Давайте на этот раз без лишних слов приступим к обзору одной небольшой но эффектной программы. Circullar+позволяет сделать из ваших фоток эффект круговой панорамы.
Примерно вот такой:
Помимо этого программа умеет накладывать на готовые круговые снимки другие эффекты (усилить синий, добавить яркости и т.п).
Настроек не много, но они позволяют добиться интересных результатов.
Можно добавить дополнительные объекты. Программа поддерживает до 6 слоёв!
Это 2 САМЫХ ВРЕДНЫХ Приложения на ТЕЛЕФОНЕ которые Обязательно Нужно отключить !
На что хватило фантазии у разработчиков — то они и встроили в приложение.
Чтобы пользователь не спешил говорить, что приложение бесполезное, разработчики встроили в Circullar+ несколько потрясающих работ.
Я же пока осилил лишь вот такую круговую хоккейную арену!
А какие фотошедевры сможете создать вы?!
Вывод: Circullar+ — отличная программа для создания эффекта круговых панорам. Большего от неё не требуется — больше она и не умеет!
Источник: xn--80aalbcd2cefhq.xn--p1ai
Круговая тренировка. Как это делать правильно.
Наверное каждый человек, который задумывался над вопросом «Как правильно и надолго похудеть, да ещё с пользой для здоровья?» уже так или иначе сталкивался с термином «круговая тренировка».
Посмотрите небольшой ролик с примером круговой тренировки, а ниже мы обсудим некоторые моменты этой эффективной методики.
Круговая тренировка в тренажёрном зале
Показанная на видео круговая программа упражнений включает в себя:
Подтягивания на перекладине
Становую тягу
Отжимания от пола
Сгибания тела на наклонной скамье
Выпады назад с гантелями в руках
Разгибания рук на верхнем блоке
И ещё раз подтягивания на перекладине
Почему именно эти упражнения и почему в такой последовательности? Почему не так уж велики веса и не слишком много повторений?
Да потому что это круговой тренинг! И это не пустые слова, а нешуточные нагрузки на сердечно-сосудистую систему.
Правила круговой тренировки
Набор упражнений
Упражнений должно быть от 4 до 8, в зависимости от уровня Вашей подготовки.
Подборка упражнений должна строиться таким образом, чтобы последующее упражнение нагружало мышцы, лежащие как можно дальше от мышц, которые нагружаются предыдущим упражнением. Это приводит к значительному усилению циркуляции крови в теле, вызывая сильное учащение пульса. А это, в свою очередь, приводит к высоким затратам энергии в виде калорий, заметному ускорению обмена веществ и усилению метаболического отклика организма.
Разноплоскостные упражнения
Очень желательно, чтобы каждое следующее упражнение круга выполнялось в другом положении тела. Например, после приседаний полезно выполнить упражнение лёжа или в наклоне. А после него вновь упражнение в вертикальном положении. Это сильно стимулирует обмен веществ и способствует похудению.
Штанга, гантели, тренажёры, гири, свой вес
Упражнения в кругах можно делать с разным оборудованием. Более того, это очень желательно, чтобы сильнее стимулировать тело.
Однако, в некоторых случаях можно обойтись и одним-двумя типом оборудования. Например, в тренировках дома с гантелями, гирями, на стадионе.
Упражнения выполняются кругами
Один круг – это последовательность из нескольких выбранных упражнений, выполняемая практически без пауз для отдыха. Вы отдыхаете только на пути к следующему тренажёру или снаряду.
3-6 кругов за тренировку
Обычно за тренировку рекомендуют выполнять не менее 3-6 кругов. Однако подходить к этому количеству следует постепенно, примерно в течение 2-4 недель, плавно увеличивая число кругов от одного до нужного.
Сколько отдыхать между круговыми подходами
Отдыхать между кругами желательно 2-3 минуты. Максимум до 4 минут. Если Вам требуется больше времени, значит, нагрузка была слишком большой для Вашего нынешнего уровня тренированности.
К очередному подходу Ваш пульс должен успеть опуститься хотя бы до 110-105 ударов в минуту. Также полезно ориентироваться по дыханию. К следующему подходу дыхание должно полностью восстановиться, иначе Вы не сможете полноценно закончить новый подход из-за нехватки кислорода.
