Forest: Будь сосредоточенным
★ Оставайтесь сосредоточенными с самым увлекательным приложением!★
★ «Лучшее приложение 2015», «Лучшее приложение 2016» в Google Play, «Лучшее приложение для социальных сетей» в 2018 году, «Лучшее приложение для повышения работоспособности» в 2018 году.★
★ Более 6 миллионов довольных пользователей.★
★ Более 1 000 000 деревьев были посажены нашими пользователями в настоящих лесах.★
##Приложение получило премию от редакторов Google Play в номинации «Лучшее приложение для самосовершенствования 2018» в Бразилии, Канаде, Мексике, Франции, России, Японии, Корее, Индии и Таиланде!
«Forest – это отличное приложение! Если Ваша цель – жить настоящим, проводить больше времени с друзьями и не зависеть от своего мобильного телефона, Forest – это то, что Вам нужно!»— американская ежедневная газета «The New York Times».
«Для того, чтобы выработать новые, более полезные привычки, полезно использовать разные инструменты и приложения. Если Вы хотите избавиться от привычки постоянно сидеть в телефоне, приложение Forest – это для Вас!»— интернет-издание «Business Insider».
КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ПРИЛОЖЕНИЕМ FOREST / ТУТОРИАЛ
Если Вы хотите сосредоточиться на том, что важнее для Вас на данный момент в реальной жизни и не хотите отвлекаться на использование телефона, посадите дерево. Однако, если Вы всё же не удержитесь и начнёте пользоваться телефоном, дерево погибнет.
Чувство ответственности и желание открывать всё больше достижений позволят Вам сосредоточиться на том, что для Вас действительно важно! Прекратите постоянно сидеть в телефоне, и Вы увидите, как много всего Вы можете сделать!
Живи сегодняшним днём!
ФУНКЦИИ:
• Интересный способ преодоления телефонной зависимости.
• Поможем Вам сосредоточиться.
• Лучшее лекарство от перекладывания дел «на потом».
• Улучшим Вашу работоспособность.
• Легко и просто отслеживайте время занятости.
• Получайте награды и открывайте новые виды деревьев.
• Превратите время своей занятости в прекрасный лес.
• Мотивируйте себя на новые достижения каждый день!
ПРОДВИНУТАЯ ВЕРСИЯ:
• Сажайте настоящие деревья с международной организацией «Trees for the future» (Деревья для Будущего) .
• Создавайте персонализированные Списки разрешений для различных ситуаций. Неразрешенные приложения будут блокироваться.
• Управляйте собственными тегами и просматривайте подробную статистику.
• Ежедневно отслеживайте время использования Вами телефона.
• Сажайте деревья с друзьями и близкими.
• Совершенствуйте свой лес и соревнуйтесь с друзьями.
• Новые достижения и дополнительные награды!
• Эксклюзивные события на разных серверах: Принимайте участие в различных специальных событиях, адаптированных для разных серверов/регионов.
Никогда не поздно воспитать здоровые привычки!
ВНИМАНИЕ
• Forest — это приложение, доступное как для мобильных устройств Android, так и для планшетов, и его можно использовать на всех устройствах Android с профессиональной версией. Чтобы загрузить версию Forest, отличную от Android, требуется отдельная покупка. Однако, войдя в одну и ту же зарегистрированную учетную запись, данные учетной записи можно синхронизировать на всех платформах.
Forest — Приложение для концентрации на ГЛАВНОМ!
• Из-за бюджетных ограничений количество реальных деревьев, которые может посадить каждый пользователь, ограничено пятью. Мы представим ограниченные по времени события, которые позволят пользователям сажать больше настоящих деревьев. Следите за обновлениями на нашей странице в социальных сетях или просматривайте объявления в приложении.
Больше информации о разрешениях приложения: https://www.forestapp.cc/permissions/en/
МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Подписывайтесь на нас в Facebook: https://www.facebook.com/forestapp.cc/
Подписывайтесь на нас в Twitter: https://twitter.com/forestapp_cc
Подписывайтесь на нас в Instagram: https://www.instagram.com/forest_app/
Мы также предоставляем расширение для браузеров. Ищите больше информации на www.forestapp.cc!
-Звуковой дизайн: Ши Куанли
Источник: play.google.com
Forest — тайм-трекер для углубленной работы
Углубленная работа, умение полностью сконцентрироваться на задаче и не отвлекаться на фоточки в Инстаграме и чаты в Телеграм — это такой же навык, как игра в теннис или вождение автомобиля, например. А раз навык, значит этому можно научиться. Расскажу, как я тренируюсь работать без отвлечений и зачем мне для этого тайм-трекер.
