Как питаться при антипаразитарной программе

Что нельзя кушать при лямблиях? Режим питания при лечении лямблиоза

Одним из наиболее распространенных инфекционных заболеваний, пожалуй, можно считать лямблиоз. Возбудителем является простейший паразит — лямблия. Он обитает в тонком кишечнике человека (и животных), нарушая не только процесс пищеварения, но и нормальное состояние слизистой тонкой кишки.

К сожалению, подселить в свой желудочно-кишечный тракт такого соседа бывает просто — жизнеспособные цисты лямблий могут попасть в организм с водой, плохо вымытыми или недостаточно термически обработанными продуктами, грязными руками. А вот лечение лямблиоза требует большого терпения, так как паразит этот весьма живуч. В борьбе с ним на первый план выходят не столько лекарства, сколько специфическая диета. Правильное питание в борьбе с лямблиями играет огромную роль, ведь употребляя конкретные продукты, можно создать для простейших райские или совершенно непригодные для жизни условия. Что же при лямблиозе кушать нельзя, а какая еда окажется только полезной?

Какая должна быть диета во время антипаразитарной программы? Как бороться с кандидой?

Простые углеводы, которые усваиваются быстро, на время лечения употреблять запрещено категорически. Поэтому, как ни грустно, а отказаться придется от всех кондитерских изделий, сдобных булочек, сахара, меда, шоколада, сладкой газировки (лучше вообще выбирать воду без газов) и даже свежих хлебобулочных изделий.

По той же причине нельзя употреблять в пищу молоко, ведь в нем содержится лактоза — молочный сахар. Кстати, о манной крупе тоже придется забыть на время диеты, поскольку она является источником глютена. Другие каши тоже требуется ограничить, желательно отдавать предпочтение рисовой, гречневой, овсяной или кукурузной крупам.

Также отказаться следует от сладких фруктов — бананов, персиков и винограда. Исключаяиз рациона такие углеводы, вы фактически лишаете лямблий питательной среды. Они перестают размножаться и вскоре погибают. Помните об этом, когда захочется поддаться соблазну и скушать что-то сладенькое.

Конечно, лишними в такой диете будут колбаса, паштеты, сосиски, их употребление следует свести к минимуму, поскольку в них содержится крахмал — тоже углевод. А еще нужно ограничить употребление макаронных изделий.

Во время такой диеты не следует употреблять бобы, горох, капусту и дыню, так как эти продукты часто провоцируют вздутие живота, метеоризм. Таких проблем при лямблиозе и так хватает, поэтому ни к чему усугублять и без того неприятные симптомы заболевания.

Лямблии в процессе жизнедеятельности буквально присасываются к стенке кишечника, нарушая его нормальную структуру. Из-за этого тонкая кишка серьезно страдает, и малейшее ее раздражение отзывается достаточно неприятными ощущениями — болью в животе и вздутием, тошнотой и потерей аппетита, диареей. Поэтому режим питания должен быть очень щадящим для пищеварительной системы. Это требует исключения из меню алкогольных напитков, острых соусов и приправ, соленых блюд, жирного, маринованного, копченого и жареного. Также нельзя употреблять хрен, редьку, редис, так как эти овощи тоже раздражают стенку кишечника.

Как питаться во время прохождения Антипаразитарной программы «Тригельм»

Какие же продукты при лямблиозе будут полезными? Первыми в «зеленом» списке идут овощи, фрукты и ягоды, причем, чем кислее, тем лучше. Для лямблий кислая среда губительна, поэтому подкисляя ее в кишечнике, вы создаете для паразитов очень неблагоприятные условия. Отлично будет съесть кислое яблоко или апельсин запол часика до полноценного приема пищи.

Из ягод и фруктов можно варить компоты и морсы, пить их, разумеется, без сахара. Кстати, в ягодах и особенно печеных яблоках содержится большое количество пектина, вязкого вещества, которое отлично адсорбирует и выводит из кишечника токсичные вещества, стимулирует пристеночное пищеварение, не дает лямблиям активно размножаться и ускоряет процессы восстановления стенки тонкого кишечника.
Создать кислую среду в кишечнике помогают еще и кисломолочные продукты, например, кефир или несладкие йогурты, но старайтесь выбирать те, у которых не слишком высокая жирность.

