Как написать долгосрочную программу

Эффективное планирование помогает организациям достичь своих целей роста. Различные методы планирования, такие как краткосрочное, стратегическое и долгосрочное планирование, могут помочь организации поддерживать здоровый денежный поток и выходить на новые рынки. Если вы занимаетесь вопросами лидерства, управления или развития, изучение того, как организации создают долгосрочные планы, может углубить ваше понимание бизнес-стратегии и методов роста. В этой статье мы дадим определение долгосрочных планов, объясним, что они включают, расскажем, как компании их создают, и приведем пример долгосрочного плана.

Что такое долгосрочный план?

Долгосрочный план — это руководство, которое может помочь организации достичь цели роста. Эти планы могут быть частью стратегического плана компании, который является всеобъемлющей основой, определяющей направление развития организации. Часто организации устанавливают от пяти до десяти долгосрочных планов, чтобы реализовать части своей миссии или стратегии. Затем руководители компании создают оперативные планы для выполнения каждого этапа долгосрочного плана. Долгосрочный план может иметь установленные или гибкие сроки, в зависимости от конечной цели организации.

Программа долгосрочных сбережений: какой интерес в ней участвовать?

Например, технологическая компания может включить глобальный рост в качестве ключевого элемента своей миссии. Чтобы подчеркнуть эту ценность, руководители компании могут разработать долгосрочный план, предусматривающий расширение деятельности на международном рынке в течение пяти лет. Директора отдельных отделов могут разрабатывать оперативные планы по найму персонала, операциям и продажам, чтобы подготовить компанию к зарубежному расширению.

Что включает в себя долгосрочный план?

Объяснение целей

Каждый долгосрочный план ведет к достижению цели для организации. В документе о долгосрочном планировании генеральный директор компании или совет директоров может написать краткое описание цели и объяснить, почему достижение этой цели важно для организации. Это утверждение может связать цель со стратегией компании или целями роста. Например, если долгосрочная цель компании, занимающейся репетиторством, — заключить контракт на обучение с каждым школьным округом в своем регионе, генеральный директор может связать эту цель с миссией компании, которая заключается в оказании поддержки семьям по всему штату.

Требования для достижения цели

В документе о долгосрочном планировании могут быть указаны некоторые ключевые ресурсы, которые могут помочь компании достичь своей цели. Этими ресурсами могут быть время, деньги, оборудование или опыт сотрудников. В зависимости от того, насколько детально директора компании включают в общий документ планирования, в нем могут быть определены бюджеты для отдельных отделов или требования к персоналу. В некоторых процессах планирования команда руководителей фокусируется на более широких категориях и позволяет директорам отделов подавать бюджетные запросы позже, когда они определят идеальный бюджет для своей части плана.

ИЗБАВЬСЯ ОТ ЛЕНИ С ПОМОЩЬЮ ДНЕВНИКА. Список дел

Метрики

Хотя долгосрочный план ведет организацию к конечному результату, большинство планов включают набор поэтапных целей, которые помогают организации оценить свой прогресс. В зависимости от цели, долгосрочный план организации может включать оперативные цели для нескольких отделов или команд в организации. Например, долгосрочный план компании, занимающейся разработкой программного обеспечения для HR, может включать расширение линейки продуктов компании за счет CRM для продаж. Для достижения этой цели команда разработчиков компании может поставить перед собой оперативную задачу создать демонстрационную версию программного обеспечения для тестирования в течение шести месяцев.

Оперативные планы

Оперативные планы — это подробные руководства по достижению целей в рамках долгосрочного плана. В небольших компаниях команда руководителей может создавать оперативные планы для всех отделов, а в крупных компаниях отдельные директора отделов или менеджеры могут создавать оперативные планы и представлять их на утверждение. Оперативный план может включать более мелкие краткосрочные задачи, которые помогут отделу достичь долгосрочной цели. Например, если целью команды разработчиков программного обеспечения является создание демонстрационной версии программного продукта за шесть месяцев, оперативный план может включать в себя расписание спринтов кодирования и бюджет на привлечение сторонних специалистов, если это необходимо.