Углубленная работа Кэла Ньюпорта
Термин «углубленная работа» ввёл в обиход американский доцент и писатель Кэл Ньюпорт. В 2016 году он написал книгу «Deep Work». В России она вышла под названием «В работу с головой».
Погружаться в работу с головой, по Ньюпорту, — значит работать не отрываясь и не отвлекаться на социальные сети, звонки и коллег.
Но, если просто сесть и попытаться так работать, то ничего не получится. И дело не только в том, что каждого из нас могут в любой момент прервать коллеги, чтобы задать какой-нибудь вопрос, или очередной рекламный спам-звонок. Просто современному человеку, в силу окружающей его сверхдинамичной информационной среды, довольно сложно заставить себя сосредоточиться на одном деле на длительный промежуток времени.
Кэл Ньюпорт говорит, что углубленная работа — это не сверхспособность и не особенность характера, которая передаётся генетически, а навык. Его книга «В работу с головой» о том, как этот навык освоить.
Как тренировать навык углубленной работы
Для тренировки углубленной работы нужно выработать у себя привычку работать без отвлечений — регулярно практиковаться, постепенно увеличивать их длительность сессий и отслеживать прогресс. Собственно, как и с любым другим навыком и привычкой.
Сам Ньюпорт использует «аналоговый трекер» своей углубленной работы. Он садится за работу и засекает время. Каждый час без отвлечений отмечает на листке бумаги — рисует чёрточку.
Я люблю аналоговые инструменты, но в вопросах организации своего времени и задач предпочитаю цифровые: стандартное приложение Календарь от Apple и лучший таск-менеджер Things. Для подсчёта времени углубленной работы я решил тоже пользоваться специальным приложением.
Идеальный тайм-трекер
Идеальный тайм-трекер, по моему мнению, должен уметь делать следующее.
Считать время не только заданными интервалами, как это делают десятки помодоро-таймеров. Нужно чтобы он мог считать время и в режиме секундомера.
Нужны теги, чтобы разделять время, которое я трачу на разные занятия: например, рабочие задачи, чтение или ведение блога.
Для понимания картины своей занятости, нужна аналитика. Достаточно чтобы в ней было видно сколько часов я трачу на каждый из видов деятельности и график углубленной работы по дням, неделям и месяцам.
И последнее — очень нужно приложение для Apple Watch, чтобы можно было запускать таймер прямо с часов, не доставая телефона.
Идеально — наличие синхронизации с календарём, чтобы сессии углубленной работы автоматически добавлялись в Календарь Apple. Это нужно для таймбоксинга.
В App Store очень много тайм-трекеров, но я так и не нашёл такого, который бы меня полностью устроил.
Toggl — почти идеальный тайм-трекер
Под все мои требования почти полностью подошёл Toggl.
В нём можно настроить таймер помодоро или просто запустить секундомер и считать время. Есть теги, повторяющиеся задачи, полная аналитика.
У Toggl есть отличное приложение для Apple Watch, с которого можно начать трекинг времени последних задач. Это очень удобная функция — телефон можно практически не трогать.
Но, не смотря на функционал близкий к идеальному, я пользуюсь не Toggl, а другим трекером. Причина — слишком много, на мой взгляд, всяких разных функций, которые вызывают ощущение перегруженности. А ещё андроидоподобный дизайн приложения, который отбивает у меня всё желание им пользоваться.
Forest — тайм-трекер, которым я пользуюсь
Forest — это не совсем тайм-трекер. Разработчики называют его приложением, которое помогает меньше отвлекаться на телефон.
Работает оно так. У тебя в приложении есть виртуальный лес. Когда ты засекаешь время, ты «сажает» дерево и если выйти из приложения, дерево «погибает». Ты выращиваешь свой «лес» и привыкаешь не пользоваться телефоном.
Я начинал пользоваться Forest год назад, но перестал. Тогда в нём был только интервальный таймер в стиле помодоро, а он подходит не для всех моих задач. Так как я — редактор, мне часто приходится прилипнуть к стулу и писать без перерыва, пока глаза не заболят. Таймер, который пищит каждые 25 минут, в эти моменты только отвлекает, а сколько продлится такая сессия, 26 минут или полтора часа, никогда наперёд не знаешь.
Но я всё-таки опять установил Forest, надеясь сам не зная на что. И так совпало, что совсем недавно, в феврале 2021 года, разработчики добавили в приложение режим секундомера. Это именно то, что мне было нужно. И я стал пользоваться им снова.
Набор функций у Forest небольшой, но достаточный. Есть таймер и секундомер, теги. Мне этого достаточно, чтобы разделять и учитывать время, которое я трачу на три основных моих занятия: работу, чтение и ведение блога.
