В iOS 14.5 Apple пересмотрела свою и без того суровую политику конфиденциальности. Новая опция со сложным названием “Трекинг-запросы приложениями” призвана оградить владельца яблочной техники от повышенного внимания к личным данным со стороны разработчиков и рекламодателей и сберечь конфиденциальность пользователя.
Благодаря новой функции, пользователь самостоятельно решать каким приложениям предоставлять доступ к своей активности, а каким — нет. Чтобы найти обозначенную функцию, переходим по пути Настройки — Конфиденциальность — Отслеживание. Здесь находим тумблер Трекинг-запросы приложениями.
Что делать, если переключатель неактивен?
В ряде случаев у пользователя не будет возможности переключить тумблер. По официальной информации Apple, это может произойти в одном из трех случаев:
- используемый Apple ID зарегистрирован на пользователя младше 18 лет;
- используемый Apple ID создан или управляется образовательным учреждением;
- учетная запись Apple ID была создана в последние три дня.
Впрочем, даже пользователи не относящиеся к данным категориям, могут столкнуться с ситуацией, когда интересующий нас тумблер не переключается. Благодаря разработчику Дэйву Верверу, мы знаем, что такое может случиться у тех пользователей, которые ранее полностью отключили персонализированную рекламу на своем iPhone/iPad. Если вы действительно сделали это ранее, то переключатель трекинг-запросов может вас вообще не волновать, ведь он дублирует возможности указанной выше опции.
Как отслеживать местоположение ребёнка с iPhone / Как поделиться геолокацией на Айфоне
Посмотреть, отключена ли у вас персонализированная реклама, можно перейдя по пути Настройки — Конфиденциальность — Реклама от Apple. Скорее всего, этот переключатель вы обнаружите в состоянии “Выкл”.
Опытным путем мы выяснили, что активация/деактивация трекинг запросов в этом случае действительно происходит не сразу. Видимо, Apple не зря откладывает три дня на обработку данных.
Что же до приложений, далеко не все честно признались в том, что отслеживают ваши данные. К примеру, Facebook, специально для этого эксперимента установленный, никаких запросов не давал и в списке отслеживающих приложений так и не появился, хотя его ненасытность к пользовательским данным уже давно стала притчей во языцех. Возможно, адекватная работа трекинг-запросов требует также обновления и адекватной работы также от стороннего софта, однако доказать или опровергнуть этот факт мы пока не можем.
Так или иначе, даже в текущем виде опция трекинг-запросов приложений — хороший шаг вперед в плане защиты приватности пользователя. Будем надеяться, у Apple получится довести ее до ума и дать пользователю возможность самостоятельно решать, каким программам и сервисам предоставлять данные о своей активности.
Что думаете о новой опции? Чтобы не пропускать другие материалы по теме и следить за важными новостями из мира технологий, не забывайте подписываться на ТЕХМО в Telegram, там еще много интересного.
Как следить за геопозицией с помощью iPhone
Автор Алеся Шарапова
- поделиться
Источник: tehmo.com
Можно ли отследить запись видео с экрана айфона
Всем привет! Многих беспокоит вопрос безопасности и сохранения конфиденциальных данных. Практически у каждого человека есть смартфон, в которых есть камера и микрофон. Никто же не собирается отключать эти функции и заклеивать камеру? Попробуем разобраться с этим вопросом, по каким признакам можно определить, что Ваш гаджет начал помогать шпионить за Вами.
Имея нужное оборудование, Ваш смартфон легко можно отследить и подключиться к нему. Как бы Вы не пытались защититься, средств и методов не хватит. Пока аккумуляторная батарея стоит в телефоне, Вы бессильны. Даже просто когда рядом с Вами лежит телефон, нет никаких гарантий, что Вас не слушают, не передают данные и не определено Ваше месторасположение.
Данными средствами располагают специальные службы, но на такие мероприятия требуется судебное разрешение, так как происходит нарушение конституционных прав и свобод граждан. А хакерам пофиг на законы, им ничего не нужно.
Почему в ВС РФ так активно борются и запрещают использование смартфонов, да и в других крупных государственных и коммерческих организациях. Все бояться утечки данных. Простому человеку незачем бояться, что его прослушают, сфотографируют через его же устройство, так как никому он не нужен. Ну что у обычного трудяги можно выудить?
