Программа детокс очищения что это такое

Детоксикация организма

Детоксикация – процесс очищения организма от токсинов методами их обезвреживания и последующего выведения. Естественная детоксикация организма происходит в печени путем мочевыделения, образования пота и т. д. Когда клетки тканей не справляются с этой задачей самостоятельно, используют методы искусственного избавления от вредных веществ.

Причины интоксикации

Чаще всего интоксикацию (отравление токсическими веществами) вызывают:

• употребление большого количества медикаментов;
• алкоголь;
• никотин;
• наркотики;
• нарушение метаболизма (образование токсичных продуктов обмена);
• некачественные продукты;
• работа, связанная с загрязняющими и токсичными веществами.

Симптомы интоксикации

Токсины, попадая в организм, вызывают ответную реакцию тканей. При остром отравлении симптомы проявляются очень быстро. Наиболее частые из них:

• повышение температуры,
• рвота,
• тошнота,
• диарея,
• изменение давления,
• головная боль,
• резкая слабость.

При хронической интоксикации симптомы плохого состояния печени не всегда достаточно четко выражены. Подозрение на хроническое отравление организма может возникнуть при наличии:

ДЕТОКС: Не навреди! | Что нужно знать о чистке организма

• частой головной боли,
• сыпи,
• пожелтения глазного яблока,
• отвращения к еде,
• слабости, упадка сил.

Проведение детоксикации

При любых проявлениях интоксикации следует обратиться к врачу! В зависимости от характеристик вещества, которое привело к отравлению, доктор назначит необходимое лечение. Программа детоксикации организма предусматривает поэтапное проведение процедур. Сначала выявляют и обезвреживают токсины, затем проводят очищение организма различными методами, в том числе с помощью капельницы. На завершающем этапе лечение направлено на восстановление функциональных свойств тканей и коррекцию выявленных нарушений.

Методы детоксикации

Методы детоксикации организма делят на три группы:

• усиливающие естественную детоксикациюорганизма:

• промывание желудка;
• промывание кишечника (клизмы, с помощью зонда);
• стимуляция мочевыделения;
• усиление активности кишечных ферментов;
• гипертермия и другие;

• химические противоядия;
• биохимические противоядия;
• симптоматическое лечение;
• антитоксическая иммунотерапия;

• искусственную детоксикацию:

• разведение/замещение крови/лимфы;
• диализ и фильтрация крови/лимфы;
• сорбция;
• физиогемотерапия.

Показания к детоксикации

Большинство методов детоксикации организма применяют при лечении острых отравлений химическими веществами. Однако степень эффективности и показания могут различаться в зависимости от свойств токсинов и клинических проявлений. Абсолютным показанием к применению методов искусственной детоксикации является критический (необратимый) уровень ядов в крови.

Детокс. С чего начать очищение организма?

В нашей клинике процедуры детоксикации проводят опытные специалисты. Узнать точную цену процедуры и записаться на прием можно по контактному телефону.

Источник: www.smclinic-spb.ru

Кишечный лаваж

Статья проверена 16.12.2022. Статью проверил специалист: Леонова Марина Леонидовна, Терапевт, гастроэнтеролог, зам. главного врача, зав. поликлиникой.

«Кишечный лаваж» – это процедура очищения кишечника, не требующая применения клизм и капельниц!

При помощи специального раствора происходит очищение всего желудочно-кишечного тракта и, как следствие, очищение крови и организма от шлаков и токсинов.

Состав раствора, используемого для очищения, идеально сбалансирован и обладает детоксикационным и сорбционным действием, положительно влияет на работу кишечника и улучшает его микрофлору.

Лечебный эффект кишечного лаважа:

• детоксикация (общее очищение организма)
• восстановление микрофлоры кишечника (лечение дисбактериоза)
• коррекция обмена веществ, показателей крови и гемодинамики (движения крови)
• улучшение работы поджелудочной железы и кишечника, улучшение оттока желчи
• выраженный косметический эффект (улучшение структуры кожи)

Процедура не занимает много времени и абсолютно безболезненна – очищение кишечника происходит в течение нескольких часов после приема раствора абсолютно естественным способом. После полного опорожнения кишечника можно спокойно заниматься своими делами не опасаясь непредвиденных и нежелательных ситуаций.
Учитывая легкость и простоту процедуры, ее можно проводить в домашних условиях, но только после консультации со специалистом.

Посещение клиники перед проведением кишечного лаважа – ОБЯЗАТЕЛЬНО!

