«Несмотря на численный рост Сообщества и расширение размаха операций, в своей сути оно остается простым и ориентированным на работу с каждым отдельным человеком. Каждый день где-нибудь на земле начинается чье-то выздоровление, когда один алкоголик ведет разговор с другим алкоголиком, делясь опытом, силой, надеждой»
Анонимные Алкоголики (Предисловие к третьему изданию)
Рекомендации, которые новичок слышит на первых собраниях АА, звучат примерно так:
— ходи на собрания АА,
— прочитай книгу Анонимные Алкоголики,
— найди спонсора.
С первыми двумя пунктами все более или менее понятно, но когда речь заходит о третьем, обычно, возникают вопросы:
«Кто такой спонсор (наставник) и для чего он мне нужен? Накладывает ли на меня наличие спонсора (наставника) какие-либо обязательства?»
И если ответы на предыдущие вопросы удовлетворят вас, тут же возникает следующий вопрос
«Где найти спонсора?»
Спонсором может быть любой член АА, который имеет более или менее продолжительный срок трезвости,
🔥12 шагов для созависимых «Ищу спонсора»
— прошел Программу 12 шагов АА и продолжает активно применять ее принципы,
— сам имеет спонсора в настоящее время.
Обычно, спонсором женщины является женщина. Спонсором мужчины — мужчина.
Спонсор — это не тот человек, который будет решать ваши финансовые, бытовые или семейные проблемы. Он не будет давать вам советов и рекомендаций по вопросам, не относящимся к поддержанию трезвости.
Спонсор – это трезвый алкоголик. Его задача — поделиться своим личным опытом выздоровления от алкоголизма, который он приобрел в результате прохождения 12 шагов АА так, как они описаны в книге «Анонимные Алкоголики».
Это человек, который ответит на ваши вопросы, касающиеся алкоголизма, опираясь на собственный опыт. Ведь и он когда-то был новичком и знает об алкоголизме не из книг. Он сам пережил все «прелести» алкоголизма, ту боль, стыд, страх, отчаяние и одиночество, которые и привели нас в АА. Спонсор даст вам строгие рекомендации и задания по прохождению 12 шагов АА и поддержит в начале вашей трезвости.
Очень важно, чтобы вы понимали одну очень важную вещь. Вы абсолютно ничем не обязаны своему спонсору! Ведь передавая вам свой опыт, он тем самым поддерживает свою собственную трезвость! Он просто передает вам свой опыт так же, как когда-то передал ему его спонсор. Бесплатно получили — бесплатно отдаем.
Спонсора (наставника) можно найти на любом собрании, форуме АА. Люди, которые могут передать опыт 12 шагов (провести по шагам), обычно обозначают себя в начале или конце собрания (зависит от правил группы). На скайп группе «Земляне» те, кто может быть спонсором, обозначают себя в общем чате «555». Так же, если вам понравился чей-то опыт выздоровления, если высказывание кого-то из членов АА находит отклик в вашем сердце – вы всегда можете лично обратиться к этому человеку с просьбой о спонсорстве. Каждый из нас рад помочь другому алкоголику на пути выздоровления.
Источник: aazemlyane.ru
Я ПРОТИВ ПРОГРАММЫ 12 ШАГОВ !! / анонимные наркоманы / мой взгляд на АН
Кто такой спонсор в 12 шаговой программе
Анонимные Алкоголики начались с наставничества. Когда Билл У. после всего лишь нескольких месяцев трезвости был обуреваем сильнейшим желанием выпить, у него возникла такая мысль: «Тебе нужен другой алкоголик, с кем бы ты мог поговорить.
Он нужен тебе так же, как ты нужен ему!» Он нашел доктора Боба, который отчаянно и безуспешно пытался прекратить пить, и из этой их совместной необходимости родилось Сообщество АА. Слово «наставника» еще не было в ходу; Двенадцать Шагов еще не были написаны; но Билл донес свои идеи до Боба, который в свою очередь оберегал свою трезвость, взяв опеку над многими другими алкоголиками.
Таким образом оба наши основателя открыли, что, делясь с другими они безгранично обогащают свою трезвую жизнь. Есть, вероятно, лишь один неподходящий способ прохождение программы — в одиночку. Невозможно переоценить важность работы по Шагам со своим спонсором. Суть в том, что в нашем Сообществе именно спонсор и считается проводником в работе по Шагам. Это его первая и самая главная обязанность.