Единственное можно остерегаться программ троянов, которые перехватывают банковские сведения, если Вы пользуетесь мобильным банком. Другое дело, если Вы не чисты на руку, ведете противоправную деятельность, то Вы первый кандидат. Ну и некоторые приложения, автоматически собирают и отправляют на сервера наши голосовые запросы. Разрешения на отправку, сами дают пользователи, устанавливая различные приложения.
На что стоит обратить внимание при пользовании Вашим гаджетом:
- очень быстрый разряд аккумулятора без нагрузок (конечно может сам акб себя так вести, так как это расходник), это самый основной признак;
- смартфон постоянно горячий, без нагрузок (это тоже может быть признаком какой-то технической неисправности);
- смартфон, самопроизвольно открывает какие-то приложения;
- быстро заканчивается пакет интернет-трафика, а Вы ничего объемного не скачивали;
- память смартфона заполнена, хотя Вы ничего не скачивали;
- смартфон самопроизвольно перезагружается, камера включается сама по себе;
- при разговоре с собеседником, постоянные помехи, посторонние звуки.
Это основные признаки, возможно что-то забыл, поправьте меня в комментариях. Что можно предпринять в таких ситуациях, для усиления безопасности:
- сменить смартфон и номер телефона, произвести сброс к заводским настройкам, но это крайние меры, если Вы уверены что Ваш гаджет стал «шпионом»;
- не вести противозаконную деятельность;
- потестировать работу смартфона и разряда аккумулятора, при работе в режима «полет»;
- провести ревизию установленных приложений, подозрительные изучить и удалить при необходимости, только системные приложения смотрите не удалите, а то вообще вся система слетит;
- покопаться в настройках смартфона, и отменить разрешения сомнительным приложениям на доступ к камере и микрофону.
- если у Вас Android, то антивирус обязателен к установке;
- не открывать ссылки, которые приходят в смс и мессенджерах от неизвестных источников, лучше вообще никуда не переходите с телефона;
- не передавать смартфон в пользование другим лицам, которые могут что-то установить в Ваш гаджет, без ведома;
- заклеить камеру, изолента в помощь либо заказать на Али, специальные наклейки.
Перечисленные способы могут минимизировать риски прослушек, передачи данных, слежек за Вами, но не обезопасят на все 100 % . Я не призываю к каким-то конкретным действиям, каждый человек должен адекватно оценивать ситуацию. Если, что-то позабыл, дополните в комментариях. Всем спасибо за внимание, надеюсь информация была полезной, подписывайтесь на канал , буду благодарен за «лайк» статьи.
Добрейшего, господа знатоки. Ситуация: нужно записать видео путем захвата экрана. К примеру с помощью бандикам. Но вот автор данного творчества строго-настрого запретил это делать и сказал, что если кто-то попытается записать, то это все отследят, вычислят и накажут. Видео расположены на портале автора соответственно.
Так вот вопрос: а действительно ли можно отследить данный процесс?
Если что, видео использоваться будет только для личного пользования и никакого распространения. Я не очень силен в данных вопросах, а гугл выдает довольно глупые ответы на мейл и подобное фигне.
Кто-то сталкивался или может пояснить, возможно ли это и как вообще работает?
UPD всем спасибо за советы. Ещё раз уточню, что Запись исключительно для личного использования и только для него.
Ну если ты только установил программу, которая видит все запущенные программы, другого объяснения я не вижу
А так бред, что могут это выследить
ну вот и я думаю, что бред, но лучше перебздеть, чем не до этого.
Ну это правильно, рисковать не нужно:)
Комментарий удален по просьбе пользователя
А можно как-то определить встроенный айдишник?
Есть фото и видео со стеганографией, там не определишь
Комментарий удален по просьбе пользователя
в момент записи или в итоге?
Комментарий удален по просьбе пользователя
что ж там за видео
Обычные уроки. Просто за большие бабки.
Угрозы найти и наказать за скачивание видеоуроков наводят на мысли, что твоя школа — инфоцыганский табор.
Мне кажется в нормальной школе бабки берут за работу учителя. За время и внимание, которое он на тебя тратит. А сопутствующий учебный материал — всего лишь приятное дополнение, которое делает учебу проще.
Если же видосики — это главная ценность школы и она не гнушается открыто врать в духе «Я тебя по IP вычислю!» чтобы не допустить утечки, то я бы, напрмиер, не стал платить большие бабки.