Разрешено также употребление нежирных сортов мяса и рыбы в отварном или запеченном виде с гарниром из тушеных овощей, овощным салатом, заправленным растительным маслом, супы на нежирном бульоне, нежирные творог и сыр, каши, сваренные на воде. Картофель можно употреблять совсем немного, в виде пюре, разбавленного водой. Если обойтись без хлеба не получается, выбирайте изделия с отрубями, а не на пшеничной муке.

Несколько слов о режиме питания при лямблиозе. Кушать лучше небольшими порциями, от 3 до 5 раз в день. Благодаря соблюдению этих правил улучшается процесс переваривания пищи и выведение из желудочно-кишечного тракта токсичных веществ. Восстанавливается нормальная микрофлора, что тоже очень важно, ведь лямблиоз часто протекает на фоне дисбактериоза кишечника. Все это помогает создать для паразитов самые неблагоприятные условия и ускорить процесс их выведения из организма.

Важно понимать, что это дело не дня и даже не недели. Требуется придерживаться диеты на протяжении трех-пяти месяцев, чтобы избавиться от лямблий полностью, ведь эти простейшие могут переходить в состояние цист и возобновлять процессы жизнедеятельности, когда условия вновь улучшатся. Не забывайте о тщательной гигиене рук после посещения туалетной комнаты и перед приготовлением еды. Питьевая вода, овощи и фрукты должны быть чистыми, чтобы не произошло повторного заражения.

В заключение можно сказать, что основные правила такой диеты вполне сгодятся для повседневной жизни. Большое количество кондитерских изделий, полуфабрикатов, слишком жирного и жареного в рационе еще никому не добавляло здоровья.

— Вернуться в оглавление раздела «Микробиология.»

• Как определить лямблиоз у детей? Лечение от лямблий
• Питание при лямблиозе. Чем кормить и какую диету соблюдать при лямблиях у ребенка?
• Причины и развитие лямблиоза. Лечение и профилактика лямблиоза
• Лямблиоз и токсоплазмоз. Лечение токсоплазмоза и лямблиоза
• Лямблиоз. Возбудитель лямблиоза. Лямблии
• Жизненный цикл лямблий. Патогенез лямблиоза. Клиника лямблиоза. Диагностика, лечение лямблиоза

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Источник: meduniver.com

Антипаразитарная диета. Особенности питания при лечении разных видов паразитов.

Антипаразитарная диета, зачем она нужна? Как правильно питаться при заражении разными типами паразитов, чтобы избавить от них раз и навсегда. Разберемся в этой статье.

Многие привыкли думать, что паразиты в организме человека — это только черви, обитающие в кишечном тракте, и заражение ими происходит лишь при употреблении в пищу мяса или рыбы без должной термической обработки. Эта мысль верна не полностью. Паразитировать в человеческом организме могут не только гельминты, но и простейшие, бактерии, вирусы, обнаружить которые бывает сложно.

Традиционное лечение — это использование медикаментов, но у такого подхода есть минусы. Для каждого типа паразитов нужны свои лекарства, которые не всегда гарантируют выздоровление. Это не повод отчаиваться, ведь есть способы повышения эффективности очищения организма от паразитов. Один из них — коррекция рациона питания.

Из этой статьи вы узнаете:

• Какова роль диеты при обнаружении паразитов
• Как построить рацион, чтобы вывести паразитов
• Как питаться при разных паразитах
• Какие продукты убивают паразитов в организме
• Как долго нужно соблюдать антипаразитарную диету
• Современные способы лечения паразитов

Узнать больше:

• Приборы биорезонансной терапии
• Приборы вегето-резонансного тестирования
• Приборы биорезонансного тестирования

Роль правильного питания при обнаружении паразитов

Человек обычно не сразу догадывается о заражении. Первое время паразиты ведут себя незаметно. Они не разрушают организм, а лишь пользуются его ресурсами. Постепенно паразиты увеличиваются в размерах или интенсивно размножаются. На этом этапе становятся очевидными признаки инвазии — нарушение функций ЖКТ, дерматиты, постоянная слабость.

Все это признаки обширной интоксикации.

