Life что это за программа и нужна ли

Ориентироваться в новинках, которые предлагают современные технологии, важно для бизнеса в любой сфере. Современные решения могут сделать рабочий процесс максимально удобным, а также помочь значительно сэкономить. Это особенно важно для небольшого бизнеса и предпринимателей, которые только начинают свое дело.

Рассказываем, что нового в сфере по приему платежей, и как можно бесплатно принимать оплату курьеру или кассиру в торговой точке.

Бесплатное приложение LIFE POS Lite от LIFE PAY

LIFE POS Lite работает на гаджетах платформы Android и на любом оборудовании: на смартфоне курьера или на кассе. Приложение позволяет принимать платежи любым бесконтактным способом: картой или по QR-коду через Систему быстрых платежей (СБП).

Meme || Зачем нужны парни || Gacha Life

Вариант оплаты через СБП предоставит бизнесу возможность экономии на ставке по эквайрингу: до конца 2022 года — 0%.

С помощью LIFE POS Lite удобно принимать оплату прямо на месте у клиента. Также в нем можно менять некоторые позиции товаров в заказе. Например, если клиенту что-то не подошло или он передумал. К тому же, все личные данные передаются в зашифрованном виде. Соответственно, покупатель защищен от любых махинаций и фрода.

Интуитивный и удобный интерфейс приложения с легкостью освоит каждый сотрудник — дополнительного обучения не потребуется.

Приложение LIFE POS

Платежно-кассовое приложение LIFE POS предоставляет больше возможностей в системе по приему платежей. Здесь можно работать с маркированными товарами: сканировать штрихкод через LIFE POS и выводить продукцию из оборота. А также работать с каталогом, в котором удобно добавлять и удалять весовые и штучные товары. Контролировать весь процесс продаж и управлять сотрудниками в разных точках продаж можно в личном кабинете руководителя.

Небольшому бизнесу и предпринимателям, которые только недавно открыли свое дело, для приема платежей подойдет бесплатное приложение LIFE POS Lite, в котором можно начать работать сразу же после установки. А бизнесу с большими оборотами подойдет платежная система LIFE POS.

Следить за новостями в мире инновационных технологий также важно, как и за экономической повесткой: новые решения могут помочь развитию бизнеса на любом этапе работы.

Источник: www.klerk.ru

Обзор приложения Lifesum: планировщик питания

Отличное самочувствие и крепкое здоровье, красивая фигура и хорошая физическая форма – всё это результат кропотливого труда и упорной работы над собой.

Далеко не каждый человек способен самостоятельно целенаправленно следовать правилам и установкам здорового образа жизни, поэтому неудивительно, что существует множество инструментов, облегчающих эту непростую задачу. С одним из таких инструментов мы вместе с вами сегодня познакомимся. Lifesum – приложение, которое поможет вам ежедневно планировать своё питание и подскажет огромное количество интересных вкусных рецептов.

Первый взгляд на Lifesum

Для начала работы в приложении его естественно нужно установить. Стоит отметить, что оно условно бесплатное, в нём есть платный контент, но об этом чуть позже. Скачиваем приложение (тест производится на версии: 8.10.0) и открываем его.

Нас встречает яркое начальное окно с коллажем из качественных позитивных видео с фуд-съёмкой, тренировочным процессом и счастливыми людьми. Lifesum сразу же демонстрирует нам все прелести правильного питания и здорового образа жизни.

Начало работы. Определяем цели правильно

Первым делом нам нужно зарегистрироваться – нажимаем на соответствующую кнопку в открывшемся меню. Следующим шагом Lifesum предлагает нам незамедлительно определиться с целью:

• Сбросить вес.
• Поддерживать вес.
• Набрать вес.

Правильное определение цели важно не только для эффективной работы в приложении, верное целеполагание – один из важнейших критериев успеха в любом начинании! Затем остаётся внести персональные данные в личную карточку:

• пол;
• возраст;
• рост;
• вес;
• целевой вес;
• скорость набора веса.

