В последние годы стало очень модным быть здоровым, спортивным и стройным. Многие люди, неожиданно даже для самих себя, начали совершать пробежки, много ходить, стараются употреблять только полезную пищу. Естественно, что подобная тенденция не осталась незамеченной для различных производителей.
В том числе и для разработчиков мобильных приложений, которые на волне подобной популярности ЗОЖ начали выпускать специальные продукты. Одним из них является Samsung Health – приложение, которое уже встроено изначально во многие модели смартфонов одноименной компании. Если же оно отсутствует в списке доступных, то никто не запрещает его скачать из Google Play.
Как пользоваться приложением Samsung health на Galaxy Watch4?
Сегодня мы расскажем о том, что это за программа, в чем заключаются ее особенности, какие возможности она предоставляет пользователям. А также поделимся несколькими важными нюансами, связанными с ее работой.
Основные особенности программы
Итак, почему просто огромному числу людей так нравится Samsung Health? Дело в том, что данное приложение обладает весьма внушительным, интересным и очень понятным функционалом, который был специально разработан для любителей здорового образа жизни. Расскажем о доступных возможностях более подробно:
Контроль питания
Согласитесь, что питание является важнейшей составляющей в абсолютно любой программе, направленной на поддержание здорового образа жизни. Некоторые люди даже платят деньги диетологам, чтобы они подобрали индивидуальный рацион под конкретного человека, с учетом различных факторов – изначального веса, поставленных целей, особенностей жизни.
Пользуясь этим приложением на мобильный телефон, можно самостоятельно контролировать собственной питание и забыть про затраты на иногда достаточно дорогих диетологов. Конечно, программа не способна отслеживать самостоятельно, что именно вы пьете и едите в течение дня. Из кармана, где лежит смартфон, не раздастся грозный крик «Нельзя!», если человек начнет ложками поглощать мороженое и заедать его буханкой хлеба. Данное ПО работает немного по- иному:
- Ежедневно человек употребляет различную пищу и питье;
- После каждого такого приема, пользователь заносит сведения про употребленный продукт в программу;
- Ежедневно программа, анализируя питание человека, дает ему советы, от чего стоит отказаться. Или чему нужно уделить больше внимания. Естественно, дает прогнозы по весу и самочувствию.
Понятно, что все строится в этом случае на самоответственности. Но если ее нет, то и нет смысла вообще пытаться что-то изменить в своей жизни самостоятельно.
Корги и Samsung Health
Контроль движений
Да, спорт – это движение. И программа позволяет отслеживать различные действия человека. Встроенный шагометр фиксирует пройденное расстояние. Подсчитываются километр, который человек преодолел, занимаясь бегом, или используя велосипед для прогулок.
Функционал приложения максимально удобен для пользователя. Достаточно сделать всего несколько кликов, чтобы скорректировать ежедневные тренировки, добавить информацию о новых физических упражнениях, получить информацию о рекомендуемых вариантах.
Забота о здоровье
Программа легко интегрируется с различными дополнительными устройствами, в которых используются специальные датчики. Это позволяет получать оперативную информацию про состояние пульса, кровяного давления, допустимых и рекомендуемых нагрузках во время тренировках, весе человека, уровне глюкозы и гемоглобина в крови человека. Анализируя эти данные, программа дает толковые рекомендации о том, что можно сделать, а чего не стоит. Например, что пора попить воды, принять пищу, отдохнуть. Или, наоборот, повысить интенсивность занятий, чтобы добиться ранее обозначенной цели.
Можно подключиться к устройствам, которые анализируют окружающую среду. Например, температуру воздуха. И на основе этих новых данных также вносить какие-то корректировки.
Планирование задач
Иногда на человека нападает лень. Или он просто забывает о том, что пора заняться доведением своего тела и здоровья до идеального состояния. Но Samsung Health всегда напомнит об этом.
Да, в приложении есть функция планирования, позволяющая задать время для того или иного занятия или действия. Например, можно выставить на шесть часов утра напоминание о том, что в этот момент человек должен приступить к беговым тренировкам. И программа обязательно уведомит пользователя про это в установленное время.
Индивидуальные настройки
Вполне логично, что у каждого человека могут быть собственные цели от тех или иных занятий, действий, процедур. И программа не старается всех подгонять под одни стандарты. Согласитесь, ведь есть разница между человеком, который весит 120 кг и долгое время ведет малоподвижный образом жизни, и оппонентом, вес которого не превышает 80-ти килограмм, и он всегда находится в движении.
Поэтому в программе есть возможность задавать индивидуальные настройки. Сделать это можно на личной страничке пользователя, где вводится следующая информация:
- Данные о возрасте и половой принадлежности человека;
- Сведения о его росте и весе;
- Предпочитаемая интенсивность запланированных нагрузок.
Возможность анализа собственных результатов
Программа не только показывает и анализирует информацию, которая поступает в нее в режиме реального времени, но и запоминает ее, чтобы пользователь мог в дальнейшем с ней ознакомиться.
Например, в окне, отвечающем за бег, можно посмотреть не только преодоленные километры и время, затраченное на них, но и сравнить полученные данные с другими днями. Это позволяет легко оценить положительную или отрицательную динамику.