Адекватный вес на снарядах
Я очень рекомендую снизить вес снарядов на 20-40% от привычного по обычным силовым занятиям, даже если Вы уже очень опытный атлет. Сделайте это по крайней мере на нескольких первых занятиях, в противном случае Вы просто не дотянете до конца круговой тренировки. Или пульс окажется неприемлемо высоким.
Восстановление между круговыми тренировками
Круговые тренировки, также как и чисто силовые, требуют времени на восстановление. Не стоит проводить их ежедневно, тем более, если они очень интенсивны. Отдыхайте не менее 2 суток, чтобы достаточно восстановиться после тренировок.
Число повторений в упражнениях
Рекомендуется делать повышенное количество повторений в упражнениях. Обычно это 12-20 и больше повторений.
Статика, динамика, кардио
В круговую тренировку можно включать как динамические, так и статические упражнения, а также упражнения на кардиотренажёрах (или бег).
Нельзя постоянно тренироваться в круговом стиле
Заниматься круговыми тренировками длительное время нельзя. Это быстро приведёт к истощению и перетренированности. Тренируйтесь так 1-2 месяца, затем позанимайтесь другим видом тренировки ещё 1-2 месяца. А после вновь возвращайтесь к круговым, если это необходимо.
С помощью кругового тренинга Вы вряд ли наберёте солидную мышечную массу, но классно повысите выносливость, снизите вес, улучшите рельеф мускулатуры, повысите тонус мышц, улучшите свой общий атлетизм.
Разумеется, если Вы никогда не тренировались до этого, то получите и заметный прирост мышц. Но я не рекомендую круговых тренировок, пока основательно не потренируетесь хотя бы два месяца по начальному комплексу. С чего начать тренировки или зачем нужен начальный комплекс.
Кстати говоря, в круговых тренировках можно использовать не только динамические силовые упражнения, но и статические, изометрические, асаны из йоги, упражнения на кардиотренажёрах, с собственным весом, упражнения из гиревого спорта и многие другие… Это так, для запуска креативности
Круговая тренировка может быть бинарной, то есть можно использовать лишь два упражнения, которые нагружают далеко расположенные друг от друга мышечные группы. Круг в этом случае может выглядеть так:
- Приседания
- Отжимания на брусьях
- Приседания
- Отжимания на брусьях
- Приседания
- Отжимания на брусьях
Затем отдых и повторение круга.
Круговой тренинг можно строить по интервальной схеме. Это означает, что интенсивность первого упражнения в круге делается низкой, второго – высокой, третьего – снова низкой, четвёртого – снова высокой. Что такое интервальный тренинг?
Круговая схема тренировок не исключает применение всех известных принципов силовых тренировок, включая принцип прогрессивной сверхнагрузки (постепенное повышение веса на гантелях и штанге), супесеты, пирамиду, форсированные повторения, читинг и прочие.
Минусы кругового тренинга
Мне известен лишь один минус методики под названием круговая тренировка. При занятиях в зале нужно иметь свободный доступ сразу к большому количеству тренажёров, гантелей и штанг. А это не всегда удобно для окружающих. Поэтому в часы пик, когда в зале много людей, Вы можете столкнуться с трудностями. Может попросту не хватить оборудования, или нужные снаряды будут несвоевременно заняты.
И в этом минусе, как ни странно, прячется ещё один замечательный и жирный плюс кругового тренинга. Это постоянный рост Вашего обаяния и умения общаться, договариваться А иначе ничего не выйдет.
Пользуйтесь круговыми тренировками на здоровье!
Кстати говоря, мной разработаны специальные круговые программы упражнений с разборными гантелями, в которых достаточно использовать лишь пару гантелей. Эти программы я включил в свои курсы Гантельная гимнастика и Снижение веса по-умному.
Источник: ggym.ru
Что такое круговая тренировка и в чем её отличие от кроссфит комплексов?
Рассматривая кроссфит и другие направления современного фитнеса, нельзя не коснуться темы круговой тренировки, которая является базовой для многих видов спорта. Что это такое и как она помогает начинающим и профессиональным спортсменам? Рассмотрим далее.
