Petal health что это за программа
PSY Week — дневник эмоций и трекер выполнения задач:
- Медитация
- Потребление воды
- Здоровый сон
- Зарядка
- Соблюдение режима дня
- Прогулка
- Занятие хобби
- Арт-терапия
Как работает: в трекере настроения пользователю предлагают отмечать, что и когда он делал, удалось ли ему при этом прислушаться к себе и выделять время для важных занятий. Данные агрегируются и показывают общую картинку на разных горизонтах: неделя, месяц, год.
Стоимость: базово бесплатно, но за статистику и дневник возьмут 149 ₽ в месяц.
Профит:
- есть статистика, на которую можно рефлексировать;
- поможет скоротать томные зимние вечера вместо залипания в ТikTok.
Минусы:
- от отслеживания статистики становится только тревожнее — тут не сделал, там забыл;
- через неделю использования начинает бесить мысль, что в конце дня надо что-то отметить и записать.
Наш издатель Наташа Грибуля и редактор Оля Виноградова тоже пытались вести дневник, чтобы не тревожиться.
Скачивание Petal Health из APKPure
Вот что из этого вышло.
Баланс: 4 баланса из 10.
Хештеги: #не_настолько_я_тревожный_чтобы_заполнять_дневника
Источник: dorozhe.media
Petal health что это за программа
HONOR Earbuds 2 Lite
HONOR AM115
HONOR Sport AM61R
HONOR CHOICE Robot Cleaner R1
HONOR CHOICE Earbuds X
Носимые устройства
Аксессуары
HONOR CHOICE
HONOR MagicWatch 2
HONOR Watch ES
HONOR MagicWatch 2 42mm
Huawei Health (Здоровье) — настройка и подключение устройств
HONOR Band 6
Защитный бампер для HONOR 50
Защитный бампер для HONOR 50 Lite
HONOR Earbuds 2 Lite
HONOR AM115
HONOR Sport AM61R
HONOR CHOICE Robot Cleaner R1
HONOR CHOICE Earbuds X
О бренде
События HONOR
Узнайте больше
События HONOR
Узнайте больше
Популярные продукты
Рекомендуемые продукты
Уведомление о платформе HONOR
Добро пожаловать на платформу HONOR. Чтобы предоставить вам более качественные услуги, нам необходимо получить информацию об устройстве, сети, идентификаторе учетной записи и использовании. Мы обещаем принять соответствующие меры безопасности для защиты вашей личной информации. Нажимая СОГЛАСЕН, вы подтверждаете, что согласны с этими условиями, а также Заявление о платформе HONOR и конфиденциальности и Пользовательское соглашение платформы HONOR.
Я хотел(а) бы получить последнюю информацию о компании и продуктах HONOR. * Вы можете отказаться от подписки в любое время. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашей «Политикой конфиденциальности» для получения более подробной информации.
Источник: www.honor.ru
ТОП-5 приложений, которые напомнят принять лекарство
Приложения, созданные для напоминания о приеме лекарств, значительно упрощают жизнь каждому человеку.
Многие из таких «напоминалок» позволяют добавлять данные о весе, уровне глюкозы, давлении, пульсе и так далее. Вот несколько популярных приложений по данной тематике.
Напоминания и трекер таблеток (Medisafe)
Приложение, помогающее следить за здоровьем не только его обладателя, но и членов семьи.
Какими функциями обладает программа:
- Уведомления о приеме лекарств и необходимости пополнения аптечки;
- Возможность выбрать расписание для добавленного препарата;
- Подбор к каждому лекарству индивидуальный вид. Такая система создана для того, чтобы не перепутать медикаменты.
- Помимо этого, все зафиксированные приемы лекарств можно отправить файлом лечащему врачу.
Напоминания о приеме лекарств (MyTherapy)
Это приложение интересно тем, что помимо контроля веса, давления и сахара в крови, можно составлять личный распорядок дня. В нем удобный интерфейс и дозировка лекарств. Это значит, что не обязательно выставлять постоянное напоминание, а достаточно установить количество таблеток за весь период лечения. Для удобства здесь есть база лекарств по рецепту и без.
Ежемесячный отчет о приеме медикаментов и улучшении состояния (на основе вводимых данных о температуре, весе, давлении) отправляется на указанную почту, откуда его можно распечатать.
Мои таблетки
Бесплатная версия этого приложения не имеет таких широких функций как предыдущие программы. До приобретения полной версии либо при использовании бесплатной предоставляется только один активный курс приема лекарства. Полная версия будет стоить от 200 до 300 рублей в зависимости от ОС мобильного устройства.
