Всем привет) Мне 16 лет, но вешу я 68 кг при росте 170. Очень надоел этот жир, больше не могу. Сяду на эту диету завтра. Постараюсь отписаться через 21 день. Если мне поможет, хочу рассказать про это, чтобы хоть кому нибудь помог мой отзыв:)
[3625840969]
20 ноября 2018, 18:52
Всем привет) Мне 16 лет, но вешу я 68 кг при росте 170. Очень надоел этот жир, больше не могу. Сяду на эту диету завтра. Постараюсь отписаться через 21 день. Если мне поможет, хочу рассказать про это, чтобы хоть кому нибудь помог мой отзыв:)
маслова настя
Незнакомка
30 ноября 2018, 10:15
вот во время диеты вы отказываетесь от соли, а после нее, как начнете опять соленое есть, все вернете! Все сбалансировано должно быть, без исключения продуктов важных.
оксана окси
Незнакомка
30 ноября 2018, 11:00
самое лучшее, что я видела в своей жизни — это программа salonah от bio8, там и питание, и тренировки. А главное — этим занимаются профессионалы. Приглядитесь, думаю, понравится) И не нужно всяких отказов от якобы вредных продуктов (не считая фастфуда, там и так все ясно))
Как быстро сбросить 10 кг?
Редкая птица
15 декабря 2018, 08:17
Всем привет! Сегодня мой 6-ой день на этой диете! Отвес всего -3,400кг! Мне 20 лет, изначально весила 81кг (ужас), при росте 164. Настроена очень хорошо.
Буду свои результаты писать сюда, может кому интересно. А если не интересно все равно писать буду, мне это помогает❤️
Девочки если кто хочет на эту диету пишите мне, будем вместе поддерживать друг друга.
Вайбер, вотсап +37499337667
*** manestyles
Редкая птица
20 декабря 2018, 08:00
И снова я! 10 дней прошло и я уже -5. Думаю для 10 дней результат досиаточно хороший. Сегодня решила отдохнуть, так что второй круг начну завтра❤️
[3174854300]
02 января 2019, 12:27
Я тоже попробую эту диету начинаю с 3 .01.2019 первоначальный вес 104 кг при росте 169.5 см ужас
13 января 2019, 04:14
Пожалуй попробую,некуда деваться( ну вы представьте себе девушку с ростом 1,54 и весом в 65 кг,пухлячок! Тем более весь жирок в нижней части тела,мощный такой зад у меня ((( аж плакать охота,знаю наела,знаю сама виновата,но нужно взять себя в руки! Завтра начинаю,если всё пойдёт по плану и будет получатся,то буду описываться периодически,а если нет. то на нет и суда нет))) и силы воли! (
Похожие темы
Муж обижается , реально ли я не права опять ?
29 июня, 14:45
35 ответов
Минус 15-20 кг за 2 месяца. Кому реально удалось?
09 декабря 2022, 12:24
123 ответа
3 кг за 10 дней — это реально.
23 марта, 19:57
Отчитываюсь! диета «Мэджик 1-2-3» минус 4 кг за 12 дней!
05 декабря 2014, 13:29
Минус 5 кг за месяц,прошу совета!
06 марта 2021, 03:22
66 ответов
13 февраля 2019, 19:14
Кстати, все это время витамины пила. Так что проблем со здоровьем, гормонами, щитовидкой не было ни до, ни после. Ни сбоя в цикле, ни обмороков. Это не голодная диета. Еда 5 раз в день — это много. Под конец диеты я до минимума сократила порции.
Сейчас ем так же мало.
и сколько вы похудели?
[3006410275]
18 февраля 2019, 03:23
Доброй ночи девочки ,после родов прошёл год и мой вес 80 завтра хочу сесть на эту диеду и привести себя в порядок .никгда так не весила !так что пожелайте мне удачи !и я вам всем желаю ,желаю чтобы все были здоровые счастливые и худенькие .
24 февраля 2019, 19:28
Привет девчонки . Буду с вами делиться моими результатами.
Мой старт 21.02. вес 76,2кг. Рост 170. 35 лет, двое родов.
Я немного по другому принципу худею. День пью кефир, беру 1% фирма Искренне ваш или Простоквашино. Ну, это неважно.
Второй день ем обычно. Но не обжираюсь!
Скажу сразу — после кефирного дня, да, хочешь что-то вкусное. Но много уже не можешь впихнуть в себя. Это огромный плюс. Желудок сокращается.
Болей каких либо нет. Обычно на диеты реагирую головной бол, тошнотой, слабостью. А тут, ттт, норм.
Я за витамины на диетах. Надо купить будет. Мне нравятся Супрадин.