Общие сведения
Круговая тренировка широко использовалась практически с самого зарождения непрофильных спортивных дисциплин. Однако систематическое обоснование она получила с развитием тяжелоатлетических направлений фитнеса.
В частности, одной из ключевых фигур в становлении круговой тренировки считается Джо Вейдер, который создал свою сплит-систему, как противопоставление несистематизованному тренингу. Однако, за счет противопоставления, он создал и базовую теоретическую систему обоснования круговой тренировки, те принципы, на которых она основывается и сегодня.
Круговая тренировка на все группы мышц согласно определению Вейдера – это высокоинтенсивный метод тренировок, который должен задействовать все группы мышц и стать максимальным стрессом для организма спортсмена, что позволит стимулировать его тело к дальнейшим преобразованиям.
Принципы
Круговая тренировка на все группы мышц подразумевает соответствие определенным принципам, которые выделяют её среди других видов тренинга:
- Максимальная стрессовая нагрузка. Максимальный стресс – стимулирует организм к более интенсивному восстановлению, что позволяет добиться определенных результатов значительно быстрее. Однако на начальном этапе не следует выполнять каждое упражнение до отказа.
- Высокая интенсивность тренинга. Позволяет развить не только мышечную силу, но и сопутствующие энергетические системы (например, работу сердечно-сосудистой системы). Перерыв между упражнениями в круге отсутствует или минимальный – 20-30 секунд. Между кругами отдых 1,5-2 минуты. Количество кругов – 2-6.
- Малое время проведения. Короткое время тренировки делает ее доступной для большинства спортсменов. Как правило, подобное занятие укладывается в 30-60 минут (зависит от количества кругов).
- Наличие жесткой специализации. Принципы развития круговой тренировки подразумевают лишь нагрузку на все группы мышц. Тип нагрузки определяет фактор специализации основного вида спорта.
- Проработка всего тела за одну тренировку. Обычно на каждую группу мышц выделяется по одному упражнению. При этом порядок их проработки меняется от тренировки к тренировке. Например, в первый день вы начинаете с упражнения на грудь, во второй день – со спины и так далее.
- Интенсивность нагрузки на разные группы мышц определяется их размером и восприимчивостью к нагрузкам. Преимущественно следует использовать базовые упражнения.
В бодибилдинге и фитнесе круговые тренировки используются новичками, которым сложно сразу выполнять тяжелые многосуставные упражнения со свободным весом, и на этапе сушки. Набор массы, основанный только на круговых тренировках, не будет результативным. На этом этапе применение подобной системы целесообразно только в рамках периодизации нагрузок.
Разновидности
Как и кроссфит, круговая тренировка – это лишь методика построения тренинга, которая не определяет дальнейшее профилирование спортсмена. Основа, заложенная в базовых принципах такой тренировки, позволяет создавать вариативность в соответствии с потребностями спортсмена: начиная от классических тренировок, которые используются во всех направлениях, связанных с тяжелой атлетикой (бодибилдинг, пауэрлифтинг, и пр.), и заканчивая комбинированными легкоатлетическими тренировками с упором на развитие функциональных возможностей (Табата, кроссфит и пр.).
Рассмотрим подробнее основные варианты круговых тренировок в таблице:
| Вид тренировки | Особенность | Метод проведения |
| Базовая круговая | Максимальное развитие силовых показателей за счет исключения непрофилированных упражнений. | Используются только базовые многосуставные упражнения. |
| Бодибилдинг круговая | Максимально гармоничное развитие тела. Использование новичками в качестве подготовки фундамента для перехода на сплит и более опытными спортсменами на сушке. | В отличие от базовой круговой при необходимости могут добавляться изолирующие упражнения. На этапе сушки может добавляться кардио. |
| Круговая в Crossfit | Максимальное развитие функциональной силы за счет специфики выполнения упражнений. | Совмещение принципов тяжелой и легкой атлетики подразумевает развитие функциональной силы и выносливости. |
| Легкоатлетическая | Максимальное развитие скоростных показателей. | Тренировка подразумевает базовое развитие всех мышечных групп с созданием корректировок на специализацию. |
| Протокол Табата | Максимальная интенсивность в совокупности с минимальным временем тренировки. | Соблюдается принцип непрерывности тренировки и создание подходящей интенсивности за счет формирования жесткого тайм-контроля в совокупности со слежкой за пульсом. |
Нужно понимать, что эти виды представлены исключительно в качестве примера, т. к. на принципах базовой круговой тренировки можно выстроить абсолютно любой вид занятий. Например, воркаут или тренировку боксеров, каждая из которых обладает комбинированной природой и позволяет совмещать принципы Табата и легкой атлетики, или пауэрлифтинга и кроссфита.
