Привет, я Пэм! Это мое новое приложение, которое поможет вам позаботиться о своем фитнесе и питании. Вас ждут множество рецептов, полезных советов, планов питания и тренировок!
ОСНОВЫ:
1. Вкусные и полезные рецепты с использованием натуральных ингредиентов.
2. Я люблю заменять «плохие» ингредиенты классических рецептов — например, тростниковый сахар или белую муку — более полезными альтернативами. Поэтому десерт можно есть. Но в то же время мы получаем важные питательные вещества, витамины и минералы. Результат? Тяга к пище и сахару попрощается, и вы начнете чувствовать себя довольным своим здоровым питанием.
3. Быстро и просто! Я знаю, что невозможно каждый день часами сидеть на кухне. Поэтому большинство рецептов быстрые, легкие и идеально подходят для еды на вынос.
4. Все рецепты идеально подходят для здорового образа жизни. Поэтому огромное количество жиров или сахара (альтернативы) не является частью приложения Pam. Моя работа — иметь плоский животик и подтянутые бедра . и это даже не так сложно!
ПОМЕЛО. Польза и вред Помело для здоровья
5. Возьмите на себя ответственность! Если вы хотите чувствовать себя потрясающе, вы должны знать, что вы едите, о качестве ингредиентов и о том, как было приготовлено ваше блюдо. Вы не должны перекладывать ответственность за свое здоровье на кого-то другого. Это означает: меньше обработанных продуктов, больше домашней еды!
РЕЦЕПТЫ
• Все рецепты созданы мной, моим братом или моей мамой!
• 95% за здоровый образ жизни, 5% от моего брата Денниса и 100% вкусно.
• Завтрак, обед, ужин, сладости, напитки и закуски.
• Рецепты идеально подходят для повседневного использования, включая идеи для приготовления еды. Но, к счастью, время от времени у нас есть время испечь торт или кексы!
• Фильтр в соответствии с вашими диетическими потребностями: веганский, без лактозы, без глютена, низкокалорийный, без орехов и т. Д.
• Простые пошаговые инструкции по приготовлению.
• Калории и макросы включены в каждый рецепт.
• Введите количество порций, которые вы хотите приготовить. Соответственно изменится количество ингредиентов.
• Планировщик питания: структурируйте свою неделю с помощью инструмента для планирования питания. Если вы чувствуете себя подавленным, вы также можете скопировать мой «План питания Пэм».
• Список покупок: убедитесь, что у вас есть все ингредиенты, используя список покупок. Хотите заменить яблоки грушами? Нет проблем.
ТРЕНИРОВКИ
• Прямой доступ ко всем моим видео тренировок.
• Отфильтруйте в соответствии с вашими тренировочными потребностями: уровень сложности, тип тренировки и область внимания.
• Планировщик тренировок: структурируйте свою неделю тренировок с помощью инструмента планирования тренировок. Если хотите, можете скопировать мой «План тренировки Пэм».
БЛОГ
• Эксклюзивные статьи о фитнесе, образе жизни и знаниях о еде. Углеводы, белки, жиры, сахар . поймите, как питать свое тело! Я также делюсь статьями о советах по приготовлению пищи, идеях по приготовлению еды и мотивации, чтобы помочь вам не сбиться с пути.
Стоит ли покупать помело? Помело — полезные свойства и вред!
• Новые выпуски подкастов с моим братом, личные темы и идеи о том, что происходит за кулисами.
ВАРИАНТЫ ЧЛЕНСТВА
• Бесплатно: приложение можно попробовать бесплатно с выбором бесплатного контента.
• Премиум: выберите ежемесячную или годовую подписку, чтобы получить доступ к рецептам премиум-класса и контенту блога. Первая неделя бесплатна, и вы можете отменить подписку в любое время.
• Моя поваренная книга: откройте все рецепты и статьи моего последнего бестселлера «Вы заслуживаете этого».
Я буду рад приветствовать вас в приложении Pam!
Источник: play.google.com
Памела что за программа
Аддон для Skype, который расширит возможности программы путем добавления автоответчика и возможности записи звонков и сделает общение более красочным и незабываемым с помощью функции воспроизведения эмоций.
- Скачать для:
Скачать Pamela для Skype для компьютера
Версия: 4.9.0.80
от 25.11.2016
Размер: 9 Mb
Тип лицензии: free (бесплатная)
Цена: Бесплатно
Разработчик: Skype
Что нового в Pamela для Skype 4.9.0.80:
- добавлен итальянский перевод;
- добавлена возможность (опционально) установить дополнительное приложение PamFax.
| Официальный дистрибутив Pamela для Skype |
| Тихая установка без диалоговых окон |
| Рекомендации по установке необходимых программ |
| Пакетная установка нескольких программ |
Скачать InstallPack_Pamela-Skype.exe
Скачать PamelaForSkype_Rus_Setup.exe
Softobase.com рекомендует InstallPack, с его помощью вы сможете быстро установить программы на компьютер, подробнее на сайте.
