В последнее время очень часто все вокруг говорят о том, как снять психологические блоки, страхи и зажимы самостоятельно. Но мало кто знает, что это такое, или частенько путают понятия психологического блока с комплексом или страхом, или зажимом. Сегодня можно найти много информации и еще больше лже-специалистов, с помощью которых, естественно за немалые деньги, можно избавиться от всех своих внутренних демонов. И таки да избавляются люди, но вот главный вопрос надолго ли, и от тех ли блоков они их избавляют?
Медитация очищения
Медитация для очищения дает человеку энергетическое очищение от чего-то, что мешает ему вести нормальную и успешную жизнедеятельность.
Каким образом она это делает?
Сильнейшая Медитация 🙏 Удаление Всех Негативных Подсознательных Программ 🙏 Гипноз Тета Волны
Для начала вспомним, что медитация как погружение в себя во время работы мозга на альфа-частотах, открывает человеку уникальные возможности для самосовершенствования.
Так как медитация относится к энергетическим практикам, то она очень хорошо работает с тонкими энергиями человека, которые выражаются как эмоции, чувства и мысли. С помощью медитации их можно стирать, очищать, убирать, изменять, улучшать, заменять другими.
Кроме этого медитация решает разные психоэмоциональные проблемы: убирает психологические травмы и блоки, исцеляет душевную боль.
Польза очищающих медитаций
- стирание негативных программ и сценариев жизни;
- увеличение жизненной энергии за счет освобождения блоков;
- очищение от негативных мыслей и эмоций;
- освобождение от обид и страхов;
- очищение сознания от негативных убеждений и установок;
- очищение от прошлых отношений;
- устранение преград к счастливому будущему;
- улучшение сна;
- снятие нервного напряжения;
- избавление от энергетических блоков;
- освобождение от деструктивных программ;
- очищение от последствий внешних энергетических воздействий (сглаз и др.);
- улучшение состояния здоровья;
- очищение ауры и чакр;
- восстановление душевного покоя и умиротворенности;
- поддержание позитивных эмоций радости и счастья;
- развитие умения распознавать сигналы своего тела;
- восстановление гармоничного энергетического обмена с окружающим миром;
- улучшения во всех сферах жизни.
Предварительный этап: выявление негативных установок
Этот этап нужно проводить в самом начале работы по энергетическому очищению. Потому что он позволяет выявить проблемную область, которая нуждается в очищении. И только после этого этапа подбираются соответствующие медитации.
Убрать все блоки — проблемы и беды уйдут / мощная ЧИСТКА ПОДСОЗНАНИЯ
Для того, чтобы найти и выявить мешающие отрицательные установки, нужно:
- взять чистую общую тетрадь;
- разбить ее на несколько разделов, обозначающих сферы жизни: здоровье, любовь и отношения, семья и родственники, работа и карьера, деньги;
- сесть удобно и закрыть глаза;
- выбрать одну из сфер своей жизни и подумать о ней;
- записать все негативные мысли, приходящие в связи с этой сферой, не контролируя умом;
- писать, не останавливаясь (пока не почувствуете) и, отключив цензуру (то есть, все, что приходит в голову);
- проанализировать свои записи: повторяющиеся мысли, записанные в разных формах, и будут негативными убеждениями, которые нужно изменить;
- то же самое проделать со всеми обозначенными сферами жизни.
Основной этап: выполнение медитаций для очищения
Медитация «Очищение от прошлых отношений»
Эта медитация избавления от негатива очищает душу и тело:
- принять удобное положение и закрыть глаза;
- мысленно наблюдать за своим дыханием: дышать глубоко и медленно;
- расслабить каждую часть тела, каждый орган и каждую клеточку;
- сконцентрироваться на своем сердце: там есть и радостные чувства любви, и тяжелые эмоции печали и боли;
- вспомнить свои предыдущие отношения и найти соответствующие им эмоции в своем сердце в виде разноцветных нитей, связывающих Вас с ним до сих пор;
- вспомнить и пережить заново все эти эмоции;
- мысленно посмотреть и почувствовать, какие из эмоций к этому человеку самые сильные;
- мысленно разорвать все нити, начиная от тонких и заканчивая толстыми;
- почувствовать внутреннюю легкость и покой;
- поблагодарить этого человека за все уроки;
- медленно завершить медитацию.
После этой медитации рекомендуется принять душ и побыть 2-3 часа в полном покое. Показателем полного очищения является Ваше искренне пожелание бывшему партнеру любви и счастья.