Специализация в долгосрочном периоде
Рассматривая упражнения для круговой тренировки и принцип ее построения, можно отметить, что она никогда не используется в течение всего года спортсменами. Новичкам имеет смысл заниматься по такой системе 2-4 месяца. Опытные спортсмены на сушке могут использовать круговые занятия в течение 2-3 месяцев. На этапе набора рациональным будет ставить одну неделю круговых тренировок раз в 4-6 недель в рамках периодизации нагрузок.
Использовать круговые тренировки постоянно неэффективно, так как организм привыкает к данному типу нагрузки, что уменьшает результативность тренинга.
Всегда работающая программа
Для тех, кто ищет идеальную рабочую программу, предлагаем пример круговой тренировки, которая подойдет для опытных атлетов и новичков, имеющих хотя бы минимальный опыт работы с железом:
Всего нужно выполнять 3-6 таких кругов, первый из которых является разминочным. Отдых между упражнениями – 20-30 секунд, между кругами – 2-3 минуты. В дальнейшем можно наращивать интенсивность тренировки за счет увеличения количества кругов, рабочих весов и уменьшения времени на отдых. Всего же программа подразумевает ее выполнение в течение 2-3 месяцев, после чего лучше перейти на классический сплит.
Примечание: деление по дням недели остается условным и подразумевает подстройку под собственный график тренировок. Заниматься по такой схеме больше 3-х раз в неделю не нужно.
Главными преимуществами такого подхода к тренировкам можно назвать:
- Отсутствие специализации по тем или иным группам мышц. Это позволяет подготовить тело атлета к нагрузкам в любой специализации в дальнейшем.
- Универсальность. Вес на снарядах определяется подготовленностью спортсмена.
- Малое время тренировки. В отличие от других видов спорта, каноническую круговую тренировку можно уложить в 30-60 минут времени.
- Возможность создания корректировок и замены упражнений аналогами в соответствии с индивидуальными предпочтениями.
Круговая vs crossfit
Кроссфит, как направление фитнеса, вырос на основе именно принципов круговой тренировки с последующим акцентом на развитии функциональной силы. Несмотря на большое количество легкоатлетических, гимнастических и координационных упражнений в программе соревнований Crossfit Games, можно отметить, что призовые места всегда занимают атлеты с профилирующей специализацией на тяжелых упражнениях.
Рассмотрим, является ли кроссфит логическим продолжением принципов построения круговой тренировки, включает ли он их в себя или полностью противопоставляет:
| Круговая тренировка | Канонический crossfit |
| Наличие постоянной прогрессии. | Отсутствие профилирующей прогрессии. Нагрузка определяется Wod’oм. |
| Прогрессия определяется рабочим весом, количеством повторов, кругов, временем отдыха. | Аналогично. |
| Использование одних и тех же упражнений в течение 1-2-х месячного цикла для достижения оптимизации результатов. | Большее разнообразие, позволяющее развивать профилирующую нагрузку путем постоянного шокирования всех мышечных групп. |
| Возможность варьировать упражнения под соответствующие требования. | Аналогично. |
| Предельно короткое время тренировочного процесса. | Вариативность тренировочного времени позволяет развивать разные энергетические системы в организме, максимально увеличивая количество гликогена и кислородную восприимчивость мышц. |
| Отсутствие жесткой специализации позволяет выполнять все задачи. В том числе развитие силы, выносливости, сжигание жира, улучшение работы сердца. Единственное ограничение – соответствие программы определяется тренировочным периодом. | Полное отсутствие специализации, которое позволяет достичь развития функциональных возможностей организма. |
| Подходит для спортсменов любого уровня подготовленности. | Аналогично. |
| Требуется тренер для контроля за результатом и техникой выполнения упражнений. | Аналогично. |
| Необходим пульсометр для предотвращения синдрома спортивного сердца. | Аналогично. |
| Относительно безопасный метод тренинга. | Довольно травмоопасный вид спорта, который требует большего контроля над техникой, пульсом и временем выполнения, чтобы минимизировать риски для организма. |
| Отсутствует необходимость тренироваться в группе. | Наибольшая эффективность достигается именно в групповом тренинге. |
Исходя из всего вышеперечисленного можно сделать вывод о том, что кроссфит совмещает в себе принципы круговой тренировки, органично перерабатывая их в совокупности с другими базовыми принципами фитнеса для достижения оптимальных результатов.