1. При первом визите вы проходите осмотр для исключения заболеваний желудочно-кишечного тракта.
2. Пациенты, которые приходят только на обучение (чтобы пройти процедуру в домашних условиях), должны принести с собой емкость (не менее 3 литров) для раствора.
3. Если вы хотите провести очищение кишечника в клинике, возьмите с собой удобную одежду.
4. За час до процедуры желательно выпить 0,5 литра теплой воды с 2-3 ч. л. меда.

Очищение кишечника дает эффективную детоксикацию всего организма, что приводит к улучшению общего самочувствия, нормализации сна, очищению кожи и другим положительным действиям.

Преимущество кишечного лаважа по сравнению с другими метОДами очищения кишечника:

1. Различные слабительные средства эффективны только в первые несколько раз использования. Если проблема не решается, вам придется увеличить дозу лекарства, а длительный прием больших доз слабительного может вызывать усиление запора и развитие различных заболеваний.
2. Обычные очистительные клизмы дают временный эффект и не влияют на восстановление регулярного стула. Кроме того, ими можно пользоваться только эпизодически, поскольку есть шанс возникновения эффекта привыкания и, как следствие, затруднение при опорожнении кишечника в дальнейшем.
3. При выполнении гидроколонотерапии, как правило, не происходит полного очищения – тонкий кишечник остается «не задействован». Кроме того, может возникнуть атония (потеря тонуса мышц), поскольку кишечник в этой ситуации «не работает», а остается пассивным.
4. Промывание обычной водой с добавлением настоев или электролитных растворов может неблагоприятно воздействовать на микрофлору слизистой оболочки кишки.
5. Клизма и гидроколонотерапия дают неприятные ощущения и дискомфорт

Особенно эффективно проведение процедуры при следующих заболеваниях и расстройствах:

• гастриты
• дисбактериоз кишечника
• дискинезии желчевыводящих путей
• панкреатит
• кишечные инфекционные заболевания
• острые и хронический гепатиты В и С
• угревая сыпь, псориаз, экзема и другие заболевания с поражениями кожи
• аллергологические заболевания
• избыточный вес
• сахарный диабет
• хронические воспалительные заболевания органов малого таза (аднекситы, простатиты)
• алкогольный похмельный синдром, запои

Кроме того, кишечный лаваж проводится во время предоперационной подготовки, перед эндоскопическими исследованиями (колоноскопией) и перед косметическими процедурами (операциями), поскольку позволяет улучшить обменные процессы в коже.
В качестве профилактики кишечный лаваж рекомендовано проводить людям, ведущим малоподвижный образ жизни, с нарушением питания и склонным к избыточному весу.

Источник: www.klinikasoyuz.ru

Диета для очищения кишечника

Здоровье кишечника очень важно для нормального функционирования всего организма, а также красивой стройной фигуры. Запоры, вздутый живот, лишний вес ― все это является признаками проблем с кишечником. Чтобы улучшить работу этого органа, необходимо раз в год чистить его. И поможет в этом специальная диета.

В чем суть диеты для очищения?

Наша пища практически всегда содержит какие-то вредные вещества, и организм их выводит, если кишечник здоров. Если же этот орган не работает в нормальном режиме, вредные вещества скапливаются там и отравляют организм. Суть специальной диеты в том, чтобы очистить кишечник от них, тогда он снова начнет нормально функционировать.

В итоге уйдет лишний вес, очистится кожа лица, возникнет бодрость и улучшится настроение, уйдет эффект вздутого живота и не будут беспокоить запоры. То есть, весь организм будет лучше работать и общее самочувствие улучшится.

Конечно, у диеты есть определенные правила и рекомендации, соблюдать их надо тщательно. Вот самые важные правила диеты для очищения:

• использовать надо стараться только натуральную пищу без консервантов;
• пить больше воды и свежевыжатых соков;
• избавиться от вредных привычек;
• сладости, сдобу и соленую пищу исключить;
• есть много фруктов, зелени, овощей и орехов;
• животные жиры употреблять не рекомендуется;
• очень желательно соблюдать режим дня, достаточно спать;
• питаться надо регулярно в одинаковые часы;
• следует избегать стрессов;
• ежедневно надо гулять на свежем воздухе;
• обязательно надо подключить физическую нагрузку.

Что включает диета для очищения кишечника? Прежде всего, это вода. Чистая вода помогает избавиться от запора, вывести из кишечника вредные вещества. В день необходимо от 1,5 до 2 л, но все зависит от веса человека. Пить воду надо небольшими глотками за час или через час после еды. Во время еды пить не стоит.

Кроме чистой воды можно употреблять травяные чаи и разбавленные свежевыжатые соки, а от газированных напитков, кофе и черного чая вообще лучше отказаться на время этой диеты, так как они обезвоживают организм.

