Лучшие программы для саморазвития

«Если бы у меня было 8 часов на то, чтобы срубить дерево, я потратил бы 6 часов на то, чтобы наточить топор», — сказал Авраам Линкольн, человек и политик, вызывающий неподдельный восторг у автора статьи.

Представьте, что ваша жизнь — это лес, в котором вам всё-таки надо срубить какое-то количество деревьев. Без хорошего топора вы это не сделаете. Поэтому я, как преданный поклонник лесорубского стиля одежды, решил поделиться своими «заточенными топорами».

Но должен уточнить, что не написал бы эту статью, если бы не 2 факта:

1. Мы с Олей вдохновились крутым видосом Усачева про продуктивность (наслаждайтесь).
2. Оля сказала, что пора делиться полезностью с людьми (то есть меня заставили).

Источник: captainden.com

Лучшие приложения для саморазвития самообразования на Android и Iphone

Приветствую всех читателей на канале «Дневник предпринимателя»!

Мобильные приложения для саморазвития. ТОП — 10. #Shorts

В интернете нашего времени имеется множество различных способов развиваться и образовываться, от онлайн-курсов до найма специальных коучей. Мобильные разработчики не стоят на месте и создают действительно полезные приложения, которые позволяют заниматься саморазвитием на разные темы.

В этой статье вы познакомитесь с 21 приложением на разные устройства, от русских разработчиков и нет, которые направлены в какую-то определенную сферу.

Согласитесь, что очень практично носить у себя в кармане устройство для личностного роста и самообразования.

Приложения на каждый день

Ниже вы узнаете о 3 приложениях для саморазвития, которые занимают от 1 до 10 минут в день и не требуют сильных нагрузок.

№1. Daylio

Daylio — это мобильный дневник, в котором можно отмечать свои настроение и занятия, добавлять заметки. Приложение собирает записи о настроении и действиях, анализирует статистику и представляет ее на графиках и в календаре. Такой формат позволяет понять связь привычек и эмоционального состояния.

Количество установок: Свыше 10 000 000

Языки: Русский, английский

Основное предназначение: Ежедневное подведение итогов

Данное приложение занимает максимум 1 минуту в день. Все что нужно, это выбрать настроение и занятие, которым вы занимались на протяжении дня.

Далее всю работу делает «Daylio», а именно:

1. Собирает ежедневные данные;
2. Делает статистику и обзор вашего настроения;
3. Проводит параллели между настроением и видом деятельности;
4. В результате вы получаете общую картинку своего дневного ментального состояния.

Приложение бесплатное, но есть премиум подписка.

• Интересное изучение себя с помощью графиков и статистик;
• Занимает минимум времени;
• Блокировка пин-кодом для конфиденциальности записей;
• Синхронизация данных;
• Настройка напоминаний, чтобы не пропустить ни одной записи.

• Есть платный контент.

№2. ColorNote

Количество установок: Более 100 000 000

Лучшие ПРОГРАММЫ для твоего ПК┃Полезный софт для Windows и Mac

Язык: Русский

Основное предназначение: Запись заметок и идей

ColorNote — это простой блокнот. Он предоставит возможность легкого и простого пользования блокнотом при написании заметок, напоминаний, email, сообщений, перечней дел и покупок. С ColorNote создание заметок проще, чем с любыми другими блокнотами и органайзерами.

• Заметки можно разделить по цвету;
• Организация дел в календаре;
• Возможность ставить пароль на заметки;
• Можно настроить напоминания;
• Защищенное резервное копирование.

• Нет приложения под IOS;
• Кривая синхронизация.

№3. Слово дня

Количество установок: 500 000 +

Язык: Русский

Основное предназначение: Пополнение словарного запаса

С помощью приложения «Слово дня» вы узнаете и поймете значение таких слов, как:

• «эмансипация»;
• «альтруизм»;
• «толерантность»;
• «плеоназм»;
• «гульфик»
• и т.д.

Каждый день вам будут подбирать новые слова или термины, о которых вряд ли слышали раньше. Вы изучите их определение и сможете использовать в повседневном общении с друзьями.

Для приложения «Слово дня» действует подписка на год за 600 рублей!