Как создать долгосрочный план

Вот как команда руководителей организации может создать долгосрочный план:

1. Отразить миссию организации

Первым шагом на многих сессиях долгосрочного планирования является обсуждение миссии и ключевых ценностей организации. Группа планирования может перечитать заявление о миссии компании или другие основные документы, чтобы определить наиболее важные функции организации. Они также могут пересмотреть существующие стратегические планы роста компании, поскольку долгосрочные планы помогают компании достичь своих стратегических целей. Сосредоточение внимания на одной ценности или элементе миссии во время сессии планирования может помочь членам группы планирования создать логичный, целенаправленный план.

Например, в программном заявлении компании по производству продуктов питания может быть подчеркнута приверженность основателя к устойчивому развитию. Во время сессии планирования генеральный директор, директор по производству и другие старшие члены руководящего совета могут выбрать устойчивое развитие в качестве одной из ключевых ценностей компании. Они могут выбрать это направление, потому что оно соответствует общей стратегии компании, которая заключается в том, чтобы стать идейным лидером в пищевой промышленности путем создания инновационных продуктов.

2. Создавайте выполнимые цели

После того как руководители организации выберут функцию или ценность, они могут принять решение о целях, которые отражают миссию компании. Эти цели формируют основу для долгосрочного плана. При создании целей команда руководителей может определить крайний срок завершения проекта, который при необходимости может быть скорректирован в течение периода действия плана. Поскольку долгосрочные планы часто охватывают несколько отделов и требуют значительных денежных и операционных ресурсов, они часто имеют срок реализации от нескольких лет до нескольких десятилетий, в зависимости от их масштаба.

Например, компания по производству продуктов питания может решить разработать экологически чистую упаковку для продуктов питания, чтобы выполнить обязательства компании по устойчивому развитию. Они могут решить создать долгосрочный план, который позволит компании перейти на полностью перерабатываемую или компостируемую упаковку для пищевых продуктов. Операционный менеджер компании и команда по разработке продукции могут провести исследование и использовать инструменты управления проектами, чтобы оценить, сколько времени может потребоваться для разработки новых упаковочных продуктов, их производства и распространения в компании. Их рекомендации могут привести к тому, что срок выполнения этого долгосрочного плана составит пять лет.

3. Разработка операционных процедур

После определения общей цели и сроков ее достижения руководящий состав организации может составить план достижения цели. Эти планы часто начинаются на уровне руководства, где генеральный директор и директора отделов решают, что каждый отдел может сделать для реализации плана. После того как отдельные отделы поставят свои цели, директора этих групп могут создать оперативные планы для достижения этих целей. Эти планы могут включать в себя наем новых сотрудников или изменение их ежедневных задач, чтобы выделить время для достижения поставленных целей.

В компании по производству продуктов питания операционная и технологическая команды могут взять на себя инициативу в разработке оперативных целей для долгосрочного плана по устойчивой упаковке. Руководитель отдела разработки продукции или технологий может составить оперативный план по созданию прототипов новой упаковки к концу года. После завершения своей части проекта операционная группа может выбрать лучшие прототипы и начать процесс производства. По мере реализации плана другие отделы, такие как отдел продаж и маркетинга, могут иметь свои собственные операционные цели, которые необходимо достичь.

4. Пересмотр плана по мере необходимости

Поскольку долгосрочные планы часто занимают несколько лет, руководство компании может корректировать план в зависимости от внешних факторов. изменения в спросе клиентов, проблемы в цепочке поставок и технологические достижения. По мере того, как команды работают над достижением своих индивидуальных операционных целей, руководящая команда организации может регулярно встречаться для обсуждения прогресса организации в долгосрочном плане. Если компания работает над несколькими долгосрочными целями одновременно, руководящий совет может обсудить несколько планов на одном заседании совета директоров.