Не хочу вдаваться в подробности, так как задача не напрямую моя. Попросили помочь. Но суть в том, что уроки можно использовать в коммерческих целях. Именно по этому автор так сильно запаривается всеми правдами и неправдами.
Ну вообще у той же Smirnov School тоже всё анально огорожено, и там записи уроков этого самого Смирнова. Выглядит вполне разумно их огородить.
Никак не отследят. В личных целях используй без страха анального проникновения.
Если ты про порнхаб, то есть удобнее пути
Если ссыщь. Поставь камеру перед монитором
, не поверишь, уже думал. Осталось только штатив найти. Но за совет — спасибо)
«Инфопротектор» и ему подобные чекают программы для записи. Так же в видео вероятно будут ID что бы тебя потом отследить если видео всплывёт в интернете, они могут как всплывать в углу экрана заметно, так и быть где-нибудь спрятанными если кто то запарится. Но если меток вроде нет (либо не планируется их палить в интернете), а видео — это просто видеофайл для обычного плеера или видос в браузере — проблем быть не должно и все «моментально обнаружим» — буллшит.
На телефон записывай
Да, можно, но там гиги инфы.
Всякие ухищрения с пометками для отслеживания обычно используются именно чтобы пресечь незаконное распространение, но они не позволяют помешать делать личные копии.
Zoom например добавляет в звук данные об учётной записи пользователя в неслышимые частоты, WoW в своё время добавлял ID учётной записи пользователя в скриншоты, которые были заметны только после обработки.
To track NDA breakers and leakers, Microsoft slyly found a way to sneak identifying data withing…
А тебе не приходило в голову, что если видео являются объектом авторских прав, платным учебным материалом, да если просто автор просит этого не делать, то не нужно этого делать?
Материала очень много. Время ограничено. Хотелось бы пересмотреть и законспектировать. Понимаю твой вопрос, но просто так бы не спрашивал.
Что нет так, если автор поста заплатил за материал уже и не собирается распространять?
Он же не просто так за них заплатил, а на определенных условиях, наверняка ставил галочку согласия с лицензионным соглашением или что-то в этом роде.
Не, фигня.
С таким же успехом можно потребовать не конспектировать, а то и вообще не запоминать — а то вдруг кому-то расскажет ценную инфу.
Если карта от зеленых, записывай через Shadowplay.
Под спалить тебя имеется в виду один вариант, и его написали выше. Видео для каждого участника делается немного разное, и когда оно всплывёт в интернете то владелец по видео определит какой именно юзер его записал.
Под разным имею в виду — вотермарки поверх с айдишником, либо ухищрения типа необычного размера окна по пикселям, либо какой то пиксель или группа битые/не тех цветов, либо на странице с видосом есть уникальный маркер понятный только владельцу (ну типа того же пикселя в углу серого цвета в разных местах для разных юзеров).
Поэтому снимай и не парься, если не будешь выкладывать
Если будешь выкладывать — тоже не парься, максимум забанит тебя
Некоторые программы могут, но если будешь записывать в браузере то вряд-ли.
Сегодня мы узнаем, как лучше всего следить за iPhone без установки программ – читать переписку, сделать запись звонков, видеть координаты и превратить Айфон в диктофон. Подробно о том, как установить слежку за Айфоном без физического доступа к нему…
Зачем нужно следить за iPhone
Нас многие спрашивают, а для чего через Айфон следят за людьми? Что дает эта слежка и насколько она законная? Отвечаем подробно на каждый из этих вопросов.
Родительский контроль на iPhone
На детском Айфоне родительский контроль – это не дань моде, не категорический запрет пользоваться гаджетом и Интернетом, и не тотальная слежка за своими детьми. Родительский контроль на Айфоне ребенка – это возможность знать, что делают дети, когда Вас нет рядом.
Просто запрещать – это не выход из ситуации и не вариант защитить свое дитя от современного «страшного» мира. Рано или поздно ребенок все равно найдет способ залезть в Интернет.
Таким образом, Вы сможете контролировать поведение ребенка с самого раннего возраста, вовремя реагировать и тактично направлять. Кроме того, родительский контроль на детском телефоне iPhone позволит родителям круглосуточно знать, где находится их ребенок.
На наш взгляд (по срокам работы, по отзывам, по рейтингам), самая лучшая программа родительский контроль на Айфон ребенка – это программа mSpy. Вам даже не надо скачивать mSpy на iPhone ребенка – установка программы не потребуется. Нужно будет установить на свой телефон и внести данные Айфона в эту программу.