В приложении возможно:
- Настроить курсы приема лекарственных препаратов;
- Откладывать и продлевать прием;
- Сохранить курс применения того или иного медикамента и повторить его позже.
В отдельном окне приложения можно найти список всех добавленных медикаментов и процедур. В него входит обширная база медикаментов, а также выбор вида лекарств (ампулы, таблетки, сиропы), которые удобны для дозировки.
Диабет
Приложение позиционирует себя как дневник для контроля и расчета дозы инсулина при инсулинозависимом диабете. Программа позволяет зафиксировать уровень глюкозы, внести данные о приемах пищи и количестве потребляемых углеводов, а также определить дозу инсулина для предупреждения гипер- или гипогликемии. Всю информацию из приложения можно отправить лечащему врачу на электронную почту.
WomanLog
Приложение создано для контроля за женской репродуктивной системой.
Спектр функций программы:
- Возможность вести женский календарь;
- В приложение можно записывать данные о массе тела, настроении во время ПМС, ведении сексуальной жизни;
- Сама программа предоставляет информацию о симптомах;
- Можно настраивать уведомления о принятии противозачаточных и обезболивающих препаратов.
Приложение полезно для девушек и женщин, так как там можно проследить графики состояния за определенный срок. Его интерфейс прост и удобен в использовании, а параметры и записи можно разбавить интересными смайликами.
Помимо приведенных программ на просторах интернет-сети можно найти массу приложений, адаптированных под эту же тематику. Всегда можно использовать стандартные уведомления через календарь. Их минус заключается в самостоятельном заполнении каждого дня.
Источник: stolichki.ru
Petal health что это за программа
Врач-диетолог Мария Аплетаева рассказала “Снобу” о биологически активных добавках, стоит ли их применять и какой они могут нанести вред.
Их польза не имеет под собой научных обоснований, к тому же, те из них, что не прошли сертификацию, вполне могут нанести вред. Отличие БАДов от витаминов заключается в том, что последние являются лекарствами, хоть и безрецептурными, и должны назначаться врачом при наличии признаков гиповитаминоза (симптомы остеопороза у взрослых или рахита при нехватке витамина Д).
БАДы же вещества химические, а не натуральные, и пациент может принимать их по своему разумению. Их польза весьма сомнительна, а в случае неграмотного сочетания ингредиентов – они могут быть даже опасны.
При правильном и сбалансированном рационе человек не нуждается ни в каких дополнительных добавках, однако большая часть жителей РФ, по утверждению Марии Аплетаевой, питается неправильно. Биологически активные добавки могут помочь людям, получающим регулярные интенсивные физические нагрузки или тем, в чьей диете отсутствуют продукты животного происхождения.
Также БАДы могут помочь жителям больших городов и тем, кто испытывает повышенное психоэмоциональное напряжение.
Врач аллерголог-иммунолог Алексей Бессмертный также считает, что никакой эффективности у так называемых биологически активных добавок нет, а вот вред они нанести могут, причём серьёзный и порой даже фатальный. Это связано с тем, что нигде не регламентирован ни их состав, ни показания и противопоказания к их применению, ни дозировка.
“…регистрируя что-то как БАД, можно продавать хоть сушеные травы, хоть толченый мёд”, – убеждён Алексей Бессмертный.
Вера людей в эту группу веществ базируется на том, что им очень хочется найти волшебную таблетку, которая поможет от всех проблем и болезней.
Однако эксперт никак не умаляет роль витаминов. Он уверен в их пользе и необходимости для организма (имеющих научное обоснование), однако считает, что принимать их следует только при наличии симптомов их нехватки. Единственный витамин, который следует получать маленьким детям, это, по убеждению Бессмертного, витамин Д.
Препараты, применяющиеся при ОРВИ, часто имеют витамин С в своём составе, однако он, как показала практика, никак не ускоряет выздоровление.
Прежде, чем начать принимать витамины, необходимо проконсультироваться с врачом, который порекомендует оптимальный витаминно-минеральный комплекс.
“Советы аптекарей, бабушек на лавке и подружек — это бред”, – резюмирует Бессмертный.
Как сообщалось ранее, врач акушер-гинеколог Татьяна Румянцева поделилась своим отношением к витаминам для беременных и кормящих мам. Подробнее читайте: «Научных доказательств пользы круглогодичного приема поливитаминов не существует».
Источник: medrussia.org