Медитация «Освобождение от обид»
- принять удобное положение и закрыть глаза;
- расслабиться и дышать глубоко;
- представить, как на вдохе в Вас входит чистый и белый свет, а на выдохе выходит серый и грязноватый свет;
- сконцентрироваться на своем теле: расслабить своим вниманием все его части, начиная от кончиков пальцев ног до мышц лица;
- мысленно представить, что тело превратилось в расплавленный воск: мягкое и податливое, но сохранившее свою форму;
- визуализировать свечу с ярким пламенем;
- мысленно подносить свечу к частям своего тела: голове, животу, груди, рукам, ногам;
- увидеть, при приближении к какому месту свеча начинает коптить, говоря о наличии там обиды;
- прочувствовать обиду, вспомнив прошедшую душевную боль;
- визуализировать, как свеча расплавляет обиду;
- представить, как обида вытекает из тела;
- визуализировать, как после ухода обиды пламя свечи становится чистым;
- мысленно обойти все свое тело со свечой (от головы до пят);
- при необходимости расплавлять обиды и отпускать их;
- при появлении слез, нужно выплакаться и освободиться от негатива;
- в завершении чистки представить, как свет заполняет места освобожденных обид;
- улыбнуться и открыть глаза.
Медитация очищения сознания от негативных программ
- заранее выписать 5-7 самых важных целей (но каждой цели посвятить отдельную медитацию);
- принять удобное положение и закрыть глаза;
- мысленно наблюдать за своим дыханием: дышать глубоко и медленно;
- расслабить каждую часть тела, каждый орган и каждую клеточку;
- представить, что Вы достигли своей цели;
- детально и четко визуализировать свершившееся желаемое событие;
- сконцентрироваться на ощущениях: какие эмоции вызывает достижение этой цели;
- отметить, появились ли сомнения в своих силах для ее воплощения;
- выявить установки, мешающие достичь эту цель (например, «у меня недостаточно знаний и способностей для этого», «я не очень красивая для замужества», «на таких, как я красивые девушки не обращают внимания» и т.п.);
- представить эти негативные установки в виде черных туч, которые заграждают путь для достижения цели;
- мысленно направить на них луч света или ветер и рассеять их;
- визуализировать очищенный путь к своей цели;
- почувствовать внутри легкость и уверенность в своих силах;
- медленно завершить медитацию.
Медитация-чистка с помощью Высших Сил
- настроиться и поверить в успех практики;
- при необходимости избавиться от негативных эмоций;
- при необходимости включить успокаивающую музыку;
- принять удобное положение и закрыть глаза;
- расслабиться;
- мысленно обратиться к Высшим Силам с просьбой об исцеляющей энергии;
- прочитать любимые молитвы (или аффирмации);
- представить внутри себя негатив в конкретном образе (черное облако и т.п.);
- мысленно избавиться от этого негатива (рассеять лучом света облако);
- почувствовать состояние ос
- визуализировать себя в виде чистого и пустого сосуда;
- мысленно наполнить сосуд-себя чем-то позитивным, солнечным, светлым, радостным;
- почувствовать радость на душе;
- насладиться этим светлым состоянием души, внутренней гармонией и покоем;
- искренне поблагодарить Высшие Силы за помощь;
- побыть в этом состоянии несколько минут и плавно выйти из медитации.
Медитация наполнения энергией и защиты от негатива
Эту медитацию рекомендуется проводить утром, после пробуждения:
- принять удобное положение лежа;
- визуализировать планету Земля или другой объект (человек, животное и др.);
- сказать (вслух или мысленно) 3 раза: «Я – любовь. Я люблю»;
- сказать «С любовью и уважением, благодарностью я прошу золотистое очистительное Божественное пламя очистить ее от всего негативного»;
- мысленно представить, как золотистое пламя наполняет и очищает Землю;
- сказать «С любовью и благодарностью я прошу золотистую Божественную энергию Любви наполнить ее»;
- визуализировать, как в течение 5 минут энергия Любви в виде золотистого крема наполняет объект сверху вниз и пространство вокруг него;
- для создания защиты мысленно представить, как энергия вокруг объекта образует золотистый защитный шар;
- поблагодарить Творца и его Помощников, сказав «Благодарю Вас. Я люблю Вас просто так»;
- поблагодарить себя и объект;
- медленно завершить медитацию.
Медитация очищения
- принять удобное положение с прямой спиной;
- закрыть глаза и расслабиться;
- представить солнечный диск, медленно вращающийся против часовой стрелки и вытягивающий из Вас весь негатив: страхи, эмоции, мысли, убеждения, программы;
- визуализировать, как этот диск медленно приближается и увеличивается в размерах;
- представить, как он все вытягивает и вытягивает, забирая у Вас все отрицательное и разрушительное;
- почувствовать энергетическую очищенность: чистоту в голове, в душе;
- визуализировать движение солнечного диска по часовой стрелке, которое наполняет Вас радостью и энергией;
- ощутить в себе прилив жизненной энергии;
- визуализировать сзади себя зеркальную сферу, которая отражает лучи солнца и дает Вам энергию;
- представить, как каждая клетка тела наполняется этой энергией;
- мысленно отправить солнечный диск в недра земли;
- представить, как забранная у Вас негативная энергия в недрах превращается в позитивную;
- в завершение медитации зажечь свечу и на 10-30 минут поставить ее в то место, где диск забирал у Вас негатив;
- проветрить комнату.
