BonAqua запускает в России программу «Мы пьем воду», призванную привлечь внимание максимально широкого круга людей к вопросам правильного и регулярного потребления воды. В рамках программы налажено сотрудничество с ведущими мастерами йоги и танцев, запланированы серии мастер-классов на открытом воздухе и различные мероприятия в Москве и регионах.
BonAqua утверждает: пить воду — естественная и полезная привычка, которая позволит сохранить бодрость и хорошее самочувствие.
Мария Киселева, трехкратная олимпийская чемпионка по синхронному плаванию, заслуженный мастер спорта и лицо рекламной кампании BonAqua, подчеркнула: «Городские активности в парках и на открытом воздухе — это прекрасная возможность поддерживать себя в форме, несмотря на все неблагоприятные факторы городской жизни. Особенно важно во время таких занятий пить воду — она не только помогает поддерживать хорошее самочувствие, бодрость и настроение, но и выводит из организма вредные вещества, что особенно важно для жителей крупных городов. Программа «BonAqua: мы пьем воду» призвана научить людей заботиться о своем здоровье и привить хорошую привычку регулярно пить воду в течение дня».
за что мы пьём
Каждую неделю в московском парке «Красная Пресня» будут проходить танцевальные мастер-классы под руководством инструкторов школы танцев Евгения Папунаишвили «ШТЕП».
Знаменитый танцор и опытный инструктор поделился своим взглядом на важность употребления воды до и после тренировки: «Пить воду — одно из ключевых правил школы «ШТЕП». Вода — это то, с чего начинается и заканчивается каждое занятие, это залог хорошего самочувствия. Этим летом мне хотелось бы донести до максимального числа людей радость от занятия танцами и, конечно же — важность потребления воды. Пить воду — это хорошая привычка, и чем больше людей сделают ее частью своей жизни, тем лучше, спокойнее и приветливее станет мир вокруг нас».
Занятия йогой в более чем 30 парках Москвы при партнерстве с журналом Yoga Journal — еще одно важное направление программы «BonAqua: мы пьем воду». Поучаствовать в занятиях на свежем воздухе в бесплатных йога-студиях проекта «Йога в парках» смогут все желающие.
Помимо спортивных мероприятий, проект «BonAqua: мы пьем воду» включает в себя образовательные программы, обращенные к широкому кругу людей. В частности, в рамках проекта будут организованы лекции для молодых мам о том, как быстрее прийти в форму после рождения ребенка, под руководством редакторов ведущих женских журналов и онлайн-порталов.
For this we drink / За что мы пьём
Источник: www.advertology.ru
Программа что мы пьем
BonAqua запускает в России программу «Мы пьем воду»
| 16 июля 2015
Участвуйте в программе поддержки здорового образа жизни «Мы пьем воду»!
Вода — залог здоровья, и пить ее нужно не менее двух литров в день. Однако у жителей больших городов часто отсутствует эта естественная и полезная привычка. Усталость, раздражительность, потеря внимания, общее недомогание — все эти состояния прямо или косвенно связаны с недостатком воды.
Кристально чистая вода BonAqua, содержащая необходимые организму каждый день минеральные элементы (магний и кальций), является прекрасным решением для тех, кто заботится о своем здоровье и рекомендована для ежедневного потребления.
Программа «BonAqua: Мы пьем воду» призвана привлечь внимание максимально широкого круга людей к вопросам правильного и регулярного потребления воды. Мастер-классы по йоге и танцам на открытом воздухе, серии мастер-классов на открытом воздухе и другие мероприятия в Москве и регионах, организованные брендом BonAqua, призваны продемонстрировать, что вода — это основа хорошего самочувствия, красоты и долголетия.
Занятия йогой в более, чем в 30 парках Москвы при партнерстве с журналом Yoga Journal — важное направление программы. Насладиться занятиями на свежем воздухе в бесплатных йога-студиях проекта «Йога в парках» смогут все желающие. Смотрите расписание на сайте проекта. Разумеется, каждое занятие йогой требует правильного настроя и внутренней гармонии, основой для которой является постоянное поддержание водного баланса.
Каждую неделю (четверг, 19:00) в московском парке «Красная Пресня» будут проходить танцевальные мастер-классы под руководством инструкторов школы танцев Евгения Папунаишвили «ШТЕП». Знаменитый танцор и опытный инструктор поделился своим взглядом на важность употребления воды до и после тренировки: «Пить воду — одно из ключевых правил школы «ШТЕП». Вода — это то, с чего начинается и заканчивается каждое занятие, это залог хорошего самочувствия. Этим летом мне хотелось бы донести до максимального числа людей радость от занятия танцами и, конечно же — важность потребления воды. Пить воду — это хорошая привычка, и чем больше людей сделают ее частью своей жизни, тем лучше, спокойнее и приветливее станет мир вокруг нас».