Когда-то худела на ПП. И отмечу — с каждым днём тебе легче соблюдать пп. Уже самой не хочется вредностей, булок и т п. Начинаешь сам тянутся к правильным продуктам.
Из физнагрузки дома делаю раз пресс, наклоны. Могу на беговой дорожке чуть пройти.
26 февраля 2019, 09:09
Утра) продолжаем в том же духе. Настроение отличное. Настрой тоже не пропал. Вчера после разгрузка вес был 72,6. По меню вчера обычная еда были горячие бутерброды, яйцо, бекон, сёмга запечённая в духовке, чай со сгущенкой немного.
Что могу сказать, сёмгу еле съела. мои любимые места у рыбки — боковинки коричневые и верх спинки гребешок ещё нормально, но вот от жирненьких брюшек меня начало воротить. Я хотела обезжирить себе желудок. Поэтому пила много воды. А следом чай ( со сгущенкой вприкуску, пару чайных ложек наверное).
Отмечу — еда уже начинает казаться солёной и жирной! И просто отвращение появляется к вредностям.
*
Сегодня весь день кефир. Выпила, как обычно, с утра стакан воды. Через час стакан кефира. Чувствую себя сытой. На конфеты не тянет.
Есть мысль и завтра покефирить. Но пока не загадываю. Как дело пойдет..
Через два дня важное мероприятие. Хотелось бы быть чуть постройнее))..
02 марта 2019, 22:14
76,2—>71,9. Сейчас делаю перерыв от разгрузочных.
София 2008
03 марта 2019, 00:32
Я очень хочу сбросить за 23 дня 16 кг. Потому что я в 10 лет (почти 11) вешу 51 кг, а хочу весить 35.
А рост у меня 150 или чуть больше уже, 153 например. Знаете как похудеть? Я вам расскажу как я собираюсь худеть:
Утром не чего не едите, можете попить воды, в обед, суп в небольшую тарелку. А вечером приходите из школы или работы, и бегайте вокруг своего дома 10 кругов. А воды надо ещё много пить. Тоесть чем больше вы едите, вам худеть изо этого становиться сложнее.
Редкая птица
22 марта 2019, 18:36
София 2008
Я очень хочу сбросить за 23 дня 16 кг. Потому что я в 10 лет (почти 11) вешу 51 кг, а хочу весить 35.
А рост у меня 150 или чуть больше уже, 153 например. Знаете как похудеть? Я вам расскажу как я собираюсь худеть:
Утром не чего не едите, можете попить воды, в обед, суп в небольшую тарелку. А вечером приходите из школы или работы, и бегайте вокруг своего дома 10 кругов. А воды надо ещё много пить. Тоесть чем больше вы едите, вам худеть изо этого становиться сложнее.
Ребёночек пожалуйста не делай такое Бегать 10 кругов это очень хорошо, ты умница, но кушать тоже нужно. Ешь апельсины, яблока, рыбу, яйца, мясо, курочку ешь))) Ешь с утра каши, рис. Выжимай с мамой яркий сок с морковки, свеклы, яблок! Есть очень много вещей, которые ты будешь кушать и они наоборот, будут тебе помогать похудеть!
Лара(взрослая)
[4227228085]
03 апреля 2019, 03:46
В понедельник села на эту диету, надеюсь смогу продержаться. Считаю, что хорошая диета, а после нее надо начать правильное питание и не есть после 18 часов. О результате обязательно напишу.
Я тоже с понедельника , с 1апреля, уже второй день! Ура держусь, за первий день улетучился 1кг , тоже хорошо! Настроение боевое если не сорвусь расскажу, что и как. Кофе попиваю, а как без него
[2586316048]
16 мая 2019, 13:12
Добрый день. Мне 36. Двое родов. Хочу себя привести в порядок. Сегодня у меня первый день. Купила платье влезть в него могу, но застегнуть молнию до конца ни как. решила ещё так себя простимулировать )
[2586316048]
02 июня 2019, 20:58
Всем добрый день! И так диета действует я похудела на 9 кг . Если вы перед собой поставили цель и готовы к ней идти. значит эта диета для вас.
[3352206813]
08 августа 2019, 23:50
Кайф, сажусь на нее с 09.08.2019, завтра. Как раз осталось 23 дня до 1 сентября, приду в старшую школу красавицей))).
Обязательно отпишусь по итогам, будет это, как мотивацией не сорваться.
Шахова Натали
Психолог-консультант
37 ответов
Рихтер Татьяна Сергеевна
Cемейный психолог
Садовников Эрнест
254 ответа
Носаченко Оксана
38 ответов
Марков Олег Анатольевич
Специалист по коррекции веса
Нина Бабанакова
Нутрициолог, консультант по.