В завершение хотелось бы отметить, что кроме приведенных выше медитативных техник существует еще немалое количество других очищающих энергетических практик. Это и дыхательные техники, и йога, и пение мантр, и вибрации тибетских поющих чаш и др.
Вариантов работы над собой много, было бы желание.
Желаю Вам Любви и энергетической чистоты!
Источник: esotericapp.ru
Блоки и барьеры в сознании: как избавиться от них быстро и в домашних условиях
Вирусы сознания и установки, блокирующие энергетику, необходимо нейтрализовать как можно скорее. В противном случае в жизни может начаться черная полоса, которая лишит вас счастья.
Избавляемся от стресса
Наиболее частой причиной появления блоков являются негативные эмоции и стрессы. Избавиться от стрессовых ситуаций полностью не получится, но вы всегда можете поменять свое отношение к тому или иному происшествию в вашей жизни.
Например, вы живете по соседству с токсичными людьми, которые по ночам слушают музыку и играют у вас на нервах. Это очень непростая ситуация, которая вызывает сильнейший стресс, из-за которого вам не хочется находиться дома или в домашней обстановке автоматически появляется плохое настроение.
Если есть возможность избежать стресса, просто уйдя от ситуации, то воспользуйтесь ею. Если это съемная квартира, то можно переехать в другую. Если квартира своя, то необходимо принимать меры, обращаясь в полицию. Главное — поменьше общаться с такими людьми напрямую. Помогут и практические советы типа использования берушей.
В целом лучше противостоять стрессу помогают физические упражнения, физическая активность. Хорошее физическое состояние вашего тела существенно повышает шансы на появление оптимистичных мыслей. Недаром говорится: «В здоровом теле — здоровый дух». Следите за своим телом, избавляйтесь от вредных привычек и окружайте себя добрыми людьми, которые способны вдохновлять вас. В таком случае новые барьеры не будут появляться, а старые будут медленно разрушаться.
Довольно редко встречаются нерешаемые проблемы. Важно держать в голове то, что вы пытаетесь решить проблему и что это у вас получится сделать.
Медитируйте
Медитации очень действенны, потому что с их помощью вы можете забраться к себе в голову и навести там порядок. Поначалу это будет кратковременной мерой, но чем чаще вы будете пользоваться этой методикой, тем лучше она будет получаться снова и снова. Со временем медитации начинают действовать как аффирмации, потому что вы понимаете, что всё, что с вами происходит, это напускное и зависит лишь от вашего внутреннего состояния.
Эксперты сайта dailyhoro.ru советуют пользоваться специальными медитациями на избавление от страха, тревоги и негатива, а также расслабляющей медитацией перед сном. Рекомендуем также ознакомиться с тем, как правильно медитировать. Постоянные повторения позволят со временем улучшить технику и добиться более существенных результатов.
Пользуемся аффирмациями
Довольно часто блоки в нашем сознании ставят неправильные установки, которые появляются по многочисленным причинам:
- из-за токсичного воздействия чужого мнения;
- из-за неблагоприятного опыта в прошлом;
- из-за постоянных проблем, которые не уходят долгое время.
Например, человеку не везет с работой, но он не понимает, что это неблагоприятное стечение обстоятельств. Он начинает винить себя в бесполезности, отсутствии удачи и прочих «грехах». Эти мысли становятся негативными программами, которые прочно заседают в голове человека и ставят барьеры. В таком случае не получается добиться хороших результатов даже в оптимальных условиях, потому что человек себя накручивает.
Тут на помощь придут аффирмации на успех, удачу, любовь. Вы можете снять любой блок сознания при помощи повторения этих простых фраз. Повторяя их каждый день по многу раз, вы со временем не просто станете думать об этом, а пропишете эти истины в своем сознании, сняв блок. Многие люди ошибочно полагают, что снимать блоки нужно избавлением от плохих мыслей, но это не так. Гораздо эффективнее заменять их позитивными мыслями, что и делают аффирмации.
Все описанные методы хороши по-своему и могут использоваться в совокупности, что повысит ваши шансы на скорейшее исцеление. В борьбе с негативом также полезной станет благоприятная обстановка в доме. Следование простым правилам поможет вам окружить себя хорошей атмосферой, в которой проще бороться с психологическими блоками.
Источник: dailyhoro.ru