Например, совет директоров компании по производству продуктов питания может собираться каждые два месяца, чтобы обсудить ход выполнения плана по устойчивому развитию упаковки и других долгосрочных проектов. На этих совещаниях генеральный директор может проанализировать план проекта и попросить руководителей отделов представить обновленную информацию о прогрессе их команды в достижении оперативных целей. Если команда по разработке продукции узнает о новом типе растительного упаковочного материала, который может помочь им создать более эффективный контейнер для пищевых продуктов, их менеджер может попросить у руководства больше времени для изучения этого открытия, изменив сроки выполнения плана.

Пример долгосрочного плана

Генеральный директор и директор по операциям компании, занимающейся печатью на заказ, ставят долгосрочную цель расширить свой бизнес на другой штат в течение трех лет. Эта цель может поддерживать стратегию компании, направленную на постоянный рост, и предоставлять возможность привлечь новый рынок. Этот план может включать следующие элементы:

• Заявление о намерениях, которое связывает долгосрочный план с ценностями и миссией компании
• Описание расширения, включая количество точек, которые компания планирует открыть, и города, на которые она планирует ориентироваться
• Информация о роли каждого отдела в плане, включая операционный отдел, отдел продаж, маркетинга и развития бизнеса
• Общий график сроков для каждого основного этапа процесса, такого как поиск арендной недвижимости, покупка оборудования, наем персонала и создание рекламных материалов
• Стандарты для оценки успешности расширения, например, прогнозируемая прибыль и расходы для новых мест работы

Генеральный директор компании представляет план на общем собрании и ежемесячно информирует сотрудников о ходе реализации проекта. Руководители отдельных отделов создают оперативные планы для достижения меньших целей. Например, операционный директор устанавливает крайний срок для поиска подходящих вариантов аренды. Если операционные планы наталкиваются на препятствия, руководство компании может пересмотреть долгосрочный план.

Ключевые слова:

• indeed.com

Источник: hr-portal.ru

Учимся правильно составлять планы на год, месяц, неделю и день

Личностный Рост

Всем привет. Неделю назад я, наконец, подвел итоги 2022 года и поставил новые цели уже на будущий 2023 год. В этой статье я хочу поделиться своими советами и рассказать о том, как составить планы и распределить время – 24 часа в день, 168 часов в неделю, 728 часа в месяц и 8736 часов в году.

Последовательность планирования

Планы и цели на день исходят от планов и целей на неделю. Планы и цели на неделю исходят от планов и целей на месяц. А те в свою очередь от планов и целей на год. Поэтому первое, с чего нужно начинать – это с составления планов на год.

P.s. Сори за такую тавтологию))

Как составить планы и цели на Год

К составлению годового плана нужно подойти серьезно. Ведь от результатов ваших стараний будет выстраиваться каждый месяц, неделя и день.

Ниже я описал последовательность шагов, которые помогут определить ваши ключевые задачи, не упустив ничего из виду.

Шаг №1. Чего не получилось достичь в прошлом году?

Первым делом нужно напрячь извилины и определить то, чего вы не смогли достичь в прошлом году. Тем, кто подвел свои итоги, будет гораздо легче.

Пример:

В прошлом году моей ключевой целью был переезд в другой город. Но так как я этого не сделал, то эта цель переноситься на следующие 356 дней.

Шаг №2. Выделите основные жизненные сферы

К основным сферам жизни относится: личностный рост, карьера, семья, здоровье и финансы.

Итак, пойдем по порядку.

Личностный рост

Личностный рост выражается в постоянном совершенствовании человека. Поэтому, здесь я советую сосредоточить внимание на следующем:

• Обучение различным навыкам. Например, научиться танцевать.
• Выработка полезных привычек, таких как ежедневное чтение.
• Искоренение вредных привычек. Для меня это перестать грызть ногти.
• Развитие дисциплины.
• Расширение общего кругозора.
• и т.д.