Выставление целей
В спорте, как и в самосовершенствовании, очень важно к чему-то стремиться. Если нет цели, то и добиться высоких результатов не получится. Если ходить в горы просто так, то можно ни разу не подняться даже на незначительную вершину. А если поставить перед собой цель взобраться на самую высокую гору, то все другие, более мелкие, обязательно будут покорены.
Вполне логично, что приложение обладает функционалом, позволяющим задавать определенные цели, к которым человек решил стремиться. И по достижении результата, его обязательно уведомят максимально торжественно и красочно.
Не забываем о сне и отдыхе
Любые физические нагрузки следует чередовать с полноценным отдыхом. Иначе может быстро наступить истощение организма и появляется вероятность нанесения ему вреда, а не пользы.
В программе есть возможность контролировать время отдыха и сна. Приложение анализирует информацию, которую вводит человек, и дает рекомендации, на основе выделенных часов для такого время провождения и ежедневных нагрузок.
Соревнование с другими с функцией Together
Еще один очень интересный функционал, доступный пользователям этого ПО. Правда, для этого требуется наличие личного профиля в Samsung account.
После этого можно делиться собственными результатами и достижениями. Устраивать своеобразные соревнования с другими людьми. Что всегда повышает мотивацию и добавляет азарта.
Интеграция с другими устройствами
Многая современная техника позволяет подключаться к мобильным устройствам и передавать точную информацию на то или иное приложение.
Samsung Health, к примеру, можно подключить к весам. Это позволит программе получать максимально точные значения и следить за изменением веса человека. Анализируя такую информацию, приложение дает дельные советы и рекомендации, позволяющие добиться поставленных целей в отведенный для этого срок.
Что еще следует знать
Интерфейс ПО – мультиязычный. Доступна поддержка сразу на пятидесяти различных языках.
К сожалению, но установить эту программу на планшеты скорее всего не получится. И это вполне логично, так как трудно представить себе человека, который занимается бегом и держит в руках довольно-таки громоздкое оборудование.
Очень удобно, что в программе встроен функционал голосовых сообщений. То есть, не надо постоянно отвлекаться на экран устройства, чтобы получить ту или иную информацию – система сама уведомит о важном, когда это будет нужно.
И конечно же, есть возможность использовать любимые музыкальные треки, чтобы тренировки проходили в максимально комфортном для человека состоянии.
Подключение фитнес-браслетов к программе
Многие люди используют так называемые фитнес-браслеты от различных сторонних производителей. И, учитывая, большое число полезного функционала в описываемой сегодня программе, неудивительно, что человек может захотеть интегрировать свой браслетик с данным ПО. Такая возможность, действительно, есть! Хотя на-прямую подключиться не получиться.
Универсальная инструкция
Она подойдет для большинства моделей фитнес-браслетов, которые сегодня используют люди:
- Кроме Samsung Health необходимо также скачать еще два дополнительных приложения. Это Google Fit и Health Sync. Естественно, выполнить установку;
- Сначала перейти в Google Fit. Зайти в личный профиль, кликнув по кнопке «Продолжить как…»;
- Ввести сведения о себе, если в этом есть подобная необходимость;
- Система после этого сделает запрос на отслеживание тренировок. Отказаться, выбрав вариант «нет»;
- Кликать «далее», пока не появится кнопочка «Готово». Воспользоваться ею и выйти из этого ПО;
- Теперь активировать Health Sync. Но только того, как будет полностью настроено Samsung Health. Это очень важно;
- На экране в этом случае возникнет всплывающее окошко, где следует выбрать синхронизацию между Google Fit и SH;
- Кликнуть по кнопке, которая называется «проверить соединение с Гугл Фит»;
- Выбрать личный аккаунт. В настройках галочками выбрать те варианты, которые требуется отслеживать;
- Дать разрешение на чтение данных.
Все готово. Можно закрывать Health Sync. Остается только выполнить настройки в приложении, которое использует браслет, чтобы оно начало передавать данные в Гугл Фит. И они автоматически будут попадать в Samsung Health!
Инструкция для моделей Amazfit Bip или Xioami Mi Band
Эти фитнес-браслеты используют фирменное приложение Mi Fit. То есть, необходимо будет сделать, все, что описано в предыдущей инструкции, после чего, выполнить настройки этого приложения:
- После включения My Fit, перейти в профиль;
- Кликнуть на предложение о добавление нового аккаунта;
- Найти и перейти в раздел Гугл Фит. Добавить его;
- Очередное окошко, где следует указать используемый в Google Fit профиль;
- Если внизу появилась кнопка «Остановить синхронизацию с Google Fit», то, не пользуясь ею, просто выйти из программы и можно спокойно передавать данные в SH, как это и планировалось.
Интеграция с Honor Band
В этом случае придется выполнить некоторые настройки в фирменном ПО, которое называется Huawei Здоровье. Естественно, изначально выполнив действия по инструкции, описанной в самом начале этого раздела (установка и настройка двух дополнительных приложений). После этого:
- Открыть «Huawei Здоровье» и совершить переход в кладку, которая называется «Я»;
- Зайти в меню «Отправка данных»;
- Выбрать в списке Гугл Фит.
Остается только нажать на 2подключить» и указать профиль в Google Fit. Все готово!
