Как называются брусья в спортивной гимнастике в мужской программе ответ

Соревнования по спортивной гимнастике проходят в следующих дисциплинах:

• командные соревнования;
• многоборье;
• вольные упражнения;
• конь;
• кольца;
• опорный прыжок;
• параллельные брусья;
• разновысокие брусья;
• бревно;
• перекладина.

Соревнования командные, многоборье, соревнования по отдельным видам дисциплин проходят — в 6 видах среди мужчин (вольные упражнения, конь, кольца, опорный прыжок, параллельные брусья, перекладина) и 4 видах среди женщин (опорный прыжок, разновысокие брусья, бревно, вольные упражнения).

Виды гимнастических снарядов

Гимнастические снаряды в спортивной гимнастике условно можно разделить на мужские и женские. Вольные упражнения выполняют на площадке размером 14х14 м с маркированной рабочей областью 12х12 м.

Мужские снаряды в спортивной гимнастике:

• конь гимнастический маховый;
• гимнастический конь для опорного прыжка;
• кольца гимнастические;
• параллельные брусья;
• гимнастическая перекладина.

Спортивная Гимнастика. Брусья. 3-й взрослый разряд.

Конь гимнастический маховый

Соревнования проходят только среди мужчин и входят в программу командного и индивидуального многоборья, а также выделены в отдельную дисциплину.

Первый Олимпийский чемпион в дисциплине «Конь» — Иштван Пелле
(Венгрия) в 1932 году. Первые чемпионы мира — Жорж Дежаэжер
(Франция), Жозеф Люкс (Франция), Хенрикус Тиссен (Нидерланды) в 1903 году.

Сборная конструкция имеет:

1. Корпус деревянный или пластиковый с закругленными краями и углами. Для уменьшения болевых ощущений у спортсменов сверху корпус покрыт пеноматериалом и чехлом из искусственной высокопрочной кожи.
2. Четыре стационарные ноги.
3. Четыре выдвижных телескопических опор (копыт).
4. Две симметрично расположенные ручки.
5. Комплект для крепления к полу.

Устройство гимнастического коня

Сборная конструкция имеет:
1. Корпус деревянный или пластиковый с закругленными краями и углами. Для уменьшения болевых ощущений у спортсменов сверху корпус покрыт пеноматериалом и чехлом из искусственной высокопрочной кожи.
2. Четыре стационарные ноги.
3. Четыре выдвижных телескопических опор (копыт).
4. Две симметрично расположенные ручки.
5. Комплект для крепления к полу.

Требования Международной федерации гимнастики к гимнастическому коню

1. Длина 160 см.
2. Ширина 35 см.
3. Высота (от пола) 115 см.
4. Высота ручек 12 см.
5. Диаметр ручек 3, 4 см.
6. Расстояние между ручками 40-45 см.
7. Высота обкладки (гимнастических матов) 10 см.

Кольца выпускаются диаметром:

• 28, 30, 32, 35, 40 мм — для взрослых;
• 25 мм — для детей.

Производство гимнастических колец на территории России регулируется национальным стандартом ГОСТ Р 56436-2015 «Оборудование гимнастическое. Кольца. Функциональные требования, требования безопасности и методы испытаний» от 01.06.2016 года.

Настоящий стандарт разработан с учетом основных нормативных положений европейского регионального стандарта ЕН 12655:1998* «Оборудование гимнастическое. Кольца. Функциональные требования, требования безопасности и методы испытаний» и устанавливает функциональные требования, требования безопасности и методы испытаний гимнастических колец.

Для изготовления колец применяется:

• дерево (береза, дуб, бук, граб);
• многослойная фанера;
• пластик;
• металл.

Бревно гимнастическое напольное

Спортивный снаряд для гимнастики используют для отработки спортсменками новых гимнастических элементов, обучения начинающих гимнасток, проведения уроков физкультуры в школе.

Сборная конструкция состоит из двух опор и бруса:

• Клееный брус. Для изготовления используется древесина хвойных пород. Брус шлифуется и покрывается бесцветным лаком.
• Опоры. Могут быть металлическими, деревянными, из фанеры. Металлические опоры покрываются порошковой краской.
• Чехол. Детские бревна могут иметь чехол из ковролина или искусственной кожи, который снижает возможность получить травму и формирует лучшее сцепление поверхности бревна и детской ноги.
• Антислип — покрытие из синтетической кожи для предотвращения скольжения. Используется на бревнах для обучения начинающих спортсменов.
• Для совсем маленьких детей деревянный брус, чтобы придать мягкость снаряду, обтягивают изолоном. Сверху надевают чехол из искусственной кожи.
• Размеры: длина бруса — 1500-5000 мм, ширина бруса — 100-130 мм, высота бруса — 100-160 мм, ширина рабочей поверхности — 100 мм, высота опоры — 40-110 мм.