И еще один важный момент ― надо употреблять кисломолочные продукты, которые содержат полезные бактерии. Кефир и йогурт помогают нормализовать микрофлору кишечника. Полезные бактерии синтезируют витамины, вытесняют вредные бактерии, стимулируют иммунную систему, налаживают работу кишечника.

Когнитивная усталость на фоне информационной перегрузки и стресса: как с ней бороться?

Как собраться с мыслями и улучшить внимание и память: советы экспертов.

Подробное меню диеты для очищения кишечника

Есть несколько вариантов очищающей диеты. Можно употреблять разные овощи и фрукты или сделать упор на каши, а также выделяют диеты на соках. Предлагаем две диеты для очищения. Одна из них рассчитана на день, а другая ― на десять дней.

Однодневная диета очень строгая. Есть надо по часам и употреблять только то, что написано в меню.

• до завтрака: зеленый чай;
• 8 утра: хлебный чай и зеленое яблоко;
• 9 утра: напиток из 100 мл хлебного чая и такого же количества виноградного сока;
• 10 часов: две чашки зеленого чая;
• 11 часов: снова напиток из хлебного чая и морковного сока, 100 г белого винограда;
• 12 часов: 100 г винограда и стакан сока из таких же плодов;
• 15 часов: две чашки зеленого чая;
• 16 часов: смесь морковного и хлебного чая;
• 17 часов: минералка без газа;
• 6 часов вечера: три болгарских перца;
• 7 часов вечера: смесь грушевого сока и хлебного чая;
• перед сном: зеленый чай.

Больше одного дня соблюдать диету нельзя. После такой очистки можно вернуться к правильному питанию.

Добавим, что, учитывая общий объём жидкости, который надо выпить за день (чуть меньше 3 л), перед началом диеты следует обсудить возможность ее проведения с врачом. Некоторые состояния и болезни могут оказаться противопоказанием для нее.

Вот точное меню диеты:

• в течение двух первых дней можно есть зеленые яблоки и пить зеленый чай (можно добавить немного меда);
• третий день: овсянка и минералка утром, томат и вареная говядина на обед и отварной рис с зеленым чаем на ужин;
• четвертый день: овсянка, травяной чай, яблоки и долька лимона, яблоко и цитрус;
• пятый и шестой день: творог, салат из моркови и йогурт, на обед можно съесть салат с огурцами и томатами, пару яиц и картофель, а вечером рис и чай с лимоном;
• седьмой день: утром можно только чай, в обед разрешены творог, яблоко и овощной бульон, а вечером кефир;
• восьмой день: завтрак обильный ― овсянка, бульон на овощах, апельсин и три яблока, на обед можно выпить кефир, а вечером съесть вареную говядину, рис и три яблока;
• девятый день: кисломолочный напиток, рыба и чай, говядина, рис и 3 яблока;
• последний день: кефир, чай с медом, цитрус, рис и ломтик лимона.

Но и эта диета довольно сложная, хотя в меню присутствуют рыба, мясо, яйца и каши. Поэтому, если чувствуете голод, лучше выбрать короткую диету на один день. Или есть еще вариант, позволяющий придерживаться правильного питания и чаще употреблять блюда, способствующие очищению кишечника.

Рецепты для здоровья кишечника

Конечно, рецептов очищения кишечника очень много. Можно употреблять много салатов из свеклы, капусты и моркови. Или пить специальные напитки. Предлагаем рецепты, которые мягко очистят кишечник.

Кефирный напиток

Стакан свежего кефира смешать со столовой ложкой растительного масла и добавить полчайной ложки соли. Пить его надо на ночь один раз в три дня.

Кисель из чернослива

Полкило чернослива и 50 г коры крушины залить двумя литрами воды и довести до кипения. Затем держать на небольшом огне полчаса. После отжать через марлю и пить перед сном по половине стакана.

Смесь из сухофруктов

100 г кураги, также же количество изюма, кураги и сушеной крапивы перемолоть на мясорубке. Добавить в смесь по 50 г меда и оливкового масла. Смешать и есть по паре столовых ложек перед сном, запивать теплой водой. Курс составляет один месяц.

Овощной салат

Капусту, свеклу и морковь натереть на крупной терке, смешать, добавить немного сока лимона. Затем добавить нарезанное яблоко и измельченный чернослив. Заправить салат растительным маслом, солить не надо. Есть вместо ужина или после него.

Рецепты очистительных блюд и напитков разнообразны. Поэтому легко можно подобрать что-то на свой вкус.

Источник: medaboutme.ru

Что такое детоксикация?