Samsung health не считает шаги, учтенные браслетом – что делать?
Да, некоторые пользователи сталкиваются с такой ситуацией. Причина кроется в том, что изначально «Самсунг Хелс» выполняет подсчет шагов только за счет смартфона. То есть, данные с фитнес-браслета приложением просто игнорируются.
Решение весьма простое:
- Перейти в программу и кликнуть на специальную диаграмму, которая отображает пройденные шаги;
- Чуть ниже графика можно обнаружить кнопку, которая называется «мобильный телефон». Воспользоваться ею;
- Откроется список, в котором достаточно выставить вариант «все шаги».
После этого данные со всех подключенных устройств будут учитываться этим весьма полезным и необходимым для каждого спортсмена ПО.
Вопросы и ответы
В сети периодически можно встретить комментарии людей с вопросами, которые пользуются этой программкой. Поэтому мы решили сегодня отзывы представить в формате ответов на такие вопросы:
Иногда голосовое сопровождение мешает. Пытался его как-то отключить в настройках. Но не смог обнаружить подобную возможность. Она вообще существует в данной программе?
Ответ: отключить голосовое сопровождение можно. Для этого необходимо перейти в выбранное упражнение. Затем, кликнуть в правом верхнем углу на три точечки, чтобы открыть меню. В списке и будет необходимый вам функционал, который можно легко деактивировать.
В разделе «Контроль веса» калории выставляются автозаполнением. Но хочется вводить их самостоятельно. Как это сделать?
Ответ: в этом же разделе воспользуйтесь тремя точками в правом верхнем углу экрана. Откроется меню, где можно будет задать возможность заполнения этих полей самостоятельно. И обязательно необходимо отключить функцию автозаполнения, иначе она активируется уже на следующий день.
Обязательно ли необходимо приобретать телефоны Самсунг, чтобы использовать это приложение?
Ответ: нет – достаточно, чтобы смартфон отвечал минимальным требованиям программы.
У меня по умолчанию выставлено 8000 шагов для ежедневного прохождения. Хотел бы изменить эти значения на другие. Как?
Ответ: в шагометре кликнуть по плитке, затем – на все те же три точки, перейти в меню, в котором требуется нажать на «Установить норму». Теперь можно внести корректировки.
Все пишут, что для внесения различных настроек требуется нажать изначально на три точечки. Но у меня их нет на экране!
Ответ: подобная проблема часто встречается на сторонних прошивках или стареньких смартфонах. Для решения проблемы потребуется установка специального приложения, которое как раз и предназначено для отображения наэкранных кнопок управления. Например, можно воспользоваться ButtonSavior или аналогом этого ПО.
Перестали обновляться данные по соревнованиям. Хотя интернет-подключение присутствует.
Ответ: попробуйте для синхронизации использовать ВПН-подключение.
У меня почему-то программа засчитывает бег в шаги.
Ответ: необходимо отключить функцию в настройках, которая называется автоматическое определение тренировки. И выставлять их всегда самостоятельно.
Источник: windows-azbuka.ru
Всё серьёзно: приложение Samsung Health Monitor получило статус медицинского продукта
В последние годы стало очень модным быть здоровым, спортивным и стройным. Многие люди, неожиданно даже для самих себя, начали совершать пробежки, много ходить, стараются употреблять только полезную пищу. Естественно, что подобная тенденция не осталась незамеченной для различных производителей.
В том числе и для разработчиков мобильных приложений, которые на волне подобной популярности ЗОЖ начали выпускать специальные продукты. Одним из них является Samsung Health – приложение, которое уже встроено изначально во многие модели смартфонов одноименной компании. Если же оно отсутствует в списке доступных, то никто не запрещает его скачать из Google Play.
Сегодня мы расскажем о том, что это за программа, в чем заключаются ее особенности, какие возможности она предоставляет пользователям. А также поделимся несколькими важными нюансами, связанными с ее работой.
Основные особенности программы
Итак, почему просто огромному числу людей так нравится Samsung Health? Дело в том, что данное приложение обладает весьма внушительным, интересным и очень понятным функционалом, который был специально разработан для любителей здорового образа жизни. Расскажем о доступных возможностях более подробно:
Контроль питания
Согласитесь, что питание является важнейшей составляющей в абсолютно любой программе, направленной на поддержание здорового образа жизни. Некоторые люди даже платят деньги диетологам, чтобы они подобрали индивидуальный рацион под конкретного человека, с учетом различных факторов – изначального веса, поставленных целей, особенностей жизни.
Пользуясь этим приложением на мобильный телефон, можно самостоятельно контролировать собственной питание и забыть про затраты на иногда достаточно дорогих диетологов. Конечно, программа не способна отслеживать самостоятельно, что именно вы пьете и едите в течение дня. Из кармана, где лежит смартфон, не раздастся грозный крик «Нельзя!», если человек начнет ложками поглощать мороженое и заедать его буханкой хлеба. Данное ПО работает немного по- иному:
- Ежедневно человек употребляет различную пищу и питье;
- После каждого такого приема, пользователь заносит сведения про употребленный продукт в программу;
- Ежедневно программа, анализируя питание человека, дает ему советы, от чего стоит отказаться. Или чему нужно уделить больше внимания. Естественно, дает прогнозы по весу и самочувствию.
