Программа 3D Slim Program от NL на 20 дней. Худеем или нет? Много, очень много текста и мои результаты
2950 (10910) рублей
Куплено онлайн (ссылка)
К программе от НЛ 3D Slim я приступила в ноябре 2020 года, мой вес на тот момент составлял 95,5 кг при росте в 169 см.
Как я полнела и пыталась ли сбросить нажитое — читай под катом
С 2014 года мой вес начал расти быстрыми уверенными темпами. Пытаясь откатить время назад в своей памяти, я припоминаю, что первый несоразмерный прирост я обнаружила во время третьего курса химиотерамии (лечилась от онкологии), но я тогда списала всё на огромное количество вливаемых в меня препаратов и на отёки, спровоцированные ими.
После окончания химии набор веса чуть притормозил, но после лучевой терапии стартовал снова. Мне было 28 лет, и весы показывали 68. 72. 74 кг в течение десяти месяцев. При «моих стандартных-танцевальных» 58 килограммах.
Ежедневно меня одолевали слабость, вялость, полное мышечное бессилие: на тот момент я ещё могла выходить на прогулки, но это происходило всё реже и реже.
Пройдёт два года, и я почти полностью буду прикована к кровати, а все телодвижения превратятся в медленные, неуверенные перемещения по квартире. Редко, крайне редко и с большим трудом я буду покидать её пределы. Даже задача «одеться на выход» покажется невыполнимой.
Конечно, снижение физической активности стало одним из факторов набора веса, но всё же регулярный прирост на 10-12 кг ежегодно одним лишь физическим бессилием не объясняется. Подруги и некоторые не слишком компетентные врачи пытались привязать растущую полноту «заеданием стресса», однако многочисленные консультации с эндокринологом и профессиональным диетологом и следование всем рекомендациям показало: дело не в еде и не в её отсутствии.
И не в щитовидке тоже. В чём? Непонятно. А вес всё рос.
С 2015 года у меня диагностированы депрессия и тревожное расстройство, я живу на антидепрессантах.
Ага! — казалось бы, — вот где собака зарыта! Но нет, старт ожирения начался задолго до депрессии, а схему антидепрессантов мне специально меняли пару раз, подбирая такие препараты, которые в принципе не провоцируют аппетит, рост килограммов, отёков и прочих прелестей. Но как ни меняй/ни отменяй, вес всё рос.
Энергия и физические силы, благодаря окончательной схеме антидепрессантов и регулярной психотерапии, а так же длительному курсу массажа, начали понемногу накапливаться. И всё же, несмотря на все усилия и массаж, вес рос. Дорос до 108 кг к апрелю 2020 года и только потом начал двигаться назад.
Весной 2020 года, после снятия карантина, я встретилась с подругой, за время локдауна весьма приятно похудевшей. На вопрос «Кааак. » она рассказала мне про коктейли от NL, о которых я уже многажды была наслышана и относилась к ним весьма скептически, и сказала, что второй месяц питается почти только ими, сбросив за это время 8 кг.
Для меня любой «отвес» был бы благом, поскольку что бы я ни делала в условиях ограниченных физических возможностей, стрелка весов упорно стремилась показать цифирку побольше. Я тоже купила коктейли и стала их пить (есть?).
Система похудения 3D SLIM Обзор продукта.
И впервые за 6 лет деления сдвинулись влево: сперва 107, потом 106, потом и 105 кг. Для меня это было победой.
Но о коктейлях от НЛ я, возможно, расскажу позже.
С летнего отдыха (всё больше появляется физических сил, устаю ещё сильно, но немного реже) я вернулась в 102 килограммах. Хотя питалась на геленджикском курорте довольно свободно, специально себя не ограничивала: ела столько, сколько хотелось. А хотелось не слишком много, впрочем, как и обычно.
Зато много гуляла по городу и плавала в море. А ещё — и это тоже стало большой победой — я ежедневно стала посещать тренировки по танцам при отеле. Когда это я в последний раз танцевала в зале? Лет семь назад. Очень радовало, что появляются силы и их хватает даже на такую нагрузку, немыслимую ещё зимой.
Следующим мощным этапом в сбросе веса стал коронавирус, захвативший нас с мужем в октябре ’20. За две с половиной недели я похудела на 7 кг, но особо не обольщалась, по опыту зная, как быстро возвращаются объёмы, потерянные во время болезни. Однако за три последующие недели весы упорно не добирались до деления в «96», телепаясь где-то поблизости.
