Комплекс SPA включает косметологические и оздоровительные программы, связанные с водой. Получить услуги можно в специальных салонах, клиниках и некоторых отелях. В СПА процедуры для женщин входит уход за волосами, кожей лица и тела, ногтями.
Что такое «СПА»
Общим термином SPA принято называть все оздоровительные физиотерапевтические процедуры, в которых используется вода. Наиболее широко они применяются в косметологии. Постепенно из метода лечения СПА превратились в целый ритуал. Он включает:
- Очищение организма от шлаков и токсинов;
- Улучшение состояния кожи и ее омоложение;
- Активацию обменных и энергетических процессов;
- Эмоциональную релаксацию, восстановление психологического равновесия.
Существует 2 версии происхождения термина. Согласно первой, это аббревиатура из латинских слов Sanus per Aquam (здоровье от воды). По другой версии, название пошло от курортного городка Spa в Бельгии, знаменитого своими целебными источниками.
🍫ШОКОЛАДНОЕ SPA обёртывание — 1 часть. Пилинг всего тела | SPA chocolate
СПА-комплекс – одна из наиболее популярных услуг в косметологии. Ее предоставляют многие салоны.
В зависимости от своих возможностей, клиенты выбирают набор класса «Премиум» или «Эконом».
Польза SPA для здоровья и самочувствия
Физиотерапевтический комплекс улучшает физическое и психологическое состояния. Польза СПА процедур для женщин заключается в многогранном воздействии:
- Снятии последствий стресса, эмоциональном и физическом расслаблении;
- Улучшении состояния кожи;
- Снижении веса и устранении симптомов целлюлита;
- Активации кровообращения и лимфодренажа;
- Общем омоложении организма;
- Стабилизации работы всех органов и систем тела.
Правильно составленная программа обладает эффектом «2 в 1». Она помогает отдохнуть и расслабить нервную систему, улучшить состояние пищеварительного тракта, сердца и других органов. С косметологической точки зрения улучшается состояние кожи и волос, уменьшается вес и объемы тела.
СПА-услуги нельзя назвать полноценным методом лечения заболеваний. Однако их эффективность как профилактического средства неоспорима. Комплекс процедур повышает иммунитет, предупреждает развитие неврозов и заболеваний сердца, укрепляет сон.
Какие бывают процедуры для женщин
СПА-салон и процедуры для женщин и мужчин имеют разную направленность.
Девушкам важно расслабиться и получить от ритуала эстетическое наслаждение. Мужчины же предпочитают восстановление организма после физических тренировок, снятие стресса от тяжелого рабочего дня, повышение энергетического потенциала.
В СПА-процедуры для женщин входит набор программ для:
Разработаны также комплексные программы, рассчитанные на весь женский организм в целом.
Для волос
Современные методы СПА-терапии восстанавливают поврежденные и ослабленные волосы после окрашивания, термического или химического воздействия. Они придают прядям эластичность и упругость, возвращают природный блеск и яркий цвет.
СПА-процедуры в салоне. Гидромассаж, обертывание, скрабирование, массаж.
Луковицы и стержни насыщаются минералами, витаминами и аминокислотами. Это уменьшает выпадение и ускоряет рост волос.
В комплекс входят:
- Горячие обертывания, придающие локонам эластичность;
- Ламинирование – уплотняет структуру стержня, предотвращает ломкость и расслоение;
- Минерализация – насыщение полезными микроэлементами, восстановление после окрашивания и завивки;
- Пилинги кожи головы – удаление отмерших частиц эпидермиса, улучшение микроциркуляции;
- Питательные маски, насыщающие кожу, волосы и фолликулы витаминами и аминокислотами.
Для каждой женщины программа составляется индивидуально с учетом ее особенностей.
Желательно предварительно проконсультироваться с трихологом и пройти обследование.
В крупных центрах с хорошей репутацией предложат услуги собственного специалиста. Он проведет полную диагностику и порекомендует самые эффективные и безопасные методы.
Для лица
Состояние кожи лица может много рассказать о степени утомления, питании, образе жизни и здоровье женщины в целом.
