Лучшая программа для подсчета калорий для Айфон

Здоровье и фитнес: № 4 в этой категории

Оценок: 64,8 тыс.

Эльмира Ялалова , 21.09.2017

Отлично

Если поддерживаешь правильное питание — без этого приложения не обойтись

NSulemenkova , 08.05.2020

Вопросы

Здравствуйте. Хотелось бы иметь возможность редактировать рецепты в кулинарной книге после того, как его сохранили. Хотелось бы при сохранении рецепта делать ккал не только в размерах «порция», но и по граммам.

movilek , 17.02.2021

Удобно считать, но!

Напоминание что чтобы похудеть на 0,5кг нужно убрать 500ккал. Это кто придумал? Оло, метаболизм нужно разгонять и двигаться больше. Тогда увеличится расход, а не кушать нужно меньше. Это в корне не правильно.

Говорю, как человек переживший булимию и проделавший огромный путь разгона метаболизма после 1,5 лет на 700ккал.

Конфиденциальность приложения

Разработчик FatSecret указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.

Мой счетчик калорий.

Связанные с пользова­телем данные

• Здоровье и фитнес
• Контактные данные
• Пользова­тель­ский контент
• История поиска
• Идентифика­торы

Не связанные с пользова­телем данные

Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:

• Данные об использова­нии
• Диагностика

Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее

Информация

Провайдер Secret Industries Pty Ltd
Размер 63,6 МБ

Совместимость iPhone Требуется iOS 13.0 или новее. iPad Требуется iPadOS 13.0 или новее. iPod touch Требуется iOS 13.0 или новее.

русский, английский, голландский, датский, индонезийский, испанский, итальянский, корейский, немецкий, норвежский (букмол), польский, португальский, традиционный китайский, турецкий, упрощенный китайский, финский, французский, шведский, японский

Источник: apps.apple.com

Приложения для подсчета калорий на iPhone

Достаточно простое приложение EasyFit в первую очередь предназначено для контроля за потребляемыми калориями и по большей части не предоставляет дополнительных функций. Чтобы воспользоваться программой, необходимо всего лишь произвести загрузку, тогда как начальная настройка в данном случае пропускается.

ТОПОВЫЕ приложения для подсчета калорий!

Основной интерфейс приложения представляет собой набор из нескольких информативных виджетов, основным среди которых выступает блок «Ежедневные калории», меняющийся в зависимости от ваших заметок. По необходимости на главной странице также можно воспользоваться счетчиками «Протеина», «Жиров» и «Углеводов» или рассчитать тренировки во время похудения, без которых во многом теряется польза от контроля калорий.

После каждого приема пищи необходимо открывать приложение и с помощью отдельной кнопки указывать продукты из рациона, используя удобную систему поиска по огромной библиотеке. Здесь учитывается вес и калорийность, на основе которых добавляются значения для всех трех указанных ранее категорий счетчиков.

Кроме основных возможностей, важно уделить внимание внутренним параметрам, позволяющим как настроить внешний вид приложения, так и воспользоваться автоматическим калькулятором калорий. Рекомендуем посетить данный раздел прежде всего, чтобы при указании новых данных приложение учитывало ваше актуальное состояние и режимы.

Нельзя не отметить, что в программе также предусмотрено несколько вспомогательных возможностей, в числе которых удобные виджеты и дополнительные счетчики. Однако большая часть функций будет доступна лишь в отдельной платной версии приложения, которую можно приобрести в App Store.

Arise

Более продвинутое приложение Arise можно использовать как с целью поддерживания одного конкретного веса путем выбора правильных продуктов и тренировок, так и для похудения. В отличие от предыдущего варианта, здесь настроить программу под себя можно прямо после запуска, выбрав цель и указав личные данные, от точности которых напрямую зависит эффективность любых предоставленных рекомендаций.