Если вы готовы работать по программе 12 шагов, ниже список людей, готовых помочь вам в этом.
- Юра Г.; телефон: 8-918 850-45-45 (трезвый с 22.01.2012)
- Наташа (Скорпион); телефон: 8-908-196-93-14; (трезвая с 18.03.2013)
- Саша; телефон: 8-989-636-97-16; (трезвый с 10.06.2014)
- Андрей; телефон: 8-928-162-72-10; 8-988-280-18-72 (трезвый с 17.09.2006)
- Анфиса; телефон 89185542673 (трезвая с 13. 07. 2007)
- Макс; телефон 8 908 178 05 32 (трезвый с 10.05.2016)
- Андрей, Таганрог, 8 951 503 62 27 (трезвый с 04.07.2015)
- Рома 8961 268 87 77 (трезвый с 26.10.2015)
- Миша; тел. 8-909-429-26-52 (трезвый с 20.08.1992)
- Дима; тел. 8-909-426-47-00; (трезвый с 16.12.2016)
- Юра А; тел. 8 951 502-80-14; (трезвый с 05.01.2019)
- Марина Л; тел: 8-928-121-91-86; (трезвая, чистая с 27.02.2020)
- Роман Н; телефон: 8-960-467-30-70; (трезвый с 22.05.2019)
- Тимофей Б. тел: 8-901-496-13-55 (трезвый с 02.12.2019 г.)
- Наталья, тел. +79185553090 (трезвая с 04.05.2020г.)
- Анастасия 89286230504 (трезвая с 3.03.2021)
- Глеб 89281096323 (трезвый с 16 августа 2018)
- Виктория 8-903-464-17-73 (Трезвая с 7.11.2021)
- Александр Ф. +7 989 515-06-46 (трезвый с 11.12.2021)
- Владимир трезвый с 1.05.2021. +7 918 575 32 77
Спонсор в программе 12 Шагов — кто это?
СКОТТ ЛИ: Заметки ветерана по вопросу Спонсорства (написано с мужской точки зрения, потому что я уже стар!)
За все свое время в программе, я выявил шесть характеристик эффективного спонсора:
1. Поскольку я гетеросексуальный мужчина, хороший спонсор для меня — это трезвый мужчина.
Я считаю, что эффективные спонсорские отношения не могут содержать сексуального компонента. Спонсорство не про установление близких личных отношений с другим человеком. Оно про то, чтобы стать лучше тем способом, который предлагает этот человек. Мне следует полностью исключить сексуальный компонент из этих отношений.
2. Хороший спонсор прошел все 12 шагов.
Главная обязанность спонсора — провести меня через работу по всем 12 шагам. Каждый хороший тренер, про которого я слышал, в свое время был игроком в поле. Поэтому хороший спонсор — это тот, кто на самом деле проработал 12 шагов по книге Анонимные Алкоголики.
3. У хорошего спонсора есть спонсор.
Надеюсь, что это означает, что он сдался, и кто-то другой управляет его программой. И это точно означает, что у нас есть план на случай, если я задам ему вопрос, на который он не сможет ответить. Это также означает, что он способен быть ведомым, что также является важным духовным принципом. Это свидетельствует о том, что он больше не управляет своей жизнью.
4. Хороший спонсор скажет мне такую правду, которую я не хочу слышать.
Ему нет дела до того, что я о нем думаю. Он должен иметь готовность поставить наши отношения под угрозу, если необходимо сказать мне правду без прикрас. Он должен иметь готовность говорить мне такие вещи, как “Ты не выполняешь следующее: … и я думаю, что ничем хорошим это не кончится”. Или “Я боюсь за тебя, поскольку…»
5. Хороший спонсор активен в служениях.
Все победители, которых я знаю, активно доносят весть о выздоровлении. Все они прикладывают большие усилия для пользы Сообщества. Например, они приходят пораньше на собрания своей домашней группы, варят кофе и заботятся о новичках, чтобы они чувствовали себя как дома, отвечают на телефон в центральном офисе, ходят проводить собрания в изоляторы, тюрьмы, психиатрические и обычные больницы, реабилитационные центры и т.п.