• Заставляет память работать;
• Сотрудничество с авторитетными источниками по типу Википедии;
• Возможность создавать архивы понравившихся слов;
• Удобный и простой дизайн

• Назойливая и навязчивая реклама;
• Платный контент.

Приложения для саморазвития и личностного роста

Хотите улучшить работу мозга, работоспособность, продуктивность, или память? Тогда следующие 6 приложений отлично вам подойдут.

№1. Forest

Количество установок: 10 000 000 +

Языки: Английский, русский, арабский

Основное предназначение: Повышает работоспособность, продуктивность и концентрацию на задачах

Forest — приложение для iOS, Android и Windows Phone. Оно создано для тех, у кого не получается отложить смартфон и сосредоточиться на других делах.

Каждый раз, когда пользователю приложения нужно на чём-то сфокусироваться, он может завести в приложении таймер (от 30 до 120 минут). Когда владелец смартфона устанавливает таймер, приложение начинает «выращивать дерево». Поначалу пользователь видит маленький росток, позже он превращается во взрослое растение.

Если ваша цель – жить настоящим, не быть зависимым от соц сетей, проводить больше времени на улице или за работой, то «Forest» – идеальный вариант.

• Развивает чувство ответственности и концентрацию;
• Эффективный способ избавления от телефонной мании;
• За выполненное задание, вы получаете награду и новое дерево;
• Алгоритм прослеживает, сколько времени вы провели в телефоне;
• Не надоедает.

• Есть платный контент.

№2. NeuroNation

Количество установок: Более 10 000 000

Языки: Английский, русский испанский, немецкий

Основное предназначение: Упражнения для мозга

«NeuroNation» – это немецкий научный проект, который эффективно улучшает работу мозга. С помощью личного плана занятий, вы расширите свои умственные возможности :

• Улучшите память;
• Обучитесь логическому мышлению;
• Увеличите концентрацию и внимание.

Само приложение бесплатное, но в качестве дополнения разработчики предлагают премиум-версию. Для премиум-пользователей будут доступны множество дополнений. Например, новые упражнения, интенсивы, детальные отчеты и другие бонусы.

• Последовательное усложнение заданий;
• Разминает извилины и заставляет думать;
• Визуальный дизайн;
• Развитие в игровой форме;
• Отличная замена соц сетям.

• Есть реклама;
• В некоторых местах некорректный перевод.

№3. Lumosity

Количество установок: Свыше 10 000 000

Языки: Английский, испанский, немецкий

Основное предназначение: Тренажер для памяти, концентрации и быстрого решения проблем

«Lumosity» – это тренажер для развития мозга, который прокачивает память, внимание и другие навыки.

Вначале приложение предложит вам заполнить информацию о себе и пройти тест, чтобы изучить уровень интеллекта. Далее «Lumosity» подстроится под ваши возможности, и постепенно будет повышать планку в сложности тренажеров.

• Ежедневное и регулярное развитие мозга;
• Игру разрабатывали квалифицированные ученые по нейропсихологии;
• Классный интерфейс, звук и дизайн;
• Очень сильно разгоняет работу мозга.

• Нет возможности поменять язык на русский;
• Есть платный контент.

№4. Скорочтение

Количество установок: Свыше 1 000 000

Язык: Русский

Основное предназначение: Развитие навыка чтения

Навык скорочтения очень важен, так как позволяет экономить время при чтении любой книги и извлекать из текста самое важное. Этот навык можно улучшить с помощью приложения «Скорочтение».

В данном приложении собраны уникальные методики, тренажеры и задания, благодаря которым вы самостоятельно ускорите навык чтения до желаемого уровня.

• Полностью бесплатно;
• Тренажеры разработаны по системе последовательного усложнения;
• Возможность отслеживать собственный прогресс;
• Персональная библиотека;
• Стильный дизайн.

№5. Основа знаний

Количество установок: Более 100 000

Язык: Русский

Основное предназначение: Ответы на самые интересные вопросы человечества

С помощью приложения «Основа знаний» вы расширите свой кругозор в 10 категория по типу астрономии, физики, химии, прошлом и т.д.

В исследовательских и информационных статьях вы узнаете ответы на такие вопросы, как:

• Что такое черная дыра?
• Как работает иммунная система?
• Как развивалась вселенная?

• Только научные данные и никакой пурги;
• Коллекция фактов, которая всегда под рукой;
• Легко усваиваемый текст;
• Множество различных категорий.