Возвращаемся к программе 3D Slim.
Уже знакомая с тем, что коктейли от фирмы NL производят на меня приятный эффект, я хоть и со скептицизмом, но решила(-сь) попробовать их обновлённую программу похудения. Насколько я знаю, раньше она была рассчитана на 25 дней и называлась как-то иначе, сейчас же это 3D Slim Program-курс, вмещающийся в 20 дней.
Описание курса на сайте производителя:
3D Slim program™ задействует естественные механизмы снижения веса в правильной последовательности без срывов и изнурительных диет. Сделай всего 3 шага – DrainEffect, FoodControl 2 in 1 и No Yo-Yo Effect и фигура мечты не заставит себя долго ждать! Каждый из продуктов выполняет свою задачу, помогая справиться с трудностями, которые мешают вам достичь желанной формы. Программа 3D Slim™ делает процесс похудения легким и комфортным.
В довольно большой бело-зелёной коробке из плотного картона нас ждут препараты, разбитые на 3 этапа, называемых шагами, а так же книжечка-брошюра. По бокам коробки кратко рассмотрены шаги программы, перечислены ингредиенты препаратов, а на задней стороне дана таблица по последовательности приёма всех средств.
вкратце освещены этапы программы: что нас ждёт и почему
указаны ингредиенты каждого шага
таблица-шпаргалка по приёму средств
Нижний торец тоже ЗОЖ-подкован и информативен и напоминает о водном балансе и регулярной активности
Открываем коробку, иииии — видим три других коробки! И книжечку сверху (не поместилась на снимок). Перед нами пресловутые шаги чудодейственной программы: упаковка Drain Effect, у меня в формуле Green, отвечающая за выведение лишней жидкости и снятие отёков, коробка FoodControl 2 in 1, призванная запустить активное сжигание жиров, и финальная No YO-YO effect, закрепляющая результаты с обещанием их сохранения.
3 шага 3D Slim Program:
- DrainEffect
- FoodControl 2 in 1
- No YO-YO effect
Про каждый из этапов очень подробно рассказывается в брошюре, а так же со всех сторон написано на соответствующей упаковке.
Я так же остановлюсь на каждом из шагов, рассмотрю состав и заявленный эффект, поясню (обещанный) принцип работы и дополню своими впечатлениями.
1 шаг: Избавление от лишней жидкости с помощью Drain Effect
Информация от производителя:
ДРЕНАЖ DrainEffect Green
Комплексное действие 6 растительных компонентов, усиливающих друг друга, стимулирует циркуляцию жидкости в организме и способствует выведению токсинов.
ДРЕНИРУЕТ
Лемонграсс и белый чай активизируют процессы микроциркуляции, стимулируя движение жидкостных сред организма
Опунция способствует устранению застоя жидкости в тканях и снятию отеков
ОЧИЩАЕТ
Алоэ и ревень нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, способствуют очищению кишечника
Мята стимулирует циркуляцию желчи и способствует очищению печени
Опунция имеет мочегонное действие, способствует очищению почек
ТОНИЗИРУЕТ
Мальтодекстрин и палатиноза обеспечивают энергией для поддержания активного ритма жизни быстро и надолго
Состав, пищевая ценность и противопоказания:
Состав: мальтодекстрин, палатиноза, смесь растительных экстрактов (экстракт белого чая, экстракт лемонграсса (содержит мальтодекстрин), экстракт мяты перечной (содержит сироп глюкозы, эфирное масло), ароматизатор, концентрат алоэ вера (содержит лимонную кислоту)), экстракт ревеня (содержит моногидрат лактозы), экстракт опунции (содержит коллагена гидролизат), лимонная кислота (регулятор кислотности), подсластитель (цикламат натрия, сахаринат натрия).
Пищевая ценность на 100 г/одну порцию 8,5 г: белки – 0 г / 0 г, жиры – 0 г / 0 г, углеводы – 94 г / 8 г, энергетическая ценность – 380 ккал (1 570 кДж) / 30 ккал (130 кДж).
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и кормление грудью.
Принимать по 1 порции (стику) 2 раза в день за 30 мин. до еды. Рекомендуется принимать в первой половине дня. Употребить сразу после приготовления.
Способ приготовления: содержимое 1 порции (стика) растворить в 200 мл питьевой воды комнатной температуры при перемешивании.