Это нужно для того, чтобы приложение оптимизировало работу конкретно под ваши характеристики. Также, для более точной корректировки рациона нужно уточнить предпочтения в еде и наличие аллергии на определенные виды продуктов.

На основе внесённых данных Lifesum предложит наиболее оптимальный темп достижения вашей цели и, что очень важно, укажет источники рекомендаций, на которые ссылается. При желании вы сможете более подробно разобраться в этом вопросе и решить подходят ли вам эти рекомендации или стоит самостоятельно внести нужные коррективы.

План питания и подсчёт калорий

У вас есть возможность ежедневно планировать все приёмы пищи вплоть до лёгких перекусов. При этом вам не придётся вести подсчёт калорий и БЖУ, приложение сделает это за вас. Исходя из ваших целей Lifesum определит суточную норму калорий, на которую вы сможете ориентироваться в процессе планирования рациона.

Чтобы добавить один из приёмов пищи, вам просто нужно нажать «+» и выбрать нужную позицию. В приложении обширный каталог продуктов и блюд, также вы можете сканировать штрих-коды продуктов при покупке в магазине. Для упрощения ежедневного составления меню в приложении сохраняются выбранные ранее позиции, которые вы легко можете добавить в новый список.

Отслеживать свой прогресс вам поможет счётчик LifeScore, он выдаст оценку на основе вашего рациона и ежедневных физических нагрузок.

Тренировки и физ. нагрузку нужно вносить в дневник по такому же принципу, как и в случае с приёмами пищи. Приложение также ведёт учёт израсходованных за время тренировок калорий и учитывает их при оценке в LifeScore.

Удобство и полезность использования приложения

Стоит отметить приятный очень интуитивный интерфейс приложения, разобраться в нём не составит труда. Дизайн и оформление – твёрдая пятёрка! Разделы, шрифты и иконки приятно радуют глаз, а анимированные фрукты насвистывают и подмигивают пользователю, добавляя интерактивности.

Но, несмотря на все свои плюсы, Lifesum имеет ряд определённых минусов.

• Во-первых, ежедневное заполнение дневника питания и нагрузок отнимает немалое количество времени, а функции, которая предложит вам рацион питания, в приложении просто нет.

• Во-вторых, подсчёт калорий и БЖУ очень упрощён и схематичен. Калорийность пищи и эффективность физических нагрузок весьма приблизительны и вряд ли будут соответствовать фактическим параметрам.

• В-третьих, скудный функционал бесплатной версии в сравнении с Premium подпиской.

Преимущества платной версии

Фактически базовая версия Lifesum представляет собой дневник питания и нагрузок, в то время как с премиум подпиской вы получаете внушительный спектр полезных функций.

1. Учёт макронутриентов и углеводов.
С этой функцией вы сможете упростить отслеживание макроэлементов, произведя более точную настройку потребления белков, жиров и углеводов.

2. Диеты и рецепты.
Доступ к обширному списку рецептов доступен только по платной подписке. Вы сможете пройти тест, который поможет вам определиться с подходящей диетой, а Lifesum подскажет вкусные и интересные блюда.

3. Функция «Создать и сохранить».
С этой функцией продукты, рецепты, нагрузки вы сможете добавлять в свой дневник одним щелчком.

4. Информация о питании LifeScore.
Если вы оформите Premium подписку, приложение будет проводить анализ вашего прогресса и помогать вести здоровый образ жизни.

5. Синхронизация с медицинскими приложениями.
Premium даёт возможность синхронизировать Lifesum с самыми популярными медицинскими приложениями.

Premium подписку можно оформить на 1 месяц (590 рублей), на 3 месяца (999 рублей) и на год (1890 рублей). Преимущества платной версии в сравнении с базовой бесспорны, но стоит ли тратить на неё деньги – решать вам.