Карьера

Тут все зависит от вашей сферы деятельности.

Если вы руководитель компании решите, куда хотите привести ее в этом году. Как будете управлять компанией, чтобы претворить свои планы в жизнь? Когда планируете заняться увеличением доли рынка и экономией расходов?

Семья

Да, две верхние сферы важны в жизни каждого человека, но из-за этого не стоит забывать о самом ценном – о семье. На самом деле многих людей беспокоит то, что они слишком мало проводят время с родными. Кстати, это отсылает нас к шагу №1.

Наметьте в своем плане длинные выходные с детьми, праздничные дни, сюрприз для любимого человека в виде путешествия и т.д.

Здоровье

Не стоит пренебрегать такой важной детали, как поддержание собственного здоровья. Зачастую от него зависит уровень наших успехов и счастья.

Финансы

Банальный пример – это наметить конкретную сумму, которую вы намереваетесь заработать за год. Также можно заняться инвестированием, начать жертвовать на благотворительность, поднять уровень ежемесячных доходов и многое другое.

Шаг №3. Постановка самих целей

После проделывания предыдущих действий приступаем к самому важному – к постановке конкретных задач. Помните, что это задаст направление на весь год. Фиксируйте в плане только основные и наиболее существенные задачи.

Пример моих 10 целей на год:

1. Переехать.
2. Выстроить свой день так, чтобы я мог уделять время работе, спорту, саморазвитию и отдыху с семьей.
3. Прочесть 15 книг по саморазвитию.
4. Пройти как минимум 3 платных курса для развития в сфере интерент-маркетинга.
5. Самостоятельно написать 50 качественных статей.
6. Достичь 2000 посетителей на сайте в сутки.
7. Отправиться в путешествие за пределы России вместе с семьей.
8. Перейти на здоровое и сбалансированное питание.
9. Построить спортивное тело.
10. Выйти на месячный доход в 50 000 рублей.

Прошу заметить, что все эти цели связны со сферами, которые я описывал выше.

Шаг №4. Наметить крайние сроки для каждой цели

Срок – последний шаг при планировании, но очень ценный. Дедлайны стимулируют ускорение и рост продуктивности. Также это поможет при дальнейшем планировании месяца, недели и дня.

Используйте предлог «к» или четкую дату:

• К 1 июня 2023 годая покупаю однокомнатную квартиру в Перми.
• 1 декабря 2023 годая достигаю отметки в 50 000 рублей своего месячного дохода.

Всегда визуализируйте свои мечты и видение будущего. Распланируйте год так, чтобы они проявились максимально ярко. В план на год стоит заглядывать по крайней мере раз в месяц – дополнять его, вносить изменения и вспоминать о своих целях.

Как составить планы и цели на Месяц

Дальше уже будет легче, так как с главной задачей мы уже справились!

Дробление целей

Если в нескольких словах, то мы будем делить годовые цели на более маленькие.

«Даже путь в тысячу километров начинается с одного шага»

Перефразированная цитата Лао-Цзы

Так, например, переезд в новую квартиру можно разделить на следующие мини-цели:

• Заработать деньги на переезд.
• Посмотреть объявления и сделать окончательный выбор.
• Оценить собственный бюджет
• Выкинуть весь хлам и продать лишнюю мебель.
• Сделать сбор важных документов.
• Выбрать дату переезда и сделать заказ грузовой машины.
• Рассортировать вещи и начать упаковывать.
• Подключить интернет на новом адресе.
• Если уже есть доступ в новую квартиру, то съездить туда и сделать уборку.
• Упаковать оставшееся: посуду на кухне, одежду, личные вещи.
• Разобрать мебели уже на новой квартире, распаковать вещи, предметы интерьера, бытовой техники, личные вещи.

Пройтись по каждому из 12 месяцев

В каждый месяц есть особые дни, на которых стоит сосредоточиться. Это различные праздники, дни рождения, годовщины и т.д.