В СПА-процедуры для женщин входит комплекс для лица, позволяющий:
- Устранить следы недосыпания и усталости;
- Разгладить мелкие морщинки и сделать менее заметными глубокие;
- Сделать увядающую кожу более упругой, молодой и эластичной;
- Устранить избыточную жирность;
- Напитать и увлажнить сухую чувствительную кожу.
Выбор методов воздействия зависит от индивидуальных особенностей клиентки. Врач СПА-салона может предложить:
- Очищение – скрабы и пилинги с минеральными или растительными компонентами;
- Увлажнение с помощью лосьонов и масел;
- Питание – маски из косметической глины, лечебных грязей, растительных экстрактов;
- Осветление с помощью масок и аппаратных процедур.
Закрепить результат скрабирования, подтянуть и разгладить кожу помогут кремы и лосьоны.
Для рук и ногтей
В комплекс СПА-процедур для женщин входят программы ухода за руками и ногтями. Они включают в себя:
- Ванночки с морскими минералами;
- Парафиновые аппликации;
- Массаж;
- Скрабы и пилинги для кожи рук;
- Масляные маски и компрессы.
В салоне СПА-процедур для женщин можно омолодить руки, сделать их гладкими и упругими.
Ванночки и обертывания восстанавливают влажность кожи, убирают излишнюю потливость или жирность. Улучшается состояние ногтей, пластины становятся плотными и упругими, перестают слоиться. Уменьшается образование заусенцев.
Большой популярностью пользуются парафиновые ванночки. Они улучшают кровообращение, освежают и увлажняют руки. Кисти приобретают ухоженный вид. Такую процедуру с удовольствием принимают и многие мужчины.
Для ног
Самые распространенные проблемы женщин, связанная с ногами, – отечность и неэстетичные сосудистые «звездочки, проблемы с ногтями и кожей ступней. В зависимости от состояния кожи и вен нижних конечностей в СПА-ритуал могут войти:
- Ванночки – с морской солью, эфирными маслами и экстрактами лекарственных трав;
- Гидромассаж и вихревые ванны;
- Ручной и аппаратный массаж ступней;
- Обертывания из морских водорослей, лечебных грязей, шоколада;
- Программы ухода за ногтями;
- Маски и обертывания для смягчения кожи ступней и пяток.
Комплексная программа избавляет от чувства тяжести и отеков ног. Исчезнут сосудистые звездочки и перестанут набухать подкожные вены. Походка вновь станет легкой и летящей.
Некоторые процедуры могут иметь противопоказания. Перед началом необходимо проконсультироваться с врачом-флебологом.
Для тела
В клиниках и салонах можно выбрать разные СПА-процедуры для тела для женщин. Разработаны программы, имеющие разную направленность:
- Детоксикация;
- Общее омоложение всего организма;
- Релаксация;
- Повышение иммунитета;
- Избавление от лишнего веса и целлюлита
Регулярное посещение салона сделает спину здоровой, улучшит сон и настроение, придаст бодрости и сил.
В СПА-процедуры для женщин входит:
- Пилинги – с лечебной глиной, морской солью, водорослями;
- Ванны – морские, молочные, винные, жемчужные, расслабляющие;
- Другие водные процедуры – джакузи, хаммам, сауна, кедровая бочка и пр.;
- Обертывания – грязевые, водорослевые, шоколадные, шелковые, жемчужные;
- Стоун-терапия – лечение с применением горячих и холодных камней;
- Массаж – тайский, антицеллюлитный, расслабляющий, тонизирующий, ароматическими мешочками.
Для усиления эффекта процедуру делают после распаривания в сауне, пилинга или скрабирования.
Комфортная обстановка и запах ароматических масел снимают психоэмоциональное напряжение и помогают восстановить силы.
Комплексные программы
СПА-процедуры для женщин бывают узконаправленными (для тела, волос, лица) или комплексными. Мастера в салонах могут предложить:
- Романтический вечер для двоих;
- Комплекс тайских процедур – массаж, обертывания и пр.;
- СПА-программу для компании девушек (проведение тематического девичника перед свадьбой);
- Хаммам или сауну с массажем.