Под девизом «Разбуди организм!» ДрэйнЭффект предписывается пить утром и перед обедом, разведя в стакане простой воды. Дренирование сделано первым шагом неспроста: препарат призван усилить циркуляцию жидкости, убрать застойные явления, «освежить» организм изнутри и подготовить его к последующим этапам программы.
Дополнительным бонусом обещается прирост энергии за счёт мальтодекстрина и палатинозы, чтобы отсутствовали сонливость и вялость при похудении (а в моей жизни за последние годы это в принципе постоянные спутники), и можно было бодренько заниматься не только привычными делами, а ещё и добавить немного физкультуры в привычный распорядок дня. Помните ведь, на торце коробки было сказано про пресловутые 10 тысяч шагов? Воооот! Надо же откуда-то брать для них сил.
Первые 5 дней производитель жесток (хихи, на самом деле нет) и обязует нас питаться по схеме:
- утро:ДрэйнЭффект за полчаса до еды, затем порция коктейля Energy Diet или Smart
- второй завтрак: коктейль Energy Diet/Smart
- день:опять ДрейнЭффект за полчаса до обеда, состоящего из 1 порции белкового блюда, 1 порции овощного салата и 0,5 порции гарнира
- полдник: очередной коктейль
- ужин:просто порция коктейля
Во второй половине дня ДрэйнЭффект употреблять можно, но не рекомендуется: во-первых, кому нужен мочегонный эффект ночью, а во-вторых, излишки энергии вечером тоже не нужны, сон мы тоже бережём и спать стараемся вовремя.
И всё, больше в эту пятидневку лучше ничего не есть, зато пить стараться побольше, стремясь к заветному объёму в 2,5 литра. Правда, диетологи и прочие врачи уже опровергли цифру «2 литра», или «2,5 литра», или, скажем, строго «8 стаканов» — по новой системе рекомендуется высчитать норму жидкости индивидуально, учитывая вес и что-то там ещё, и придерживаться этого количества. В брошюре к 3Д Слим об этом ничего не сказано, просто предлагается сделать упор на чистую воду, пить её почаще, а сладкие соки, газированные напитки, кофе и чай отложить до конца программы.
Кстати, размер «порций» заботливо приведён в брошюре на предпоследнем развороте
как определить размер одной порции
В самый первый день нас просят зафиксировать вес и измеренные объёмы (груди, талии, бёдер, а так же рук и ног) в специальной табличке, контрольное взвешивание и замеры повторить через 5 дней.
МОИ ВПЕЧАТЛЕНИЯ от 1 шага программы:
Выдерживать столько дней без «нормальной еды» мне было уже достаточно легко, поскольку в мае ’20го я проходила программу «Старт», в которой надо было питаться одними коктейлями на протяжении недели, а не пяти дней, и память об этом была достаточно свежа. Кстати, за тот «стартовый» период я скинула свои первые 2 кг, такого минуса (кроме заболевания коронавирусом, конечно) я больше не достигала.
Коктейли Энерджи Дайет оправдывают название и действительно дают неплохой прилив сил и энергии, но я и так их уже употребляла в пищу до начала программы 3Д Слим, так что взрывной рост физических ресурсов я связываю как раз с активным подключением ДрэйнЭффект на первом этапе.
Действительно, еды вроде как стало совсем мало, обычной еды, я имею в виду. Порция гречки с рыбой и салатом на обед — разве это источник энергии? Или суп? За весь-то день. Однако ж силы стали расти, энергия прибавлялась, да настолько, что как раз с первого дня программы мы с мужем начали ежедневно гулять.
По полчаса, вроде бы, кажется, совсем немного, но если вспомнить, что ещё в марте для меня было проблемой просто выйти на улицу (одеться, собраться, надеть в коридоре обувь. ), полчаса энергичного ноябрьского гулянья покажутся весьма ощутимым достижением.
А ещё я возобновила танцевальные тренировки, дважды в неделю по часу занятий. И не пропустила ни одной из них, находясь на «дренажно-коктейльной» пятидневке.
Откуда только силы взялись, а? =)))
Что касается выведения жидкости, отёков действительно стало МЕНЬШЕ. Вообще отёки — мой бич, начиная со второй беременности, основательно проявившийся во время химиотерапии и с тех пор преследующий меня повсюду. Выпила на ночь полстаканчика воды, чтоб запить все свои тридцать тысяч таблеток (шучу) — отёки. Просто выпила — отёки.