Основной страницей в приложении выступает вкладка «Дневник», на которой располагается счетчик калорий и кнопки для быстрого добавления новых записей о приемах пищи или воды. В случае с питанием выбор строго ограничен встроенной библиотекой, где можно указать конкретные продукты или же создать целое блюдо, количество калорий в котором будет рассчитано автоматически на основе указанных пропорций.

Кроме названых основных возможностей, по необходимости можете воспользоваться разделом «Тренировка», позволяющим делать отметки о физических нагрузках. Не будет лишним также ознакомиться с категорией «Изучить», где представлено достаточно большое количество подборок полезных статей, и «Результаты», где можно посмотреть личную статистику.

Любые указанные ранее данные о себе по необходимости можно изменить через внутренние настройки, равно как и задействовать уведомления для более четкого контроля за диетой. При этом, как и в случае с большинством аналогов, некоторые функции в программе доступны только после оформления ежемесячной подписки, что может стать внушительным недостатком, учитывая реальное количество ограничений.

EatFit

Имеющее много общего с предыдущими вариантами приложение EatFit предоставляет все необходимые функции для удобного ведения журнала калорий вне зависимости от конечной цели. Чтобы воспользоваться данной программой, необходима авторизация в учетной записи и последующая предварительная настройка, что позволит легко переносить информацию между несколькими устройствами.

Интерфейс приложения представляет собой достаточно стандартный набор из нескольких датчиков, кнопок для быстрого добавления новых приемов пищи и истории. При добавлении новых приемов пищи можно выбрать готовые продукты или блюда из встроенной библиотеки или воспользоваться сканером штрих-кода для быстрого поиска.

Кроме сказанного, вы вполне можете создавать собственные блюда с учетом личного рецепта и времени готовки, что выгодно отличает данное приложение от большинства аналогов. Однако точность подсчета калорий в таком случае может значительно варьироваться, так как в первую очередь программа рассчитана на использование библиотеки рецептов.

Отдельно нельзя не упомянуть встроенные «Настройки», где можно с легкостью изменить любые личные данные и откорректировать работу системы уведомлений. Также в приложении имеется платная подписка, которая, в отличие от аналогов, практически не ограничивает основные возможности.

Дневник питания

Еще одно приложение для контроля за калориями с говорящим названием во многом похоже на предыдущие варианты и предоставляет схожие возможности. Здесь сразу после запуска необходимо в обязательном порядке указать личную информацию, включая половую принадлежность, возраст, вес и уровень активности, которая впоследствии будет использоваться для любых проводимых подсчетов.

На главном экране программы доступно несколько кнопок, основной среди которых является «Калории». Именно в данном разделе необходимо указывать потребляемые продукты питания в разное время суток, но обязательно в пределах установленной приложением нормы, позволяющей сохранять, набирать или стабильно терять избыточный вес.

Дополнительно необходимо отметить категорию «Вес», позволяющую контролировать повышение или понижение веса, а также «Вода», где можно указывать общее количество выпитой жидкости. Помимо этого, вас вполне могут заинтересовать и другие категории, включающие «Интервальное голодание», «Пульс», «Тренировки» и «Медитации».

Любые указанные в самом начале данные, а также параметры единиц измерения и уведомлений, при желании можно изменить во внутренних «Настройках». При этом, в отличие от большинства аналогов, в том числе рассмотренных в рамках нашей статьи, здесь отсутствуют какие-либо платные возможности, что делает приложение одним из лучших вариантов.

Таблица калорий

Приложение «Таблица калорий», как и предыдущий вариант, является, по сути, дневником, куда необходимо записывать приемы пищи и в результате получать информацию о калориях. В данном случае настройку, опять же, можно выполнить прямо во время первого запуска, но только после полноценной регистрации с использованием электронной почты или Apple ID.

На главном экране располагается четыре основных виджета, соответствующих калориям от питания, количеству выпитой жидкости, сожженным калориям во время тренировок и актуальному весу. В то же время, добавление новых записей производится на отдельной странице путем выбора продуктов из внутренней библиотеки.

