Ваш смартфон обладает функциями, о которых вы, возможно, даже не подозреваете — с помощью своей камеры и вспышки он может измерять частоту биения вашего сердца. Это означает, что вы можете найти приложения, которые будут измерять этот параметр, чтобы помочь вам улучшить здоровье. Давайте рассмотрим некоторые из них, которые мы считаем достойными для применения.
Зачем вообще измерять частоту сердцебиения? На самом деле знание параметров биения сердца может предоставить полезную информацию о вашем здоровье. Изменения частоты биения сердца в состоянии покоя может сигнализировать о медицинских проблемах, а количество ударов сердца в минуту при нагрузке может подсказать вам допустимый уровень занятий фитнесом. Для большинства людей этот показатель составляет от 60 до 100 ударов в минуту.
Люди, которые занимаются физическими упражнениями, могут измерять показатели сердцебиения, чтобы контролировать свои занятия и понимать, насколько эта работа тяжела для сердца. Хороший показатель в этом варианте — это 50-85% от максимального уровня частоты биения сердца. А максимальный уровень примерно определяется как 220 минус ваш возраст.
❤ Узнай пульс с помощью камеры смартфона
Процесс измерения, используемый смартфоном, носит сложное наукообразное наименование — фотоплетизмография. Этот метод основан на регистрации оптической плотности исследуемой ткани, т.е. на непрерывной регистрации изменений объёма, отражающих динамику кровенаполнения сосудов. Проще говоря, каждый раз, когда ваше сердце толкает очередную порцию крови сквозь тело, капиллярные сосуды под вашей кожей расширяются. Когда вспышка смартфона освещает кожу, камера регистрирует микроизменения цвета, которые происходят при каждом ударе сердца. Поскольку вам при этом надо держать смартфон перед местом измерения, то этот процесс не годится для постоянного контроля сердечной деятельности, как это делается в больницах, а только для кратковременного измерения, в течение примерно 10 секунд.
Приложений, использующих этот метод, много, но мы рекомендуем использовать только некоторые из них. Причем не относитесь к этому как медицинской рекомендации, мы такие же потенциальные пациенты, как и вы. Наши рекомендации основаны только на здравом смысле и подобных же рекомендациях, опубликованных в специализированных СМИ.
Некоторые приложения используют «полуавтоматическое» измерение пульса, требуя от пользователя постукивать пальцем по экрану в такт своему сердцебиению. Другие представляют собой простой таймер, дающий рекомендации сколько времени вам необходимо считать свой пульс. Смысла использовать такие приложения нет, поэтому мы даже не будем останавливаться на подобных продуктах. Рассмотрим нечто более толковое.
Источник: www.ferra.ru
Пульс и давление
Как измерять пульс при помощи смартфона Пульсометр на любом андроид смартфоне
Приложение для контроля состояния организма. Утилита позволяет создавать записи о пульсе и артериальном давлении в течение суток, а затем получать статистику.
Загрузок: 683
Размер: 8,7 Мб
Версия ОС: Android 4.0.3
Версия пакета: 3.4.1
Пульс и давление – Android приложение для отслеживания состояния работы сердца и сосудов в организме. В утилите можно сохранять данные об основных параметрах сердечного ритма.
Персонализация
В приложении необходимо предоставить данные о себе, чтобы рассчитать показатели. Требуется указать пол, рост и дату рождения.
В приложении предусмотрена отправка напоминаний о добавлении информации о пульсе и давлении. Есть возможность выбрать время и дни недели, в которые будут приходить уведомления.
Важно знать, что в утилите предоставляется бесплатный пробный период.
Дневник
Приложение позволяет контролировать показатели организма и следить за своей сердечно сосудистой системой. Есть возможность указать дату, пульс, систолическое и диастолическое Кровяное давление, а также частоту сердечного ритма после приседаний.
В утилите сохраняются внесенные данные. На их основе подсчитываются текущие, минимальные, максимальные и средние значения. Детальный анализ всех параметров отображается на графике, который можно масштабировать для детального просмотра. Есть возможность отслеживать данные за текущие сутки. Информацией можно поделиться через мессенджеры и социальные сети.
Следует учитывать, что в приложении имеются дополнительные категории, например, размеры тела, водный баланс, шагомер и другие. К ним можно получить доступ, оформив подписку.
Особенности
- возможность отслеживать пульс и давление;
- доступен выбор единиц измерения;
- высылаются напоминания о добавлении данных;
- ведется статистика показателей;
- поддерживается резервное копирование сведений;
- имеется встроенная информационная справка;
- приложение скачивается и используется бесплатно;
- совместимо с актуальными версиями Android.
Источник: iodroid.net
Кардиограф 4.1.5
Подсказка: Если вы получаете неправильные данные (или вообще), пожалуйста, попробуйте изменить положение пальца на объективе камеры. Также, пожалуйста, не забудьте делать измерения в хорошо освещенной среде, если устройство не имеет вспышки.
Источник: trashbox.ru