С Pamela для Skype также скачивают
Система, Оптимизация Добавлено
Adobe Reader (Acrobat)
Офис и текст Добавлено
Просмотрщики изображений Добавлено
Avast Free Antivirus
Антивирусы Добавлено
Описание
Программа Pamela for Skype расширяет возможности программы Skype — она добавляет автоответчик на звонки и в чат и запись разговоров (входящих или исходящих). Существует четыре версии, на нашем сайте выложена бесплатная. Если вы хотите испытать все возможности программы (например, запись видео), скачайте платную версию и воспользуйтесь 30-дневным триалом.
Памела для Скайпа функционирует на всех версиях Windows. Только если вы хотите запустить приложение на Win 8, скачайте обычный Skype, а не тот, который идет в комплекте с Виндовс 8.
Возможности:
- настраиваемый автоответчик, для звонков и для чата;
- воспроизведение звуков, записанных ранее, во время текущей беседы;
- запись аудиозвонков (в бесплатной версии можно записать не более 15 минут);
- переадресация входящих звонков;
- напоминание о днях рождения;
- создание поздравительных и праздничных сообщений.
Принцип работы:
скачав Pamela для Skype, вам в первую очередь нужно разрешить приложению использовать Скайп. Как вы уже догадались, это дополнение является отдельной программой, и ее необходимо каждый раз запускать. Для использования основных функций вызовите помощника. В появившемся окне можно указать голосовой и текстовый ответ автоответчика, а также настроить параметры записи звонка.
Плюсы:
- русский язык интерфейса;
- статус пользователя изменяется автоматически при начале разговора.
Минусы:
- в бесплатной версии запись разговора ограничена 15 минутами.
Приложение, которое пригодится любому. Деловому человеку понравится возможность записи разговоров и автоответчика, а остальным вставка в разговор звуков, записанных ранее, с помощью которых можно отлично посмеяться над друзьями.
Аналоги:
схожа по функционалу с Памела для Скайп программа Clownfish, только в ней сделан акцент на перевод сообщений, а не на автоответчик. Хотя записывать разговоры в Skype могут обе.
Источник: softobase.com
Pamela for Skype
Уникальные возможности открывает для своих пользователей бесплатная программа Скайп с новым дополнением Pamela, что расширит Ваши возможности в процессе общения через интернет. Функции Pamela позволяют записывать разговор с собеседником, а также устанавливать автоответчик в чат и на звонки.
Pamela для скайпа имеет четыре версии c различным набором функций, одна из которых совершенно бесплатная и доступна всем пользователям.
Бесплатно скачать дополнение «памела для скайпа» можно по ссылке внизу статьи.
недостатком бесплатной версии, является ограничение по времени использования. Так, например, запись разговоров может продолжаться не более 15 минут. Но зато у вас будет возможность при желании пошутить над собеседником, вставив во время разговора с ним, какую-либо старую запись.
Скачав Pamela for Skype пользователь всегда будет знать о днях рождений друзей (конечно, если они внесли эту информацию в свой абонентский профиль), а также благодаря этому дополнению сможет создать для них интересное поздравительное сообщение.
В программе еще установлена переадресация звонков. В целом, можно сказать, что Памела для Скайпа пригодится многим пользователям программы и порадует своими возможностями. Для более занятых людей приятным дополнением станет использование записи разговоров с собеседниками для повторного их прослушивания.
Скачать скайп бесплатно на русском языке можете по ссылке. Портативную версию можно скачать здесь.
В таком случае (если Вы часто слушаете записи разговоров), будет более удобным установка платной версии дополнения Памела для скайпа, что позволит не беспокоится об ограничении по времени записи.
Pamela for Skype имеет русскоязычный интерфейс. Она работает во всех версиях ОС Виндовс.
Единственное, при установленном Windows 7 и 8 нужно дать разрешение мессенджеру на использование аддона, что совсем не сложно (просто следуйте подсказкам, которые высвечиваются в скайпе).
После установки дополнения откроется окошко, где вы увидите функцию «помощник». Благодаря этой подсказке, вы легко сможете установить самостоятельно все настройки и параметры Pamela.
Рекомендуем дополнение как отличную надстройку для более комфортного общения с друзьями и партнерами по бизнесу.
Источник: softprime.net