Лучшие программы для глаз

Большинству людей приходится большую часть времени проводить за компьютером.

Порой не всегда получается вовремя отрываться от рабочего процесса, чтобы делать расслабляющую гимнастику для глаз. Существуют компьютерные программы, позволяющие улучшить зрение. Какая же программа для улучшения зрения лучше?

Влияние компьютерных программ на зрение

Вследствие чрезмерной кропотливой работы мышцы глаз излишне напрягаются, поэтому важно обеспечить их расслабление. Компьютерные программы позволяют это сделать. Даже если у вас нет нарушений зрения, выполнение несложных упражнений обеспечит профилактику его ухудшения.

Программы основаны на специальной расслабляющей глазные мышцы гимнастике, они устанавливаются на любую операционную систему и в большинстве своем имеют возможность автоматического запуска. То есть можно настроить запуск программы через определенное время. Это важно, поскольку не всегда получается следить за временем и делать перерывы для релаксации глаз.

Программист и зрение (полезные советы)

Программы различаются и основаны на различных упражнениях. Одни предназначены для улучшения зрения при миопии и амблиопии, другие рекомендуется проходить при косоглазии или дальнозоркости. Важно соблюдать рекомендации и обеспечить ежедневные тренировки, которые следует продолжать до того момента, пока не будут заметны улучшения.

Лучшие компьютерные программы

1. “Цветок” – тренировочная программа, имеющая игровой характер. Она направлена на лечение амблиопии слабой и средней степени, близорукости. Первую ступень можно использовать и для лечения высокой степени близорукости. Суть программы заключается в поиске конкретного объекта среди нескольких, изображаемых на лепестках цветка. Однотипные зрительные упражнения имеют 4 уровня сложности. Заниматься нужно 1-2 раза в день, продолжительность зависит от возраста пациента.
2. “Паучок” предназначен для лечения амблиопии. Задача пациента – совместить центры двух решеток, одна из которых находится в центре монитора, а другая – в произвольном месте и передвигается с помощью мышки.
3. “Крестики” направлены на восстановление зрения при амблиопии. Задача пациента – поймать с помощью мышки крестики, появляющиеся на разных полях шахматной доски. Количество и размер клеток на доске зависят от уровня. Расстояние от глаз до монитора должно составлять 60-100 см, а выполнять упражнения нужно не более получаса для каждого глаза.
4. “Eye-corrector”. Программа предупреждает ухудшение зрения, развитие астигматизма, пресбиопии, гиперметропии, миопии. В ней совмещается гимнастика по методу Норбекова и стереокартинки. Использовать ее нужно 2 раза в день.
5. “Eyeleo” создана для снятия напряжения с глаз. Параметры программы позволяют настроить ее таким образом, что пользователь будет получать напоминание о необходимости 10-минутного перерыва и упражнения для глаз.
6. “Relax” дает возможность отдохнуть глазам при работе за компьютером. Программа гасит монитор и блокирует его на время перерыва. В этот момент на экране высвечивается оставшееся до конца перерыва время и активна кнопка отмены, которую можно сделать неактивной на тот случай, если пользователь – ребенок.

Источник: hochuvidet.ru

Лучшие программы для глаз

Будь в курсе последних новостей из мира гаджетов и технологий

iGuides для смартфонов Apple

4 лучших приложения для здоровья глаз

Артур Сотников — 10 октября 2016, 18:10

Многие из нас ведут здоровый образ жизни, правильно питаются, регулярно занимаются спортом, каждые полгода заглядывают к стоматологу, но к офтальмологу обращаются лишь тогда, когда проблемы со зрением уже нельзя игнорировать. Современная жизнь невозможна без гаджетов, и все прекрасно понимают, какой вред они наносят глазам. Но в этот раз электронные устройства смогут сослужить хорошую службу — специалисты компании Essilor подсказывают несколько отличных приложений, с помощью которых можно проявить заботу о зрении. Впрочем, помните: любая, даже самая сложная программа не заменит прием у врача.

