понятно, что хочется это делать самостоятельно. но довольно сложно, т.к. проход к ним, их осознавание заблокировано умом, т.к. эти программы и установки сформировались в результате эмоциональных травм. и чтобы эмоции полученные в травмах не разрушали нас, психика их прячет. поэтому в терапии, через обход сопротивления и защит можно на них выйти и трансформировать. и терапевт выступает в роли помощника, который помогает отреагировать или перенапрвить появившуюся вытесненную энергию.
самостоятельно: 1. осознавать их. то есть наблюдать и не включаться. развивать внутреннего наблюдателя, об этом многие пишут, мне нравится Ошо в этом смысле. когда вы наблюдаете установку или программу, вы с ней не соединяетесь и она не получает вашу энергию, она постепенно уходит. и так раз от раза.
2. Духовная практика: молитвы и акафисты, направленные на отчитку программ. это религиозный путь. медитативные техники, направленные на работу с программами через образы, наполнение их светом, Рейки, это уже ближе к эзотерике, но и там есть хорошие инструменты. можно их прорисовывать, спонтанно, протанцовывать. есть у Ошо же динамические медитации, когда подсознательная энергия выходит через движения.
Программа снятия негатива из подсознания
3. перепросмотр, сложно делать самому, но возможно, если наработать этот навык в терапии. то есть вы перепросматриваете ситуацию травмы, где сформировалось программа таким образом, что находите в ней мощный позитивный смысл, которые перекрывает страх или обиду, тогда программа трансформируется. вот это последнее я делаю в терапии, и это убирает программы в самом основании.
это похоже на детскую пирамидку. вместо того, чтобы разбирать каждое колечко, снимать его, прорабатывать, убирается основание со штырьком и все колечки (схожие травмы) рассыпаются.
Источник: www.b17.ru
Почему необходимо очищать подсознание?
Каждый из нас знает о существовании бессознательного внутри человека или подсознания, которое оказывает сильнейшее влияние на всю его жизнь. И действительно, учёными установлено, что подсознание управляет всеми сторонами жизни человека.
Оно отвечает за его здоровье, дает ему социальный статус, личную жизнь, семью, образование, работу. Как это происходит? Человек сам устанавливает правила своей жизни. Благодаря подсознанию происходит подстройка реальной жизни человека под его внутренние убеждения.
Однако часто бывает так, что негативные эмоции и тяжелые воспоминания, мысли не дают покоя. Иногда человек чувствует себя эмоционально нехорошо на фоне успеха, внешнего довольства и достатка. Ничего не радует, жизнь кажется тусклой и потерявшей смысл. Это означает, что пора заняться не только своим сознанием, но и подсознанием.
Весь человек целиком – это память и подсознание — это своего рода база данных, где хранится вся наша жизнь, начиная с рождения. Таким образом, подсознание может содержать не только позитивные моменты жизни, часто бывает совсем наоборот — подсознание может являться источником неразрешённых проблем, страхов, обид и т.п., возникающих в сознательной жизни человека. Чтобы обрести, наконец, долгожданную гармонию и радость в жизни, избавиться от страхов, комплексов, обид и неосознаваемых блоков в жизни подсознание необходимо очищать. Для этого необходимо успокоить сознательную часть ума, что в обычной жизни почти невозможно.
Медитация на Удаление Негативных Подсознательных Программ. Очистка подсознания
Однако есть древнейший и самый естественный способ работы с умом и обретения спокойствия и умиротворения – это медитация. Медитация пришла к нам через тысячелетия, как древнейшее наследие святых мудрецов. Таким образом, медитация – это способ достижения совершенства в жизни. При помощи медитации можно эффективно очистить как сознание, так и особенно подсознательную часть ума, недоступную в обычном беспокойном состоянии ума.
ЧТО ДАЁТ ОЧИЩЕНИЕ ПОДСОЗНАНИЯ:
1. Вы станете более гармоничным и уравновешенным человеком
Да очищение своего подсознания подразумевает то, что ваш внутренний мир наладит свои естественные процессы гармонии и покоя. Это конечно произойдёт не сразу, а постепенно по мере работы над собой. Вы перестанете мучить и изводить себя различными мыслями из прошлого и всякого рода негативными переживаниями.
2. Вы будете меньше реагировать на различные внешние ситуации автоматически
Наши действия в основном определяются нашими стимулами и реакциями на них, то есть если вы попадаете в какую-то ситуацию, которая трогаем ваш опыт, ваши убеждения и ваши воспоминания, у вас моментально возникает реакция на эту ситуацию. И от того какой будет стимул положительный или отрицательный будет зависеть и ваша реакция. Либо положительная, либо отрицательная. Но если вы очистите своё подсознание от прошлого опыта, убеждений, воспоминаний, то тогда и ваша реакция будет по мере работы с подсознанием становится всё менее интенсивной и не автоматизированной.