6. Хороший спонсор часто смеется, наслаждается жизнью и не часто жалуется.
Тот, кто жалуется — все еще пытается управлять своей жизнью. А духовно пробужденные люди просто смеются. Это не значит, что у них не наступают трудные времена, или они не плачут. У них все это бывает. Но это значит, что в целом они — счастливые люди.
Если у вас будет возможность прийти к ним домой, воспользуйтесь ей. Как его супруг(а) и дети относятся к нему и ведут себя в его присутствии?
Как же мне найти одного из этих людей? (И, кстати, правильное число наставников — это “один”).
Лучшее место для поисков — это собрания по изучению литературы АА, ограниченные представителями вашего пола. Люди, которые серьезно относятся к выздоровлению, часто посещают такие собрания. Затем, ищите того, кто знает литературу и всегда говорит о своем опыте — как он делал то, о чем говорится в литературе, а не о своем мнении по этому вопросу. Также ищите того, кто много улыбается и смеется.
НЕ ИЩИТЕ того, с кем у вас легко получается найти общий язык, кто похож на вас. Если вы новичок, то вы мало знаете про выздоровление, и похожи на вас только те, кто также знает мало. Вам нужен тот, чьи указания вы будете выполнять. Единственная причина, по которой я выполнял указания своего первого спонсора, заключается в том, что я хотел себя чувствовать так же, как чувствовал себя он, судя по его виду. То есть, он был трезвым и счастливым в своей трезвости.
После того, как вы приметили такого человека, подойдите к нему после собрания, и спросите, можно ли ему задать несколько личных вопросов. Лучше после собрания, чем до, поскольку это может занять приличное время. Если он отвечает что-либо кроме “да, конечно, спрашивай все что хочешь”, это не ваш человек. Если вы ему задаете нижеприведенные вопросы, а он по ходу дела злится или отказывается отвечать, это не ваш человек.
Вот эти вопросы:
1. Прошел ли ты 12 шагов по Большой Книге?
2. Есть ли у тебя спонсор?
3. Активен ли ты в служении? Если да, то что именно ты делаешь по служениям?
4. Разрешает ли тебе твой спонсор спонсировать других людей?
5. Приносит ли тебе удовольствие твое выздоровление?
Человек, который ответил “да” на все эти вопросы, имеет потребность отдавать то, что у него есть. И его потребность отдавать настолько же важна, как ваша потребность получать. Вы не умоляете его ни о чем, и вы не отдаете часть своей мужественности из-за того, что попросили о помощи. Вы помогаете ему перейти на следующий уровень его собственного выздоровления.
Если вы получили ответ “да” на все вопросы, скажите ему: «Если ты согласишься меня спонсировать, я обещаю, что выполню все, что ты будешь требовать, и никогда не буду с тобой спорить”. Если он согласится, выполняйте ваше обещание.
Когда можно менять спонсора?
Это вопрос, который заботит многих новичков. К счастью, ответы простые.
Меняйте спонсора тогда, когда вы делаете все, что он требует, но все равно не растете. Меняйте его, если вы потеряли уважение к своему спонсору.
Как же его поменять?
Сначала, следуя вышеописанному процессу, найдите нового спонсора. Затем поблагодарите старого. Скажите что-нибудь вроде “Спасибо за все, что ты сделал для меня. Спасибо за все, чему я научился у тебя. Спасибо за все то время, которое ты провел со мной, и за те жертвы, которые ты сделал для меня.
И Бог, и я знаем, что ты был Его инструментом в моей жизни. Спасибо. Я должен тебе сообщить, что попросил другого человека о спонсорстве.”
Дети объясняют свои решения, а взрослые их просто объявляют. Если ваш спонсор взорвется в возмущении, вы правильно сделали, что его поменяли, потому что его эго было слишком вовлечено в спонсирование вас. Также, у него есть его спонсор, чтобы разобрать эту ситуацию, если нужно. Вы не обязаны отвечать на какие-либо вопросы, но можете это сделать, если хотите. Это будет ваш выбор, при участии вашего нового спонсора.