Задача заболевшего человека — пройти диагностику и начать очистку от паразитов. Какой бы способ терапии ни был выбран, нужно принимать меры по повышению его эффективности. Лучшее средство для ускорения выздоровления в домашних условиях — антипаразитарная диета .

Особый рацион диеты от паразитов способствует:

• Cозданию неблагоприятных условий для паразитических организмов;
• Нормализации работы пищеварительной системы;
• Очищению тканей и биологических жидкостей от токсинов;
• Укреплению иммунной системы для борьбы с паразитами изнутри;
• Предупреждению повторного заражения.

Антипаразитарная диета — Общие принципы

При наличии любых паразитов требуется соблюдать правила составления меню. Это несложные рекомендации, которые сделают рацион безопасным и полезным, а также сделают медикаментозное очищение организма от паразитов более эффективным. Врачи рекомендуют придерживаться антипаразитарной диеты, предполагающей увеличение доли определенных. Обязательны к употреблению:

• Кисломолочные продукты. Кефир или натуральный йогурт станут отличными помощниками в нормализации процессов пищеварения. Они поддерживают состав микрофлоры, устраняют неприятную симптоматику — боли, вздутие, расстройства стула.
• Овощи. Это лучшая еда против паразитов. Огурцы, морковь, цветная капуста — прекрасные источники грубых пищевых волокон. Они тщательно очищают кишечник от токсинов, что важно при отравлении продуктами жизнедеятельности паразитов.
• Злаки. Крупы и цельнозерновой хлеб — источники сложных углеводов. Они быстро насыщают, надолго избавляют от голода, не провоцируя тяжести в животе.

Организм тратит силы на борьбу с паразитами, поэтому перегружать ЖКТ не стоит. Пища при антипаразитарной диете должна быть легкой, быстро усваиваемой. Лучше отказаться от мяса, грибов, копченостей. Все эти блюда требуют интенсивной выработки пищеварительных ферментов и проводят в желудке 3-5 часов. Пусть источниками белка станут птица или рыба.

Еще один момент — термическая обработка. Диета при лечении от паразитов предполагает отказ от жарки на масле. Пища в этом случае получается тяжелой. Можно запекать, отваривать, тушить или готовить на пару. Главное — соблюдать меры безопасности.

Птицу и рыбу нужно обрабатывать до полной готовности, а сырые овощи и фрукты тщательно мыть, ведь это и есть продукты которые любят паразиты. Если этого не делать, повышается риск повторного заражения, а все усилия будут напрасными.

Статьи на тему

Приборы биорезонансной терапии: какие бывают и чем помогут?

Как биорезонансная медицина навсегда изменила подход к лечению заболеваний

9 способов лечения Псориаза, которые действительно работают

Биохакинг: что это и как он поможет победить старение?

Школа Здоровья WebWellness

А вы знали, что аллергия – это один из основных признаков дисбаланса микрофлоры кишечника. Узнайте истинные причины проблем со здоровьем на бесплатном онлайн-курсе от Yourlifexpert и станьте здоровым без лекарств!

Особенности питания при разных паразитах

Несмотря на ряд общих рекомендаций, существуют и отдельные правила построения рациона антипаразитарной диеты при заражении разными паразитами. Пользоваться сразу всеми одновременно не нужно. Лучше предварительно пройти диагностику, определить тип паразита, а затем нанести прицельный удар. Рацион составляется с учетом знаний о том, какие чего боятся глисты, вирусы, грибки, бактерии и простейшие.

1. Антипаразитарная диета от глистов

В ЖКТ могут поселяться разные черви — круглые, плоские, ленточные. Все они вызывают сходные симптомы. При интенсивном росте или высокой скорости размножения они могут закупоривать просвет кишечника, вызывая непроходимость. Для очищение ЖКТ полезно придерживаться диеты от глистов.

Цель правильного питания при глистах — создание неблагоприятных условий для гельминтов. Чего боятся глисты? Ответ кроется в pH среды. Доказано, что в кислой среде кишечные паразиты долго существовать не могут. Такие условия агрессивны для их внешних оболочек.

