Мобильные приложения для здоровья (медицинские приложения, или mHealth) полезны и для врачей, и для пациентов. И хотя с ними пока есть проблемы, судя по всему, у медицинских приложений большое будущее. Создатели самой большой базы данных маркетинговых исследований Grand View Research считают, что к 2026 году объем мирового рынка приложений для мобильного здравоохранения достигнет 236 млрд долларов США .
Что это вообще такое — приложения для здоровья?
Разработчики медицинских мобильных приложений — например, Science Soft — считают, что это любые приложения для смартфона, которые помогают:
- автоматически собирать информацию о состоянии здоровья людей, страдающих от различных заболеваний;
- получать телемедицинские услуги — то есть общаться с врачом на расстоянии;
- вести более здоровый образ жизни всем людям без исключения.
С этим определением в общем и целом согласны почти все. Однако Агентство по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (Food and Drug Administration, или FDA) — американская смесь Минздрава и Роспотребнадзора — вносит важное дополнение.
Программа «Здоровье» в iPhone
Сотрудники FDA обращают внимание на то, что среди мобильных медицинских приложений попадаются программы, которые либо превращают ваш телефон в полноценное медицинское оборудование, либо помогают связаться с другим медицинским устройством. К таким штукам относятся приложения, которые помогают, например, круглосуточно следить за уровнем глюкозы у диабетиков . Понятно, что от качества таких программ зависит здоровье, а иногда и жизнь людей.
Поэтому в США говорят не просто о «медицинских приложениях», а выделяют среди них группы риска . Приложения, неправильная работа которых может угрожать здоровью, относят к медицинским устройствам и перед выходом на рынок тщательно проверяют.
Таким образом, американские медицинские приложения можно разделить на две больших группы:
- проверенные приложения — их используют для обучения врачей, облегчения постановки диагноза, управления медицинскими документами в больницах, применяют для контроля состояния и для лечения пациентов;
- непроверенные приложения — в основном их используют обычные люди для того, чтобы вести здоровый образ жизни. Однако это могут быть и другие; приложения «низкого риска» — например, те, в которых хранятся медицинские данные, или те, которые нужны для переписки с лечащим врачом. Или что-нибудь экзотическое вроде приложения для медитации.
За рубежом в принципе стремятся оценивать медицинские приложения и регулировать их выход на рынок. Например, в 2014 году британское Агентство по регулированию лекарственных средств и товаров медицинского назначения (MHRA) опубликовало руководство , которое помогает разобраться, считать ли медицинское приложение медицинским устройством, или нет.
Однако важно понимать, что организации, контролирующей работу всех разработчиков приложений для здоровья, загруженных в App Store или Google Play, не существует . Пока медицинские приложения проверяют выборочно — и только в некоторых странах. В России проверяющей организации пока нет, Минздрав этим не занимается.
У тебя iOS 16?! ПОПРОБУЙ ЭТО!! Новое приложение Apple Фитнес в iOS 16 для всех! Как пользоваться?!
Помогают ли приложения людям с заболеваниями?
Да. Хотя проверяют далеко не каждое медицинское приложение, это не значит, что все они сомнительны и бесполезны. Качественные медицинские приложения помогают врачам ставить диагнозы, лечить людей и управлять больницами, а еще — облегчают жизнь пациентов по всему миру.
Уже доказано, что mHealth-приложения успешно помогают пожилым пациентам правильно принимать лекарства , людям с диабетом — контролировать диету и регистрировать артериальное давление, а еще улучшают опыт посещения больниц . Таких примеров с каждым днем становится все больше.
И что — с медицинскими приложениями нет никаких проблем?
Разумеется, проблемы есть — причем как технического, так и медицинского характера.
Не всем приложениям можно доверять . Далеко не все приложения, которые выходят на рынок, проверяют врачи. А когда все-таки проверяют, результаты порой им совсем не нравятся. Например, три из четырех медицинских приложений, предназначенных для оценки родинок на предмет риска рака кожи, делали это недостаточно точно для того, чтобы им можно было доверять.
Не все приложения надежно защищают персональные данные пациентов . Даже в США далеко не все разработчики создают mHealth-приложения в соответствии с Законом о конфиденциальности и безопасности медицинских данных ( HIPAA ). Если вы поставите незащищенное приложение на смартфон и начнете им пользоваться, нет никакой гарантии, что информация о вашем здоровье будет в безопасности. Вы вообще можете не узнать, что ваши данные украли .