Израильские учёные пришли к выводу, что причина возрастной дальнозоркости — в увеличении времени обработки изображения мозгом. Игра GlassesOff призвана натренировать нейропластичность, то есть способность мозга распознавать и интерпретировать различные цветовые пятна, складывая их затем в целостную картинку. Приложение подберёт подходящий вам режим тренировок. После каждой игры вы получите отчёт о том, насколько улучшилось зрение. Программа платная, однако доступна бесплатная тестовая двухнедельная версия.

Если вы заядлый любитель гаджетов и отвлекаетесь от электронных устройств только во время сна, Eye Relax — то, что вам нужно. Программа устанавливает промежутки времени, по истечении которых будет отправлять напоминалки, чтобы вы не забывали давать отдых глазам. Если вы проигнорируете эти сообщения, программа просто заблокирует на некоторое время мобильное устройство, чтобы вы смогли расслабиться.

Всё ещё гадаете, есть ли у вас проблемы со зрением? Приложение «Зрение Плюс» поможет диагностировать проблему. Затем программа подберёт комплекс упражнений, с помощью которых, по мнению разработчиков, вы улучшите кровообращение, натренируете глазные мышцы и снимете усталость. Всю статистику можно сохранять и отслеживать.

В отличие от предыдущего приложения, виртуальный тест для проверки зрения Crizal Visual Screening от французской компании Essilor не требует дополнительной установки. Вам достаточно иметь доступ в интернет и 15-20 свободных минут. На выбор шесть тестов: проверка остроты зрения, проверка контрастной чувствительности, проверка цветовосприятия, проверка близорукости и дальнозоркости, проверка на астигматизм, а также тест Амслера, который способен определить макулодистрофию — проблемы центрального поля зрения. Вы можете пройти все шесть тестов сразу, а можете выборочно, результаты каждого теста доступны мгновенно. Интерфейс простой и понятный, а само тестирование, при соблюдении всех условий, максимально приближено к тестированию у офтальмолога.

Источник: www.iguides.ru

ТОП 5 приложений Android упражнения для глаз (зрения)

В этой статье мы предлагаем актуальный ТОП 5 приложений для глаз (упражнения для зрения) на Андроид за [year].

Ознакомьтесь с нашим обзором актуальных и лучших приложений и узнайте как вернуть хорошее зрение быстро и правильно при помощи профессиональных упражнений.

Упражнения для глаз от ShvagerFM

После использования приложения «Упражнения для глаз», многие люди даже заметили, что их зрение улучшилось. Данное приложение действительно способно облегчить участь ваших глаз. Об этом свидетельствуют более 20 тысяч отзывов довольных пользователей.

«Упражнения для глаз» – очень популярная программа для андроид. Ее скачали несколько сотен тысяч раз. Причиной такой популярности стали:

• Простота использования. Вам лишь нужно повторять 6 основных упражнений один или несколько раз в день. Все упражнения крайне просты в освоении, вам не понадобиться никакое дополнительное оборудование. Понять, когда нужно переходить к следующему движению глазами, вам помогут звуковые сигналы.
• Время. Чаще всего, людям не хватает времени, чтобы посетить специалиста и начать лечить свои глаза. Для использования этой программы вам не понадобится много свободно времени. Все упражнения займут у вас около 5 минут. Их можно делать по дороге домой или в обеденный перерыв на работе. Программа устанавливается на ваш смартфон. Поэтому вы сможете делать зарядку для глаз, находясь в абсолютно любом месте. Это очень удобно.
• Отзывы. Пользователи советуют это приложение, многие заметили серьезные изменения в лучшую сторону. Для кого-то это простое приложение стало очень важным и помогло справиться с проблемой, навсегда забыть об очках.

У приложения существует PRO версия. Купив ее, вы избавите себя от просмотра рекламы, а также получите несколько дополнительных упражнений и возможность использовать напоминания о тренировках. Можно попробовать бесплатно использовать PRO версию.

Пользователя встречает простой и удобный интерфейс, использовать программу просто и приятно. Если ваши глазные мышцы регулярно получают серьезную нагрузку, то вы непременно должны начать пользоваться приложением для улучшения зрения.

Не стоит забывать, что если вы испытываете серьезные проблемы со зрением, очень плохо видите, то не стоит надеяться только на программу для смартфона. В таком случае, вам обязательно нужно обратиться к специалисту.