При глистных инвазиях можно употреблять продукты, которые способствуют гибели гельминтов. Для очищения организма от паразитов особенно полезны:

• Тыквенные семечки
• Морковь
• Лук
• Гранаты

Эти антипаразитарные продукты стали основой популярных народных рецептов против гельминтов. Из них готовят отвары, настои, лечебные соки, многократно повышающие эффективность фармакологических препаратов и диеты от глистов.

2. Диета при патогенных грибках

Грибы рода кандида — самые распространенные условно-патогенные микроорганизмы. Они могут жить на кожных покровах, не причиняя дискомфорта. О заражении ведут речь, если грибок проникает внутрь тела, стремительно размножается и формирует мицелий в тканях.

При кандидозе показана особая антипаразитарная диета. Грибок активно растет на углеводах. Избыток сахара создает оптимальную для него среду. При лечении важно лишить паразита питательного субстрата. С этой целью нужно исключить все простые углеводы и свести к минимуму употребление сложных.

Под строгий запрет попадают сладости, мучные изделия, газированные напитки с сахаром, сочные фрукты. Не стоит чрезмерно увлекаться крупами, хлебом, картофелем. Это те продукты, которые любят паразиты-грибки. Полисахариды не так опасны как глюкоза, но в организме они все равно подвергаются расщеплению. Поэтому при кандидозе основу рациона должны составлять белки и клетчатка.

Если в организме активизировался грибок, исключить стоит не только сладости, но и все продукты, стимулирующие брожение. Они способствуют распространению мицелия по кишечнику и провоцируют неприятные симптомы. Для быстрого улучшения самочувствия нужно отказаться от бобовых, винограда, сыров, молока.

3. Диета при лечении от паразитов-простейших

Паразитировать в организме человека могут патогенные инфузории, лямблии, амебы, токсоплазмы. Чаще всего они живут в кишечнике и распространяются по телу с током крови. Простейшие ухудшают работу пищеварительного тракта и могут вызывать болезненные ощущения. Режим питания при диете против паразитов-простейших должен быть максимально щадящим.

Врачи рекомендуют:

• Есть небольшими порциями 5-6 раз в день, чтобы не возникало тяжести;
• Ввести в рацион продукты, обогащенные клетчаткой, которая очищает кишечник от ядов;
• Употреблять пробиотики (кисломолочную продукцию) для нормализации микрофлоры;
• Исключить мучное и сладкое, чтобы не создавать для простейших благоприятные условия;
• Отказаться от специй, раздражающих ЖКТ.

4. Антипаразитарная диета при вирусах

Антипаразитарная диета при вирусных заболеваниях призвана быстрее устранить неприятные симптомы, укрепить иммунитет и восстановить организм от повреждений. В первую очередь врачи советуют позаботиться о составе пищи.

Питание против паразитов-вирусов должно быть разнообразным. Важно соблюдать баланс белков, жиров и углеводов и получать все жизненно необходимые микронутриенты — минералы и витамины.

Полезно кушать:

• Нежирное мясо;
• Рыбу;
• Кисломолочные продукты;
• Крупы;
• Овощи;
• Фрукты и ягоды.

При вирусах особенно важно соблюдать питьевой режим. Многие паразиты провоцируют воспаление, из-за чего у человека повышается температура тела. Для терморегуляции и быстрого выведения токсинов организму нужна свободная жидкость. Можно пить чистую воду, травяные чаи, морсы. Все эти напитки принесут пользу.

Есть особые продукты, которые обладают противовоспалительными свойствами. Они не заменят лекарства, но при грамотном употреблении принесут неоценимую пользу. Для быстрого уничтожения вирусов можно в небольших количествах кушать продукты, очищающие организм от паразитов:

• Мёд;
• Редьку;
• Чеснок;
• Имбирь;
• Специи — гвоздику, кориандр, корицу.

Некоторые продукты не воздействуют на вирусы напрямую, зато укрепляют иммунную систему, повышают сопротивляемость организма, что в конечном итоге влияет на скорость выздоровления. Как правило, это еда, богатая аскорбиновой кислотой. Рекордсмен по ее содержанию — квашеная капуста. Витамин C также содержится в шиповнике, киви, землянике, всех цитрусовых. Обязательно включите эти продукты в антипаразитарную диету.