Январь

Январь – это время, когда лично я подвожу итоги прошлого года и планирую новый.

Февраль

В этот месяц, кроме 23 февраля ничего интересного нет. Поэтому погрузитесь с головой в работу.

Март

Начало весны это всегда время субботников. Поэтому устройте всеобщую уборку своего двора. Не забудьте про 8 марта.

Апрель

В апреле наступают теплые деньки. Наметьте поход в лес или устройте фотосессию.

Май

В мае самое время спланировать отпуск.

Июнь

Погода позволяет, а поэтому настал момент уличных тренировок и пробежек.

Июль

Месяц, когда можно смело отправляться в отпуск и отдохнуть.

Август

Время заняться чем-то новым. Найти новое хобби.

Сентябрь

Осень – это самое то, чтобы начать читать книги.

Октябрь

Время вдохновения и творческого раскрытия.

Ноябрь

Уделите этот месяц сразу же всем сферам. Каждую неделю занимайтесь разными делами.

Декабрь

В преддверии Нового Года нужно закупаться подарками для близких.

Следуйте тем же принципам, что и при планировании на год, но добавьте несколько новых деталей. Фиксируйте в плане на месяц основные, наиболее существенные задачи.

Как составить планы и цели на Неделю

В воскресенье вечером или утром в понедельник садитесь за стол, чтобы составить планы на будущую неделю. Лично мне лучше работается по утрам. Для этого я встаю пораньше и посвящаю свободное время планированию.

Из интересного могу предложить следующее:

• Каждую неделю усваивайте один новый навык.
• Проведите «адскую неделю».

Если вас это заинтересовало, то вот две книги, которые стоит прочитать: «Одна привычка в неделю» и «На пределе. Неделя без жалости к себе».

Как составить планы и цели на День

Люди делятся на два типа. Те, кто планируют накануне вечером. И те, кто предпочитает делать это по утрам. Я отношусь ко второму типу. Вам я советую поэкспериментировать и понять, что вам больше подходит.

Любой человек может накидать примерный план на следующий год, каждый способен раз в месяц распланировать его, многие в состоянии распределить время в течение следующей недели, но в планировании каждого дня большинство терпят крах.

«Либо вы управляете днем, либо день управляет вами»

Джим Рон

Звучит очень «попсово», но это правда.

Основные правила планирования дня

• Превратите это в рутину. Каждый день начинайте с планирования дальнейшего дня.
• Расставляйте приоритеты. Сделать это можно буквенным способом ABC, где A – это важные задачи, которые нужно выполнить в первую очередь; B – тоже значимые цели, но их можно перенести; C – маловажные дела, к которым можно приступать, если остается свободное время.
• Не забывайте выделить время на отдых.
• Не стоит заваливать себя таким объемом работ, с которым вы не справитесь.
• Подводите итоги в конце каждого дня. Анализируйте свои успехи и неудачи.
• Не тревожьтесь, если что-то идет не по плану.

Обычный день Дуэйна Джонсона

Вы хотите примеров? Получайте.

1. День Скалы начинается в 4:00. Первое, что он делает с утра – это полчаса кардио. Его цель сжечь 200 калорий.
2. Затем идет первый прием пищи.
3. Дальше вторая силовая тренировка.
4. Второй прием пищи.
5. Если это съемочный день, то он отправляется на съемки.
6. Прием пищи №3.

А вот план моего дня:

Нужно ли расписывать день по часам?

Раньше я был ярым сторонником того, что день должен быть четко расписан вплоть до минут. Я практикую эту технику уже около год, но недавно столкнулся с проблемой.

Дело в том, что когда отвожу на какую-то задачу определенное время, будь то написание статьи – 2 часа, я чувствую, что загоняю себя в рамки. Я ставлю себе установку, мол, за это время нужно написать ¼ статьи. И это мешает полностью сконцентрироваться на деле.