№6. Литрес

Количество установок: 10 000 000 +

Языки: Русский, английский, немецкий

Основное предназначение: Онлайн-библиотека электронных и аудио книг

«Литрес» – это книжная библиотека №1 в Google Play и App Store.

Приложение позволяет покупать, читать и слушать книги онлайн. Я знаю, что «Литрес», это больше сервис, чем приложение. Но согласитесь, очень круто иметь собственную библиотеку у себя в кармане.

В «Литрес» около 20% (60 000 +) бесплатных книг и аудио файлов, а так же возможность ознакомиться с бесплатным фрагментом.

• Более 1 000 000 товаров по разным жанрам;
• Купленные книги будут доступны на всех устройствах;
• Удобный поиск книг по всем категориям;
• Подробная информация о каждой книге: автор, цитата, отрывок и т.д.
• Тех. поддержка работает 24/7.

• Есть подлагивания на некоторых устройствах;
• Иногда завышенные цены на книги.

Поддержание здоровья и спорт

Итак, от ментального и интеллектуального развития переходим к развитию физическому.

Источник: dzen.ru

Лучшие приложения для саморазвития для успешной жизни и карьеры

Считается, что каждый человек стремиться к саморазвитию и самосовершенствованию. Возможно, так оно и есть, особенно с учётом того огромного количества приложений, специально созданных разработчиками для того, чтобы пользователи таких программ самостоятельно развивались и совершенствовались.

Важно: Саморазвитие и самосовершенствование является отличным способом внести позитивные изменения в свою личную и общественную жизнь, а также преуспеть на профессиональном поприще.

С чего начать саморазвитие

Процесс саморазвития всегда начинается с появления желания стать лучше, сильнее, быстрее, умнее, профессиональнее, грамотнее и так далее. После этого выбирается способ, позволяющий добиться желаемого. Разумеется, способов достижения своей цели всегда существовало большое количество. С недавних пор к ним добавились компьютерные приложения, с помощью которых совершенствоваться и развиваться можно, в буквальном смысле, не выходя из дома в любое время дня и ночи.

Как выбрать приложение для саморазвития

Итак, данных приложений существует сегодня много, благодаря чему, можно выбрать из них те, с помощью которых можно попробовать добиться своих целей. В частности, особенно можно отметить приложения для развития своей:

• физической формы;
• духовности;
• личности;
• коммуникации;
• профессиональной карьеры;
• финансовой достаточности.

Определить цель своего развития можно выбрать для её достижения приложение соответствующей тематики. Разумеется, если целей несколько, то и выбор тематических приложений будет шире. Как бы там ни было, предлагаем вашему вниманию:

Рейтинг лучших приложений для саморазвития на 2022 год

№1- «Daylio»

Данное приложение с англо- и русскоязычным интерфейсом, выполненное в виде еженедельника, позволят подводить итог каждого прожитого дня. Записывать свои достижения, собирать данные своих достижений, фиксировать настроение и так далее. Данные записи в приложении можно анализировать, оценивать, систематизировать, проводя между ними параллели. Пользоваться приложением можно бесплатно, но при желании можно оформить платную премиум подписку.

Плюсы:

• можно изучать себя;
• не нужно много времени для заполнения данных;
• имеет код, позволяющий сохранить собранную о себе информацию от посторонних;
• есть возможность синхронизации с другими устройствами пользователя;
• присутствует функция «напоминание».

Минусы:

• присутствует реклама в бесплатном варианте.

№2 — ColorNote

Перед вами ещё один ежедневник, предназначенный для ведения записей мыслей и идей, дел и настроения. Многие пользователи данного приложения считают его лучшим электронным ежедневником.

Плюсы:

• простой интерфейс;
• стильный дизайн;
• возможность выделения цветом;
• наличие пароля;
• присутствие функции синхронизации;
• резервное копирование.

Минусы:

• не работает на «яблочных» устройствах.

№3 — Слово дня

Вероятно, вы уже догадались, что с этим приложением можно начать учить иностранные языки. Каждый день программа предлагает по одному новому иностранному слову для запоминания, благодаря чему, можно отлично пополнять свой словарный запас и тренировать память.

Плюсы:

• много языков;
• взаимодействие с различными словарями и источниками;
• наличие функции «архивирование»;
• проста в использовании.

