SPA-процедуры — комплекс лечебно-оздоровительных мероприятий, направленных на профилактику и лечение различных заболеваний, а также на общее оздоровление организма. СПА-процедуры в наше время — это не просто приятная процедура, а настоящая лечебная процедура для нашего организма.
Если вы решили провести день в спа салоне то заранее подготовьтесь к мероприятию.
Разнообразие процедур
Если вы хотите сделать курс процедур , то стоит сделать их через день, чтобы между ними был небольшой перерыв. Энзимный пилинг — процедура отшелушивания ороговевших клеток кожи. Благодаря энзимным пилингам организм начинает усиленно работать, что ведет к улучшению кровообращения. После курса пилингов у вас будет более ровная, чистая и гладкая кожа. Вы можете также выбрать следующие процедуры:
- пиллинг,
- обертывание,
- массаж,
- ванна с солью или травами и другие процедуры.
Рассказываем о самых популярных процедурах, которые помогут вам решить самые разные проблемы. Детокс — процедура, которая помогает организму избавиться от токсинов и лишней жидкости. Детокс-терапия — глубокая детоксикация организма с помощью натуральных продуктов. На протяжении курса таких процедур нужно будет пить много воды.
Правильный спа-салон. Владелец сети «ТайРай» покажет, как должен выглядеть настоящий Spa.
Гидромассаж — хорошо снимает усталость, дарит ощущение лёгкости и радости. Пилинг — помогает вывести из организма шлаки, способствует омоложению кожи. Обертывания — избавляют от целлюлита, улучшают состояние кожи. Массаж — снимает стресс, улучшает настроение, избавляет от тревоги, даёт заряд энергии. Ароматерапия — наполняет комнату приятным ароматом, успокаивает, избавляет от плохого настроения и стресса.
Что такое пилинг лица?
Пилинг представляет собой процесс отшелушивания верхних кожных слоев при помощи абразивных материалов или химических веществ, которые снимают ороговевший слой с поверхности кожи, тем самым, освобождая кожу от загрязнений и способствуя ее обновлению.
В зависимости от метода воздействия скрабы делятся на три основных вида: химические, лазерные и механические. Первые два воздействуют на кожу путем растворения омертвевших клеток кожи химическими веществами, при этом происходит ее повреждение, в результате чего, кожа становится более нежной и мягкой.
К химическим пилингам относятся миндальный, молочный и т. д. Механические, как правило, используются в косметических салонах, это скрабы, сделанные из косточек, скорлупы, зерен, абрикосовых и виноградных ядер, а также из целлюлозы.
Источник: expert.ru
Что такое SPA и как выбрать подходящую программу
Самый простой и доступный способ достичь райского наслаждения, отдыхая в санатории «Рассвет» — это побаловать себя комплексом предлагаемых здесь SPA-процедур. Здесь имеются программы для взрослых и детей, направленные на улучшение кровообращения, выведение лишней жидкости из организма, насыщение его витаминами и минералами, снятие мышечных спазмов, очищение кожи, оздоровление волос, похудение, избавление от переутомления. Следует отметить, что подобного плана мероприятия обеспечивают колоссальное удовольствие и полноценный релакс для души и тела. Какие виды SPA-процедур предлагаются в санатории «Рассвет»?
Как проводят SPA -процедуры
Выбираем SPA-процедуры
На официальном сайте можно в любое время ознакомиться с интересующей информацией и получить ответы на все вопросы по телефону или в режиме онлайн. Одному захочется посетить хаммам, другому нравится кедровая бочка, третьему по душе расслабляющий массаж — всегда делайте выбор в пользу того, что приносит радость!
SPA-программы для детей
Зачем нужны SPA-процедуры детям ? Не только для того, чтобы приводить любимых малышей в восторг, но еще для того, чтобы снять стресс, повысить иммунитет, восстановить силы после учебного процесса. Обычно в программы включаются следующие мероприятия.
- Купание в джакузи, прогревание в хаммаме.
- Разные виды массажа с использованием пены, шоколада и пр.
- Уход за кожей и волосами.