В рамках проекта также будут организованы лекции для молодых мам о том, как быстрее прийти в форму после рождения ребенка, под руководством редакторов ведущих женских журналов и онлайн-порталов.
Проект «BonAqua: Мы пьем воду» — это возможность провести яркое, здоровое и полезное лето в условиях большого города.
Источник: yogajournal.ru
Мы то, что мы пьем!
Из курса школьной биологии мы помним, что человек на 2/3 состоит из воды. Если говорить более точно, то количество воды в организме среднестатистического взрослого человека изменчиво и составляет от 55 до 70 %, в среднем это 35-50 литров воды. Мозг, сердце и мускулы взрослого человека на 75% состоят из воды, кровь – на 83%, легкие – на 86%. Воздух, которым мы дышим, должен хорошо насытиться влагой, прежде чем попасть в наши легкие. Следовательно, без воды мы не можем даже дышать.
При снижении содержания воды в нашем организме всего на 2% мы чувствуем усталость, а уменьшение на 9% приводит к существенному ухудшению здоровья.
Водный баланс
Сколько же нужно употреблять воды, чтобы ее хватало для полноценной жизнедеятельности? Расчет можно легко произвести по формуле: 30-40 миллилитров на каждый килограмм массы тела.
Взрослому человеку для поддержания жизненных функций и здоровья необходимо ежедневно выпивать 2-3 литра воды. Чистая вода является важным средством в профилактике ряда болезней. Всего лишь соблюдение суточной нормы потребления питьевой воды снижает риск развития рака толстой кишки, мочевого пузыря и других тяжелых заболеваний. Если жидкости поступает недостаточно, могут возникнуть проблемы с почками, запоры, снизится тургор (степень упругости) кожи, что приведет к ее преждевременному старению.
Таблица Менделеева
Качество воды = качество вашей жизни
Системы городского водоснабжения совершенствуют качество очистки воды, отвечая постоянно растущим требованиям, однако не стоит забывать, что после очистки воде предстоит длительное путешествие по системе часто изношенных водопроводных труб, в процессе которого в нее могут попасть примеси тяжелых металлов, фтор и другие опасные элементы. Именно поэтому очень важно использовать в своем рационе воду, прошедшую дополнительную очистку.
Добиться приемлемого качества питьевой воды не так уж сложно. Рассмотрим самые распространенные способы ее получения.
Кипячение. Наиболее простой и доступный способ очистить воду от основных химических примесей. Однако не всегда срабатывает в случае с микроорганизмами. К тому же электрические чайники потребляют довольно много энергии.
Покупка бутилированной воды. Кажущийся таким очевидным и простым этот способ приобретения чистой воды на самом деле имеет ряд недостатков: часто бутилированная вода НЕ чище водопроводной, что обусловлено большим количеством подделок, при том, что стоимость воды в пластиковых бутылках во много раз превышает стоимость водопроводной воды.
Вымораживание и приготовление талой воды. О целебных свойствах талой воды знали наши далекие предки. Единственным минусом в данном случае является длительность процесса и довольно небольшой выход конечного продукта.
Очищение с помощью серебра. Этот способ очистки воды также был известен еще нашим бабушкам, державшим в кувшине с водой серебряную ложечку. Серебро действительно обладает дезинфицирующими свойствами, но и в этом случае стоит соблюдать осторожность. Продолжительное нахождение в воде металла может быть небезопасно для здоровья. Также не стоит помещать в воду слишком большие предметы, чтобы концентрация металла не была превышена.
Использование фильтров для воды. Достаточно эффективный способ, если выбрать качественный фильтр известного и надежного производителя. Edel Wasser от Zepter – 5-ступенчатая система очистки воды, которая позволит навсегда отказаться от дополнительных расходов на приобретение бутилированной воды и средств от накипи, сократит потребление электроэнергии, и, что немаловажно, защитит здоровье близких вам людей.
Использование очищенной воды для мытья овощей и приготовления пищи позволит не только улучшить вкусовые качества блюд, но и сделает их более полезными для здоровья. Благодаря использованию очищенной воды накипь останется в прошлом, а кухонные приборы и посуда будут сиять и прослужат дольше. Использование очищенной воды в приборах для увлажнения воздуха благотворно отразится на системе органов дыхания. Комнатные цветы также лучше поливать очищенной водой.
Используйте чистую воду всегда, когда это необходимо: в паровом утюге при глажении даже деликатных тканей, при приготовлении чая или кофе, аромат и вкус которых станет более насыщенным и приятным.
Комплексная система очистки Edel Wasser, не требующая подключения к электросети, эффективно удалит из воды образовавшийся осадок, окажет позитивное воздействие на вкусовые качества, а антибактериальный фильтр защитит от различных вирусов и бактерий, которые могут находиться в не полностью очищенной воде.
Более подробную информацию о характеристиках системы очистки воды Edel Wasser вы можете узнать на сайте ZEPTER International.
Источник: www.zdorovieinfo.ru