Бревно гимнастическое универсальное

Гимнасты и учащиеся после освоения комплекса упражнений или элемента переходят тренироваться на гимнастическое бревно на высоких опорах, отрабатывать соскоки и сложные акробатические элементы.

Сборная конструкция состоит из двух опор и бруса:

• Клееный брус. Для изготовления используется древесина хвойных пород. Данный материал относится к категории высокопрочных, долговечных и экологичных. Брус шлифуется и покрывается лаком.
• Стальные опоры. Широкие планки опор обеспечивают устойчивость гимнастического бревна и не позволяют снаряду перевернуться. Некоторые модели имеют регулировку высоты, что позволяет использовать снаряд для разных возрастных групп.
• Размеры: длина бруса — 1500-5000 мм, ширина бруса — 100-130 мм, высота бруса — 100-160 мм, ширина рабочей поверхности — 100 мм, высота от пола — 1200 мм.

Требования Международной федерации гимнастики к бревну

1. Длина 500 см,
2. Ширина верхней и нижней поверхности 10 см.
3. Толщина горизонтальной оси 13 см, вертикальной оси 16 см.
4. Высота от пола 125 см.
5. Высота матов 20 см.

Производство гимнастического бревна на территории России регулируется национальным стандартом ГОСТ Р 56438-2015 «Оборудование гимнастическое. Бревна. Функциональные требования, требования безопасности и методы испытаний» от 01.07.2016 года.

Настоящий стандарт разработан с учетом основных нормативных положений европейского регионального стандарта ЕН 12432:1998 «Оборудование гимнастическое. Бревна. Функциональные требования, требования безопасности и методы испытаний» и устанавливает функциональные требования, требования безопасности и методы испытаний.

Площадка для вольных упражнений

Вольные упражнения выполняются гимнастами на специально оборудованной площадке размером 14×14 м с обязательным выделением рабочей зоны.

Ковер гимнастический для вольных упражнений, сертифицированный ФИЖ, состоит из 3 слоев:

1. Базовый слой (помост). Представляет собой устойчивое основание из фанеры, установленное на более чем 2000 пружин, чтобы обеспечить гимнасту моментальный отскок при выполнении элемента.
2. Средний слой. Состоит из пены двойной плотности в форме «пазл», придает площадке высокий уровень комфорта и амортизации.
3. Верхний слой. Состоит из дорожек, которые скрепляют между собой при помощи монтажной ленты.
4. На верхний слой наносится разметка в виде квадрата 12х12 м контрастной лентой.

Тренировочный ковер состоит из двух слоев — мягкого многослойного настила из пенополиэтилена и безворсового ковролина.

Источник: rebenokvsporte.ru

Как называются брусья в спортивной гимнастике в мужской программе ответ

Добрый день!
Вы пришли на этот портал, потому-что в поиске ответа на задание, из викторины.
У нас на портале самая громадная база ответов к этой и многим другим идентичным играм.
По-этому, мы очень рекомендуем добавить наш веб-сайт к себе в закладки, чтобы не потерять его. Чтобы вы могли максимально быстро отыскать ответ на требуемый вопрос из викторины, рекомендуем воспользоваться поиском по сайту, он находиться в верхней-правой части сайта(если же вы просматриваете наш проект с мобильного устройства, то ищите форму поиска внизу, под коментариями). Чтобы найти требуемое задание, достаточно ввести всего первые 2-3 слова из требуемого вопроса.

Если же вдруг произошло невероятное и вы не нашли верного ответа на какой-то вопрос через поиск по сайту, то очень просим вас написать об этом в комментариях.
Мы постараемся быстро поправить это.

Как называются брусья, которые используются в спортивной гимнастике?
Зелёным цветом выделен правильный ответ

• параллельные
• перпендикулярные
• бесконечные
• брусья Мёбиуса

Вопросы и ответы олимпиады по физической культуре

Олимпиады по предмету «Физическая культура» проводится с целью популяризации и повышения престижа к этому предмету среди учащихся образовательных учреждений, а также чтобы выявить и отобрать наилучших представителей по этой дисциплине.