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
289 ответов
Катышев Сергей
Нутрициолог
152 ответа
Архипова Мария
Коуч.
Работаю в нише личной.
Суроткин Дмитрий Олегович
Врач-психотерапевт
[4130755466]
08 декабря 2019, 23:07
[4130755466]
08 декабря 2019, 23:10
Тоже хочу попробовать на этой диете посидеть, рост 165,вес 65. Мой идеальный вес, вернее вес в котором мне комфортно 55 кг. Начинаю с 09.12.2019,по итогам отпишусь. Всем удачи.
Незнакомка
08 января 2020, 19:34
В декабре не получилось, завтра начинаю с 09.01.2020г. Вес 67. Отпишусь насколько действенно.
Незнакомка
08 января 2020, 19:38
Всем привет:) Собираюсь похудеть к дню рождения с 09.01.2020г. Начинаю пробовать диету, вес 67,рост 165. 30 января отпишусь, насколько действенный способ.
Непридуманные истории
Отпуск с золовкой
Мужчину вернуть не получается
27 ответов
Жена подала на развод. Как мне вести себя на суде?
Боюсь снова выходить замуж и рожать
Между двух огней. Родители поссорились с мужем
29 ответов
[2314910068]
01 октября 2020, 22:59
Я сижу на этой сраной диете уже 6 дней и ушел сраный 1 килограмм. По-моему кроме желания поесть и не очень положительного настроения это диета не даёт хотя так рассчитывала.. напишу потом, что будет после завершения
[2314910068]
11 октября 2020, 12:41
Я сижу на этой сраной диете уже 6 дней и ушел сраный 1 килограмм. По-моему кроме желания поесть и не очень положительного настроения это диета не даёт хотя так рассчитывала.. напишу потом, что будет после завершения
И так. Диета полное г. Не работает. Максимум пять кг за пару недель можно скинуть
[1593366878]
01 июля 2021, 16:59
Я сидела на такой диете 25 дней, увлеклась))) Похудела с 66 кг до 52 кг. Ну набрала после 1 кг. Теперь, уже год спустя вешу 53 кг, при росте 166 см. Нормально, я думаю. Единственное правило, которое для себя держу — не ем после 16.00 и ни грамма соли.
В принципе, мороженое ем через день. Торты не люблю. И пью ледяную воду. Вот.
Какие витамины употребляли?
[2651853308]
26 ноября 2021, 12:21
Всем привет! Сегодня мой 6-ой день на этой диете! Отвес всего -3,400кг! Мне 20 лет, изначально весила 81кг (ужас), при росте 164. Настроена очень хорошо.
Буду свои результаты писать сюда, может кому интересно. А если не интересно все равно писать буду, мне это помогает❤️
Девочки если кто хочет на эту диету пишите мне, будем вместе поддерживать друг друга.
Вайбер, вотсап +37499337667
*** manestyles
Ваш номер. Не существует ни в ватсап ни в вайбер!
[2197151549]
28 июня 2022, 11:28
[2240525735]
04 декабря 2022, 13:23
диета супер. сажусь!!
Ты ,главное,не забудь встать с неё потом…..а то мало ли…….
[3704220162]
10 января, 05:39
НеДоВольНая СоБой
а мне кажется что лучше быть больной но стройной чем жирной но здоровой! так что я ЗА эту 20дневную диету! еще и в спортзал пойду!Сдохну-но похудею! А то мне уже страшно на себя смотреть: при росте 175 весить 60 кг это же жуть!Ненавижу своё жирное тело! Если не забуду буду отписываться!))
Вы считаете себя Толстой . Серьезно . Можно мне так весить я после родов он могу похудеть после кесарева 78 кг вешу 1,5 почти как не могу похудеть ..
[3707478184]
03 марта, 13:32
Вот все пишут что нужно просто не есть после шести и так само похудеете.А что делать в кретических случаях,когда я в 15 лет сейчас вешу 108 кг,если просто после 6 не есть,я за месяц килограма 2-3 сброшу.Я хочу быть как нормальный подросток,а не до 30 лет худеть,потом из-за супружеской жизни поправится,как это зачастую бывает,и это окажется что зря худел?Вот люди для таких случаев и пишут такие диеты,а вам,тем у кого 1,5 килограмма лишних,можно и просто после 6 не есть!Конечно у кого примерно такая проблема как у меня но при этом плохое здоровье,то нельзя так худеть,а если со здоровьем всё отлично,но просто стыдно ходить на улице и нету одежды твоего размера,то помоему отличная диета!