Каким медицинским приложениям можно доверять?
Пока существуют только два относительно надежных критерия.
Медицинское приложение — продукт IT-гиганта вроде Apple или Google . Крупные компании дорожат репутацией и активно сотрудничают с врачами. Большинство экспертов считают, что «оздоровительным» приложениям вроде Google Fit или Apple HealthKit можно доверять.
Медицинское приложение одобрило FDA . Мы уже знаем, что в США проверяют медицинские приложения, которые попадают под понятие «медицинских устройств». Эти приложения англоязычные, поэтому в России их используют нечасто. Если все-таки решите скачать, медицинское приложение можно проверить на сайте FDA .
Несмотря на все проблемы, мировое сообщество постепенно учится оценивать надежность и полезность медицинских приложений, проверять их и вводить в практику. Поскольку смартфон уже есть почти у каждого, а медицинские приложения относительно дешевы, доступны и удобны, есть основания предполагать, что будущее — за мобильным здравоохранением .
Так что, получается — в будущем вся медицина будет в телефоне?
Похоже на то. Аналитики считают , что в будущем медицина станет цифровой, причем охватит не только тех, кто уже болеет. Первые претенденты на медицину будущего — пожилые люди . Мобильные технологии будут помогать бабушкам и дедушкам быстро связываться с врачами, а их родственникам — вовремя узнавать, что пожилой человек упал или забыл поесть.
Следующие претенденты — пока еще здоровые люди. Эксперты считают, что мобильное здравоохранение будущего будет опираться на концепцию 4P : станет персонализированным, прогностическим, профилактическим и основанным на участии пациента в лечении.
Не так уж сложно представить: мобильное приложение будущего собирает все данные о нашем здоровье и отправляет их врачу, а врач дает нам советы о том, как избежать болезней!
14 сентября в Москве пройдет Rocket Science Fest — для тех, кто хочет знать, как научный и системный подход к здоровью увеличит продолжительность жизни, ее качество, а также повысит личную эффективность. Хотите узнать больше — следите за страницей мероприятия!
Источник: dzen.ru
Врач рассказал, почему стоит пользоваться приложением Здоровье на iPhone
За долгие 6 лет в медицинском университете у меня накопилось достаточное количество интересных историй. Многие из них связаны со смартфонами и носимой электроникой. Как будущий врач, я всегда понимал необходимость интеграции новых технологий в рутинную жизнь каждого пользователя. При грамотном использовании приложения Здоровье и Apple Watch можно добиться больших успехов не только в лечении различного рода заболеваний, но и в их профилактике. Многие пользователи крайне пренебрегают некоторыми возможностями электроники, поэтому сегодня мне хотелось бы убедить вас в том, что пользоваться приложением Здоровье необходимо каждому.
Приложение Здоровье может помочь в реальной жизни.
Еженедельно на многих ресурсах появляется огромное количество информации по поводу контроля за здоровьем с помощью Apple Watch или других устройств. Недавно, например, мы писали о том, что в Apple свернули глобальный проект, призванный следить за контролем пациентов с гипертонией. Безусловно, в каждой стране есть свои нюансы использования той или иной функции, но в общем, по качеству интеграции мобильных устройств в систему здравоохранения я бы разделил мир на две половины: США и остальные.
Говоря о несчастных случаях, многие люди думают, что раз вероятность события маленькая, значит оно скорее всего не произойдет. Медицинская статистика очень сложная наука. Например, биполярным аффективным расстройством болеют всего 1% населения в мире. Всего-то. Только вот факт в том, что 1% это значит, что 70 миллионов человек страдают данным заболеванием.
Это уже совсем по-другому.
Как заполнить медкарту на айфоне
Это стоит сделать всем и прямо сейчас, а те, кто имеет серьезные заболевания, должны были заполнить ее еще с момента анонса приложения Здоровье в 2014 году. Каждый день мы ходим на работу и не понимаем, насколько часто подвергаем себя опасности. Случиться может все, что угодно. Сердечный приступ, гипогликемическая кома, различного рода травмы и многое другое.