Не воды — снова отёки (ну, тут хотя бы прогнозируемо). Перед месячными стабильный прирост в 1,5-2 кг лишней воды, а ещё бывали времена, когда меня за один вечер могло раздуть на 4-6 кг сплошными отёками. Да-да, у кардиолога я тоже наблюдаюсь и он в курсе, хотя вот не в курсе, почему именно так происходит. Но дежурная аптечка дома имеется и временами используется.
Поэтому песня с отёками для меня полна грусти, боли и негодования, так что очередной препарат, обещающий естественный процесс борьбы с застоем жидкости, я приняла если не с оптимизмом, то хотя бы в предвкушении.
И он не подвёл: личико схуднуло, снова появились скулы и глаза, застойные «подушки» на руках, животе и бёдрах опали и стали мягче на ощупь. То есть их вообще стало можно прощупать, а не просто погладить по поверхности.
Сильного мочегонного эффекта я не почувствовала: в туалет по-маленькому ходила с той же регулярностью, что и раньше, но с бОльшим результатом за каждый поход. Именно ходила, а не бежала изо всех сил, что показалось мне весьма комфортным при приёме этого мочегонного (или какое оно там правильно по действию) средства.
Первая пятидневка прошла довольно легко, спокойно и оптимистично. И бодро, главное. Бодро! А вот результаты «в цифрах» не слишком обрадовали.
Вес не изменился (95,5 кг), обхват груди даже немного вырос (на 2 см . ), талия осталась на месте (102 см), как и обхват ноги (70 см), но чуть уменьшились бёдра (на 3 см) и верхняя часть рук, на 1 см. Итоговую табличку я покажу в фото, сейчас привожу цифры в качестве примера.
То есть визуально линии тела стали чётче и более упругие, особенно на лице (скулы, подбородок, верхние веки), сильно уменьшились плотные «водяные подушки» по всему телу, а на килограммах это не слишком сказалось. Но хотя бы энергии стало ощутимо больше, а за одно это я уже готова отдать полцарства =)))
2 шаг: Разгон метаболизма (обмена веществ) с системой контроля аппетита FoodControl 2 in 1
Источник: irecommend.ru
10 ошибок, которые совершают люди при приеме витаминов, микроэлементов и БАДов
Как принимать витамин Д, железо и Омегу-3 так, чтобы они были полезны, а не навредили? Почему стоит внимательно изучать состав так называемых спортивных БАДов? Что ещё, кроме гиалуроновой кислоты и коллагена, важно для молодости кожи? Врач высшей категории, эндокринолог Либеранская Наталья Сергеевна делится полезными рекомендациями, которые помогут справиться с сезонным авитаминозом и сохранить здоровье.
Ошибка №1. Не следить за уровнем витамина Д
Витамин Д положительно влияет на инсулинорезистентность и обмен веществ, способность противостоять ОРВИ и окислительному стрессу, снижает риск развития онкологии и отклонений в развитии плода во время беременности. Более того, этот витамин помогает избавиться от хандры и снижает болевые ощущения во время родов.
Среди людей в регионах с низким уровнем инсоляции (к ним относится Санкт-Петербург) дефицит витамина Д очень распространен. Однако принимать его для профилактики не стоит, поскольку это всё-таки стероидный гормон. Узнать его уровень в организме можно только после специального лабораторного анализа крови на Д-гормон, и только после этого при необходимости корректировать дефицит.
Ошибка №2. Не знать, какой именно витамин Д принимать
Холекальциферол — неактивная форма витамина Д, именно она нужна для коррекции его дефицита, чтобы все системы организма работали исправно, и вы чувствовали себя хорошо. Препарат холекальциферола безопасен, вероятность его передозировки мала. Но есть и другая, активная форма витамина Д — кальцитриол. Его можно принимать только под контролем врача и строго по медицинским показаниям.
Ошибка №3. Принимать кальций без нормализации витамина Д и магния
Кальций — важный минерал, он поддерживает хорошее состояние костей и зубов, отвечает за свёртываемость крови и рост, поддерживает тонус мышц и нервную систему. Достаточное поступление кальция необходимо для профилактики и лечения остеопороза, а также артериальной гипертензии – повышенного давления.
Но кальций не усвоится, если в организме не хватает витамина Д и магния. Таким образом, принимать кальций будет просто бессмысленно.