Детокс — это процесс, в ходе которого организм очищается от вредных токсинов, и его цель — вернуться к гомеостазу — нормальному функционированию основных жизненно важных систем.

Помимо очищения организма с целью похудания, детоксикация проводится путем отравления пищей, алкоголем, лекарствами или другими токсическими веществами.

Токсины окружают нас повсюду, и мы можем разделить их на искусственно созданные, такие как алкоголь и сигареты, и естественно встречающиеся в природе, такие как мышьяк, цианид, ртуть и другие.

Часто бывает, что мы перегружаем наш организм токсинами, когда переусердствуем с вредной пищей, алкоголем, загрязнением воздуха, консервантами, красителями, лекарствами, пестицидами и многим другим.

Накопление токсинов в организме мы почти всегда можем почувствовать, когда видим, что набираем вес, появляются прыщи и другие кожные проблемы, неприятный запах изо рта, грибок на коже и ногтях, тошнота, головокружение, вздутие живота, усталость, дисбаланс и др.

Тело пытается бороться со всеми этими токсинами самостоятельно, при этом основным органом, действующим как фильтр в нашем теле, является печень, а также почки и даже легкие.

Здоровая печень полностью способна справляться с токсинами самостоятельно, перерабатывая их в молекулы, которые мы впоследствии выводим с потом, мочой и калом. Большинство этих токсинов нерастворимы в воде, и для защиты от их вредного воздействия организм хранит их в жировой ткани, которая служит защитным буфером. Помимо жировой ткани, токсины могут накапливаться в суставах, лимфатической жидкости, в виде артериальных бляшек, в простате, поджелудочной железе и даже в головном мозге (нейротоксины).

Со временем сами клетки печени начинают накапливать жир и токсины (стеатоз печени). В результате жировых отложений увеличивается размер печени и нарушаются функции железы. И когда страдает этот ключевой орган жирового обмена, организм не справляется с выбросом опасных токсинов.

Когда количество токсинов превышено и мы начинаем беспокоиться о проблемах со здоровьем, мы также должны позаботиться о себе, потому что несвоевременные меры приводят к ряду заболеваний, которые, в свою очередь, приводят к серьезным осложнениям, требующим применения других сильнодействующих препаратов и т.д.

Речь идет о так называемой детоксикации организма. Неверно думать, что только из-за веса мы получаем детокс — наоборот. Каждый метаболизм имеет разную скорость переработки веществ, поэтому часто считается, что люди, у которых нет никаких симптомов, нуждаются в детоксикации.

Советы по успешной детоксикации организма

В первую очередь — ограничение поступления токсинов

Мы знаем, что это не так просто, но, если вы можете, уменьшите потребление токсинов и, что лучше всего, не принимайте их. Что это означает — избегайте таких продуктов, как полуфабрикаты, газированные напитки, соки, которые вы не приготовили самостоятельно, упакованных продуктов, таких как чипсы, закуски. Не употребляйте консерванты, красители, подсластители. Никаких сигарет и никакого алкоголя!

Ешьте чистую пищу

Фрукты и овощи, орехи, крупы. Можно есть мясные и молочные продукты, но обязательно ознакомьтесь с их происхождением и не покупайте упакованные мясные деликатесы, такие как салями, колбасы и т.д. Ограничьте потребление кофеина — это хорошо скажется на организме.

Вода и клетчатка

Для успешного выведения токсинов из организма требуется регулярное посещение туалета. Да! Большинство токсинов выводится с мочой, а другие — с калом. Чтобы ускорить этот процесс, организму нужно много воды и клетчатки!

Кушайте продукты, которые помогают детоксикации

Зеленые продукты богаты антиоксидантами, такими как шпинат, салат, петрушка, сельдерей, кориандр, брокколи, артишоки, капуста, авокадо. Другие подходящие продукты: морковь, свекла, цветная капуста, чеснок, клубника, клюква, темный шоколад, ягоды годжи, фасоль, лимон, черноплодная рябина. Если толерантны к острому — острый красный перец.

Употребляйте чай и другие травы, богатые антиоксидантами

Это: гвоздика, корица, орегано, куркума, тмин, базилик, имбирь, тимьян, зеленый чай.

Если есть возможность, пейте смузи. Один смузи на завтрак — не прогадаешь!

Избегайте приема лекарств

Если есть возможность — избегайте чрезмерного приема лекарств. Менструальная боль может быть очень сильной, но старайтесь не прибегать к обезболивающим. То же самое и с головными болями — подышите свежим воздухом, разгрузите ум, проведите больше времени вдали от компьютера и телефона. Когда возникает проблема со здоровьем, терапевты всегда прописывают ряд лекарств, которые часто лечат симптомы, но не причину.