Вывод. Каких результатов стоит ожидать

В целом, Lifesum – полезное приложение (как минимум, по Premium подписке). За месяц использования вы можете добиться результатов, которые качественно повысят ваш уровень жизни. Цели, которые вы перед собой ставите реальны и достижимы, а приложение (опять же, платная его версия) может стать отличным помощником в процессе реализации.

У Lifesum есть множество аналогов, такие как Yazio, FatSecret и другие. По своей сути все эти приложения являются простыми счётчиками калорий, но отличия между ними есть. Например, в платной версии Yazio доступен трекер интервального голодания, а FatSecret больше похож на социальную сеть, в которой можно общаться выкладывать фото и общаться с другими пользователями.

Каким бы ни был ваш выбор, самостоятельно следить за своим питанием, обратиться к специалисту или выбрать приложение-помощник, помните, что главное – это постоянство и нацеленность на результат! Удачи, хорошего настроения и крепкого здоровья!

Источник: xn--c1acdaunhib6b.xn--p1ai

Обзор LifeViewer – планировщик, дневник и todo-лист в одном приложении

На днях в App Store появилось интересное приложение под названием LifeViewer – это ежедневник, планировщик задач и дневник идей в одном месте. Разработчики все чаще стараются их объединить – согласитесь, удобнее планировать свою жизнь в рамках единого пространства, а не заводить стационарное приложение для каждого.

Содержание скрыть

Что интересного в LifeViewer

Приложение выполняет несколько функций – показывает запланированные задачи на день, дает возможность сразу записать какую-то интересную мысль, предлагает подвести итог сегодняшнему дню. Для этого главный экран приложения разбит на 4 области:

1. итоги дня,
2. идеи,
3. мысли,
4. задачи и фотографии.

В нижней части экрана имеется безобидная шкала времени, показывающая, сколько времени остается до конца дня/недели/месяца/года. А еще оно показывает время до конца жизни – разработчики решили, что человек в среднем живет 80 лет, поэтому вы вбиваете свою дату рождения, и LifeViewer показывает, “сколько вам жить осталось”. Информация не очень приятная, особенно учитывая то, что идет обратный отсчет, и кого-то возможно это вдохновит на новые свершения.

Итоги дня

Небольшое окно для текста (вмещается 200 символов, в Pro-версии ограничение снимается), куда вы можете записать, чем занимались сегодня. Вы можете использовать этот раздел как, например, дневник благодарностей – записывать, кому и за что вы благодарны. А возможно о том, что сделали. Понятно, что для большого списка места не хватит, но если ограничится 2-3 основными задачами в день, будет достаточно.

Если оглядываться в прошлое и читать это записи, они могут так же мотивировать.

Идеи и мысли

Такое же, по вместимости, окно для текста, но с другой смысловой нагрузкой — если вас посетила интересная идея или мысль, вы можете записать ее, чтобы не забыть. Оно вполне может оставаться и пустым, ведь не каждый день вас посещают гениальные мысли. С другой стороны, рекомендуют записывать все мысли, а потом время от времени прочитывать их, если какая-то цепляет – возможно стоит присмотреться к ней внимательнее.

Задачи

Обычный todo-лист, в который вы можете записывать столько задач, сколько нужно, здесь никаких ограничений нет. Выполнили задачу – поставили галочку. Просто, комфортно и сухо.

Фотография

Наверно это должна быть какая-то картинка дня или что-то интересное, что вам запомнилось. Смысловой нагрузки у этого раздела я не увидел. Возможно вам это будет нужнее.