Ошибка №4. Принимать витамин Д – не всегда означает нормализовать его уровень
Витамин Д имеет свойство плохо усваиваться в следующих ситуациях:
- при проблемах с желчным пузырём (точнее, с желчным оттоком): витамин Д является жирорастворимым, а желчь необходима для всасывания жиров;
- при воспалительных заболеваниях кишечника и нарушениях микрофлоры;
- при избыточном весе: Д-гормон депонируется жировой тканью, поэтому пациентам с ожирением нужно принимать витамин Д в бо́льших дозах;
- при генетических отклонениях, когда отсутствуют рецепторы, восприимчивые к витамину Д.
Ошибка №5. Не принимать Омега-3
Для чего нужно принимать Омега-3 полиненасыщенную кислоту? Она поддерживает остроту зрения, красоту кожи, защищает сосуды от повреждений. Наш головной мозг на 30% состоит именно из Омега-3 жирных кислот.
Но дело в том, что это вещество не синтезируется в организме самостоятельно. К сожалению, даже приверженцы средиземноморской диеты не всегда получают достаточное количество Омега-3. Жирная кислота содержится в жирной рыбе, льняном, облепиховом и горчичном маслах.
Взрослым ежедневно следует принимать 2 г Омега-3 — и даже больше.
Точную дозировку подберёт врач после анализа, который называется Омега-3 индекс.
Кроме того, у Омега-3 в капсулах есть преимущества перед той же красной рыбой: хорошая очистка жирных кислот от вредных примесей, которые мы можем получать вместе с рыбой, пойманной в водоёме.
Ошибка №6. Не различать Омега-3 и Омега-6
Омега-3 и Омега-6 – это полезные и важные для организма ненасыщенные жирные кислоты. Однако принимать Омега-6 дополнительно нет необходимости: этот компонент мы в достаточном количестве получаем из пищи: растительных масел, мяса птицы, овсянки и других продуктов. Избыток Омега-6 может сыграть на руку воспалительным процессам в организме.
Ошибка №7. Игнорировать железо (ферритин)
Дефицит железа приводит к анемии, быстрой утомляемости, мышечной слабости, сухости кожи, выпадению волос. Женщины находятся в группе риска по потере железа из-за менструации, не получают нужное количество этого микроэлемента и вегетарианцы.
Ошибка №7. Принимать железо вслепую
В плане усвоения железо — особенно капризный микроэлемент. Принимать его следует с осторожностью. Дело даже не в том, что препарат в каплях окрашивает зубную эмаль. Избыток железа откладывается во внутренних органах (печень, поджелудочная, щитовидная железа), приводя к серьёзным нарушениям: гемохроматозу, циррозу, гепатиту, меланодермии (пыльно-бронзовый цвет кожи).
Железо плохо усваивается с молочными продуктами и кофе.
Напротив, витамин С, В12, фолиевая кислота способствуют благоприятному усвоению железа.
Ошибка №9. Доверять спортивным БАДам
Некоторые спортсмены и увлекающиеся фитнесом принимают протеины для ускорения роста мышц и так называемой сушки. Одним из самых популярных препаратов — казеин, который изготавливается из обыкновенного коровьего молока. Казеин дешёвый в производстве, однако подходит он далеко не всем.
Чем же он вреден? Попадая в организм, он превращается в казоморфин, который вызывает привыкание, может провоцировать воспаления слизистой кишечника, аутоиммунные заболевания, отёчность и заторможенность.
Протеин казеин не следует принимать тем, у кого есть проблемы с ЖКТ, а также индивидуальная непереносимость лактозы и казеина.
Ошибка №10. Для кожи нужны только коллаген и гиалуроновая кислота
После 35-40 лет кожа начинает стареть: наблюдается недостаток пептидов коллагена и гиалуроновой кислоты. В этом случае на помощь приходит инъекционная косметология и капсулы — в качестве вспомогательного метода борьбы с признаками возрастных изменений.
Однако для кожи полезны и другие компоненты:
- половые гормоны;
- витамин С;
- сера;
- кремний;
- железо;
- цинк.
Источник: pirogovclinic.ru
Купить 3D Slim program от NL
Каталог товаров
Купить 3D Slim program
3D Slim program – это продукт, который был создан опытными врачами и диетологами специально для похудения. Теперь вам не нужно заниматься изнуряющими тренировками и жестко ограничивать питание. В этой биологически активной добавкой ваша диета становится комфортной и вкусной, а процесс похудения быстрым и без вреда для организма.