Упражнения для глаз от andrew.brusentsov

Целевая аудитория этой программы – люди, зрение которых, страдает из-за нагрузки.

Причинами нагрузки могут являться:

• Работа, связанная с долгим времяпровождением за компьютером;
• Долгое чтение книг в темноте;
• Использование смартфона продолжительное время;

Нагрузка на глазные мышцы может вызвать серьезные проблемы со зрением. Для исправления данной ситуации идеально подойдет зарядка для глаз.

Обычно, люди забывают о ней и продолжают часами проводить время в телефоне или за компьютером, тем самым окончательно портя свое зрение. Именно для таких людей было создано данное приложение. Оно не только имеет комплекс упражнений для глазных мышц, но и напомнит вам, когда нужно делать зарядку. Ведь очень важно регулярно давать глазам отдохнуть.

Кроме того, программа имеет еще несколько интересных особенностей:

• Вы сами можете выбрать длительность вашего занятия. Это может быть короткая тренировка глазных мышц перед работой или учёбой – всего 5 минут. Или же долгое занятие вечером или в свободное время – до 20 минут.
• Встроенная статистика. Она поможет отследить длительность и регулярность ваших занятий. Использовать эту функцию нужно, чтобы наглядно увидеть весь прогресс, который вы совершили за время занятий.
• Профилактика, как близорукости, так и дальнозоркости. Приложение имеет внушительный список упражнений, поэтому оно подберет индивидуальные и удобные для вас упражнения.

О пользе приложения говорят сотни тысяч скачиваний и тысячи положительных отзывов. Пользователям очень нравится возможность настройки упражнений именно под себя. Эта функция выгодно отличает программу от конкурентов. Обрадует и приятный, расслабляющий интерфейс, который приятно видеть после долго и насыщенного рабочего дня.

Приложением можно пользоваться и без доступа к интернету. Это делает программу «Упражнения для глаз» еще более привлекательной и удобной.

100% зрения по Бейтсу, Жданову

100% зрения по Бейтсу, Жданову, это очень интересное приложение для тех, кто не хочет мириться с очками. Разработчики приложения обещают, что вы сможете полностью восстановить утраченное из-за компьютера или телефона зрение.

Сегодня очень тяжело отказать себе в соблазне лишний раз пролистать ленту социальной сети или посмотреть интересный фильм. Жаль, что от такого удовольствия страдают глазные мышцы. Данное приложение обязательно поможет вам восстановить утраченную остроту зрения.

Программа представляет особой большой комплекс упражнений, советов и рекомендаций. Четко следуя которым вы вернете себе 100 процентное зрение.

Методики, которые содержит данное приложение, основываются на методе Уильяма Бейтса. Этот американский ученый имел теорию, из которой следует, что проблемы со зрением вызваны напряжением от желания что-то увидеть. По его мнению, если здоровый глаз не может рассмотреть какую – либо точку, то он просто переключается на другой объект.

Исходя из своей теории, он и создал множество упражнений и советов, которые помогут вернуть остроту зрения. Профессор Жданов является последователем Бейтса и активно рассказывает об этой теории в нашей стране.

Все необходимое для выполнения упражнений, согласно этой теории, вы сможете найти в приложении. Многие люди уже успели оценить действенность этого метода, о чем свидетельствуют положительные отзывы.

Используя приложение, вы можете:

• Выбирать размер шрифта, это очень полезная функция, ведь приложением могут пользоваться люди с очень плохим зрением;
• Изменить фон приложения;
• Ознакомиться с методикой восстановления, прочитать советы и рекомендации;
• Ознакомиться с противопоказаниями;

Используя этот метод, вы ничем не рискуете. Если вы понимаете, что ваши глаза подвержены сильной нагрузке и регулярно устают, то обязательно начните делать упражнения для глаз. Приложение «100% зрения по Бейтсу, Жданову» станет вашим помощником в достижении хорошего зрения.

Тем не менее, данная методика не сможет заменить полноценный поход к окулисту и его консультацию. Она необходима в случае, если вы резко начинаете терять остроту зрения или очень плохо видите.