- Обязательный вкусный бонус в виде полезного угощения.
Все процедуры проходят под наблюдением взрослых, поэтому родители могут спокойно доверить детвору специалистам. Для стеснительных и совсем маленьких клиентов разработана совместная программа с мамой.
SPA-программы для взрослых
Если вы не знаете, как выбрать SPA-программу , которая принесет пользу непосредственно вам, тщательно изучите их описания в соответствующем разделе сайта. Там предоставляется информация обо всех, входящих в них услугах, стоимости, времени проведения, условиях оплаты. Учитывая соблазнительность и эффективность каждой из них, вполне вероятно, что вам захочется пройти все. Не отказывайте в удовольствии ненадолго окунуться в счастье! Какое воздействие они оказывают на организм?
- Лицо. Исчезают морщины, улучшается цвет, кожа становится гладкой, нежной, подтянутой, бархатистой.
- Тело. Польза SPA-процедур для тела просто неоценима, потому что они легко справляются с лишними жировыми отложениями, убирают неэстетичный целлюлит, подтягивают контуры, придавая фигуре желанную стройность и соблазнительные изгибы.
- Голова. Опытные посетители выбирают экзотический массаж головы, который приводит мысли в порядок, дарует умиротворение душе, позволяет максимально расслабиться и погрузиться в мир грез.
Самым интригующим предложением выступают романтичные услуги для пары влюбленных. Что входит в SPA-процедуры для двоих? Одновременное посещение джакузи и хаммама, а затем индивидуальные мероприятия, благодаря которым внешность каждого из партнеров становится предельно притягательной, тело наполняется созидательной силой, а душа жаждет любви. Лучшего способа для начала или продолжения многообещающих отношений просто не найти. Проверьте это сами!
Имеются программы отдельно для женщин и для мужчин, что позволяет супружеской паре немного отдохнуть друг от друга с пользой для красоты и здоровья. А для одиноких людей — это уникальная возможность, что называется «почистить перышки», а заодно повысить самооценку.
Взрослым, также, как и детям, очень хочется после курса SPA-процедур побаловать себя чем-то вкусным и полезным, поэтому каждая программа завершается душевным чаепитием в теплой и дружеской атмосфере, бокалом бодрящего шампанского с фруктами или другим лакомством.
Нюанс, который необходимо знать каждому! Санаторий «Рассвет» предлагает подарочный сертификат на все услуги, включая SPA-процедуры, любым номиналом. Вместо того, чтобы судорожно искать по магазинам дорогие, но иногда совершенно ненужные презенты близким людям, просто купите подарочный сертификат. Поверьте, ваше подношение произведет фурор!
Сразу следует уточнить, что срок его действия — 6 месяцев. Любые организационные вопросы можно задавать по телефону или в режиме онлайн.
Источник: www.san-rasswet.ru
SPA в первый раз! Как выбирать спа-процедуры для красоты и молодости
Сухость и дряблость кожи, целлюлит, хроническая утлость, ломкие и тусклые волосы – это не полный список проблем, которые помогает решить SPA-терапия . Чтобы спа-уход возымел максимальный эффект, проконсультируйтесь с косметологом. На основе осмотра и анализа состояния кожи и волос опытный специалист разработает оптимальную программу SPA-процедур и антицеллюлитного массажа . Если времени на посещение врача нет – воспользуйтесь советами, которые дает автор следующей статьи.
Правила SPA. Прекрасное начало
Выбор процедур зависит от личных предпочтений и проблем, которые необходимо устранить с помощью SPA . Изучив список услуг, хорошо бы посоветоваться с врачом или массажистом: пусть помогут сориентироваться! А главное – соблюдайте правила SPA-терапии . Хотя во время процедур вы отдыхаете и расслабляетесь, но организм-то активно работает: вытапливает жир, подтягивает кожу, очищает внутреннюю среду от шлаков… Так что не испытывайте его на прочность!
Не терпится перепробовать все, что предлагает SPA-центр – понежиться в ванне с травами, сделать экзотический массаж и шоколадное обертывание, принять душ Виши, убедиться в эффективности маски для лица? Перспектива похудеть, похорошеть и поздороветь за два-три часа, как после месячного отпуска, выглядит очень соблазнительной.