Очень нравится поле заметок к каждой сессии. Я обязательно записываю, что делал в этот период. Если у меня не получилось вырастить дерево, то пишу причину — кто меня прервал.
Аналитика тоже есть. Простая, но мне больше и не нужно. Могу посмотреть, сколько часов осознанной работы у меня было за прошедший день, неделю, месяц. Я пользуюсь тегами и отслеживаю, сколько времени я посвятил блогу или чтению. Это для меня тоже важно, потому что я хочу выработать привычку писать в блог каждый день.
Приложение для Apple Watch тоже есть, но очень куцее — особенно если сравнивать с Toggl. Начать отсчёт с часов нельзя, для этого надо открыть приложение на айфоне. Понятно, конечно, что смысл приложения именно в том, чтобы ты не отвлекался на телефон, но всё равно неудобно.
Не смотря на все «недостатки», Forest нравится мне в главном — внешнем виде и как реализованы основные функции. А когда с этим всё в порядке, то я могу и отсутствие синхронизации с календарём пережить, и всё остальное.
Рекламная пауза
В Forest есть небольшая монетизация — за успешные сессии углубленной работы начисляют монетки. Их можно обменять на разного типа эксклюзивные деревья. За настоящие деньги можно купить специальный эликсир, который увеличивает вознаграждение за проведённое без телефона время.
Если вы захотите попробовать Forest, буду очень признателен, если активируете специальный реферальный код в приложении — FJCX6FSG.
За активированный код мне и вам дадут немного внутренней валюты. Я на неё куплю новое дерево — камелию. Уж очень оно мне понравилось.
И, конечно, добавляйтесь в друзья в приложении.
Напишите в комментариях, практикуете ли вы углубленную работу, хотели бы узнать про неё ещё больше и каким тайм-трекером вы пользуетесь. Вдруг, я пропустил приложение ещё лучше, чем Forest.
Если вам понравилась статья, подпишитесь на рассылку, чтобы получать новые статьи на почту.
А если вам удобнее получать уведомления о новых статьях в Телеграме, подписывайтесь на мой канал или страницу на Бусти.
Похожее
Retrieved 22 декабря, 2022 at 05:49 (website time).
Available at: fedorovpishet.ru/?p=900
Источник: fedorovpishet.ru
Forest поможет сконцентрироваться на работе и не отвлекаться на смартфон
Forest — это приложение для iOS, Android и Windows Phone. В нём вы должны сажать новое дерево каждый раз, когда принимаетесь за работу. Если вы отвлечётесь от работы и откроете на смартфоне любое приложение, дерево погибнет. Если же доработаете указанный отрезок времени до конца, дерево будет посажено в вашем лесу. Задумка очень крута и действительно работает.
Я скептически отнёсся к этому приложению. Мне показалось, что заставлять себя не отвлекаться на смартфон ради виртуального деревца — это не самая удачная задумка. Однако позже я забрал свои слова обратно. Forest выполнен круто, не имеет ничего лишнего и действительно работает.
Проще всего описать Forest как мобильную игру. Вы выбираете любое понравившееся дерево, устанавливаете отрезок времени для работы (от 30 минут) и запускаете таймер. Теперь, если вы включите телефон и выйдете из приложения, чтобы зайти в Facebook*, браузер или любое другое место, дерево погибнет.
Однако если доработаете указанный промежуток времени до конца, то дерево будет посажено на вашей виртуальной ферме.
Видов деревьев несколько, и отличаются они лишь внешне. Их можно докупать за монеты, которые будут начисляться вам за продуктивную работу. Встроенных покупок нет.
Удивительно, но приложение правда работает. Ответственность за виртуальное деревце каким-то образом пересиливает желание достать смартфон и порыться в социальных сетях. Скорее всего, потому что это желание — не что иное, как обычная привычка, избавиться от которой не так уж сложно.
В Forest есть статистика, показывающая, как много деревьев вы посадили, а точнее, как продуктивно работали.
Forest — это одно из тех приложений, которое пригодится любому человеку, желающему работать продуктивнее. Цена Forest различается в зависимости от платформы. На iOS приложение стоит 62 рубля, в Google Play раздаётся бесплатно, но с рекламой, а на Windows Phone его можно приобрести за 32 рубля.
Источник: lifehacker.ru
Приложение Forest считают лучшим для концентрации внимания
Всем привет, сегодня хочу рассказать о приложении, которе помогает мне для концентрации внимания на важных вещах.
Forest — это приложение для смартфонов. Его можно скачать как на IOS так и на Android. Главная задача этого приложения, помочь человеку не отвлекаться на смартфон во время работы или учебы. Все мы знаем как сложно порой бывает не отвлекаться на уведомления. Вроде зашел время посмотреть, а уже как пол часа листаешь ленту в Instagram.