Я стал копаться в себе и понял, что для творчества не нужны временные рамки. У творческих людей продуктивность зависит от настроения и мотивации. А моя работа отчасти состоит из творчества и рутинных дел. Рамки нужны именно для этих рутинных дел, но никак не для творчества.

Из этого следует вывод:

Если вы творческая личность не тратьте время на борьбу с часами – это битва, в которой вам не выиграть. Однако, если ваша деятельность больше связана с выполнением рутинных дел, то смело используйте технику «расписания дня по часам».

Заключение

Я знаю, что полного контроля в жизни невозможно достичь. Но стоит только составить план и это дает ощущение того самого контроля, что крайне важное чувство.

В этой статье вы узнали, как составить планы на разные периоды жизни. Если статья оказалась полезной, оставьте комментарий и поделитесь с друзьями. Всем удачи!

Источник: creator-arseny.site

Как правильно записывать цели, чтобы они исполнялись: 6 советов от Брайана Трейси + примеры

Привет всем, дорогие друзья! С вами Людмила Редькина. Наступил Новый 2021 год и все в ожидании чего-то нового, важного, интересного. Но, возможно, я вас разочарую – новое и интересное не придет само по себе. Вы сами строите свою жизнь, даже несмотря на внешние обстоятельства.

Но не так просто это делать. Мы уже с вами рассуждали на тему, как правильно ставить цели и достигать их. А сегодня я поделюсь с вами техникой, которая поможет стать эффективнее в достижении целей. Мы рассмотрим, как правильно записывать цели, чтобы они исполнялись.

• Для чего нужно записывать цели?
• Как правильно записать цели: примеры

• На бумаге
• В дневнике
• С помощью картинок
• В гаджетах

• Совет 1. Четко определите, чего именно хотите
• Совет 2. Напишите цель на бумаге
• Совет 3. Установите срок, в который цель должна состояться
• Совет 4. Составьте список шагов, которые помогут достичь цели
• Совет 5. Сделайте план из написанного списка
• Совет 6. Срочно начинайте действовать

Для чего нужно записывать цели?

Не раз мы слышали, что самые сокровенные мечты лучше записать. Но кто-то считает это причудой, кто-то думает, что это пустая трата времени или неоправданная традиция. Вот 3 причины, по которым нужно записывать свои цели, чтобы добиться успеха в жизни:

1. Записывание целей помогает сжато и лаконично определить то, чего вы желаете, оценить перспективы и добавить ясности и конкретики. Вы же не хотите исписать 12-листовую тетрадь! Придется подумать, как кратко выразить все “надцать” домов, машин и яхт, к которым вы стремитесь.
2. Фиксация на бумаге помогает разгрузить мозг. Это освобождает человека от обязанности держать в памяти все мелкие детали большой цели. Что ведет к улучшению работы когнитивных процессов и соображения.
3. Перенос своих “хочу” на бумагу помогает развивать творческие, организаторские способности. Вы посмотрите на одну картинку, потом представится другая. Смотришь – а цель-то обрела новые краски!

Поэтому не ленитесь, дорогие мои. Запись целей и желаний – это техника, которая прежде всего вам необходима!

Также узнайте, чем цель отличается от задачи. Так вы не будете путаться в этих понятиях и сможете быстрее добиться успеха.

Как правильно записать цели: примеры

И вот мы перешли к волнующему моменту! Как же сделать так, чтобы цель была у нас на виду, кратко и красиво изображенная? Ловите лайфхаки и пользуйтесь.

На бумаге

На листке бумаги можно написать цели, которые для вас важны в ближайшее время. Как говорится: “Что написано пером, не вырубить топором”. Если вы написали вашу задачу, желание, значит, уже материализировали – вы видите то, что написано. Бумага мобильна – ее можно прикрепить на рабочий стол, холодильник, зеркало, сделать так, чтобы постоянно ее видеть.