Что можно улучшить в LifeViewer

Прямо сейчас можно дать сразу несколько предложений разработчикам для улучшения функционала LifeViewer:

• Чтобы посмотреть информацию о вчерашнем дне, нужно зайти в раздел “неделя” в нижней части экрана и нажать на вчерашний день. Гораздо удобнее было бы сделать переключение свайпами – это интуитивно понятный жест, ускоряющий навигацию.
• Если я записал свои идеи и мысли вчера, я уже не могу посмотреть их сегодня. И не могу посмотреть их в отдельном окне – сделайте так, чтобы я мог зайти в раздел “Идеи и мысли”, и все мои записи показывались бы с привязкой ко дню. Иначе раздел становится бестолковым – вряд ли я буду просматривать свои старые дни, особенно с такой-то навигацией. Хочу тоже самое с любым другим разделом.
• Вчерашние задачи не переносятся в сегодняшний день. Если я не выполнил их вчера, мне нужно забивать их в сегодняшний todo-лист, это неудобно, особенно если я запланировал не меньше десяти заданий. А вообще было бы неплохо еще проваливаться в задачу и добавлять ей заметки, менять цвет и/или жирность шрифта, добавлять иконки.
• Раздел “Фотография” квадратный, сделайте уже такой же прямоугольник, как у раздела “Задачи”, ну или добавьте какой-то новый раздел, чтобы приложение смотрелось симметрично.
• У приложения нет никаких настроек, уведомлений или даже виджета. Полагаю, что эти фичи сделали бы его гораздо удобнее.
• А еще, мне почему-то захотелось веб-версии. Не пишу для Mac или Винды, а именно сайта. Где все это я мог бы более комфортно читать, анализировать и заполнять.

Зачем нужен LifeViewer

Даже сейчас приложение — неплохой вариант электронного ежедневника, в котором можно хранить всю информацию о себе: чем занимался, о чем думал, как развивался, к каким результатам пришел, как выглядел, чего достиг. Т.е. по сути – это дневник с функциями туду-менеджера. LifeViewer, конечно, требует доработки – можно сделать более приятные цвета, лучшую анимацию и читабельный шрифт, но даже тем, что есть сейчас, можно пользоваться. Потому что задумка интересная, реализация неплохая, но есть куда расти.

Приложение раздается бесплатно, но если вы хотите разблокировать новые схемы оформления, придется подписаться на $1,99 в месяц. Я думаю, что ценник завышен, но если разработчики будут продолжать развивать свое приложение, то почему бы и не заплатить? За годовую подписку можно скинуть 10-15% и тогда совсем даже отличная цена получается.

Пишу обзоры на мобильные игры с 2011 года, активно участвую в развитии мобильного киберспорта, комментирую матчи по Auto Chess, Clash Royale, PUBG Mobile. Если игра понравилась – залипаю надолго, изучаю досконально. И своими мыслями спешу поделиться со всеми!

Источник: apps4.life

Философия Slow Life: как замедленная жизнь помогает больше успевать и лучше себя чувствовать

Сейчас набирает популярность новый образ жизни, который называется «Slow Life» (или «медленная жизнь»). Такое движение сложно представить в условиях мегаполиса, и тем оно интереснее. Возможно, пора остановиться, посмотреть на свою жизнь со стороны и понять, в своей ли гонке вы участвуете. Людей поглощает суета, многие устают куда-то бежать, но делают это уже на автомате.

И цель «Slow Life» как раз в том, чтобы обрести спокойствие в повседневной жизни. Подробнее о философии этого термина рассказывает Вероника Тюрина, психолог-консультант в сфере межличностных отношений.

«Slow Life»: что это такое

«Медленная жизнь» берет свое начало в Италии конца 80-х, где не прижилась идея фастфуда, но сформировалась привычка медленно употреблять пищу в компании близких и друзей, оставляя спешку всему остальному миру. Важно фокусироваться на значимом для вас, найти баланс и чувствовать удовольствие от того, что вы делаете в данный момент. Читаете текст — здорово, тогда погрузитесь в этот процесс и не думайте, что приготовить на ужин, чем заняться после работы или куда поехать в отпуск.

Предложение «замедлиться, чтобы понаблюдать этот мир или побыть в моменте» можно услышать все чаще от инфлюенсеров, блогеров или зайдя в кафе на чашку кофе. Новое веяние переросло в популярную концепцию жизни: быть осознанными каждую минуту своей жизни, проживая ее без спешки и суеты.