[2988838182]
04 марта, 21:37
Когда вы это писали я дпже не родилась)
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
[2318487854]
13 июня, 21:00
Кстати, все это время витамины пила. Так что проблем со здоровьем, гормонами, щитовидкой не было ни до, ни после. Ни сбоя в цикле, ни обмороков. Это не голодная диета. Еда 5 раз в день — это много. Под конец диеты я до минимума сократила порции.
Сейчас ем так же мало.
А какие витамины вы принимали? Тоже хочу сесть на эту диету, но не хочу лишаться своих волос)
Ответить автору
Форум: Диеты и ЗОЖ
Новые темы за сутки:
Сегодня была дикая истерика прямо на тренировке
Как перестать стесняться?
Гормональный живот
Спорт и алкоголь
Опрос, зачем мне скидывать лишние килограммы
19 ответов
Почему обыватели так критикуют пилатес
Что влияет на то что тело становится как желе?
10 ответов
Не худею
10 ответов
Почему вы хотите скинуть лишний вес?
30 ответов
Это нормальный рацион?Похудение
17 ответов
Популярные темы за сутки:
Почему вы хотите скинуть лишний вес?
30 ответов
Я никогда не похудею
25 ответов
Почему обыватели так критикуют пилатес
Опрос, зачем мне скидывать лишние килограммы
19 ответов
Это нормальный рацион?Похудение
17 ответов
Не худею
10 ответов
Что влияет на то что тело становится как желе?
10 ответов
Спорт и алкоголь
Как перестать стесняться?
Гормональный живот
Следующая тема
А сколько раз в неделю вы ходите на фитнес.
Предыдущая тема
сжимание ягодичных мышц = невероятный результат?
111 ответов
- Малыши
- Дети от 3 до 6 лет
- Дети от 7 до 12 лет
- Подростки
- Детское питание
- Здоровье и развитие
- Детские сады и школы
- Имена
- Детские пособия
- Время для себя
- Искусство
- Путешествия
- Праздники и подарки
- Проба пера
- Будем знакомы
- Форумчане о форумчанах
- Общение с модераторами
- Блог форума
- Развлекательный портал
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) ООО «Шкулёв Диджитал Технологии», 2023. Любое воспроизведение материалов сайта без разрешения редакции воспрещается.
Мобильная версия
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-83680, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 26 июля 2022 года. 18+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Шкулёв Диджитал Технологии»
Главный редактор: Воронцева О. А.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):
Источник: www.woman.ru
Худеем легко за 25 дней отзывы — отзыв
lililya001
Дата отзыва: 1 марта 2019
Система легкого похудения. Худеем легко за 25 дней отзывы
- Energy slim
- О программе
- Производитель
- Где купить
- Отзывы
- Меню
- Драйнэффект
- Фудконтроль
- Метаболик
- Бодишейп
- Итоги
- Отзывы, комментарии
Прочитав эту фразу я, девушка ищущая способы коррекции фигуры, уже не могла спокойно жить — естественно, заинтересовалась предложением, которое обещает легкое похудение.
Да это же мечта, — подумала я. Худеть так, чтобы не причинять себе дискомфорта.
Но возможно ли такое? Тем более когда на форумах об этой программе достаточно противоречивые отзывы.
Energy slim
Сегодня в своем отзыве я хочу рассказать о системе снижения веса NL International Energy slim.
Это инновационная программа, изобретенная учеными и ведущими специалистами в области диетологии. Она позволяет питаться таким образом, что происходит не только похудение, но и оздоровление организма. Таким образом, слоган Худеем легко оправдан — голодовок нет, а результат (устранение лишнего веса) — имеется.
О программе
Четыре особенных составляющих программы, употребление которых позволяет испытывать чувство насыщения, вкусового удовлетворения и. не набирать лишнего веса. Вот достижение современных ученых.
Программа разработана особенным образом, и не похожа на все остальные, ныне существующие.
Дело в том, что ее применение предполагает питание строго по системе, а потому результат получается в большинстве случаев исключительно положительным.
Производитель
Прежде чем выбрать эту систему и довериться ей, я нашла информацию о ее основателе и изучила ее.
Энерджи Слим — российская компания, несмотря на англоязычное название, а значит ей можно доверять и не переживать за качество ингредиентов.
Где купить
Заказать такую программу можно только через интернет, что я и сделала.
Стоимость набора невысока, однако если у вас нет желания покупать сразу целую систему, можете приобретать ее составляющие по отдельности.
Отзывы
Я купила сразу всю систему, так как не вижу смысла экономить на себе, тем более цена вопроса невысока.