Источник: yourlifexpert.com

Для чего нужно соблюдать диету при поражении глистами, какие продукты в нее входят

Нет такого человека, у которого бы в организме не было паразитов. И дело не пренебрежение гигиеной. Пыль, поднимаемая ветром с тротуаров, содержит экскременты животных и яйца глистов. Так происходит заражение, от которого нельзя уберечься. При высоком иммунитете черви не приживаются. Диета при глистах – это набор продуктов, которые не любят гельминты.

Она используется не только при лечении от паразитов, но и для профилактики их появления. Некоторые продукты содержат вещества, вызывающие у них «отвращение». Для человека важно включать в диету еду, содержащую такие ингредиенты, чтобы избавиться от «непрошеных гостей».

Особенности правильного питания

Составляя меню блюд для больных гельминтозом, учитывают, что не любят паразиты, а чему отдают предпочтение. Питание при глистах предполагает ограничение продуктов, затрудняющих пищеварение, создающих в кишечнике брожение и газообразование. Это негативно влияет на работу всего желудочного тракта и кишечника в особенности. Взрослым нужно отказаться от потребления алкоголя, спиртосодержащих напитков, курения. Они разрушают витамины и аминокислоты, поступающие в организм, тем самым «обедняют» рацион питания, снижают иммунитет.

Питание во время антигельминтной терапии исключает продукты, способные вызвать аллергические реакции, богатые консервантами. Нужно, чтобы диета при лечении гельминтоза была разнообразна, сбалансирована, содержала продукты, вредные для патогенных микроорганизмов и паразитов. Для предупреждения попадания в организм гельминтов, следует строго соблюдать рекомендации по профилактике заболевания, не игнорировать правила гигиены и технологией приготовления блюд.

Пища от паразитов

Гельминты не переносят «раздражающую среду», поэтому в диету включаются кислые и острые продукты от паразитов. Это отбивает у них аппетит, угнетает их активность и «живность» вскоре покидает организм человека. У самих же пациентов потребность в еде возрастает. Но такое состояние длиться только во время лечения, поэтому следует контролировать порции, не переедать.

Ниже приводится список продуктов и их краткая характеристика, которые нужно кушать, для выведения гельминтов.

Чеснок

Овощ обладает жгучим вкусом, содержит эфирные масла в высокой концентрации. При вдыхании паров овоща гибнут черви, локализующиеся в дыхательных путях. А употребление зубков чеснока в пищу помогает изгнать глистов из кишечника. Растение содержит много фитоцидов, микроэлементов и витаминов.

Благодаря такому комплексу продукт повышает защитные свойства организма, оказывает бактерицидное действие против многих групп вирулентных микробов. Не переносят чеснок и гельминты. Поэтому в составлении диеты при глистах у взрослых, диетологи включают овощ в сыром виде в качестве приправы к первым и вторым блюдам. Народные целители рекомендуют проглатывать очищенные зубки целиком (1-2 шт в день), готовить спиртовые или водные настойки.

Информация! Использование чеснока в сочетании с хреном, пижмой, полынью усиливает его противоглисное действие.

Тыквенное семя

Противопаразитарное действие семечек тыквы обеспечивает кукурбитин, содержащийся в них в большом количестве. Этого вещества они очень боятся. Ингредиент находится в пленке, разделяющей ядро от оболочки семечки. В диете при глистах у детей используют тыквенные семена в сыром виде. Их размалывают или целиком дают детям, чтобы они разжевывали лекарство.

Средство употребляют натощак и спустя час не принимают пищу. Семечки парализуют глистов. Они теряют способность присасываться к стенкам кишечника и выходят вместе с калом во время дефекации. Поэтому во время лечения детям дают легкие слабительные средства, чтобы быстрее изгнать гельминтов из организма.

В народной медицине рекомендуют принимать семечки взрослым и детям:

• сырые,
• жареные,
• запеченные,
• сушеные.

Из них можно варить отвар, чай, добавлять в готовые блюда. Рекомендуемая порция продукта – 100 семечек в день, разделенных на 4 приема. Курс лечения 3-4 дня.

Ананас

Этот экзотический фрукт просто убийца гельминтов. Кушать его нужно ежедневно по 300 г. Он содержит вещества, вызывающие терпкость во рту, а для паразитов это смертельный ингредиент, поскольку он способен разрушать их оболочку. Бромелин, так называется активное вещество, разъедает белковую оболочку червя, деля ее уязвимой для желудочной среды.