Понятно, что все строится в этом случае на самоответственности. Но если ее нет, то и нет смысла вообще пытаться что-то изменить в своей жизни самостоятельно.
Контроль движений
Да, спорт – это движение. И программа позволяет отслеживать различные действия человека. Встроенный шагометр фиксирует пройденное расстояние. Подсчитываются километр, который человек преодолел, занимаясь бегом, или используя велосипед для прогулок.
Функционал приложения максимально удобен для пользователя. Достаточно сделать всего несколько кликов, чтобы скорректировать ежедневные тренировки, добавить информацию о новых физических упражнениях, получить информацию о рекомендуемых вариантах.
Забота о здоровье
Программа легко интегрируется с различными дополнительными устройствами, в которых используются специальные датчики. Это позволяет получать оперативную информацию про состояние пульса, кровяного давления, допустимых и рекомендуемых нагрузках во время тренировках, весе человека, уровне глюкозы и гемоглобина в крови человека. Анализируя эти данные, программа дает толковые рекомендации о том, что можно сделать, а чего не стоит. Например, что пора попить воды, принять пищу, отдохнуть. Или, наоборот, повысить интенсивность занятий, чтобы добиться ранее обозначенной цели.
Можно подключиться к устройствам, которые анализируют окружающую среду. Например, температуру воздуха. И на основе этих новых данных также вносить какие-то корректировки.
Планирование задач
Иногда на человека нападает лень. Или он просто забывает о том, что пора заняться доведением своего тела и здоровья до идеального состояния. Но Samsung Health всегда напомнит об этом.
Да, в приложении есть функция планирования, позволяющая задать время для того или иного занятия или действия. Например, можно выставить на шесть часов утра напоминание о том, что в этот момент человек должен приступить к беговым тренировкам. И программа обязательно уведомит пользователя про это в установленное время.
Индивидуальные настройки
Вполне логично, что у каждого человека могут быть собственные цели от тех или иных занятий, действий, процедур. И программа не старается всех подгонять под одни стандарты. Согласитесь, ведь есть разница между человеком, который весит 120 кг и долгое время ведет малоподвижный образом жизни, и оппонентом, вес которого не превышает 80-ти килограмм, и он всегда находится в движении.
Поэтому в программе есть возможность задавать индивидуальные настройки. Сделать это можно на личной страничке пользователя, где вводится следующая информация:
- Данные о возрасте и половой принадлежности человека;
- Сведения о его росте и весе;
- Предпочитаемая интенсивность запланированных нагрузок.
Возможность анализа собственных результатов
Программа не только показывает и анализирует информацию, которая поступает в нее в режиме реального времени, но и запоминает ее, чтобы пользователь мог в дальнейшем с ней ознакомиться.
Например, в окне, отвечающем за бег, можно посмотреть не только преодоленные километры и время, затраченное на них, но и сравнить полученные данные с другими днями. Это позволяет легко оценить положительную или отрицательную динамику.
Выставление целей
В спорте, как и в самосовершенствовании, очень важно к чему-то стремиться. Если нет цели, то и добиться высоких результатов не получится. Если ходить в горы просто так, то можно ни разу не подняться даже на незначительную вершину. А если поставить перед собой цель взобраться на самую высокую гору, то все другие, более мелкие, обязательно будут покорены.
Вполне логично, что приложение обладает функционалом, позволяющим задавать определенные цели, к которым человек решил стремиться. И по достижении результата, его обязательно уведомят максимально торжественно и красочно.
Не забываем о сне и отдыхе
Любые физические нагрузки следует чередовать с полноценным отдыхом. Иначе может быстро наступить истощение организма и появляется вероятность нанесения ему вреда, а не пользы.
В программе есть возможность контролировать время отдыха и сна. Приложение анализирует информацию, которую вводит человек, и дает рекомендации, на основе выделенных часов для такого время провождения и ежедневных нагрузок.
Соревнование с другими с функцией Together
Еще один очень интересный функционал, доступный пользователям этого ПО. Правда, для этого требуется наличие личного профиля в Samsung account.
После этого можно делиться собственными результатами и достижениями. Устраивать своеобразные соревнования с другими людьми. Что всегда повышает мотивацию и добавляет азарта.
Интеграция с другими устройствами
Многая современная техника позволяет подключаться к мобильным устройствам и передавать точную информацию на то или иное приложение.
Samsung Health, к примеру, можно подключить к весам. Это позволит программе получать максимально точные значения и следить за изменением веса человека. Анализируя такую информацию, приложение дает дельные советы и рекомендации, позволяющие добиться поставленных целей в отведенный для этого срок.
Что еще следует знать
Интерфейс ПО – мультиязычный. Доступна поддержка сразу на пятидесяти различных языках.
К сожалению, но установить эту программу на планшеты скорее всего не получится. И это вполне логично, так как трудно представить себе человека, который занимается бегом и держит в руках довольно-таки громоздкое оборудование.
Очень удобно, что в программе встроен функционал голосовых сообщений. То есть, не надо постоянно отвлекаться на экран устройства, чтобы получить ту или иную информацию – система сама уведомит о важном, когда это будет нужно.
И конечно же, есть возможность использовать любимые музыкальные треки, чтобы тренировки проходили в максимально комфортном для человека состоянии.