3. У вас улучшатся взаимоотношения с родными и близкими
Да это действительно факт — по мере избавления и искоренения ваших негативных мыслей из своего подсознания вы станете испытывать к людям намного меньше негативных эмоций и переживаний, таких как злость, ненависть, обиды, комплекс жертвы, зависть, разочарования и другие. Вы сможете улучшить ваши отношения в семье с близкими и родственниками, и всеми, кто вас окружает.
4. Улучшение всех сфер жизни
Очищения подсознания ведёт к тому, что ваши негативные убеждения и воспоминания по поводу ваших основных сфер жизни (таких как личная, профессиональная, социальная, материальная) стираются и очищаются и тем самым всё в автоматическом режиме начинает улучшаться.
5. Эмоциональный окрас изменится в сторону позитива и благополучия
Да действительно. По мере того как вы будете очищать своё подсознание, ваше эмоциональная жизнь станет ярче, по той простой причине, что от вас будет уходить всё больше оттенков негативных эмоций.
6. Вы станете намного эффективнее действовать в повседневных делах
Уменьшится ваше сопротивление в различного рода делах и уйдут различные мысли о том, что у вас что-то не получится, или что-то должно не получится, а также с помощью очищения от негативных программ прошлого уйдёт много не нужных и чем не обоснованных страхов, которых у современного человека великое множество.
7. Произойдет высвобождение энергии, которая блокировалась негативными эмоциями и переживаниями
В идеале в нашем организме энергия должна течь легко и не принуждённо, но в связи с различными энергоблоками негативных эмоций, которые человек накапливает в течение всей своей жизни, происходят так называемые энергетические заслоны в различных частях тела, которые не дают нормально функционировать всему организму, вследствие чего происходит жизненный упадок всего организма и он начинает функционировать не на полную мощность. Отсюда начинают возникать различные заболевания, нервные расстройства и другие неприятные симптомы недостатка энергии в организме и во всех частях в частности. Так вот очищаю своё подсознание, мы тем самым устраняем старую информацию, которая хранится и в нашем теле, оздоравливая его и увеличивая полноценную энергию.
8. Достижение успеха в жизни
Очищая своё подсознание, вы станете более успешным это однозначно. ВЫ станете более текучим и уверенным в себе, что будет служить фундаментом для ваших будущих достижений.
Стиль, орфография и пунктуация автора сохранены.
Мнение, изложенное в статье, может не совпадать с мнением редакции.
Источник: Psy Technology
Источник: stihi.ru
Подсознание. Практика очищения.
Через Высшее Я мне была послана Медитативная практика для очищения Подсознания и выход на новый уровень Осознанности. Делюсь ею с Вами.
Вопрос: Для чего необходимо очищать свое Подсознание?
Ответ: Если коротко, то это важнейший и действенный метод работы со страхами, фобиями, маниями, различными расстройствами, неосознанными эмоциями напоминающими нам о событиях прошлого и приносящими сегодня ощутимый дискомфорт и даже страдания.
Среди разнообразия существующих методов от самодиагностики и аффирмаций до регрессивного гипноза, метод, который предлагаю я, подходит тем, кто хорошо чувствует энергии, имеет способности к визуализации и доверяет своей интуиции, Душе, внутренним ощущениям.
Итак, начнём.
Сядьте поудобнее, расслабьтесь, прикройте глаза, отпустите из головы все мысли, сосредоточьтесь на дыхании и войдите в медитативное состояние.
Призовите свою духовную семью (Дух, Душу, Высшее Я) помочь Вам с наибольшей эффективностью и гармоничностью выполнить эту работу, дать понимание всего происходящего.
Ваше Подсознание – это Ваши личные Хроники Акаши, которые хранят все события, переживания, эмоции всех Ваших воплощений.
Представьте свое Подсознание в виде многоуровневого коридора, в стенах которого многоярусно расположено множество ящичков с закрытыми дверцами.
В каждом из них, как в картотеке, хранятся прошлые события и чувства, которые Вы пережили в предыдущих жизнях и в Вашем детстве. Так как Душа приходит в материальный мир за определенными энергиями, которые мы создаем своими переживаниями, то те задачи Души, которые не были решены в прошлом, переносятся в новое воплощение и всё начинается сначала, но на новом витке, в новых исторических условиях, в новых образах.
Освобождение нашего Подсознания от тяжелого, болезненного опыта прошлого происходит в 2 этапа.
1-ый этап. Осознание.