Каждый раз когда пользователю нужно на чем-то сфокусироваться он может поставить таймер (от 10 до 120 мин) тем самым посадив виртуальное дерево.
После того как владелец устанавливает таймер, его дерево начинает расти. По началу пользователь видит мелкий росток, позже он превращается в большое растение.
Так в чем же концентрация?
Если владелец смартфона выходит из приложения или переходит в другую программу, то дерево погибает. Если же человек доработает указанный отрезок времени до конца, дерево будет посажено в виртуальном лесу. Задумка очень крута и действительно работает.
Перед тем, как выйти, приложение уточняет, действительно ли пользователю хочется «убить это маленькое и милое дерево». При этом Forest не расценивает ответ на входящий звонок как переход в другое приложение.
При желании пользователь может вырастить целый виртуальный лес. В нём остаются как выращенные, так и «убитые» деревья. Чем дольше владелец смартфона не прикасается к гаджету, тем больше веток вырастает на дереве.
Во вкладке «Лес» можно посмотреть сколько минут или часов пользователь был продуктивен, а так же сколько деревьев вырастил.
Существует несколько видов деревьев, и отличаются они лишь внешне. Их можно докупать за монеты, которые будут начисляться за продуктивную работу.
Своими достижениями можно поделиться с друзьями в социальных сетях Facebook и Twitter.
Удивительно, но приложение правда работает. Ответственность за виртуальное деревце каким-то образом пересиливает желание достать смартфон и порыться в социальных сетях. Скорее всего, потому что это желание — не что иное, как обычная привычка, избавиться от которой не так уж сложно.
Так же в приложении есть замечательная акция: заработанные монеты в самом приложении, пользователь может пожертвовать на реальную посадку дерева . Их можно посадить в Камеруне, Кении, Сенегале, Уганде и Танзании. Мне кажется это просто прекрасной функцией в приложении.
Forest — это одно из тех приложений, которое пригодится любому человеку, желающему работать продуктивнее. Цена Forest различается в зависимости от платформы.
Ставьте лаки, оставляйте комментарии и подписывайтесь на канал.
Источник: dzen.ru
Программа форест что это
Forest: Stay focused
версия: 4.65.0
Последнее обновление программы в шапке: 16.12.2022
Краткое описание:
Воздействовие на чувства лентяев, не желающих работать, с помощью шантажа.
Описание:
Разработчики решили воздействовать на чувства лентяев, не желающих работать, с помощью шантажа. Преждевременное завершение периода, в течение которого нельзя прикасаться к девайсу, убивает маленькое милое растение в персональном лесу пользователя.
«Forest – это отличное приложение! Если Ваша цель – жить настоящим, проводить больше времени с друзьями и не зависеть от своего мобильного телефона, Forest – это то, что Вам нужно!»— американская ежедневная газета «The New York Times».
«Для того, чтобы выработать новые, более полезные привычки, полезно использовать разные инструменты и приложения. Если Вы хотите избавиться от привычки постоянно сидеть в телефоне, приложение Forest – это для Вас!»— интернет-издание «Business Insider».
Если Вы хотите сосредоточиться на том, что важнее для Вас на данный момент в реальной жизни и не хотите отвлекаться на использование телефона, посадите дерево. Однако, если Вы всё же не удержитесь и начнёте пользоваться телефоном, дерево погибнет.
Чувство ответственности и желание открывать всё больше достижений позволят Вам сосредоточиться на том, что для Вас действительно важно! Прекратите постоянно сидеть в телефоне, и Вы увидите, как много всего Вы можете сделать!
Живи сегодняшним днём!
- Интересный способ преодоления телефонной зависимости.
- Поможем Вам сосредоточиться.
- Лучшее лекарство от перекладывания дел «на потом».
- Улучшим Вашу работоспособность.
- Легко и просто отслеживайте время занятости.
- Получайте награды и открывайте новые виды деревьев.
- Превратите время своей занятости в прекрасный лес.
- Мотивируйте себя на новые достижения каждый день!
- Сажайте настоящие деревья с международной организацией ��«Trees for the future» (Деревья для Будущего) ��.
- Используйте «белый список» : это даст Вам возможность использовать другие приложения параллельно с приложением Forest.
- Управляйте собственными тегами и просматривайте подробную статистику.
- Ежедневно отслеживайте время использования Вами телефона.
- Сажайте деревья с друзьями и близкими.
- Совершенствуйте свой лес и соревнуйтесь с друзьями.
- Новые достижения и дополнительные награды!
Источник: 4pda.to