Бег, ходьба, велосипед
Кроме подсчёта шагов, в S Health также есть возможность отслеживать бег, спортивную ходьбу или езду на велосипеде.
Во всех случая приложение позволяет выбрать определённые цели тренировки. Это может быть темп, расстояние, длительность, а также количество сожженных калорий.
Кроме этого, в отличие от предыдущей версии S Health, в новой появились тренировки для бега.
На данный момент их всего четыре, но с их помощью можно сначала начать бегать 5 км, а потом 10 км, чего будет достаточно для начинающих. Вполне возможно, что Samsung со временем будет добавлять тренировки.
Подключение фитнес-браслетов к программе
Многие люди используют так называемые фитнес-браслеты от различных сторонних производителей. И, учитывая, большое число полезного функционала в описываемой сегодня программе, неудивительно, что человек может захотеть интегрировать свой браслетик с данным ПО. Такая возможность, действительно, есть! Хотя на-прямую подключиться не получиться.
Универсальная инструкция
Она подойдет для большинства моделей фитнес-браслетов, которые сегодня используют люди:
- Кроме Samsung Health необходимо также скачать еще два дополнительных приложения. Это Google Fit и Health Sync. Естественно, выполнить установку;
- Сначала перейти в Google Fit. Зайти в личный профиль, кликнув по кнопке «Продолжить как…»;
- Ввести сведения о себе, если в этом есть подобная необходимость;
- Система после этого сделает запрос на отслеживание тренировок. Отказаться, выбрав вариант «нет»;
- Кликать «далее», пока не появится кнопочка «Готово». Воспользоваться ею и выйти из этого ПО;
- Теперь активировать Health Sync. Но только того, как будет полностью настроено Samsung Health. Это очень важно;
- На экране в этом случае возникнет всплывающее окошко, где следует выбрать синхронизацию между Google Fit и SH;
- Кликнуть по кнопке, которая называется «проверить соединение с Гугл Фит»;
- Выбрать личный аккаунт. В настройках галочками выбрать те варианты, которые требуется отслеживать;
- Дать разрешение на чтение данных.
Все готово. Можно закрывать Health Sync. Остается только выполнить настройки в приложении, которое использует браслет, чтобы оно начало передавать данные в Гугл Фит. И они автоматически будут попадать в Samsung Health!
Инструкция для моделей Amazfit Bip или Xioami Mi Band
Эти фитнес-браслеты используют фирменное приложение Mi Fit. То есть, необходимо будет сделать, все, что описано в предыдущей инструкции, после чего, выполнить настройки этого приложения:
- После включения My Fit, перейти в профиль;
- Кликнуть на предложение о добавление нового аккаунта;
- Найти и перейти в раздел Гугл Фит. Добавить его;
- Очередное окошко, где следует указать используемый в Google Fit профиль;
- Если внизу появилась кнопка «Остановить синхронизацию с Google Fit», то, не пользуясь ею, просто выйти из программы и можно спокойно передавать данные в SH, как это и планировалось.
Интеграция с Honor Band
В этом случае придется выполнить некоторые настройки в фирменном ПО, которое называется Huawei Здоровье. Естественно, изначально выполнив действия по инструкции, описанной в самом начале этого раздела (установка и настройка двух дополнительных приложений). После этого:
- Открыть «Huawei Здоровье» и совершить переход в кладку, которая называется «Я»;
- Зайти в меню «Отправка данных»;
- Выбрать в списке Гугл Фит.
Остается только нажать на 2подключить» и указать профиль в Google Fit. Все готово!
Как выключить приложение
Бывают ситуации, когда человек не нуждается в приложении, к примеру, из-за использования другой программы. В таком случае возникает вопрос, как отключить Samsung Health и тем самым остановить сбор статистики. Для телефонов Самсунг эта программа является системной, поэтому ее выключение проходит в несколько этапов:
- Войдите в настройки смартфона.
- Зайдите в секцию Приложения.
- Найдите там программу Samsung Health.
- Перейдите в раздел Память, а там Очистить данные.
- Вернитесь на шаг назад и жмите Отключить.
Этих действий достаточно, чтобы выключить Samsung Health. С этого момента программа больше не отображается и не выполняет своих задач.
Samsung health не считает шаги, учтенные браслетом – что делать?
Да, некоторые пользователи сталкиваются с такой ситуацией. Причина кроется в том, что изначально «Самсунг Хелс» выполняет подсчет шагов только за счет смартфона. То есть, данные с фитнес-браслета приложением просто игнорируются.
Решение весьма простое:
- Перейти в программу и кликнуть на специальную диаграмму, которая отображает пройденные шаги;
- Чуть ниже графика можно обнаружить кнопку, которая называется «мобильный телефон». Воспользоваться ею;
- Откроется список, в котором достаточно выставить вариант «все шаги».
После этого данные со всех подключенных устройств будут учитываться этим весьма полезным и необходимым для каждого спортсмена ПО.
Сторонние устройства и датчики
Через протоколы ANT+ и Bluetooth, а также приложение S Health смартфон Galaxy S6 edge можно напрямую подключать к большому количеству сторонних устройств. Среди них можно отметить умные часы Gear S, Gear Fit, датчики сердечного ритма, электронные весы, а также тонометры с глюкометрами.