Меню
Каждая из четырех составляющих разрабатывалась по оригинальной формуле и особенной рецептуре, такой, которая позволит сделать процесс похудения не только эффективным, но и преумножающем здоровье.
Так, компоненты, которые входят в состав каждого из четырех предложений меню — европейского качества, прошедшие ряд проверок и лабораторных испытаний.
Рассмотрим каждый из них подробнее.
Драйнэффект
Это напиток, который таким образом воздействует на организм человека, что вся лишняя жидкость, скопившаяся в теле, начинает его покидать.
Отток влаги приводит к устранению отеков и изменении качественного состава жировой ткани.
Почки и кишечник начинают самоочищаться, что положительно сказывается на общем состоянии.
Фудконтроль
Продукт, который приучает питаться маленькими порциями и чувствовать насыщение.
Употреблять нужно строго по инструкции, так как он отвечает за уменьшение аппетита.
На вкус он мне понравился меньше всех: поначалу есть аромат малины, однако потом вкусовые ощущения меняются не в лучшую сторону.
Метаболик
Капсулы, которые способны ускорить процесс обмена веществ.
Бодишейп
Средство, выпущенное вместо капсул, которео употребляется для закрепления результата.
Итоги
Вместе со всем набором идет мини-книжечка, где все правила расписаны подробно и понятно. Им нужно следовать и употреблять средства исключительно согласно инструкции.
Курс длится двадцать дней. Скажу честно, не просто было на протяжении месяца питаться согласно ограничениям, существующим в этой системе (нет алкоголю, жирному и сладкому) и не забывать об употреблении стиков и пилюль.
Однако, когда на второй недели жир с моего живота начал постепенно уходить — энтузиазма моего прибавилось.
Спустя 25 деньков мое достижение — минус 5,2 кг.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом
Достоинства: интересное предложение, эффект
Недостатки: нет
Видео обзор
 Худеем легко за 25 дней отзывы |
 Худей легко за 25 дней |
 МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ ЗА 25 ДНЕЙ NL С АЛЕКСАНДРОМ КУЛИНИЧ |
 Программа похудения. Все об Energy Slim, ответы на вопросы. Худеем легко и просто! |
 Мой первый день приема комплекса от компании NL, худеть легко!!за 25 днейЕкатерина Максимова!! |
Источник: otzyvy.pro
Программа худеем за 20 дней отзывы
Похудеть за 20 дней
Посоветуйте диету и упражнения. Нужно к 23 августа животик убрать, и кг по максимуму скинуть желательно)
Комментарии
ФеЯ
Кратко напишу, просто пример меню: завтрак каша на разбавленном молоке, без масла и сахара. Обед супчик, черный хлеб кусочек, мясо не жирное, свежие овощи. Ужин белковый, легкий: омлет, творог не жирный, овощи тушеные, грудка курная, рыба на парУ. За час/два до сна стакан кефира или ряженки.Перекус в первой половине дня можно фрукты. Вторая половина дня сыр.
Ну и в общем не переедать, исключить быстрые углеводы: сахар, сдобу, печенье, муку пшеничную. Из физ.нагрузки посмотри тренировки с Джиллиан, для новичков там есть « Похудей за 30 дней»
2 августа 2019 07:12
Ого какое насыщеное меню. Объесться можно) спасибо ☺
2 августа 2019 09:02
ФеЯ
На таком меню можно долго быть, приближено к ПП. Я так 20 кг скинула. Просто начала следить, что я ем. Причем основы-то знают все, что от булок, хлеба, газировки, майонеза толстеют… Овощи, нежирные белковые продукты способствуют похудению. Просто надо включить голову и думать, что ешь.
2 августа 2019 09:43
Японская диета на 14 дней (на 6 кг у меня было) + скачайте приложение убрать живот за 30 дней
2 августа 2019 05:20
за 20 дней стать конфеткой, когда годами наедала непосильным трудом. абсолютно невозможно. похудение это будет неэффективным и вредным для здоровья. как панацея советую сыроедный детокс или соковое голодание (поизучайте основы как входить и выходить из этого вида детокса), пить диуретики, делать массажи и баня/сауна. выгнать воду -единственный вариант экстренного похудения за короткий срок, но потом всё вернётся обратно, так что нужно будет переходить на пп и спорт. п.с.: посмотрите а ютьюб «толстый, больной и почти мёртвый» возможно, вдохновит на подвиг))
1 августа 2019 21:34
Какие у вас стериотипы то? кто сказал, что годами наедалось и прям конфеткой быть охота? ?
2 августа 2019 03:42
VeraVi
Источник: www.baby.ru