Гимнастика для глаз — Зрение +

Приложение «Гимнастика для глаз — Зрение +» призывает всех уделять своим глазам 5 минут в день и видеть гораздо лучше. Наши глазные мышцы ежедневно трудятся и очень сильно устают. Для тренировки всех остальных мышц мы ходим в спортзал, а для тренировки глазных мышц не нужно даже вставать с дивана.

Создатели обещают, что пользователи получат всю необходимую информацию для восстановления зрения или тренировки мышц в одном удобном приложении. Установив его на смартфон, вы получите доступ к огромной базе упражнений и рекомендаций.

Программу создавали совместно с настоящими врачами, основываясь на популярных и действенных техниках офтальмологии. Их применяют врачи по всему миру для восстановления зрения свои пациентам.

Приложение получило ряд интересных особенностей:

• Одна из самых больших баз упражнений. Всего в программе их более 50, каждое из них действенное и способствует улучшению зрения.
• Категории. Упражнения разделены на 10 категорий. Например, для обычного расслабления глаз, для избавления от чувства сухости и другие. Разделение на категории позволяет индивидуально подобрать нужное упражнение для каждого и более эффективно делать упражнения.
• Для персонализации тренировок разработчики также добавили возможность выбора из 7 различных планов тренировок.
• Тесты для отслеживания прогресса. Важно замечать прогресс. Благодаря ему вы не прекратите тренировки, а наглядно будите видеть всю совершенную работу. Видя прогресс, вы будете мотивированны на продолжение тренировок, а возможно станете делать упражнения чаще.
• Для поддержания мотивации в приложение также встроен календарь тренировок.
• Вопросы для проверки знаний о распространенных глазных заболеваниях. Опросы помогут узнать о симптомах заболеваний, а также первой помощи глазам в случае их болезни или травмы.

О пользе программы говорит ее популярность. Ведь ее скачали более 2 миллионов раз! 16 тысяч положительных отзывов говорят о пользе приложения и удобстве пользования им.

Пользователи советуют загрузить приложение и начать заботиться о своих глазах. Ведь «Гимнастика для глаз — Зрение +» помимо очевидных функций включает в себя раздел, посвященный полезному питанию, вопросам офтальмологу, полезным фактам и рекомендациям.

Упражнения для глаз PRO *FREE

Это приложение является про версией программы «Упражнения для глаз». Помимо базового функционала, эта программа имеет ряд дополнительных особенностей, которые делают ее использование более удобным и продуктивным.

Если вы проводите много времени за компьютером или телефоном, то это приложение создано для вас. Не дайте своим глазам утратить хорошее зрение. Для этого всего лишь необходимо периодически выполнять упражнения для глазных мышц.

В этом приложении собрано много хороших упражнений, которые опробовали на себе более 100 тысяч человек. Многие из них уже отметили положительную динамику улучшения зрения.

Научно доказано, что упражнения для глазных мышц способны не только расслаблять глаза и не давать зрению ухудшиться, но и заметно восстановить утраченную остроту зрения.

Использую приложение «Упражнения для глаз PRO *FREE» вам будет гораздо удобнее выполнять упражнения. Больше не нужно искать их по одному в интернете и постоянно отвлекаться на секундомер или таймер. Вам лишь необходимо повторять движения на экране и ориентироваться на звуковые сигналы.

Потратив всего 5 минут своего времени, вы можете заметно улучшить свое зрение. Также, программа будет полезна, если вы все время откладываете посещение окулиста. Начните делать упражнения, а позже обязательно обратитесь за консультацией к врачу.

О пользе приложения говорят и его пользователи. Насчитывается более 7 тысяч положительных отзывов. Основываясь на них, становится понятно, что приложение очень удобное. Пользователи отмечают, что стали четче видеть уже после первых тренировок. Также многим нравятся 3D картинки, на которых нужно разглядеть изображение.

Огромный плюс этого приложения – наличие напоминаний. Они не дадут пропустить тренировку. Ведь только благодаря постоянной работе можно действительно улучшить ваше зрение. Вы сможете заранее выбрать удобное для тренировки время и настроить напоминание.

Интерфейс приложения очень приятен глазу. Основные его цвета – черный и оранжевый. Цвета лишний раз не нагружают глаза. В интерфейсе мало мелких элементов, что также очень удобно.

Источник: askproblem.ru