Вопросы с ответами олимпиады по физической культуре

Олимпийские игры – крупнейший спортивный праздник, зародившийся в Древней Греции и вновь возрождённый в конце 19 века. То, как давно в истории проводились организованные спортивные состязания, остаётся предметом споров, но с достаточной уверенностью можно сказать, что они уже были в Греции порядка 3000 лет назад. 115 лет назад — 6 апреля 1896 г. — в Афинах открылись Первые Олимпийские игры. С этого момента современные олимпийские игры ведут свой отчет. Но олимпиада неразрывна связана с основ физической культуры, о которой и пойдёт речь в вопросах ниже.

Кто является первым известным олимпиоником?

а) Милон
б) Леонидас
в) Короибос
г) Диагор

Священнослужитель из Элиды, выиграл соревнования в беге 21 или 22 июля 776 до н. э. и стал первым олимпиоником, чье имя сохранилось и вошло в составленный значительно позднее список победителей Олимпийских игр. На первых соревнованиях спринтеры преодолевали дистанцию в 192 м. Тогда время забега и скорость спортсменов не фиксировали. Самый быстрый бегун в то время — грек Кореб Элидский, который стал чемпионом в 776 году до нашей эры. Это самый древний рекорд, который дошёл до нас.
Также известно, что здесь победителем в беге на 192 метра стал некий повар по имени Короибос. На первой древнегреческой Олимпиаде была только одна дисциплина — бег.

Ответ по нашему мнению: в) Короибос

На какие виды разделяют быстроту двигательной реакции?

а) общую и частную
б) общую и специальную
в )быструю и медленную
г) простую и сложную

Различают быстроту как способность к быстрым двигательным реакциям на зрительный, звуковой или тактильный раздражитель. В условиях поединка может быть один или несколько одновременных или последовательных раздражителей (действий противника), поэтому и выделяют простую и сложную реакции (реакция на движущийся объект или реакция выбора соответственно).

Ответ по нашему мнению: г) простую и сложную

Какое из физических упражнений является статическим?

а) махи ногами
б) бег
в) подтягивание на перекладине
г) стойка на лопатках

Статичными являются те, которые либо помогают сокращению, либо, начав движение делают устойчивыми первичную или вторичную структуры, которые способствуют движению. Статические упражнения — это физические упражнения, выполняемые неподвижно при изометричном напряжении мышц.

Ответ по нашему мнению: г) стойка на лопатках

Какое игровое амплуа у голкипера?

а) полузащитник
б) вратарь
в) нападающий
г) защитник

Голкипер – игрок, который стоит в воротах и не дает сопернику забить. В футболе только игроки этого амплуа могут играть руками: забирать или отражать мяч, выбивать его при навесах.

Ответ по нашему мнению: б) вратарь

На что преимущественно воздействует бег с изменением направления движения?

а) на координацию движений
б) на скоростно-силовые способности
в) на быстроту двигательной реакции
г) на активную гибкость​

Бегая с изменением направления движения можно стать жертвой психологического самообмана, когда, свыкнувшись с тем, что нужно замедлять скорость на разворотах, бегун начинает непроизвольно тормозить и на финише.

Ответ по нашему мнению: в) на быстроту двигательной реакции

Как называется процесс использования физических упражнений в качестве активного отдыха?

а) спорт
б) физическая рекреация
в) физическая подготовка
г) двигательная реабилитация

Физическая тренировка – процесс регулярного и систематического выполнения физических упражнений. Физическое совершенство – высшая степень развития индивидуальных физических способностей. Физическая рекреация – средства физической культуры, используемые в режиме активного отдыха.

Ответ по нашему мнению: б) физическая рекреация

В каком виде спорта проявляется простая двигательная реакция?

а) в прыжках в воду
б) в волейболе
в) в мотоспорте
г) в фигурном катании

Простая двигательная реакция — это ответ на заранее обусловленный сигнал, латентное время ее невелико; сложные двигательные реакции — реакция выбора и реакция на движущийся объект (РДО). Сложные двигательные реакции встречаются в видах спорта, характеризующихся постоянной и внезапной сменой ситуации действий (спортивные игры, единоборства, горнолыжный спорт и т.д.).

Ответ по нашему мнению: а) в прыжках в воду

С какого способа начинается комплексное плавание?

а) кроль на спине
б) кроль на груди
в) баттерфляй
г) брасс

Комплексное плавание — последовательность стилей, которые выполняет пловец в ходе плавания без остановки определённой дистанции. В комплексное плавание входят такие стили, как: кроль на груди, кроль на спине, брасс и баттерфляй. Суть данного способа плавания в том, что спортсмен проплывает последовательно равные отрезки каждым стилем. Первую четверть дистанции пловец плывет баттерфляем, затем переключается на кроль на спине, после брасс и завершает всё плаванием кролем на груди.