К сожалению, не все устройства из данного списка можно купить в Украине, но как минимум аксессуары Samsung, такие как Gear S и Gear Circle доступны.
Источник: android-mob.ru
Samsung Health: что за программа, настройка полезные функции
Здоровый образ жизни становится еще и технологичным, что не может не способствовать привлечению все новых адептов правильного питания и физических активностей. Подростки, молодежь, офисные работники, мамы в декрете, пенсионеры – ЗОЖ объединяет самые разные категории людей. С приложением от Samsung следить за своим здоровьем стало проще и приятнее. Узнаем, как работает приложение Samsung Health, и в чем его ключевые преимущества.
Samsung Health – какие функции выполняет?
Samsung Health работает как центр здоровья. Тренировки, потребление воды, даже подключение к вашему запущенному приложению, чтобы получить всю необходимую информацию в одном месте. В этом приложении много чего происходит, но цель — дать вам возможность контролировать свое здоровье.
Когда вы выходите гулять с собакой или бегаете, ваш телефон обнаружит движение и отследит его для вас. На главной странице приложения есть различные действия, которые вы хотите отслеживать, включая ежедневные шаги, частоту сердечных сокращений и стресс, но вы можете настроить его по своему вкусу, чтобы даже отслеживать такие вещи, как потребление воды, кофеин, сон и контроль веса. Существуют также специальные трекеры активности для различных упражнений, включая бег, езда на велосипеде и пеший туризм.
Почему Samsung Health не считает шаги или считает неправильно
В новых версиях телефонов Самсунг предусмотрен датчик шагов. Благодаря этой особенности, каждый владелец смартфона с такой функцией может отлеживать проделанную шаговую работу. Для реализации такой задачи, как правило, применяются технологии ANT или ANT+.
Многие спрашивают, что делать, если Samsung Health вдруг не считает шаги. Здесь возможно только две причины — вышел из строя датчик, что случается крайне редко, или он вообще не предусмотрен в телефоне. Чтобы развеять сомнения, необходимо зайти на официальный сайт компании Самсунг и посмотреть, имеется ли такая опция в телефоне. В случае поломки датчика придется нести телефон в сервисный центр.
Результаты экспериментов показали, что шагомер показывает весьма точные данные. Минус в том, что датчик часто воспринимает за шаги обычную тряску, к примеру, поездку в авто или вагоне метро. Вот почему полагаться на параметры этого прибора не стоит. С учетом такой особенности можно ответить на вопрос, как накрутить шаги в Samsung Health.
Очень просто — достаточно потрясти телефон в руке, а программа примет эти движения за шаги. Чтобы избежать погрешности, перед поездкой на велосипеде, метро или в других случаях, когда возможно негативное восприятие, необходимо поставить устройство на паузу.
В качестве дополнения кSamsung Health предусмотрена опция учета бега или подъемов по лестнице. Но это сработает только при наличии датчика давления в устройстве. Параллельно система считает и количество калорий с помощью специальных формул.
Для большей точности лучше не ограничиваться только одним приложением. Как вариант, стоит подключить к Samsung Health фитнес-трекер и другие устройства, в том числе умные часы. При этом не стоит забывать о вопросах совместимости. К примеру, с технологией ANT+ работают не все устройства.
Если Samsung Health перестал считать шаги, причиной может быть программный сбой или неисправность самого датчика. В таком случае попробуйте переустановить все приложения и запустить программу заново.
Многие также интересуются, как изменить источник шагов в Samsung Health. Для этого можно использовать специальные трекеры с вмонтированным шагомером. В дальнейшем необходимо руководствоваться показаниями нового устройства.
Как настроить и заполнить профиль пользователя Samsung Health
Ваш профиль пользователя в Samsung Health — это то, как вы отслеживаете свои действия в приложении. Вы можете добавить свою фотографию, псевдоним и адрес электронной почты в эстетических целях, но это другая информация, которая действительно поможет вам. Добавьте рост, вес, пол, возраст и уровень своей активности, чтобы действительно сделать Samsung Health своим.
Ваш профиль включает в себя награды за постоянную активность, личные рекорды во время тренировок, еженедельные сводки о вашей активности и историю всех программ, в которых вы решили принять участие. По сути, ваш профиль позволяет вам подробно взглянуть на ваши успехи и вы получаете небольшие награды за шаги к здоровому образу жизни.
Как выключить приложение
Бывают ситуации, когда человек не нуждается в приложении, к примеру, из-за использования другой программы. В таком случае возникает вопрос, как отключить Samsung Health и тем самым остановить сбор статистики. Для телефонов Самсунг эта программа является системной, поэтому ее выключение проходит в несколько этапов:
- Войдите в настройки смартфона.
- Зайдите в секцию Приложения.
- Найдите там программу Samsung Health.
- Перейдите в раздел Память, а там Очистить данные.
- Вернитесь на шаг назад и жмите Отключить.
Этих действий достаточно, чтобы выключить Samsung Health. С этого момента программа больше не отображается и не выполняет своих задач.
Как установить достижимые цели вSamsung Health
После того, как вы решили, какие привычки вы хотите изменить или отследить, следующей вещью на ваш взгляд должно стать определение целей. Есть цели управления весом, фитнес-цели и многое другое.