Во времена искушений на каждом углу воля — наш лучший союзник. Ограничьте потребление токсинов, пейте больше воды и чая, особенно в летнюю жару, избегайте безалкогольных напитков и сигаретного дыма. Все в ваших руках, берегите себя. Самолюбие выражается в заботе о себе.

Мы говорим детям, что они не должны курить, пить и есть вредную пищу, потому что мы любим их и хотим, чтобы они были здоровыми. Тогда почему бы нам не сказать это себе?

Источник: premium-clinic.ru

Детоксикация организма после запоя: правила и процедура проведения

После длительного злоупотребления алкоголем из организма нужно вывести накопившиеся ядовитые вещества, то есть очистить его. В некоторых случаях это делают в домашних условиях. То есть рекомендуется вызвать нарколога на дом и следовать его указаниям — лечиться самостоятельно или отправиться в стационар.

Причины для проведения детоксикации

Остановить бесконтрольное употребление спиртного эффективнее всего с помощью медицинского вмешательства. Инфузионная терапия позволяет вывести из организма токсины и насытить его витаминами и полезными микроэлементами.

После длительного запоя человек страдает от затяжного абстинентного синдрома, сопровождающегося учащенным сердцебиением и сильными головными болями, повышенной раздражительностью, тремором конечностей. Возможно появление делирия (белой горячки) и других осложнений.

Этапы очищения организма

В некоторых случаях пациенты прибегают к народной медицине. После длительного запоя нужно пить много жидкости — воды, травяных отваров, соков. Человек должен исключить из рациона жирную и тяжелую пищу, много гулять на свежем воздухе. Такие меры позволят несколько улучшить состояние больного. Но выйти из запоя и справиться с алкогольной зависимостью они не помогут, для этого необходима помощь врачей.

Первый шаг — это полная детоксикация, то есть избавление организма от любых следов алкоголя. Поэтому пациенту ставят капельницу, которая выведет токсины.

Первичный детокс применяют, когда состояние пациента стабильное. Такая капельница в основном включает в себя глюкозу, сульфат магния и витаминные составы. Она борется с обезвоживанием и запускает процесс очистки организма.

При выраженном абстинентном синдроме (если запой длился более недели) прибегают к интенсивной детоксикации. В состав такой капельницы входят солевые растворы, лекарства калиево-магниевой группы, которые восстанавливают электролитный и водно-солевой баланс, гепатопротекторы (для защиты и восстановления печени) и кардиопротекторы (для стабилизации работы сердечно-сосудистой системы).

Для головного мозга — нейрометаболические стимуляторы (ноотропы). А также пациенту прокапывают противорвотные препараты. В состав капельницы входят также снотворные или успокоительные (при бессоннице, агрессивном поведении или галлюцинациях). У некоторых пациентов начинаются эпиприпадки, поэтому им требуются противосудорожные лекарства.

Организм после вывода токсинов очень ослаблен, и ему требуются витамины и минералы. Поэтому капельница включает в себя полезные микроэлементы.

В случае тяжелого отравления назначается аппаратная детоксикация. Она делится на несколько видов. Гемодиализ позволяет очистить кровь, минуя при этом почки. Гемосорбция — это также метод внепочечного очищения крови от токсинов с помощью специальных веществ — сорбентов. Оба варианта подходят для лечения пациентов с почечной недостаточностью.

Плазмаферез позволяет отфильтровать кровь, но при этом почки задействованы в процедуре очистки.

Стоит помнить о противопоказаниях к проведению аппаратной детоксикации. Гемосорбцию и гемодиализ нельзя применять к пациентам, которые страдают от сахарного диабета, туберкулеза или заболеваний сердечно-сосудистой системы. Плазмаферез запрещен для тех, кто перенес инфаркт, инсульт, гипертонический криз или страдает анемией.

Второй этап — стабилизация состояния. После того, как из организма будут полностью выведены алкоголь и продукты его распада, можно приступать к интенсивной медикаментозной терапии.

Длительность этого этапа зависит от изначального состояния здоровья пациента. Он может пройти комплексное обследование организма. Дело в том, что после длительных запоев, могут пострадать внутренние органы. Особенно это касается печени, поджелудочной и желудка, почек, сердца и кровеносных сосудов.

В случае обнаружения патологий или отклонений нужно пройти соответствующее лечение. После этого пациент проходит реабилитацию — физическую и психологическую.

В нашем медицинском центре можно анонимно договориться о выводе из запоя и последующей реабилитации.

Источник: mckorsakov.ru