Если нужно, всегда можно воспользоваться разделом «Рецепты» для получения информации о наиболее оптимальных блюдах, а также личной «Статистикой». Кроме этого, не стоит забывать про «Настройки», доступные с главной страницы и ограниченные возможностью изменения установленных во время первой настройки параметров.

Достаточно ощутимым минусом приложения является платная подписка, которая постоянно о себе напоминает при скрытии различных датчиков и разделов. Более того, в данном случае доступен всего один тариф с оплатой на год вперед, несмотря на возможность бесплатного тестирования в течение первой недели.

Источник: lumpics.ru

10 лучших приложений для подсчета калорий для iPhone в 2022 году

Если вы тот, кто любит следить за потреблением калорий, то вы находитесь в правильном месте. В App Store есть множество приложений для подсчета калорий, но не все из них стоит скачивать. Вот лучшие приложения для подсчета калорий для iPhone и iPad в 2022 году.

• MyFitnessPal
• Потерять его!
• Диета и питание
• Argus: счетчик калорий и шагов
• Трекер калорий SparkPeople
• Трек Nutritionix
• Крон-о-метр
• MyNetDiary
• Счетчик калорий от FatSecret
• Лайфсум

MyFitnessPal

Программы для Windows, мобильные приложения, игры — ВСЁ БЕСПЛАТНО, в нашем закрытом телеграмм канале — Подписывайтесь:)

MyFitnessPal — одно из лучших приложений для подсчета калорий. Приложение поставляется с более чем 6 миллионами продуктов в базе данных, что упрощает поиск продуктов в базе данных и отслеживание потребления калорий. Он также поставляется со встроенным сканером штрих-кода, который упрощает сканирование продуктов, чтобы добавить их в журнал продуктов. Кроме того, приложение также поставляется с монитором рецептов, где вы можете легко получить информацию о рецептах ваших любимых блюд. Приложение также полностью совместимо с фитнес-приложениями и гаджетами, которые вы можете использовать для достижения лучших результатов.

Потерять его!

Потерять его! является одним из самых полных приложений для подсчета калорий. Поставляется с лучшей программой похудения, которая может помочь вам сбросить вес. Кроме того, вы можете добавить журнал еды, отсканировав их. Он также безупречно работает с медицинскими гаджетами и приложениями, такими как весы Fitbit, Misfit и HealthKit. Приложение можно использовать бесплатно, но в нем есть встроенные покупки.

Диета и питание

Fooducate — это базовое приложение для подсчета калорий, которое отслеживает потребление калорий. Вы можете легко регистрировать пищу, которую вы едите, сканируя приложение. Кроме того, приложение также предлагает полезные рекомендации, основанные на вашей цели, которые облегчают вам достижение ваших целей в фитнесе.

Кроме того, вы также можете отслеживать свой сон с помощью приложения. Приложение также полностью совместимо с приложением Apple Health. Вы можете получить приложение бесплатно, но вам придется купить премиум-версию, чтобы получить доступ к премиум-функциям.

Argus: счетчик калорий и шагов

Argus — это комплексное приложение для подсчета калорий, которое очень точно отслеживает ваши калории. Приложение поставляется с множеством функций, а также имеет крупнейшее фитнес-сообщество, где вы можете общаться с другими участниками и обсуждать свои цели в фитнесе. Он также поддерживает различные планы питания и рецепты, такие как кето, палео, веган и другие. Кроме того, он также отслеживает ваши калории, предоставляя подробные диаграммы и анализ, которые помогут вам достичь ваших целей. Приложение можно использовать бесплатно, но в нем есть встроенные покупки.