Только не потеряйтесь в огромном количестве разных стикеров на холодильнике! Постоянное напоминание о целях на бумаге поможет быстрее их достигать.

Записав свои цели таким образом, вы как будто поставили флажок где-то в глубинах мозга. Этим вы даете понять своему главному компьютеру, что конкретно эта цель важнее остальных мыслей, которые роятся у вас в голове.

Пример. Возьмите несколько стикеров разных цветов. И распределите: синий – цель относительно семьи; красный – о работе; зеленый – отдых и т. д. И у вас получится:

• синий стикер – на неделе поиграть с семьей в Монополию;
• красный – в течение месяца придумать слоган нового направления компании;
• зеленый – весной полететь на острова.

Ну вы поняли принцип.

В дневнике

Дневник от бумаги для записи целей отличается масштабами. На бумаге не распишешь все что нужно. На стикерах пишется все одним предложением или, вообще, словосочетанием. А вот дневник потерпит и эмоции, и планы, и чувства, промахи, удачи, неудачи…

Когда будете записывать в ежедневник цель, оставляйте место для анализа, чувств и оценки. Например, вы записали: “Засадить клумбу петунией”, но начали рано и цветы завяли. Под этой целью вы пишете: “Не начинать в середине февраля, лучше в апреле!” И дополняете в блокноте: “Жутко расстроилась, что деньги потратила на ветер, больше не буду слушать бредовых садоводов, а буду руководствоваться здравым умом!”

Кстати, здесь же можно лист разбить на 2 колонки: в одной будут цели, в другой – шаги к их выполнению. Табличкой, мне кажется, даже прикольнее записывать.

С помощью картинок

Этот метод применяется в часто целеполагании, мы даже с вами подробно рассматривали составление интеллект-карт. С помощью картинок легко можно поставить цели на долгий срок, например, на год или пять лет. Такие карты используются во время решения важных вопросов.

Например, вы хотите достичь всего и побольше: взять ипотеку на дом, купить машину, поступить в вуз, научиться готовить макаруны, поехать на отдых за границу, разобраться в отношениях, устроиться на работу “в ту самую компанию”. И картинками, вырезками из журналов вы составляете целевую карту.

Но эта карта может работать и в пределах одного проекта: в центре располагается его название, и от центра идут стрелочки, в какие направления нужно вложиться. Думаю, принцип понятен.

Картинки хорошо “ложатся” в наше подсознание, и мозг сам стимулирует достигать целей. Об этом мы говорили отдельно в статье про визуализацию. Там же рассматривали, как писать цели в настоящем времени.

В гаджетах

Наши гаджеты – огромное подспорье в обычной жизни, и их тоже можно использовать для записи целей, которые стоить осуществить. Помогать нам могут приложения, заметки, специальные программы – суть не в этом. Главное – что в своем телефоне или ноутбуке вы можете отметить список целей, над которыми в ближайшем будущем будете работать.

В гаджеты лучше записывать мелкие цели на день, максимум на 2 дня. Почему – читайте ниже!

Как написать цели: советы от Брайана Трейси

Немного об авторе мощных советов. Брайан Трейси – очень известный мировой эксперт по вопросам бизнеса и эффективности человека. Он помог миллионам людей достичь маленьких и больших успехов в работе. Его легкие правила записи целей реально работают! Ну давайте смотреть, как Брайан Трейси достигает успехов благодаря правильной записи целей.

Кстати, у нас на блоге есть подробная статья о Брайане Трейси: биография, книги, курсы, цитаты и мотивация от него.

Совет 1. Четко определите, чего именно хотите

При записи своего желания, которое планируете достичь, важно начинать фразу со слова “Я” и писать в настоящем времени: “Я работаю в известной IT-компании”, “Я отдыхаю на Мальдивах”, “Я езжу на Lexus” и т д.

Лучше сначала выбрать самые главные цели, чтобы не распыляться на много мелочей. Посмотрите сначала, как будут решаться срочные дела.