Не торопитесь! Придерживайтесь правила: не больше двух-трех процедур за один визит. На более активную программу неподготовленный организм может отреагировать декомпенсацией состояния – обострением скрыто протекающих патологических процессов и хронических заболеваний.
Не ждите моментального эффекта ( похудеть на три килограмма за одно посещение SPA нереально, но за месяц регулярных процедур можно сбросить и больше, если не объедаться сладким) и не расстраивайтесь, если что-то пойдет не совсем так, как вам мечталось. Знаменитый тайский массаж поначалу покажется не столь приятным, как классический русский, к которому вы привыкли.
Воздействие большими пальцами, а особенно локтями и коленями наверняка будет весьма чувствительным, как и немалой силы растяжки в конце процедуры – уж потерпите! Да и шиацу не обходится без дискомфорта в местах проекции нездоровых органов и зажатых мышц. Зато потом ощущение такое, будто заново родились.
В SPA-салон нельзя приходить на полный желудок, но и терпеть муки голода тоже нежелательно – когда в крови снижается уровень глюкозы, нарушаются приспособительные реакции, на которых основан восстановительный эффект SPA .
Поешьте за 1,5–2 часа до процедур, а во время них пейте побольше – воду из кулера, зеленый чай, сок: все это обычно предлагают клиентам. Не отказывайтесь! Тело активно избавляется от шлаков: чтобы вымыть их из закоулков организма, нужно много жидкости.
Приняли ванну с морской солью? Не растирайтесь досуха, а лишь слегка промокните тело полотенцем. Под душ не становитесь два-три часа, чтобы не смыть с кожи осевшие на ней солевые кристаллики – соляной плащ, продолжающий оздоравливать организм даже после окончания процедуры.
Имейте в виду: горячие ванны и обертывания обладают настолько мощным воздействием, что иногда вызывают ухудшение самочувствия – бальнеологическую реакцию: усталость, слабость, обострение болевого синдрома.
Не торопитесь домой после процедуры: завернитесь в махровый халат и посидите в кресле в комнате отдыха 30–40 минут, потягивая зеленый чай. Для вас SPA – отдых и расслабление, а для организма – серьезная оздоровительная работа, ведь в это время он активно восстанавливает нарушенные функции. Не испытывайте его на прочность!
Заранее поинтересуйтесь, что нужно взять с собой в салон. В набор обязательных предметов входят купальник, резиновые шлепанцы и крем для ухода за лицом и телом – после SPA-процедур он идеально впитывается, обеспечивая максимальный косметический эффект.
Все остальное обычно выдают на месте – банные полотенца, махровый халат, тапочки, экипировку для массажа (для тайского, например, необходимы длинная широкая хлопчатобумажная футболка и штаны с поясом, а в других случаях достаточно одноразовых трусиков и шапочки, чтобы масло не испачкало волосы).
О вкусах не спорят
Ради каких процедур звезды наведываются в SPA-салоны ? Джанет Джексон и Рики Матин без ума от шиацу, Ричард Гир, Леонардо ди Каприо и Клаудиа Шифер помешаны на тайском массаже, а Синди Кроуфорд и Уитни Хьюстон не мыслят себя без Аюрведы.
Кейт Мосс и Гвинет Пелтроу оздоравливаются по той же древнеиндийской системе: обе актрисы регулярно наведываются в полюбившийся им SPA-отель на Ямайке ради восстановительной программы под названием «Гималаи на службе у звезд». А самым модным методом оздоровления в Голливуде на сегодняшний день признана техника джин син джитсу, которую в японцы используют для борьбы со стрессом.
Последовательно воздействуя на 26 парных точек на теле, специалист усиливает циркуляцию энергии ци в проблемных зонах организма. Похоже на акупунктуру? Не совсем! Для проведения сеанса джин син джитсу не нужно раздеваться. Быстро, комфортно и эффективно – как раз то, что нужно сверхзанятым знаменитостям!
Источник: www.artofcare.ru