Продукт обладает следующими действиями:
- Снижает массу тела, улучшает обмен веществ, снижает аппетит;
- Не дает жирам и углеводам усваиваться, выводит из организма лишнюю жидкость;
- Избавляет от отеков, выводит из организма шлаки и токсины, восстанавливает нормальную работу внутренних органов, уменьшает объемы тела.
Продукт произведен на территории Российской Федерации. Не является лекарственным средством, это биологически активная добавка к пище. Перед тем, как начать принимать ее, стоит проконсультироваться со специалистом.
Описание
Продукт 3D Slim program помогает человеку избавиться от лишнего веса и привести тело в порядок без срывов и физических упражнений. В комплекс входит три составляющие: «DrainEffect», «FoodControl 2 in 1» и «No Yo-Yo Effect». После курсового приема вы заметите преображение. Результат гарантирован. Важно лишь грамотно использовать комплекс.
Первым шагом является прием дренаж (прием «DrainEffect»). В состав входит шесть натуральный ингредиентов. Все они комплексно воздействуют на организм и дополняют друг друга. Дренаж оказывает следующее воздействие:
- Дренажное: активация процесса микроциркуляции, стимуляция движения жидкостных сред, устранение застоя жидкости и избавление от отеков;
- Очищение: нормализация работы желудочно-кишечного тракта, очищение кишечника и других внутренних органов, стимуляция циркуляции желчи, мочегонное воздействие;
- Тонизирование: насыщение организма энергией и поднятие настроения.
Второй шаг – это прием «Food control 2 in 1», который ускоряет обменные процессы и контролирует аппетит. Действия:
- Атака жировых отложений, ускорение метаболизма;
- Активация обмена веществ, усиление и дополнение друг друга;
- Жиросжигание;
- Снижение аппетита и желания постоянно что-то перекусывать, устранение чувства голода, создание чувства длительной сытости, выдержка пищевых ограничений;
- Выработка серотонина, за счет чего повышается настроение, а организм получает необходимую энергию.
Третий шаг – это прием «NO YO-YO effect» для того, чтобы закрепить результат. Если вы худеете неграмотно, то лишние килограммы спустя время снова возвращаются. А иногда и в двойном размере. Такое действие называется «Йо-йо эффектом. Именно поэтому важно после похудения закрепить полученный результат. В этом поможет третий компонент продукта 3D Slim program.
Биологическая добавка помогает сохранить вес и параметры тела, а также плоский живот. Компоненты препятствуют новым жировым отложениям. Это говорит о том, что после курсового приема лишний вес вас не настигнет.
- Закрепление результата: снижение усвоения углеводов и жиров, улучшение работы внутренних органов и обменных процессов, выведение жира из человеческого организма;
- Снижение аппетита, как следствие, потребление калорий, уменьшение висцерального жира;
- Ускорение обмена углеводов, стимуляция распада жиров, быстрое насыщение пищей, блокировка тяги к сладкому;
- Формирование плоского живота: выведение межклеточных жидкостей благодаря дренирующему действию, стимуляция работы пищеварительной системы, устранение вздутия и дискомфорта в животе.
Состав
Каждый продукт, входящий в состав комплекса 3D Slim program, имеет полностью натуральный состав. Сюда входят лекарственные растения, которые обладают вышеперечисленными действиями. Ниже предлагаем ознакомиться с пищевой ценностью продуктов:
Белки – 0 грамм, жиры – 0 грамм, углеводы – 94 грамма.
Цинка – 10 миллиграмм (100% РСП), хром – 20 мкг (50% АУП), йод – 35 мкг (20% РСП).
Применение
Каждый компонент следует принимать, согласно инструкции. Вам придется выучить, что и когда необходимо принимать. Информация на первый взгляд кажется сложной. Однако уже через несколько дней вы все обязательно выучите.
«DrainEffect Green» принимается по одному стику два раза в день за полчаса до приема пищи. Следует пить утром и вечером. Напиток употреблять сразу же после того, как стик полностью растворится. Одну порцию следует добавить в стакан теплой воды и выпить залпом.
«FoodControl 2 in 1» использовать по две капсулы утром и вечером (утром – голубая таблетка, вечером – белая таблетка). Продолжительность курса – десять дней.
«NO YO-YO effect» принимается по две капсулы утром и вечером (утром – розовая таблетка, вечером – красная таблетка). Длительность курсового приема – десять дней. Если необходимо, то курс можно повторить после перерыва в одну неделю.
Для того, чтобы легче было запоминать, оставляем вам памятку:
Источник: nl-internation.ru