Запись звонков, разговоров и экрана iPhone
Как включить запись экрана на iPhone? Сделать запись экрана на Айфоне (удаленно, незаметно, скрыто) поможет вышеназванная программа. В ее функционале есть услуга, позволяющая делать скриншоты экрана.
Как записать окружение? Мы предлагаем Вам воспользоваться программой mSpy. Она позволит сделать запись звука на Айфон – легко и просто превратит телефон в диктофон (причем делать это можно на расстоянии).
Корпоративный контроль сотрудников через рабочие iPhone
Если в компании больше чем 5 человек, то проследить за передвижениями и рабочим процессом сотрудников становится проблематичным. Поэтому вполне резонное желание руководителей, в компании сделать работу максимально прозрачной и обеспечить, чтобы у каждого сотрудника было четкое представление не только о том, что он делает, но и чем занимается.
Именно поэтому, многие руководители (на законных основаниях, с уведомлением работников об установленном контроле) устанавливают контроль на рабочие телефоны Айфоны своих работников. Такой контроль не имеет ничего общего со слежкой за подчиненными. С помощью таких программ можно контролировать передвижение сотрудников, переписку с клиентами, видеть какие сайты посещает сотрудник в рабочее время и многое другое.
Как следить за iPhone без программ
Итак, мы дошли до главного вопроса: «Как можно отследить iPhone без установки ПО?». Как Вы уже поняли, приложение, позволяющее следить за Айфоном и не нуждающееся в установки на целевом телефоне – это программа mSpy.
Устанавливать программу для слежения на Айфон не понадобиться. Нужно: зарегистрироваться на сайте – оплатить подписку – получить ссылку на электронную почту – скачать программу mSpy для iPhone на свой телефон – ввести Apple ID и пароль от iCloud. После этого, программа свяжет целевое устройство iOS с Вашей личной учетной записью и начнет извлекать данные непосредственно из облака. Если включена двухфакторная аутентификация, может потребоваться физический доступ к iPhone. Главное, наличие Wi-Fi соединения или мобильного Интернета.
В любом случае, если Вам необходимо следить за Айфоном (жены, мужа, ребенка, работников) мы рекомендуем программу mSpy. Она проверена временем, у нее хорошие отзывы и она работает практически на всех операционных системах, в том числе и на iOS.
Можно ли вычислить пользователя сайта, который записывает экран сайта (видеопроигрыватель) с помощью bandicam, fraps, и т.д?
Простой 2 комментария
К «и т.д.» относится провод из видео-карты в плату видео-захвата или камера установленная перед монитором? От этого не защититься.
Интересно, когда отслеживальщики начнут задавать вопрос типа
Как отследить, запомнил ли пользователь видео, которое просмотрел?
Я хочу, чтобы пользователь не мог по памяти пересказать содержимое видео
Если для каждого клиента идёт ватермарк и это видео попадает в сеть можно. Но блин геморно. Лучше выкладывайте видео малыми кусочками, за плату а потом сливайте все в открытый архив. Будете нагонять трафик, ну и новых подписчиков за деньги.
Вот просто так — Нет.
Если поставить на компьютер человека какую-нибудь программу, которая будет контролировать, какие сайты открывает человек и какие программы запускает — Да.
Но любую защиту можно обойти при желании — хотябы при помощи карты захвата или видеокамеры.
Если поставить на компьютер человека какую-нибудь программу, которая будет контролировать, какие сайты открывает человек и какие программы запускает — Да.
Легко обходится запуском всего этого комплекса в виртуалке и записью экрана внешними средствами.
Adamos, есть способы определения, запущена ли программа в виртуалке
Василий Банников, просто чем больше программа следит за пользователем, тем меньше у нее пользователей. Разумеется, при наличии альтернатив. Все эти шпионские штучки больше отпугивают своими глюками лояльных юзеров, чем мешают реальным хакерам.
Adamos, ага. Тот случай, когда тот кто за контент платит — страдает больше, чем пират. Очень часто подобную методику используют всякие поставщики образовательных материалов
Василий Банников, ай. я имел ввиду обнаружение запущенных программ с хоста в гостевой ос.