Минусы:

• наличие рекламы в платной версии;
• необходимость оформлять платную подписку.

№4 — NeuroNation

Данное приложение имеет русскоязычный интерфейс и является оно эдаким тренажёром для вашего мозга. С его помощью можно выбирать логические игры, различного уровня сложности, прохождение которых позволит тренировать память, концентрировать внимание и так далее. За удачное прохождение игры «тире» теста, приложение начисляет бонусы.

Плюсы:

• интересные тесты;
• разные уровни сложности;
• удобный и интуитивно понятный интерфейс;
• приятный дизайн;
• отсутствие необходимость покупать платную подписку.

Минусы:

• реклама;
• заметен некорректный перевод.

№5 — Lumosity

Ещё одно приложение предлагающее тестирование, правда, на этот раз не только для развития памяти, но и для познания себя. Есть русскоязычная версия. Приложение пройти ознакомительный тест, на базе которого оценивает уровень интеллекта своего пользователя. После чего предлагает задания, уровень сложности которых будет соответствовать полученной оценке пройденного ранее IQ теста. Разумеется, по мере развития интеллекта, сложность заданий будет увеличиваться.

Плюсы:

• приложение разрабатывалось при участии учёных и нейропсихологов;
• продуманный интерфейс;
• современный и дизайн;
• эффективность.

Недостатки:

• только платная версия.

№6 — Скорочтение

Данное приложение поможет школьникам и взрослым людям научиться быстро читать. Такая способность может пригодиться не только в школе, н и во взрослой жизни, кроме того, с её помощью можно существенно экономить свободное время.

Плюсы:

• эффективность;
• постепенное увеличение уровня сложности заданий;
• функция оценки успехов;
• персональная библиотека;
• приятный дизайн;
• совершенно бесплатная версия.

Минусы:

• наличие рекламы.

№7 — Основа знаний

Данное приложение можно было бы смело назвать «почемучкой», поскольку с его помощью можно находить ответы на вопросы, заданные на любые темы.

Плюсы:

• для ответов используются только научные данные;
• бесплатная версия;
• удобный интерфейс;
• легко читаемые тексты.

Минусы:

• наличие рекламы.

№8 — Литрес

Русскоязычной версии данного приложения пока нет, но есть английская и немецкая. Программа представляет собой онлайн-библиотекой, пользователи которой имеют доступ к любой литературе. Приложение позволяет читать книги не только за деньги, но и совершенно бесплатно.

Плюсы:

• по-настоящему, большая библиотека;
• совместимость с любыми компьютерными устройствами;
• удобный поиск;
• наличие аннотаций; круглосуточная техподдержка.

Минусы:

• стоимость некоторых книг завышена;
• возможность подвисания.

№9 — Forest

Данное приложение получило несколько престижных наград и номинаций. Многими независимыми экспертами оно признано лучшим приложением для саморазвития. Принцип работы данной программы заключается в выполнении определённых заданий, направленных на развитие логики, тренировку памяти и так далее. Если задание было выполнено успешно, то игровое дерево отращивает новые ветки, если же нет, то погибает.

Плюсы:

• эффективность;
• интересные задания;
• не приедается;
• затягивает.

Минусы:

• только платная версия.

№9 — Тренировки для дома

Перед вами приложение, которое может заменить услуги персонального тренера, заниматься с помощью которого можно у себя дома. Приложение позволяет создавать план и режим тренировок, выбирать упражнения для тренировки той или иной группы мышц.

Плюсы:

• можно тренироваться без инвентаря;
• тренировки доступны в любое время дня;
• можно разработать индивидуальный график.

Минусы:

• только платная версия.

№10 — Headspace

Приложение для медитации, отлично подходит как для новичков, так и для более опытных пользователей. Тест насчитывается на английском, испанском и французском языках. Приложение позволяет составить собственный график медитаций. Благодаря ему, можно научится управлять своим гневом, успокоить нервную систему, решить проблемы с засыпанием и/или бессонницей, улучшить здоровье в целом.

Плюсы:

• приятный дизайн;
• простой интерфейс;
• приятные голоса озвучивания;
• отличная медитативная музыка.

Минусы:

• отсутствие версии на русском;

Источник: ruboost.ru