Круговая тренировка отлично подойдет в качестве предподготовки для занятий кроссфитом или органично впишется в качестве одной из WOD-программ, выполняемых в течение недели.
Рецепты для здорового питания
- 0,7 г Белки
- 0,1 г Жиры
- 16,6 г Углеводы
- 68.1 kcal
Источник: cross.expert
§ 6. Программирование ЧПУ. Круговая интерполяция
Зная допустимую погрешность аппроксимации d можно рассчитать угловой шаг df = arcos((R-d)/R), a число сегментов аппроксимации на заданном участке n = f2-f1/df.
Линейно-круговые интерполяторы позволяют отработать движение как по прямой, так и по дуге. Это избавило инженеров-программистов от рутинных вычислений.
Программирование круговой интерполяции
Для программирования движения по дуге используют подготовительные функции G2 (обход по часовой стрелке) и G3 (обход против часовой стрелки). Т.к. дуга плоский элемент, то необходимо указывать в какой плоскости производится движение XY, XZ или YZ. Данным плоскостям соответствуют подготовительные функции G17, G18, G19.
Дуга на плоскости может быть задана следующими параметрами:
центром С(координаты Xc, Yc), начальной точкой А(X1, Y1), конечной точкой B(X2, Y2), радиусом R.
Программирование кругового движения в разных УЧПУ задается по-разному в зависимости от настройки интерполятора. В общем, достаточно знать начальные координаты дуги, они известны по предыдущему кадру движения фрезы, конечные координаты и координаты цента. Программирующий кадр имеет вид:
G17 G2 Xn.n Yn.n In.n Jn.n Fn.n, где
G17 – плоскость XY;
G2 – режим круговой интерполяции с обходом по часовой стрелке;
Xn.n, Yn.n – координаты конечной точки дуги;
In.n, Jn.n – координаты центра дуги;
Fn.n – скорость перемещения инструмента.
Имея дугу на рисунке ниже, кадр программы будет иметь следующий вид, предполагаем, что инструмент уже находится в точке А(40.20; 12.00).
G17 G03 X17.0 Y35.20 I10.0 J5.0 F100
УЧПУ автоматически определяет радиус и выдает импульсы на круговое движение. Для обозначения центра дуги вдоль оси Z используется вектор K. Разные системы ЧПУ по-разному работают, если дуга лежит в двух и более квадрантах. Некоторые из них разрывают дугу в точке перехода и описывают ее двумя кадрами. Также допускается программирование круговой интерполяции в приращениях.
Источник: postprocessor.su
Круговой обзор 360º в мой Touareg от Teyes
Обкатывая первую неделю систему кругового обзора 360º я не понимаю, как я раньше без нее ездил? С покупкой Touareg в 2013 году, я долго привыкал к задней камере (на 6.5″ экранчике) и только пересаживаясь на другое авто без камеры, я осознавал — как мне не хватает этой камеры. Как трудно мне далось решение перехода на китайскую магнитолу и как я рад, что мой выбор пал на производителя Teyes. Действительно успешная фирма, с правильным вектором развития.