У вас хороший спонсор в том случае, если вы можете ему задать тот же вопрос, что задавали вчера, если забыли ответ. Перестаньте пытаться управлять тем, что ваш спонсор о вас думает. Не обязательно все уроки предназначены для вас. Возможно причина, по которой вы не можете вспомнить ответ на вчерашний вопрос, заключается в том, что вашему спонсору необходимо услышать, как он сам снова произносит ответ.
Вы нашли себе отличного спонсора в том случае, если он предъявит к вам некоторые требования после того, как вы его “проинтервьюировали” и попросили вас спонсировать. Например такие требования: количество собраний в неделю, которое вам необходимо посещать (вы с ним договоритесь о количестве), необходимое чтение из Большой Книги и другой одобренной литературы, необходимость работать по 12 шагам по Большой Книге и взять служения. Наконец, если он скажет что-то вроде “Последнее требование такое: если ты со временем почувствуешь, что надо найти другого спонсора, то ты должен так и поступить. Я даю тебе свое благословение и буду только рад за тебя”. Тогда вы можете быть уверены, что нашли отличного спонсора!
Спонсорство — это всегда улица с двусторонним движением. Если оно приносит пользу одному из вас, то полезно и другому. Невозможно получать, не отдавая, и невозможно отдавать, не получая.
Источник: aarostov.ru
О СПОНСОРСТВЕ
Это член сообщества Анонимные Алкоголики, который прошёл программу 12 шагов, имеет устойчивую трезвость, применяет принципы нашей программы на ежедневной основе и имеет своего спонсора. Спонсор это не консультант, не психолог, не психиатр, не врач-нарколог, не меценат или инвестор. Спонсор — это такой же алкоголик, который встал на путь выздоровления благодаря нашей программе 12 шагов. Слово “спонсор” никак не связано в нашем сообществе с финансово-денежными отношениями.
Зачем нужен спонсор?
Пройти в одиночку нашу программу, как показывает опыт, практически невозможно, и скорее всего такой путь приведёт к срыву. Только опыт другого алкоголика может помочь пройти шаги, чтобы программа “заработала”.
Важно понимать, что во время работы наставника с новичком выздоравливает не только подспонсорный, но и сам спонсор, т.к. передача опыта другим алкоголикам является одним из условий поддержания устойчивой трезвости в рамках 12 шага.
Где и как найти спонсора?
На любой группе Анонимных алкоголиков. Обычно такие люди обозначают себя, что они готовы провести по шагам. Например, на нашей группе они пишут в общий чат “555” и свои координаты. Нужно лично обратиться к такому человеку и попросить его передать свой опыт выздоровления. Это происходит в нашем сообществе абсолютно бесплатно и бескорыстно, точно так же, как и сам спонсор получал свой опыт от другого алкоголика.
Какого спонсора выбрать?
Это самый распространенный вопрос новичков. Ведь все хотят самого лучшего и подходящего для них спонсора. Опыт показал, что совершенно не важно, кто у тебя наставник, самое важное это твоё желание и готовность выздоравливать. Спонсора можно поменять в любое время, на это у нас в сообществе не обижаются и не осуждают, ведь речь идет о выздоровлении, а в конечном итоге о жизни и смерти. Есть рекомендация выбирать такого наставника, трезвость которого тебе нравится, особенно если она сопровождается счастьем, радостью, свободой и, что не маловато, чувством юмора!
Что нужно для начала работы со спонсором по шагам?
Если новичок имеет желание и главное ГОТОВНОСТЬ выздоравливать, то это значит, что он готов сделать все для этого. На начальном этапе это главное условие для начала работы. Главным является АБСОЛЮТНОЕ подчинение новичком своей программы выздоровления спонсору. Это значит полностью выполнять рекомендации наставника в том ритме, какой он установит.
Это, конечно же, касается только программы выздоровления АА. Спонсор ни в коем случае не управляет жизнью спонсируемого, т.к. он, как алкоголик, не может нормально управлять своей.
Если новичок выполняет ВСЕ рекомендации спонсора, то, исходя из нашего опыта, он не сорвётся и обретет то, что получили мы. Иногда наставник должен сказать подопечному правду, что он не целиком делает шаги, и даже порой остановить отношения. Это даст ему понять в случае срыва (а он обязательно наступит), что он не работал по программе и даст ему шанс вернуться в наше сообщество снова.
Источник: aa-ocean.ru