Трекер калорий SparkPeople

SparkPeople — еще одно комплексное приложение для здоровья, которое не только отслеживает ваши действия, но и отслеживает ваши действия в отношении здоровья, чтобы помочь вам достичь своих целей в фитнесе. Приложение также может предоставить индивидуальные планы средних значений и тренировки в соответствии с вашими требованиями. Вы можете использовать приложение, чтобы контролировать свою силу, кардио и диету. Кроме того, в приложении также есть блог, где вы можете прочитать статьи о здоровье от фитнес-экспертов со всего мира. SparkPeople можно использовать бесплатно, но для получения премиальных функций вам понадобится премиум-версия.

Трек Nutritionix

Nutritionix Track — это относительно новое приложение для подсчета калорий, но оно очень эффективно и считается одним из лучших приложений для отслеживания физической активности. Приложение имеет множество полезных функций, таких как сканирование штрих-кода, интуитивно понятный пользовательский интерфейс и решение для подсчета калорий.

С помощью приложения вы можете следить за потреблением пищи, потерей веса и питательными веществами. В приложении вы также найдете более 800 тысяч продуктов питания, и приложение охватывает более 95% продуктов, доступных в США и Канаде. Это премиум-приложение, и вы можете получить его за 5,99 долларов в месяц. Бесплатная версия приложения имеет ограничения.

Крон-о-метр

Cron-o-Meter занимает 27-е место в категории «Здоровье и фитнес» и считается одним из лучших приложений для подсчета калорий. Приложение поставляется с эффективными функциями для отслеживания калорий, упражнений, диеты и других важных данных. Он также поставляется с обширной базой данных, которая может отслеживать более 60 питательных веществ. Он также безупречно работает с другими приложениями для здоровья, обеспечивая наилучшие результаты. Вы можете получить его за $ 2,99.

MyNetDiary

MyNetDiary — это уникальное приложение для подсчета калорий, которое известно тем, что предоставляет персональные советы своим пользователям. Приложение действует как тренер, поскольку оно не только дает советы, но и отслеживает ваш план, чтобы убедиться, что вы находитесь в правильном темпе. Кроме того, он предлагает интеллектуальные диаграммы для отслеживания питательных веществ, калорий, измерений тела, чтобы отслеживать ваш прогресс. Он также поставляется с еженедельным анализом диеты, чтобы дать вам представление о вашем фитнес-плане. Если вы хотите, вы можете использовать базу данных из 500 упражнений, которые помогут вам достичь физической формы.

Счетчик калорий от FatSecret

Счетчик калорий от FatSecret — лучшее приложение для подсчета калорий. Это приложение очень эффективно, когда дело доходит до потери веса, потому что оно может помочь вам сбросить тонны веса и достичь фигуры вашей мечты. Приложение также безупречно работает с другими приложениями, и вы можете синхронизировать информацию между приложениями для лучшего результата. Кроме того, приложение также поставляется с календарем диеты, который вы можете использовать, чтобы узнать свои потребленные калории. Его можно использовать бесплатно, но есть ограничения, и вы можете снять ограничения, купив премиум-версию.

Лайфсум

Lifesum — отмеченное наградами приложение для подсчета калорий, которое выступает в роли вашего личного тренера. Его используют более 40 миллионов пользователей по всему миру. Приложение поставляется с различными планами диеты, которые вы можете использовать для похудения или здорового питания.

Он также поставляется со счетчиком калорий, где вы можете отслеживать потребление калорий. Также есть сканер штрих-кода, который помогает отслеживать калории. Lifesum — отличное приложение для подсчета калорий, и вы должны попробовать его.

Вывод

Это 10 лучших приложений для подсчета калорий для iPhone в 2022 году. Некоторые из них можно использовать бесплатно, а некоторые платные, но все они действительно хороши. Если у вас есть какие-либо вопросы, сообщите нам об этом в разделе комментариев ниже. Вы также можете ознакомиться с лучшими приложениями для здоровья для iPhone на нашем сайте.

Программы для Windows, мобильные приложения, игры — ВСЁ БЕСПЛАТНО, в нашем закрытом телеграмм канале — Подписывайтесь:)

Источник: androidelf.com