Принципы «Slow Life»

• Обретение и удержание состояния «здесь и сейчас»;
• Замедление темпа жизни и отказ от спешки и суеты;
• Наслаждение моментом;
• Важен не результат, а процесс.

Соблюдать эти принципы не так просто, особенно жителям большого города, где все решает скорость, а время равно деньги. Но даже здесь можно постараться внедрить некоторые правила замедленной жизни, когда понимаешь, какую пользу они дают. Когда вы спешите, кажется, что день пролетает молниеносно и незаметно, а за ним идут месяцы и годы.

Движение «Slow life» помогает притормозить вас и жизнь, чтобы замечать, как проходит не только день, но и каждый час. И даже минуты. Кто-то приходит к этому интуитивно, другие узнают про данную философию и начинают применять ее в жизни.

Вспомните, как замедляется время в отпуске или путешествии. День будто увеличивается на несколько часов: вы видите незнакомые места и не пробегаете мимо, испытываете новые эмоции.

Плюсы «Slow Life»

• нормализуются биологические ритмы организма;
• режим сна-бодрствования и приемов пищи приходит в гармонию;
• повышается стрессоустойчивость;
• повышается уровень удовлетворенности от своей жизни;

• укрепляется физическое и психическое здоровье;
• развиваются когнитивные навыки;
• эмоциональный фон приходит в баланс.

Как внедрить «Slow Life» в свою жизнь

Институт медленности, или The World Institute Of Slowness (да, такой существует), рекомендует учиться у пилотов Формулы–1, лыжников и скейтеров. Один из главных принципов, которому следуют эти спортсмены — если хотите быть первым и самым быстрым, нужно научиться медленно выполнять привычные действия. Будто вы находитесь в режиме Slow Motion, как в замедленной съемке на телефоне.

Четкое разграничение рабочего и личного времени. Это создаст максимальный эффект и повысит эффективность в выполнении рабочих задач. Также это позволит полноценно и вовлечено проводить время с семьей, друзьями или наедине с собой.

Обязательное время на себя: десять, двадцать или тридцать минут, но обязательно провести их наедине с собой, и с отключенным звуком на телефоне. Практика нахождения с собой один на один гармонизирует многие психические процессы и помогает быстрее восстановиться.

Медитация: обязательная техника, которая помогает замедлиться и работать с подсознанием. Также в процессе расслабляется тело и успокаивается ум.

Практика тишины: близкая к медитации, но которая отличается терапевтическим эффектом. Далеко не каждый может выдержать тишину и торопится взять в руки телефон, включить ютуб или телевизор. Смысл практики: научиться быть в тишине, наблюдать за собой, мыслями, пространством вокруг.

Не пытайтесь все успеть. Действуйте и беритесь за дела, исходя из ваших приоритетов или степени срочности.

Ничегонеделание: достаточно 10-15 минут в день побыть в таком состоянии, чтобы приучать себя к замедлению.

«Здесь и сейчас»: осознавать себя в моменте и получать удовольствие от простых вещей: чашки кофе, улыбки пассажира в метро, падающего снега, вкусного завтрака. Фокусируйте внимание на том, что нравится. Если сидите в кофейне, погружайтесь в этот процесс полностью, не думайте, что вечером нужно бежать на тренировку, завтра сдавать отчет по работе, а в конце месяца оплатить коммунальные услуги.

Концентрация на одном деле: расфокусировка внимания на несколько дел нервирует психику, приводит в возбужденное состояние, активизирует максимум ресурсов, чтобы решить несколько задач одновременно. Это выматывает физически, морально и эмоционально. Беритесь за одно дело и концентрируйтесь только на нем, затем поочередно переходите к следующим задачам. Таким образом повысится качество работы, а внутреннее состояние останется спокойным.

Реклама 18+
Овечкин побьет рекорд Гретцки?

Ставь на рекорды Овечкина с бонусами до 100000 рублей!

Источник: sport24.ru