Ваш профиль должен быть настроен заранее, так как эти цели основаны на изменении текущих привычек.
Установив цель, вы увидите индикатор в верхней части главной страницы приложения Samsung Health, который показывает, насколько вы продвинулись в достижении этой цели. Если вы нажмете на индикатор, выделится разбивка вашей ежедневной активности, сожженных калорий и дополнительной информации, непосредственно связанной с вашей целью. Также есть страница, показывающая долгосрочные тренды для отслеживания вашего прогресса и награды за достижение ваших целей.
Как установить Mi Health на телефон Xiaomi
Как уже отмечалось выше, Xiaomi Health нет в свободном глобальном доступе, поэтому инструмент невозможно скачать с Google Play. Найти его на форуме 4pda тоже затруднительно. Самый быстрый вариант – это установка Mi Health через apk-файл, ссылку на который вы можете найти ниже.
Mi Health 2.0.7 (Google Drive)
Mi Health 2.0.7 (Яндекс Диск)
Еще загрузить Ми Здоровье можно с официального магазина приложений Xiaomi. Но для этого придется выставить индийский регион. О том, как это сделать, мы рассказывали в статье о шагомере.
Ми Хелс предустановлен на локализованных и бета-прошивках. Так что владельцы телефонов с данными оболочками могут сразу приступать к настройке и использованию Mi Health.
Когда будет доступно глобально?
Обновленный Mi Health app есть в MIUI 12 China. Вполне возможно, что на Global Version будет это приложение в свободном доступе и на русском языке. Точную информацию узнаем только после релиза глобальной стабильной версии.
Функция: тренировка с друзьямиSamsung Health
Не всем нравится тренироваться в одиночку; Наличие кого-то, с кем можно соревноваться и поболеть за него, может помочь вам сосредоточиться на своих целях в фитнесе. Хотя Samsung Health в первую очередь заботится о вашем прогрессе, вкладка «Вместе» в приложении предназначена для сообщества.
Есть ежемесячные вызовы сообщества, в которых вы можете участвовать, просто проявляя активность, а также возможность находить и добавлять друзей. Есть также проблемы для вас и ваших друзей, чтобы вы могли работать для достижения больших и больших целей.
Стоит ли удалять приложение с телефона
Решение о целесообразности использования данного приложения пользователь должен принять самостоятельно исходя из собственных соображений и предпочтений. Одни юзеры считают, что программа является полезной, поскольку позволяет контролировать заряд аккумулятора. Другие утверждают, что приложение расходует много оперативной памяти, и предпочитают удалять его со своих устройств. Полноценно пользоваться данным софтом могут только жители США. Для жителей других стран есть определенные ограничения, которые устраняются патчами.
На текущий момент установочный файл Device Health Services отсутствует в Play Market. Скачать его можно только из сторонних источников на свой страх и риск. Удаление программы не повлечет за собой явного увеличения производительности, а ее наличие не предоставляет каких-либо серьезных преимуществ. Поэтому принимать решение, нужна ли она, должен только сам пользователь. Для повышения показателей времени автономной работы лучше приобрести power bank от надежного производителя.
Многие специалисты рекомендуют удалять сервисные программы, не относящиеся напрямую к ОС Android, сразу же после покупки планшета или смартфона. Помимо Device Health Services к ним относятся:
- Google Музыка и Фильмы;
- Google Lens и Фото;
- Google Keep (сервис для хранения и создания заметок);
- Action Services (инструмент для выполнения голосовых команд);
- Gboard (утилита для клавиатурного, рукописного и голосового ввода).
Список приложений, которые рекомендуется удалить, варьируется в зависимости от производителя и модели устройства. Например, для смартфонов и планшетов Samsung он будет включать в себя такие продукты как: Samsung Link (приложение для хранения облачных файлов, на данный момент не поддерживается), WatchON (программа для просмотра онлайн-ТВ), ChatON (сервис для мгновенного обмена текстовыми сообщениями и мультимедийными файлами) и AudioTuning (довольно бесполезная утилита для автоматического понижения громкости звука).
На смартфонах Xiaomi также есть ненужные приложения вроде Mi Remote Controller (утилита, превращающая мобильный телефон в пульт дистанционного управления телевизором), MiCommunity (программа для общения фанатов бренда Ксяоми) и Mi Отчет (утилита, генерирующая отчеты о системных сбоях и ошибках).
Подключение и синхронизация данных с другими приложениями
Кажется, есть десятки приложений, посвященных вашему здоровью и фитнесу. От конкретных приложений для отслеживания артериального давления или веса до счетчиков калорий , у вас, вероятно, установлено хотя бы одно другое приложение для здоровья. К счастью, Samsung Health сотрудничает с десятками различных приложений, что позволяет вам подключать их и синхронизировать всю информацию из этих приложений с Samsung Health.
Таким образом, вы можете следить за своими приемами пищи, например, с помощью My Fitness Pal , а затем просматривать информацию, отображаемую в центре Samsung Health.
Что такое Huawei Health
Приложение Здоровье от Huawei создано для отслеживания различных показателей, выдаваемых носимыми устройствами – электронными фитнес-браслетами, умными смарт-часами и прочим. В программу можно внести информацию с умных весов и отслеживать изменение веса и процентного содержания жира в организме.
