Тем не менее, просто знать о преимуществах регулярного питья недостаточно, чтобы обзавестись отличным здоровьем, ведь эту регулярность нужно ещё и как-то соблюдать! Если вы уже заинтересовались каким образом, то вот ответ — приложения для отслеживания водного баланса, лучшие из которых мы подготовили для вас в продолжении данной статьи.

Найдите для себя то, которое лучше всего подходит для ваших целей и следите за улучшением вашего как физического, так и эмоционального состояния!

Время пить воду

Полезный инструмент с очаровательной капелькой, которая автоматически будет вычислять необходимое для питься количество воды в день и позаботиться о том, чтобы она поступала в ваш организм в строго определённое время. Помимо воды приложение позволяет отслеживать выпитый вами кофе, чай, молоко, сок и другие напитки.

Напоминание Питья Воды

Приложение, которое поможет вам узнать точное количество воды в день, которые необходимо выпить, исходя из вашего веса. Записывайте выпитое количество жидкости в функциональном дневнике и сравнивайте его с необходимым количеством на удобном графике. Кроме того, инструмент определяет требуемое количество воды в дни тренировок.

ПОКАЗЫВАЮ КАК ОСТАНОВИТЬ СЧЁТЧИК ВОДЫ

Drink Water Reminder

Если вам не нужен сложный функционал, но вы ищете простой инструмент для отслеживания своего водного баланса, то Drink Water Reminder — это как раз то, что вам нужно! Просто введите свой вес и получайте уведомления о том, когда вашему организму пора освежиться! Приложение полностью бесплатное и порадует минималистичным интерфейсом.

Aqualert:Напоминатель для воды https://news.androidlist-russia.com/2020/05/12/%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%BB%D0%BE%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D0%BE%D1%82%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B6%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE/» target=»_blank»]news.androidlist-russia.com[/mask_link]

Пора пить воду: 11 приложений для укрепления привычки

Водный баланс поддерживает стабильную работу организма от регулирования температуры до уменьшения частоты головных болей. Приложения трекинга помогают пить воду, отправляют напоминания и следят за количеством выпитой жидкости.

Бесплатные приложения

Андроид

Water Balance

Рейтинг в Google Play: 4,2 / 5.

1. Приложение с полезными фактами о воде, балансе в организме и с удобными напоминаниями.
2. Расчет суточной нормы по индивидуальным показателям.
3. Простой и красочный интерфейс.
4. Учет разных видов напитков, их влияния на организм.
5. Возможность добавить свой напиток помимо стандартных.
6. Учет спортивных тренировок.
7. Есть русификация.

1. Нет интеграции с Google Fit.
2. Нет ручной настройки ежедневной нормы.
3. Возникают проблемы с уведомлениями.

Water Drink Reminder

Рейтинг в Google Play: 4,6 / 5.

1. Удобный и отзывчивый интерфейс.
2. Синхронизация с Google Fit.
3. Ведет учет веса вместе с графиком потребления воды.
4. Резервные копии для сохранения и восстановления журналов.

1. Не учитываются свойства напитка. Например, кофе и вода одинаково поддерживают организм, но на практике вода более насыщает организм.

Hydro

Рейтинг в Google Play: 4,5 / 5.

1. Калькулятор нормы воды по персональным характеристикам.
2. Русификация.
3. Простой и удобный интерфейс.
4. Регулярные напоминания о приеме воды.
5. Синхронизация с другими устройствами.
6. Разные емкости.
7. Статистика на веб-сайте для визуализации прогресса/регресса.

1. Внезапная реклама.
2. Возможны проблемы со звуковым сигналом оповещения.

Не забудь купить классную бутылочку для воды, чтобы пить было еще и красиво!

Айфон

Plant Nanny

Рейтинг в App Store: 4,8 / 5.

1. Выпивая воду, вы заботитесь о своем цветке. Игровой процесс сохраняет мотивацию и превращает привычку в приятное развлечение.
2. Много растений на выбор.
3. Легко поделиться в социальных сетях своим успехом.