Дальше ферменты поджелудочной железы переваривают гельминт, который впоследствии выводится с калом. В консервированных фруктах мало активного ингредиента, поэтому эффект от употребления консервы невелик. К тому же, консервация содержит сахар, что крайне нежелательно в питании во время противопаразитарной терапии.

Лисички

Эти грибы никогда не едят черви. Все благодаря, содержащемуся в них полисахариду, под названием хиноманноз. Это вещество совершенно не вредно для людей, но смертельно для различных видов гельминтов. Активный компонент негативно влияет на жизнедеятельность взрослых особей, личинок и яиц. Под его воздействием создается «неприемлемая» для глистов среда.

Они становятся неактивными, снижается их жизнедеятельность, а личинки и яйца погибают сразу. Еще одним положительным моментом в действии гриба является механизм синергизма – одно активное вещество усиливает действие другого.

Недостатком грибов является то, что после термической обработки полезные вещества распадаются. Поэтому чтобы сохранить противогельминтный эффект, лисички нужно сушить или солить. Есть и другие грибы, способный уничтожить червей. Трутовик и шиитаке – это тоже универсальные продукты от глистов.

Перец

Жгучая специя пришлась по вкусу любителям остренького. Овощ способен не только улучшить качество блюд, но и избавить от многих болезней. В особенности перец активен против простейших и многих видов глистов. Черный и красный перцы одинаково успешно борются с гельминтами, хотя имеют разные активные ингредиенты. В первом случае это пиперин, во втором – капсаицин.

Острота продукта зависит от концентрации этих веществ. Поэтому разные сорта овоща рознятся остротой.

Перец, попадая в ЖКТ, быстро впитывается в кровоток и разносится по организму. Таким образом, он становиться пищей для гельминтов. Вещество оказывает на них паралитическое действие почти сразу же после употребления. Они теряют способность двигаться и погибают в течение получаса. Затем глисты выводятся с калом.

Информация! В аптеке продается готовый настой перца «Пиперазин», способный изгнать паразитов. Если употреблять специю, то делать это нужно регулярно, поскольку перец не активен против яиц глиста, но убивает «молодняк».

Травы

Диета при паразитах должна содержать лекарственные травы, способные усилить эффект от лечения. Многие растения обладают противоглистным действием и применяются в народной медицине для приготовления настоев и отваров.

1. Аир – сильнейший противопаразитарный препарат. Используется для профилактики гельминтоза, очистки воды.
2. Алтей – убивает от простейших до многометровых червей.
3. Базилик имеет сходное с алтеем действие. Активен и в сухом виде, поэтому используется в виде приправы к готовым блюдам.
4. Барбарис полезен против глистов печени. Причем все части растения обладают одинаковой эффективностью.
5. Гвоздика способна полностью очистить организм от червей, поскольку проникает во все биологические жидкости и ткани. Активна против всех видов гельминтов (плоских, круглых, ленточных).
6. Кардамон обладает таким же действием.
7. Куркума является противопаразитарным средством широкого спектра действия.
8. Пижма издавна применяется в терапии гельминтоза. Но растение ядовито, поэтому следует точно выдерживать дозировку и курс применения.
9. Полынь мощный противоглистный препарат, используемый для уничтожения всех видов червей.
10. Тысячелистник – применяется в борьбе с круглыми и плоскими червями.

Это далеко не полный список растений, обладающих бактерицидным и противогельминтозным действием. Но использовать настои и отвары надо осторожно, поскольку данные растения, в некоторой степени, токсичны для человека. Особую осторожность проявляют при терапии детей и беременных женщин. Ведь им подходят не все рецепты травников. Лучше, если врач подберет адекватное лечение, соответственно возрасту и состоянию.

Питание во время антигельминтной терапии

Кушать нужно часто, но по не многу, создавая для червей плохую среду. Они не любят перепады температур, поэтому в пищу надо включить чеснок, жгучий перец, хрен. Эти овощи способны создать в кишечнике «жар». В блюда добавляют имбирь, который тоже не нравиться паразитам. Для нормального существования гельминтам надо много воды.