Цель может быть не только материальной – мы же все-таки не с головы до ног корыстные существа. Можно поставить в качестве цели помочь одному человеку в месяц (любая помощь: начиная от поддерживающего разговора и заканчивая милостыней).

Совет 2. Напишите цель на бумаге

Автор бомбовских советов все-таки советует писать цели от руки и не пользоваться текстовыми редакторами. По мнению его и большинства психологов, именно запись от руки лучше работает: сознание передает текст в подсознание, а последнее уже корпит над поставленной задачей круглосуточно.

Упражнение: перед сном запишите от руки вопрос, на который пока не нашли ответа, и сразу же отправляйтесь спать. В большинстве случаев утром мозг выдает простой и действенный ответ.

Совет 3. Установите срок, в который цель должна состояться

Срок дает стимул к выполнению задачи. Когда вы установите крайний срок, подсознание поможет спланировать все действия так, чтобы к указанному времени цель свершилась.

Для этого используйте четкую дату. Например, мы с дочерью хотим разучить одну песенку и установили дату: 1 марта. Уверена, у нас все получится.

Совет 4. Составьте список шагов, которые помогут достичь цели

Опять-таки, лучше делать это на бумаге. Вы описываете все, что нужно для конечного результата, вплоть до телефонного звонка или пачки бумаги, которую нужно купить.

• в субботу принять Машу и Владика, поговорить о фотосессии;
• к апрелю заработать … руб. (лучше больше!);
• купить набор теней для уматового визажа и т. д.

Этот список может быть бесконечным, но лучше не утруждать себя излишним множеством дел, а направить свою энергию на качественное выполнение нескольких дел.

Совет 5. Сделайте план из написанного списка

Вот вы видите исписанный листок бумаги. Клянете себя, зачем было столько много писать… Поздравляю! Теперь это ваши задачи. И их нужно упорядочить. Допустим, к конечному результату вас приведут 55 пунктов на этом листе. И теперь разбейте их по тематическим блокам: A, B, C…

Главными и первостепенными задачами будут те, что вы отметили в блоке A, немного позже можно приступить к выполнению блока B и т. д. Потом разберитесь в каждом блоке: A1, A2, A3. И так во всех блоках определяйте приоритет выполнения задач.

Совет 6. Срочно начинайте действовать

Почему срочно? Посмотрите на ваш список – у вас еще есть вопросы?! Старайтесь как можно быстрее взяться за выполнение дел из списка. Самый трудный – первый шаг.

Выполняйте строго по указанным приоритетам выполнения. И не откладывайте на потом. Важное отличие успешных людей от других в том, что они не откладывают выполнение дел, а приступают к ним сразу же!

Настройте себя на выполнение маленьких шажков, но каждый день выполняйте маленькие цели, даже когда ничего не хочется. Если застопорились на одном пункте, не переходите к другому, пока не закончите предыдущий, а то вся иерархия потерпит крах, да и результат тогда не будет настолько эффективным.

Заключение

Это основные моменты. Мое пожелание: живите яркой жизнью! Кайфуйте от достижения целей, пусть даже маленьких! Старайтесь заряжать других позитивом и направляйте свою энергию в действия для развития и достижений!

Достигать результатов и прокачать навык постановки и правильной записи целей поможет мотивирующее обучение. На нашем блоге есть подборка 10+ бесплатных и платных курсов по целеполаганию.

1. Ставить цели.
2. Выполнять много за короткое время.
3. Стать позитивнее других на пути к цели.
4. Мечтать и реализовывать.
5. Двигаться вперед в правильном направлении.
6. Вдохновитесь для новых целей.

Пишите свои впечатления, опыт и наблюдения в комментариях. Делитесь этой информацией с друзьями и следите за появлением новых статей! А также добавляйте статью в закладки, чтобы в любой момент вернуться и восполнить пробелы.

Прощаюсь с вами, всего наилучшего!

С Уважением, Людмила Редькина

Источник: levelself.ru