Ответ по нашему мнению: в) баттерфляй

Как называются брусья в спортивной гимнастике в мужской программе?

а) прямо пропорциональные
б) разновысокие
в) перпендикулярные
г) параллельные

Брусья параллельные — спортивный снаряд мужского гимнастического многоборья, состоящий из двух параллельных жердей овального сечения, горизонтально расположенных на стойках, укреплённых на основании. Ширина жердей регулируется. Разновысокие брусья — спортивный снаряд, применяемый в спортивной гимнастике у женщин (у мужчин используются параллельные брусья).

Ответ по нашему мнению: г) параллельные

К какому характеру работы относится упражнение «приседание»?

а) Идеомоторные
б) Статические
в) Динамические
г) Комбинированные

Классификация физических упражнений Идеомоторные Гимнастические. Статические (изометрические). Динамические (изотонические) активные, пассивные. Упражнение приседание часто называют «королем всех упражнений» и причины для этого есть. И они достаточно серьезные.

Упражнение приседание является одним из базовых элементов фитнеса для всего тела, в котором присутствует работа мышц бедер, ягодиц, квадрицепсов, задействованы подколенные сухожилия а также частично участвуют мышцы брюшного пресса. Классификация упражнений по особенностям режима работы мышц: динамические упражнения, если в процессе выполне­ния какого-либо действия мышцы, сокращаясь, укорачиваются или удли­няются; статические (изометрические), при выполнении которых длина мышцы при сокращении остается неизменной; комбинированные, т.е. одновременно сочетающие оба режима работы мышц.

Ответ по нашему мнению: б) Статические

Какой из видов спорта относится к игровым?

а) фехтование
б) скелетон
в) кёрлинг
г) шорт-трек

Игровые виды спорта делятся на командные и индивидуальные. Среди первых стоит выделить футбол, хоккей и баскетбол, среди вторых наиболее популярен теннис. Игровые дисциплины весьма разнообразны. Одни виды очень мягкие и грациозные, как волейбол, бадминтон или теннис, другие необычайно жёсткие, как рэгби или хоккей.

Ответ по нашему мнению: в) кёрлинг

В каком году впервые от имени участников произнесена олимпийская клятва?

а) 2014 год
б) 1920 год
в) 776 году до н. э
г) 1896 год

Впервые олимпийская клятва была произнесена на Олимпийских играх 1920года. Согласно Олимпийской хартии, олимпийская клятва произносится спортсменом страны, где проводятся очередные Олимпийские игры, с трибуны установленной на поле олимпийского стадиона, у знамени своей страны.

Ответ по нашему мнению: б) 1920 год

Какая дисциплина отсутствовала в программе Олимпийских игр в Древней Греции?

а) кулачный бой
б) бег на один стадий
в) панкратион
г) марафон

Итак, в программу древних Олимпийских игр входили следующие виды — бег на 1,2 и 24 стадии; борьба; пятиборье (пентатлон); кулачные поединки; гонки на колесницах, запряженных двумя и четырьмя лошадьми; панкратион, бег в военном снаряжении, скачки.

Ответ по нашему мнению: г) марафон

Какие физические упражнения преимущественно используют при воспитании ловкости?

а) прыжки через препятствия
б) бег на короткие дистанции
в) приседания
г) челночный бег

Ловкость – это способность, которая позволяет решить любую двигательную задачу. Ловкостью называется умение человека двигаться в быстром темпе в одном направлении, а затем моментально снижать скорость и менять свое положение за несколько секунд. При помощи этого параметра можно отличить просто способного спортсмена от отличного.

Ответ по нашему мнению: г) челночный бег

Как можно увеличить нагрузку в упражнениях силового характера?

а) увеличить интервал отдыха между упражнениями
б) увеличить количество занимающихся физическими упражнениями
в) увеличить количество повторений в упражнениях
г) выполнять упражнения в состоянии утомления

Каждый атлет, занимающийся в тренажёрном зале, со временем, начинает задумываться о том, как увеличить рабочие веса на снарядах. Вопрос очень актуальный, т.к. основой бодибилдинга является прогрессия нагрузки. Без прогрессии нет роста. Один из самых простых способов увеличить нагрузку на мышцы – это увеличить вес на штанге (или гантелей).

Ответ по нашему мнению: в) увеличить количество повторений в упражнениях

К какому виду физической культуры можно отнести игру в бадминтон в парке во время семейного отдыха?

а) спорт
б) физическая рекреация
в) физическая подготовка
г) двигательная реабилитация

Ответ по нашему мнению: б) физическая рекреация

Источник: coolotvet.ru