Он заключается в том, что Вы Осознаёте, для чего Вам был послан определенный тяжелый опыт, сложные ситуации и что положительного они Вам принесли. Обязательно нужно найти то полезное зерно, ради получения которого Вы это пережили. Например, Вас уволили по сокращению штатов, и Вам кажется, что жизнь закончилась. А нет, как раз наоборот — осознайте, что у Вас открываются новые перспективы, чтобы начать свое дело или переквалифицироваться, найти работу по Душе, о которой Вы давно мечтали и не признавались самой(самому) себе. Поблагодарите и выразите искреннее намерение освободить Ваше Подсознание от уже ненужного Вам «старого» груза: негативных и деструктивных программ, тяжелого, болезненного опыта, который Вы уже Переосмыслили и Осознали и произнесите:
«Я осознаю, что весь мой опыт мне во Благо. Я Благодарю Вселенную за помощь в раскрытии моего внутреннего потенциала и духовного роста. Благодарю. Благодарю.»
2- ой этап. Очищение и Освобождение.
Зачастую бывает, что мы своим умом поняли, причины и следствия прошлого тяжёлого опыта, и мысленно как бы расстались с ним, но эмоционально и на эфирном плане отпускание ещё не произошло. Здесь мы подключаем Визуализацию и физическое действие.
Для того, чтобы произошло полное отпускание прошлого опыта с эмоционального и эфирного планов, нужно произвести визуализацию этого отпускания, выразив одновременно намерение:
«Пусть все тяжёлые энергии переживаний прошлого опыта уйдут в канал Заземления, а весь положительный опыт наполнит своими вибрациями мой воздушный шар» (который Вы мысленно держите за ниточку).
Наберите побольше воздуха в лёгкие и с силой выдохните. Представьте, как дверцы шкафчиков и ящичков, расположенных вдоль стен коридора вашего многоуровнего Подсознания распахнулись и всё содержимое «старого опыта» вылетело наружу.
Более тёмные энергии ушли вниз ( в канал Заземления) — на трансформацию,
а легкие и светлые энергии наполнили Ваш шарик, и вы вместе с ним поднялись на следующий этаж – новый, более светлый уровень Вашего многоуровнего Подсознания.
Проделайте так несколько раз.
Затем, спросите Вашу Душу, ушёл ли весь «старый опыт»? и сколько ярусов Подсознания Вам доступно для освобождения и очищения в настоящее время. Если не получилось с первого раза освободить всё, или только небольшая часть ящичков открылась, выясните причину, по которой не вся старая информация и программы ушли.
Это может быть оставшийся страх или неготовность принять свои темные стороны, или недостаточно высокие вибрации для осознания всего, что накопилось. Поработайте над этим. Подойдите ко всем своим тягостным воспоминаниям как сторонний Наблюдатель.
Поймите, что вы Игрок, а не фигура на шахматной доске. Игра закончилась. Выйдите из игры. Если еще не простили, то простите себя и всех участников этой игры. Они тоже играли свои роли (а может быть, продолжают их играть). Но вы уже получили свой опыт, сделали выводы, не берите груз воспоминаний в свою Новую жизнь.
Тяжелые воспоминания всегда будут забирать Вашу энергию, пока Вы не освободитесь от них.
А энергия Вам будет очень необходима для Созидания в Новой Вашей Жизни. Вы – новый (новая), каждый день Вы рождаетесь заново – в новых энергиях Новой Земли. Поэтому не храните больше тяжёлый груз прошлого – это иллюзия, фильм, который уже закончился. Живите Здесь и Сейчас!
Если всё получилось, то Вы увидите распахнутые пустые шкафчики, как ветер хлопает их дверцами, а шарик поднимает Вас (Ваше Сознание) на Новую Высоту.
Ощутите облегчение, чувство освобождения от ненужного и уже бесполезного груза и Радость Полёта!
Очищенное Подсознание перестает посылать в Сознание импульсы переживаний старого негативного опыта. Ваш мозг перестает реагировать на «старые раны» и не посылает больше сигналы вашему телу в виде волнений, напряжений, спазмов, мысленного перемалывания болезненных сценариев прошлого. Наши энергетические поля также очищаются, тело и мозг восстанавливаются, выздоравливают. Вы смотрите на мир совершенно по-новому.
Чем чище наше Подсознание, тем свободнее наше Сознание!
Выполняйте эту практику периодически, особенно, если чувствуете в ней необходимость.
Вдохновенной Вам работы на пути Духовного роста и Осознанности!
Если Вам понравилось, поделитесь с Друзьями и обязательно подпишитесь на наши рассылки, чтобы не пропускать новости. Подписывайтесь на нашу страничку или группу в facebook, будет много интересного. Мы всегда Вам Рады!
Поделиться ссылкой:
Насколько публикация полезна?
Нажмите на звезду, чтобы оценить!
Средняя оценка 4.6 / 5. Количество оценок: 13
Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.
Источник: svetdushicrimeacentr.site