Поэтому следует пить горькие напитки (настой полыни, пижмы), употреблять блюда с горьким вкусом. Кислая среда тоже не по вкусу гельминтам. Поэтому рекомендуют включать в диету кислую капусту, разбавленный яблочный уксус, кислые соки, кисломолочные продукты. Цельное молоко, сладкую выпечку и десерты исключаются из меню, поскольку являются питательной средой для паразитов.

Рецепты для взрослых

При выборе продуктов для рациона больных гельминтозом, предпочтение отдают:

• зелени (ее нужно вводить в диету в большом количестве),
• капусте,
• кислым ягодам и фруктам,
• кисломолочным продуктам,
• овощам с сильным запахом (чеснок, лук, хрен).

На завтрак готовят фруктовые салаты, творожные запеканки, каши. Дают чай или компот. В обед подают борщ, щи, капустник или овощной суп. Вторыми блюдами служат рагу, запеченные овощи, каши, винегрет. Также подают фруктовый сок, кисель или желе. Ужин состоит из легкого овощного салата, гарнира с паровой тефтелей, нежирного творога. Перед сном пьют кефир.

Вариаций меню много, главное не использовать в приготовлении сахар. Все блюда должны быть не калорийными. Мясо и рыба под запретом, за исключением постных сортов. Их можно кушать в небольших количествах не более 1-2 раза в неделю только в отварном виде. Также уменьшают до минимума макароны, картофель, ячневую и перловую крупу, поскольку они богаты углеводами.

На полдники принимают тыквенные семечки, гранат или его сок, ананас.

Важно! Набор продуктов и блюд при разных видах гельминтов могут варьировать. Но во всех диетах запрещен сахар, мед, спиртное, сладкие ягоды и фрукты.

Рецепты диеты для ребенка

Принципы составления детского рациона такие же, как и для взрослых. Сложность состоит в том, что малыши отказываются кушать невкусную пищу. Поэтому всем членам семьи нужно питаться идентично, чтобы ребенок не думал, что наказан. В меню для детей вводят много фруктов и ягод, соков, дают кокос и ананас. Полезно давать малышам ежевику, землянику, клину.

Такая диета позволяет растущему организму получать все необходимые витамины и минералы.

Диеты с учетом разновидности паразитов

Правильное питание имеет определенные вариации, зависимо от типа гельминтов, паразитирующих в организме.

При аскаридозе разрешены слизистые супы, подсушенный хлеб (белый), протертые каши (гречка, рис, манка). Можно белое мясо, помидоры, свеклу, морковь. Исключают молочные продукты, жирные блюда, кондитерские изделия. Это самая строгая диета, но выдерживать ее нужно только 2-3 недели.

При поражении лямблиями нельзя молочных продуктов, выпечки, сладостей, сладких овощей и фруктов, орехов. Каши варят только на воде (манка под запретом). Творог вводят в диету спустя 2 недели от начала лечения. В кефир и ряженку добавляют бифидобактерии.

При любой диете полезно пить компот из чернослива, кушать запеченные яблоки, овощные рагу, сдобренные пряными травами, перцем и чесноком. Такие блюда помогут быстрее выгнать паразитов, обладают легким слабительным действием.

Как избежать рецидива инвазии

После проведенного лечения нужно повторно сдать анализы, чтобы убедиться в отсутствии червей. Если лечение прошло успешно, то стоит впредь придерживаться рекомендаций врача:

• каждый раз перед едой мыть руки,
• тщательно готовить мясо и рыбу,
• мыть овощи и фрукты перед употреблением,
• повышать иммунитет,
• не питаться в заведениях с сомнительной репутацией,
• не покупать выпечку с «рук».

Это не весь список рекомендаций, но главное в профилактике гельминтоза , следить за тем, что попадает в пищеварительный тракт.

Рекомендации

Чтобы не заразиться глистами, нужно максимально исключить провоцирующие факторы. Основным видом передачи заболевания является контактный метод или употребление в пищу плохо обработанного мяса или рыбы. Поэтому необходимо соблюдать личную гигиену и правильно готовить продукты, периодически проводить противогельминтную профилактику с использованием аптечных или народных средств.

Источник: rvdku.ru