- Ios push уведомления swift
- Навител на iphone не показывает спутники
- Отключить масштабирование сайта на iphone
- Что входит в резервную копию iphone
- Как сделать два ватсапа на одном телефоне айфон
Источник: telefony-gid.ru
6 лучших приложений для отслеживания целей для iPhone и Android
Если вам нужна небольшая помощь в отслеживании конкретных целей, которые вы хотите достичь, например, похудания, изучения языков или просто высыпания, вам понадобится приложение для отслеживания целей.
Счетчики целей позволяют вам ставить, запоминать и добиваться своих целей. Однако не все такие приложения будут работать для всех, поскольку каждое из них имеет некоторые уникальные функции.
Если вам сложно отслеживать или поддерживать самодисциплину, чтобы придерживаться своих целей, наш выбор лучших приложений для отслеживания целей поможет вам. оставаться подотчетным и следуйте своим привычкам, куда бы вы ни пошли.
Программы для Windows, мобильные приложения, игры — ВСЁ БЕСПЛАТНО, в нашем закрытом телеграмм канале — Подписывайтесь:)
Лучшие приложения для отслеживания целей для iPhone и Android
Прежде чем выбирать приложение для отслеживания целей, проверьте такие функции, как возможности отслеживания целей, напоминание функции и возможность ежедневно просматривать ваши цели с помощью диаграмм или отчетов о ходе работы. Кроме того, убедитесь, что приложение помогает вам формировать привычки, связанные с вашими целями. Например, с помощью группировки задач, связанных с целью, над которой вы работаете.
Попробуйте эти приложения для отслеживания целей, чтобы ставить цели, отслеживать свой прогресс и, наконец, вычеркнуть некоторые элементы из своего списка желаний.
Если вы хотите управлять несколькими целями одновременно, Streak упрощает вам задачу. Приложение имеет минималистичный, но красочный интерфейс и предлагает поддержку десятка пользовательских привычек, включая красивые значки для персонализации ваших целей.
Вы можете отметить цель, которую успешно достигли, что, в свою очередь, снизит трение, связанное с отслеживанием целей. Кроме того, вы можете настраивать цели с детальными настройками, включая таймеры для отслеживания активности чтения или медитации, дней и количества целей, выполненных за день.
Streak также позволяет вам нажимать на цель, чтобы ваша серия продолжалась, или использовать ярлыки Siri, чтобы назначить настраиваемую фразу для отслеживаемой цели. Приложение интегрируется с Apple Здоровье поэтому, когда вы регистрируете свою цель в приложении или любом другом приложении для здоровья, он автоматически обновляет ваш прогресс.
Если вы не можете выполнить цели вовремя или не посещали свои задачи какое-то время, Streaks поможет вам вернуться на правильный путь, предлагая полезные советы для дальнейшего развития.
Way of Life — прекрасное приложение с множеством диаграмм и графиков, которые помогут вам увидеть свой прогресс. Выбрав целевое действие, вы можете указать приложению, какую цель вы хотите развить или от которой хотите избавиться.
Интерфейс приложения имеет простую схему цветового кодирования, поэтому вы получите зеленый или ярко-красный цвет, если вы достигнете или не достигнете цели соответственно. Таким образом, вы можете четко видеть свой ежедневный прогресс и эффективно отслеживать свои цели.
Встроенная система напоминаний Way of Life обеспечивает ежедневные напоминания о том, что вы делали, если ваша цель заключалась в создании хорошей привычки, или о том, чего вы избегали, если избавлялись от нее. Вы можете использовать настраиваемую функцию тегов для группировки привычек и функцию создания заметок для записи важных заметок.
Вы можете использовать Way of Life бесплатно или подписаться на его платный план, чтобы отслеживать более трех привычек и разблокировать премиум-функции, включая доступ к облачному хранилищу.
TickTick — это приложение со списком дел, в котором есть функции напоминаний и отслеживания привычек. Если вы знакомы с Todoist, вы найдете дизайн TickTick простым в навигации и использовании для управления своими целями и задачами.
Если вам нужно продолжить тренировочный режим или выработать новую привычку, TickTick поможет вам справиться с делом и сохранить свою жизнь в нужном русле.
Некоторые из ключевых функций этого приложения включают в себя несколько напоминаний, возможность настраивать гибкие повторяющиеся задачи, добавлять задачи по электронной почте, создавать контрольные списки и синхронизировать задачи между устройствами.
Вы можете установить цель, чтобы развить привычку, классифицировать свои цели по задачам и установить уровни приоритета или отсортировать цели по дате, имени или приоритету. TickTick также интегрируется с приложением Health для синхронизации ваших данных, и вы можете использовать Siri для более быстрого и простого создания целей и задач.