Полный размер
Teyes CC3 6/128Gb
Полный размер
Комплект камер Teyes
Заказал, как только стала доступна Teyes CC3 с опцией кругового обзора 360º (просто положил два товара в корзину и оплатил). Докупить 360º к обычным СС3 нет возможности, так как отвечающая плата припаяна к материнке. А поставить отдельную коробочку 360º стороннего производителя – честно говоря, это костыли (логики срабатывания и взаимодействие с парктронниками – не будет). Хотя в теории, если найти такую плату и припаять + прошить MCU + модифицировать прошивку сс3 — то из обычного устройства можно сделать такое же. Но кто этим будет заниматься и платы 360 нет в свободной продаже… почти…
Установка камер
Какие бы камеры не стояли, нужно ставить те, что идут в комплекте. Самым замороченным для меня оказалась установка камер в зеркала. Наверное потому что больше всего за них беспокоился, даже купил запасные накладки – если вдруг что-то напортачу. Отчетов по разбору зеркал Туарегов на D2 достаточно, поэтому можно воспользоваться поиском.
Я за основу взял отчет пользователя VesCore . Советую запастись заранее пластиковым набором съемников. Я побоялся отщелкивать накладку зеркала руками, а оттянув зеркало, отщелкнул зацепы съемником – сначала один, потом второй (сверху) … и небольшими движениями разбалтывал накладку, пока все зацепы не отпустили ее. Разобрав полностью зеркало, нижняя черная накладка становится свободной, ее можно повернуть в любую удобную сторону. На оригинальной накладке виден контур крепления модуля штатной камеры – что помогло мне наметить место установки моих камер.
Полный размер
На оригинальной накладке виден контур под штатную камеру, по нему и ориентировался
Производитель комплекта 360º предлагает довольно простой способ установки. В комплекте есть специальная коронка и 2 вида уплотнительных колец (обычное кольцо и с эксцентриком). Делается отверстие в зеркале, вставляется нужное кольцо и в него устанавливается камера. Простая и быстрая установка для клиента, но конечный вид камеры = колхоз х2. Снизу зеркала будет висеть такие «гульки», как на фото:
Полный размер
Если устанавливать по шаблону будут висеть такие гульки
Как по мне вид ужасный и притягивает внимание. Согласитесь, для Туарега как-то не солидно смотрится. Любой ценой камеры нужно максимально «утопить» в корпус или возвращать товар обратно. Наступает проект «Очумелые ручки». Инструмент: ступенчатое сверло 8-32мм, дрель, паяльник и раствор «Дихлоретан».
Полный размер
Инструмент для
Боковые камеры в зеркала
Диаметр головки камеры = 30мм, по этому рассверливаю отверстие до 28мм. Изнутри корпуса этим же сверлом делаю небольшой потай для камеры. Подключаем камеру к магнитоле и выставляем камеру. Как должна смотреть камера есть в инструкции калибровки камер. Простым языком: корпус камеры должен стать строго вертикально, а линза прямо-перпендикулярно от кузова авто.
Главное на магнитоле видеть небольшую полосу порога и края бамперов. Потом при калибровке картинка выпрямится как нужно. Прихватываем горячим паяльником камеру к корпусу (пластик камеры совместим с пластиком накладки)
Полный размер
Отверсие на 28мм с небольшим потаем
При сверлении собираем всю пластиковую стружку. Ее нужно будет растворить Дихлоретаном в стеклянной баночке. В густом состоянии нанести на стык камеры и корпуса зеркала. Жидкий пластик растворит поверхность корпуса и монолитом приклеит камеру. Дихроретан достаточно быстро испаряется, поэтому через 2 часа камера будет довольно крепко держаться.
После полного испарения шов будет прочный как сам корпус.
Полный размер
Вид изнутри, приклееной камеры
Полный размер
Не шаблонная установка — камера утоплена в корпус зеркала
Полный размер
Вид сзади на зеркала с установленными камерами
Мне кажется конечный результат и вид камеры в зеркале так на много лучше. Как думаете?
Протянуть провод к боковой камере не имеет никаких трудностей. Все делается «на удочку»: Начинаем заводить с наружи, тонким концом кабеля в трубку крепления зеркала (вместе с основной проводкой зеркала). Внутри двери переходим в основную гофру, которая идет к проёму двери (для удобства, работы с гофрой, нужно открутить динамик). А в самой фишке нас ждет круглое отверстие.