1. Можно добавить только воду. Других напитков нет.
2. Нет полной картины о влиянии других жидкостей на водный баланс.

Daily Water — Drink Reminder

Приложение напоминалку про воду Daily Water — Drink Reminder

Рейтинг в App Store: 4,5 / 5.

1. Составление расписания.
2. Возможность поделиться с друзьями и врачами собранной информацией.
3. Разнообразные графики для отслеживания, в том числе за неделю и месяц.
4. Есть перевод на русский язык.
5. Синхронизация с Apple Watch.

1. Проблемы с синхронизацией.
2. С новыми обновлениями интерфейс усложняется.

Waterlogged

Рейтинг в App Store: 4,3 / 5.

1. Графики для отслеживания прогресса.
2. Разные единицы измерения.
3. Гибкая настройка интерфейса.
4. Простое и удобное использование без нагромождения.

1. Слабая техническая поддержка.
2. Проблемы со входом в аккаунт.
3. Нет русского языка.
4. Напоминания и синхронизация с Apple Health, Fitbit, MyFitnessPal доступна только в премиум-версии.

Обязательно узнайте о пользе 7-дневного голодания на воде.

Платные приложения

Приложения для питья воды в большинстве случаев предлагают пользователю бесплатный функционал. В этом разделе приведены премиум-версии с отсутствием внезапной рекламы и расширенными возможностями в некоторых случаях.

Андроид

Напоминание пить воду — BeWet

Рейтинг в Google Store: 4,8 / 5.

• бесплатная версия;
• премиум — 120 рублей.

1. Учет физической активности и погоды.
2. Журнал веса и индекс массы тела.
3. Доступен самостоятельный ввод индексов гидратации для точного подсчета.
4. Ночной режим.
5. Перевод на русский язык.

1. На некоторых устройствах возникают проблемы с напоминаниями.
2. В премиум-версии функционал такой же, зато без рекламы.

Напоминания о питье воды

Рейтинг в Google Store: 4,9 / 5.

Около половины миллионов пользователей посчитали приложение для Андроид отличным, чтобы начать пить воду в нужном количестве.

• базовая версия — бесплатно;
• премиум — 159 рублей.

1. Русификация.
2. Гибкая система напоминаний.
3. Настраиваемые цели.
4. Видимая статистика.
5. Дизайн без лишних элементов.
6. Активная техническая поддержка.

1. В бесплатной версии много рекламы.
2. Премиум функционал ничем не отличается от базового. Его главное преимущество — отсутствие любой рекламы.

Айфон

Моя Вода

Рейтинг в App Store: 4,6 / 5.

• базовая версия — бесплатно;
• полная — 379 рублей;
• на один месяц — 349 рублей;
• на год — 1990 рублей.

1. Награды за выполнение нормы.
2. В полной версии — широкий выбор напитков.
3. Гибкая настройка трекера и учет тренировок.
4. Подключение к Apple Watch.
5. Интеграция с Siri.

1. Бесплатная версия сильно урезанная, например, можно добавить только три вида напитка.

Watercheck и Watercheck Black

Рейтинг в App Store: 4,6 / 5.

Приложения различаются цветовой гаммой: Watercheck оформлен в светлой теме, а Watercheck Black — в черной.

Стоимость первого инструмента: $0.99, встроенные покупки до $1.99.

Стоимость второго: $3.99.

1. Интеграция с Apple Health.
2. Выбор цели.
3. Незагруженный наглядный дизайн.
4. Статистика для отслеживания прогресса.
5. Управление жестами.
6. 5 цветовых тем на выбор в Watercheck Black.

1. Нет бесплатной версии.

Подводим итоги

Не забывайте пить в день достаточное количество жидкости вместе с приложениями для подсчета воды. Баланс сохраняет здоровье, фигуру и повышает умственную активность. Настраивайте уведомления, удобную единицу измерения и развивайте новую привычку.

Источник: www.fitnessera.ru