Если вам станет плохо, а близких рядом не будет, телефон будет служить для бригады СМП главным источником информации. Однажды в моей практике был случай, когда приступ стенокардии наступил прямо на улице. И если бы не iPhone, женщину, возможно, спасти бы не удалось. Взяв телефон, я быстро открыл медкарту, уточнил паспортные данные, быстро связался с родственниками и помощь была оказана в срок.
- Запустите приложение Здоровье на вашем iPhone.
- Перейдите на вкладку Обзор.
- Нажмите фотографию профиля в правом верхнем углу.
- Нажмите Медкарта под фотографией профиля.
- Нажмите Правка в правом верхнем углу.
- Чтобы сделать медкарту доступной с экрана блокировки iPhone, включите параметр На заблокированном экране.
- Введите медицинские данные.
- Нажмите Готово.
Как добавить Медкарту в вашем iPhone.
В этой карточке обязательно укажите свои паспортные данные и все заболевания, которыми вы болеете или болели ранее. Не забудьте также про контакты ближайших родственников. Это может быть жена или муж, родители, дети. Заполнять ее следует в развернутой форме. Так, чтобы каждый, кто застанет вас в плохом состоянии, мог быстро сориентироваться.
Для чего нужна функция Привет Siri
Во многих лайфхаках в Интернете говорится о том, что функцию Привет Siri можно отключить. Глупые советчики совсем не понимают, что в ситуации когда ваши руки будут заняты, Siri может спасти вам жизнь. Не можете встать с кровати, дойти до телефона, руки не работают. Может произойти все что угодно. Опять же, если вы уже сейчас понимаете, что вероятность такого события есть, пусть даже минимальная, следует обязательно включить эту функцию .
Зачем нужна функция Привет Siri.
Зачем еще нужно приложение Здоровье
В рамках лечения есть еще пара полезных фишек, которые могут помочь вам в контроле за тем или иным заболеванием. Одним из них является ведение Дневников здоровья. Это подразумевает, что вы контролируете свое заболевание и записываете данные на носитель. Например, если врач впервые замечает повышенное давление у пациента, первая рекомендация — дневник контроля АД.
Это значит, что вы будете измерять давление некоторое количество раз (укажет врач) и записывать каждый раз цифры тонометра. Или например при некоторых заболеваниях органов пищеварения, врач просит записывать все продукты, которые вы употребляете, чтобы найти тот, который провоцирует симптомы.
В приложении Здоровье есть масса полезных функций.
Как отслеживать сон с Apple
Далее начинаем заниматься профилактикой. Первое, что я бы отметил, контроль сна. Если вы испытываете проблемы со сном, можно анализировать статистику сна с помощью Apple Watch. Но тогда придется спать с часами на руке. Многим это не нравится.
Тогда следует заняться медитациями. Эта техника в значительной степени помогает справиться с бессонницей. Про приложение для медитации мы уже рассказывали в прошлом.
Контроль сна с приложением Здоровье.
Приложение на iPhone для женщин
Долго искал повод для того, чтобы написать про отслеживание менструального цикла на iPhone. И вот, нашел. Раньше прекрасная половина человечества пользовалась разными сторонними приложениями для этих целей, однако сейчас в Apple появился нативный способ контроля за женским здоровьем. Функциональность здесь колоссальная.
Пользователям доступно огромное количество разных параметров, начиная с беременности и заканчивая подробностями личной жизни. Некоторые источники утверждают, что приложение будет полезно и мужчинам, но это по вашему желанию.
Приложение от Apple позволяет отказаться от стороннего софта для женского здоровья.
Кроме этого, существует еще огромное количество полезных фишек приложения Здоровье. Я рассказал лишь о некоторых из них. Вы всегда можете обратиться к нему самостоятельно и изучить все функции, которые доступны. Уверяю, каждый человек сможет найти что-то для себя.
Но прошу не забывать о том, что при возникновении любых симптомов необходимо сначала обратиться к специалисту. Даже полностью здоровому человеку необходимо проходить обследование хотя бы раз в год. Для этого в нашем здравоохранении существует такой раздел, как Диспансеризация.
О своем опыте использования приложение Здоровье можете рассказать в нашем Телеграм чате или в комментариях ниже. Думаю, каждому из нас будет интересно прочесть о том, как современные технологии позволяют быть на страже самого ценного. А чтобы быть в курсе последних нововведений, предлагаю подписаться на нас в Яндекс.Дзен.
Источник: appleinsider.ru
Как использовать смартфон для улучшения здоровья