Приложение имеет базовые функции отслеживания привычек и работает практически на любой платформе устройства, включая Apple Watch. Вы можете использовать его бесплатно или перейти на платный план и получить доступ к премиум-функциям менее чем за 3 доллара в месяц.
Coach.me — это ведущее приложение для отслеживания целей, которое предлагает персонализированные услуги коучинга и доступ к поддерживающему сообществу.
Пользовательский интерфейс красив и прост в использовании. Просто выберите свою цель, начните отслеживать свой прогресс и получите дополнительную мотивацию в виде вознаграждений за то, что вы придерживаетесь и достигаете целей.
Приложение позволяет вам проверять свои привычки по мере их выполнения, и вы можете использовать его функции сообщества, такие как ветка обсуждения, для связи с другими пользователями. Таким образом, вы можете поделиться идеями о том, как эффективно достигать целей, и получить поддержку или поддержку по мере того, как вы добиваетесь своих целей.
Раздел приложения «Коучинг» предлагает более персонализированную поддержку и доступный коучинг для достижения любой цели или привычки. Ваш тренер будет регулярно проверять вас, чтобы убедиться, что вы придерживаетесь своей привычки, и подскажет, как вернуться на правильный путь, где у вас возникли проблемы.
Coach.me бесплатен для отслеживания привычек, но наем тренера обойдется вам в 20 долларов в неделю или больше.
Если вы хотите разными способами отслеживать разные цели, вам понравится приложение Strides. Приложение имеет чистый профессиональный пользовательский интерфейс, который наглядно отображает ваш прогресс и прогнозируемые результаты, чтобы вы могли понять свой прогресс.
Strides идеально подходит для долгосрочных привычек, таких как отслеживание сна, отслеживание прогресса в тренажерном зале или экономия денег. Вы можете отслеживать привычки, проекты, средние значения и цели с помощью различных инструментов.
Вы можете установить серию целей, пометить вредные привычки и выбрать привычки из списка, чтобы начать работу. Вы также можете видеть свои привычки на панели инструментов, составлять ежедневные контрольные списки и получать напоминания о любых незавершенных привычках, чтобы поддерживать свою серию.
Strides предлагает диаграммы, графики и линии, которые показывают ваши текущие серии и предполагаемые даты завершения. Приложение также отслеживает проекты и ваш прогресс, чтобы вы знали, на чем сосредоточиться.
Goals on Track призвана помочь вам стать более продуктивным. Приложение опирается на принципы личного развития и психологии, чтобы помочь вам в процессе постановки целей.
Приложение предлагает шаблоны, которые вы можете использовать для создания своих целей и настройки плана действий. Выполнив цель или действие, вы можете поставить галочку рядом с ними, чтобы отслеживать свой прогресс.
Кроме того, есть собственный журнал целей, который позволяет вам записывать свой прогресс и получать визуальное руководство о ваших достижениях с помощью трекера привычек. Включена панель управления целями, на которой отображается обзор ваших целевых целей с индикаторами выполнения и процентом выполнения рядом с каждой целью.
Вы можете использовать Vision Board и функцию SMART Goal для улучшения целей и повышения производительности. Вы также можете создавать подцели, то есть задачи, которые необходимо выполнить для каждой из ваших основных целей.
Goals on Track можно использовать бесплатно, но вы можете перейти на премиум-план, чтобы получить доступ к большему количеству функций.
Отслеживайте и достигайте своих целей
Если вы не создаете цель или не работаете над ней, возможно, что вы застрянете в жизни или бизнесе.
Независимо от того, предпочитаете ли вы управлять своими целями со своего ноутбука или мобильного устройства, существует множество вариантов для отслеживания ваших личных действий. Однако с этими шестью приложениями вы можете сосредоточиться и даже достичь самых амбициозных краткосрочных или долгосрочных целей.
Если вам нужно отслеживать свои цели в отношении здоровья, вы можете обратиться к нашему руководству по лучшим приложениям для отслеживания здоровья для смартфонов, чтобы стать здоровым.
Какое ваше любимое приложение для отслеживания целей? Расскажите об этом в комментариях.
Программы для Windows, мобильные приложения, игры — ВСЁ БЕСПЛАТНО, в нашем закрытом телеграмм канале — Подписывайтесь:)
Источник: zanz.ru