Не знаю под какую цель ее задумал VAG, но оно свободное и через нее провод идеально попадает в салон авто. Ах да, разбор двери тоже ищите поиском на D2.
Полный размер
Путь прокладки провода боковых камер
Задняя камера
Еще раньше я покупал китайскую камеру ЗХ в замен штатной для обычной CC3. Ее же я и решил разобрать и заменить весь модуль камеры. Без паяльника не обошлось, убрал все что мешало стать камере 360 в этот корпус (кстати, камера намного меньше по размеру, чем подарочные Teyes). Выставил камеру, прихватил супер клеем и залил вокруг корпуса герметиком, назад одел резиновых кожух.
Сложного ничего. Провод прокинул через потолок «на удочку». Разбор задней двери так же можно найти поиском.
Полный размер
Установка модуля камеры 360 вместо обычного
Передняя камера
Установил не снимая бампер, сняв переднюю решетку. Решетка на защелках, пластиковым инструментом снимается «на раз два», но обязательно нужно снять рамку номера. На камере заменил пластиковое крепление на металлическое, а из пластикового сделал проставку в 2-3 мм, чтобы камера выглядывала немного из решетки. Выступающие саморезы скрываются под номером.
Полный размер
Крепление передней камеры
Полный размер
Пластиковая проставка ~2-3мм чтобы выдвинуть камеру вперед.
Самым сложным в установке передней камеры для меня, это было зайти проводом в салон. Не хотелось снимать подкрылок и искать там отверстия. Слева, под жабо, выходит тросик открытия капота. Все попытки там просунуться не увенчались успехом, в итоге прокинул через резинку уплотнителя рулевой колонки.
Полный размер
Попытка прокинуть кабель передней камеры по каналу троса открытия капота
Калибровка камер
Инструкция по калибровке от Teyes показалась мне с ошибками. К примеру, в ячейку «длинна кузова» производитель предлагает внести расстояние между калибровочными полотнами. После чего моделька автомобиля выглядит не пропорциональной, а изображение сверху вытянуто в длину. После внесения фактической длинны кузова — все становится на свои места.
Другой момент, под «колесноой базой спереди» Тиайс имеет ввиду колею передней оси. Мне пришлось заново перекалибровывать камеры, чтобы максимально убрать искажения и приблизиться к идеалу. Для владельцев Touareg, решивших установить данную систему, оставляю данные по моей машине (чтобы лишним разом не бегать с рулеткой). Останется только дополнить таблицу двумя измерениями — фактическим расстоянием между машиной и тканью спереди и сзади. Все остальное выполняйте по инструкции Teyes
Данные для внесения в таблицу для VW Touareg NF/FL
Полный размер
Нужно только вставить измерения между калибровочными полотнами и машиной
Полный размер
Приложение Обзор 360 довольно таки умное, с ним не нужно подгонять в ручную линии траектории. Программно выравнивается картинка вокруг авто, а линии траектории полностью повторяют ширину колеи. Программа на основе данных калибровки сама рассчитывает колею автомобиля и накладывает на изображение. Единственное радиус поворота немного не совпадает, но в целом ориентироваться по ним можно. Еще один приятный момент: настройка камер не слетает с перепрошивкой устройства ( урааа. ), но экспорт данных на флешку на всякий пожарный стоит сделать.
Поддержка Teyes
Не обошлось и без этого, к сожалению. Само приложение Обзор 360 работает отлично, но связь с кан-шиной нуждалось в доработке. Все-таки у нас умная машина, и все можно завязать на ассистента парковки и вкл/выкл передачи заднего хода. Коммуникация с поддержкой Teyes — это отдельная тема, но не об этом.
В течении недели работал с поддержкой и в итоге на 15м файле обновления MS.apk и 1й прошивке канбаса Hiworld «вылизали» работу 360 с Туарегом. Файлы можно скачать внизу статьи. Все изменения будут уже в новых последующих прошивках магнитолы. Новая прошивка для cc3 + 360 будет выпущена уже после китайского нового года, в феврале.
