Есть люди, которые годами планируют каждый свой день, не испытывая особых затруднений. А есть те, кто периодически начинают что-то планировать, но всякий раз терпят неудачу. Почему так происходит?
Дело в том, что регулярное планирование — это привычка, которую нужно выработать. Пока она не сформировалась, наши планы неизбежно будут срываться. Чтобы научиться планировать день и следовать плану, нужно дать себе немного времени на «перестройку мышления».
Ниже несколько советов, которые помогут избежать ошибок в самом начале этого пути.
1. Носи план с собой
Начинающие часто делают так: составляют подробный план на день, а потом пытаются выполнять его по памяти. Тут есть две проблемы:
- О мысленном плане легко забыть. К сожалению, наша память очень ненадежна.
- Мысленный план выглядит необязательным. Его в любой момент можно упростить, пересмотреть или даже отменить.
Выполнять план по памяти — фактически то же самое, что не пользоваться им вообще.
ПРИКОЛЫ! КИНДЕР СЮРПРИЗ ВНУТРИ!!! Угарные МЕМЫ, смешные истории от Доми шоу!
Фиксация задач
Что такое инбоксы и для чего они нам нужны
Отсюда правило: план всегда должен находиться под рукой.
Если ты планируешь дела в бумажном блокноте, носи его постоянно с собой. Во время работы держи открытый блокнот на видном месте, например, на письменном столе.
Если ты ведешь дела в программе для планирования (например, в SingularityApp), эта программа всегда должна быть запущена. Также очень желательно установить версию для смартфона, чтобы план был доступен даже без компьютера.
2. Начинай с малого
Еще одна ошибка начинающих — сразу нагружать себя задачами «под завязку». Почему это плохо?
Во-первых, такой план наверняка сорвется. Если у нас еще нет привычки к планированию и регулярным волевым усилиям, мы просто не выдержим большой нагрузки.
Во-вторых, это приведет к тому, что список дел будет ассоциироваться исключительно с неприятными ощущениями. В следующий раз просто не захочется ничего планировать.
Полезные привычки
Учимся формировать и внедрять в расписание
В самом начале лучше составлять такие планы, которые выполняются легко и без особых усилий. Вот несколько вариантов:
Голубь программиста
- Составить список из 3-5 небольших задач.
- Составить расписание на 3-4 часа.
- Запланировать только одну сферу жизни (например, дела по дому).
Когда ежедневное планирование превратится в привычку, можно постепенно расширить свои планы и увеличить нагрузку.
3. Создавай свою систему планирования
Люди часто воспринимают тайм-менеджмент как свод законов, которые нужно неукоснительно соблюдать. Например, если в книге советуют установить таймер на 25 минут, то его нужно установить именно на 25 минут, а иначе «колдунство» не сработает.
На самом деле, в тайм-менеджменте нет и не может быть никаких строгих правил. Все люди находятся в разных условиях и решают разные задачи. Методы планирования, которые отлично работают у одного человека, у другого могут не работать совсем.
Именно поэтому тайм-менеджмент нельзя внедрять в свою жизнь механически. Чтобы он действительно приносил пользу, его нужно максимально адаптировать под свои задачи.
Как это сделать?
-
Подгоняй все методы под себя. Их смысл не в том, чтобы следовать какому-то канону, а в том, чтобы получать пользу.
Простой и эффективный метод планирования
Предположим, ты попробовал технику «1-3-5» и понял, что девять задач для тебя слишком много. Нет проблем: создай собственную технику, которая будет называться «1-2-3». Если результат тебя устраивает, значит, ты все делаешь правильно.
Источник: singularity-app.ru
uCrazy.ru
IT-юмор для людей, знающих всю суть фразы «hello world»
Программисты и сисадмины, изучающие программирование и вёрстку. Этот пост для вас 😉
Выучить язык программирования может каждый
Суть программирования
Я ненавижу программирование
Я ненавижу программирование
Я ненавижу программирование Заработало!
Я люблю программирование
Вклад школы неоценим
Какая мотивация вам ещё нужна?
Шутка из-под sudo
Когда используешь чужой код в своём проекте
Вся суть бэкенда
Какая разница между математиками, физиками и программистами
Подсистема инициализации и управления службами в Linux
Когда твоя программа в целом работает не так, как планировал, но свои функции выполняет
Если бы калькуляторы работали на JavaScript
Источник: ucrazy.ru
Смешные ру анекдоты, шутки и истории
968
Памятка фрилансеру
21.02.2021 заказчик, Фрилансеры, Предоплата, Не заплатят, Программисты, заказ, оплата, памятка, ФРИЛАНС, программирование
Подпись к картинке:
За славу и еду — не заплатят; Сотрудничество — не заплатят; Помощник — не заплатят; Ищу студента — не заплатят; Микро—бюджет — не заплатят; Стажировка — не заплатят; Объединим усилия — не заплатят; Мы работаем только с лучшими — не заплатят; Образовательный проект — не заплатят; Улучшите свое портфолио — не заплатят; Очень простая задача — не заплатят; Это первый из многих проектов — не заплатят; Возможность собственного промо — не заплатят; Проект, для очень крупного заказчика — не заплатят; Ваш копирайт на сайте — не заплатят; Без договора — не заплатят; Предоставляем питание — не заплатят; У нас отличное оборудование — не заплатят; Ценный производственный опыт — не заплатят; Важный культурный проект — не заплатят; Начало большой серии — не заплатят; Наш первый кейс — не заплатят; Небольшая работа для начала — не заплатят; Нам нужно убедиться, что вы соответствуете нашему уровню — не заплатят; Наладите отличные контакты — не заплатят; Работа с великим мастером — не заплатят; Огромная возможность — не заплатят; Арт—директор, награжденный. — не заплатят; ВСЁ КАПСОМ. — не заплатят; Отчаянно нуждаемся в . — не заплатят; Я продюсер — не заплатят; Мы небольшая компания — не заплатят; Работа в престижном офисе — не заплатят; Сделайте пару эскизов, я посмотрю — не заплатят; Амбициозный проект — не заплатят; Никакой предоплаты — не заплатят; Оплата после получения денег от заказчика — не заплатят; Мы некоммерческая организация — не заплатят.
Гость (21.02.2021 18:19)
Источник: ruanekdot.ru