Основные функции
Все приложения, касающиеся контроля здоровья и занятия спортом, имеют приблизительно одинаковый функционал. Huawei Здоровье работает на всех Андроид-устройствах, включая все смартфоны и планшеты от Хонор и Хуавей, а также на гаджетах под управлением iOS и iPadOS на iPhone и iPad соответственно. Все отчеты о работе носимых устройств передаются на смартфон в режиме реального времени.
Программа Здоровье имеет следующие функции:
- Ведение дневника тренировок, с учетом их вида и проведенного времени;
- Контроль подъема утром и общего качества сна (сон и его фазы отслеживаются с помощью фитнес-браслета или Huawei Health на часах);
- Контроль пройденного расстояния, общего количества шагов для выполнения ежедневной цели, отображение шагомера на экране блокировки;
- Получение и систематизация данных о сердцебиении во время тренировок;
- Контроль сожженных калорий за время активности днем, включая вычет калорий во время ходьбы и тренировок;
- Добавление и контроль исполнения целей по тренировкам и здоровью;
- Систематизация данных о весе и автоматическое обновление данных, если весы являются «умными»;
- Несколько видов кардио-тренировок, которые позволяют учитывать особенности бега по пересеченной местности и в спортивном зале;
- Контроль достижений при использовании программы.
- Иные функции в зависимости от устройств, используемых совместно с приложением.
Аналоги
В Google Play существует большое количество приложений, аналогичных по своему функционалу. Они отличаются командой разработчиков, которые занимались созданием программы, и некоторыми отдельными функциями, которые имеются в одних приложениях и не содержатся в других.
Nike Training Club — домашние тренировки и планы
Developer: Nike, Inc.
В отдельных приложениях, например, Nike Training Club, содержатся планы тренировок для развития и улучшения физической формы. В таких программах нет контроля сна или каких-то дополнительных «фишек», но имеется большое количество программ для занятия спортом, которые подбираются индивидуально, исходя из пола, возраста, веса или общей активности.
Mi Fit
Аналогом «Здоровье» от Хуавей является Mi Fit – приложение для отслеживания показателей активности и сна от компании Xiaomi. Пользователь может ставить желаемые цели для достижения определенного веса, а также уставить количество шагов, которые он должен пройти за день.
Developer: Anhui Huami Information Technology Co.,Ltd.
Программа позволяет отслеживать вес и хорошо синхронизируется с фитнес-браслетами от Xiaomi и вообще любых других компаний, а также все браслеты Mi могут сопрягаться с различными сторонними приложениями и использовать их как основные. В то время как Honor Band работает только с оригинальной программой от Хуавей. Более подробно о функциональности Mi Fit можно узнать в Google Play.
Google Fit
Программа разработана корпорацией Google при помощи ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) и ААС (Американской ассоциацией кардиологов) для ведения дневника тренировок, отслеживания показателей здоровья и контроля за соблюдением активности организма в течение длительного времени. Пользователь может получать отчеты о проделанной работе в течение дня, общие показатели за неделю, месяц и год.
Google Fit: трекер активности
Developer: Google LLC
С помощью Google fit можно:
- Следить за прогрессом тренировок, учитывать особенности их проведения и контролировать пульс во время занятий спортом.
- Ставить цели, связанные со здоровьем – набор мышечной массы, похудание, либо проведение тренировок для общего укрепления организма.
- Контролировать любую активность, а не только тренировки. Например, ходьбу до работы, либо вечернюю прогулку или подъем по лестнице вместо лифта.
- Получать советы по занятию спортом, в зависимости от общего состояния организма – недобора или избытка веса, высокой или низкой активности в течение недели, либо с учётом возрастных особенностей организма.
Приложение Google Fit работает со множеством приложений, что позволяет пользователю синхронизировать данные с разных устройств, получать эти данные в режиме реального времени и отслеживать прогресс.
Любые программы и утилиты для контроля занятий спортом и состояния здоровья работают приблизительно одинаково. Отличается интерфейс, расположение иконок, некоторые функции, но в целом приложения одинаковы.
Установка и настройка фитнес-приложения Здоровье
Ми Хелс устанавливается как любое Android-приложение. Установка обычно занимает меньше минуты, никакие действия со стороны пользователя не требуются.
Первоначальный ввод данных
Во время первого запуска программы нужно указать личную информацию: пол, дату рождения, рост и вес. На основе введенных данных Mi Health выдаст персональные рекомендации: идеальный вес, количество шагов, которые нужно проходить ежедневно и сколько часов в день желательно спать.
Добавление источников данных
Нельзя подключить Mi Band и Amazfit Watch к Xiaomi Health. Это касается и фитнес-браслетов, выпущенных другими фирмами. Сопряжение с носимыми устройствами в Ми Хелс вообще отсутствует. Единственный девайс, с которого считывается информация (шаги) – это телефон.
Синхронизация с Mi Fit
Вы также не сможете синхронизировать приложение с Ми Фит и Гугл Фит. Вся информация хранится только в Mi Health. Возможно, в следующих версиях этот момент исправят, и функционал будет расширен.
Источник: chop-nn.ru