Первое впечатление
Однозначно надо брать. Вопрос даже не в китайской или оригинальной системе 360, а в принципе. Я к Обзору 360 привык за неделю быстро. И как это было с задней камерой, теперь я смотрю на парковке 80% на экран магнитолы. На столько удобно с ней парковаться и проезжать узкие места — трудно передать словами.
Такое ощущение, что при открытии приложения взлетает собственный дрон и в реальном времени снимает тебя сверху. В процессе использования я понял, что 3D обзор — это красивая картинка, чтобы создать «Вау эффект» для пассажиров. С точки зрения водителя «миллиметровщика», как для меня, лучше использовать 2D режим. Возможно я поменяю свое мнение в будущем и это дело привычки, но сейчас я езжу в 2D режиме.
Качество камер очень высокое. Если раньше на обычной камере заднего хода простреливали помехи, то на круговых камерах такого нет и в помине. Видео мягкое и детализированное. Придраться не к чему.
Как работает система 360 с Touareg NF
С рабочим обновлением (файл для скачивания внизу статьи), Обзор 360 максимально взаимодействует с кан-шиной Touareg. Открытие и закрытие кругового обзора происходит вместе с включением и отключением парковочного ассистента. Теперь буду шнурком поднимать порог скорости выключения ассистента с 12км/ч до 20км/ч. Если с обычными парктронниками 12км/ч хватало, то с круговым обзором просится работа до скорости 20км/ч. Можно было подключиться к поворотникам, чтобы при включении поворотника включалась нужная сторона камеры, но я посчитал это лишним – может раздражать (хотя программно это можно отключить)
Для других авто, без каншины, есть много настроек, которые в принципе должны работать достаточно логично. И когда я обращался в поддержку, то они присылали видео где эмулировали работу своих парктронников R1. Круговой обзор на препятствия их датчиками реагирует исправно. Поэтому у кого нет штатных можно автоматизировать круговой обзор с помощью Тиайсовских парктронников. (кстати готовится выпуск передних+задних парктронников).
Одно из самых полезных функций приложения Обзор 360 – это его работа в режиме авто-регистратора. Оно записывает видео со всех 4 камер, видео сохраняется в виде «рыбий глаз» на отдельный флеш накопитель с качеством видео 720p.
Файлы для скачивания
Прошивка CC3 + 360º от 20.12.2021 — скачать (не пытайтесь поставить на обычную CC3)
Патч MS.apk от 22.01.2022 — скачать (для корректной работы 360 с Touareg-ом + мой мод NoKill антирадаров)
Модифицированные патчи
Патч MS+Canbus от 08.01.2022 — скачать (мод климат контроля Туарега + тот же патч MS выше)
Патч моих иконок для CC3 + 360º от 20.12.2021 — скачать
Бутанимация VW Teyes+Dinaudio — скачать (дублирую ссылку, подходит для SPRO+, CC2+, CC3, CC3+360)
Свежая прошивка Canbus Box Hiworld от 27.12.2021г — скачать (лучше взаимодействует 360)
Инструкция по прошивке Canbus Box — скачать
Инструкция Teyes по калибровке камер — смотреть
Небольшой мой видео-обзор
Модификация ПО, расширение списка моделек авто в Обзор 360: [Добавлено 24 янв 2022]
*Пока что есть только третий Touareg CR. Продолжаю поиски моделек второго Touareg NF и FL.
Могут быть полезны мои посты про установку и доработку Teyes магнитолы:
Замена RCD-550 на Teyes CC2 — установка магнитолы, внешний микрофон в штатное место, розетка USB в верхний ящик, двойной адаптер радио-антенны;
Доработки Teyes CC2 — установка VAG антенны-плавника с GPS+GSM;
Замена CC2 на CC3 — обзор CC3, визуальная модификация климат панели + парктронников;
Доработка звука на CC3 — установка сабвуфера Bose от Porsche Cayenne, фазировка динамиков + –;
Сводная по доработкам CC3 — особенности настройки магнитолы под Touareg NF, бюджетный вариант внешнего микрофона, замена камеры ЗХ в штатное место, перепайка стокового магнитолы на Pioneer PA2030A, доработка цвета кнопок на магнитоле, OBD II, прошивки + моды + бутанимация на обычную CC3.
Источник: www.drive2.ru