В некоторых крупных отелях предлагают уникальные экзотические СПА-программы – винные ванны, массаж листьями мексиканского кактуса и пр.
Можно заказать комплексную программу, направленную на похудение, устранение целлюлита, детоксикацию и для других целей.
Общая цена процедур, которые входят в программу СПА-салона, для женщины будет ниже, чем покупка каждой услуги по отдельности.
Как выбрать хороший СПА-салон
Каждая поклонница оздоровительных и релаксационных процедур мечтает найти «свою» клинику, где сможет получать желаемый набор услуг по приемлемой цене. Выбирать СПА-салон и процедуры для женщин рекомендуется по нескольким критериям:
- Условия для проведения комплексных программ – наличие сауны, массажного стола, ванны;
- Возможность отдохнуть после сеанса в комфортной обстановке;
- Образование сотрудников и наличие сертификата – непрофессиональные «массажисты» не только не улучшат самочувствие, но могут причинить вред;
- Соблюдение правил антисептики и стерильности;
- Перечень услуг, количество программ;
- Цены на процедуры, наличие купонов и акций.
Желательно, чтобы салон находился недалеко от дома.
Особенно важно это для жительниц мегаполиса. Если после расслабляющей процедуры девушке придется 2 часа добираться домой, релаксирующий эффект будет сведен «на нет».
Полезно будет изучить рейтинги салонов своего города и отзывы в интернете. Эта информация поможет составить общее представление о качестве услуг и стоимости.
Надеюсь статья была полезной и вы поставите ей палец вверх! Также не забывайте оставлять комментарии и подписываться на канал. Благодарю за поддержку =)
Источник: dzen.ru
Что входит в СПА процедуры
Услуги, которые предлагают СПА салоны, отличаются многообразием. Зачастую впервые посещающие СПА процедуры, получают свой первый опыт на курорте или в отеле. Самыми востребованными являются оздоровительные и косметические процедуры. Когда посетитель впервые посещает СПА салон, естественно, что его интересует, какие бывают СПА процедуры. В салонах имеется специальное оборудование: ванны гидротерапии, гидромассажные ванны, парные, сауны, паровые кабины, душ Виши, и это далеко не весь перечень.
Косметические СПА процедуры — это стандарты здорового образа жизни. Они способствуют укреплению здоровья человека и здоровому образу жизни. Некоторые люди думают, что СПА процедуры предназначены только для релаксации, но это не так, это дыхание человеческой жизни и повышение выносливости человеческого тела.
Это лучшее из естественных лечебных средств, которые делают кожу гладкой и красивой. Помогают почувствовать себя лучше и расслабиться. Это полностью натуральные средства, здесь очень широко используются сборы трав. СПА помогает улучшить кровообращение, тем самым повышая качество жизни и сохраняя баланс жизненных сил человека.
Строительство СПА — профиль нашей компании. Мы готовы создать для вас уникальный проект!
Грязевая маска
Грязь нагревают, наносят густым слоем и заворачивают тело в полиэтилен или фольгу на 20-30 минут. Полный сеанс занимает 60 минут.
Травяное обертывание
Льняные простыни нагревают и замачивают в машине, в которую помещены мешочки с травами или маслами. Затем тело покрывают полотенцами или простынями, после чего полотняной или марлевой простыней. Накладывают дополнительные простыни и одеяла и дают телу отдохнуть в течение 20 минут.
Парафиновое обертывание
Парафиновые обертывания выделяют тепло, которое помогает телу вспотеть, тем самым позволяя влаге и ранее нанесенным питательным средствам глубоко впитаться.
Массаж всего туловища
Спортивный, шиацу, ароматерапевтический и рефлексологический массажи. Их бронируют на полчаса или целый час.
Косметология
Чистка, пилинг, пар, массирование, питание, увлажнение и длится от 60 до 90 минут.
Автозагар/бронзирование
Эмульсия для автозагара наносится после пилинга.
Гидротерапия
Гидротерапия стала термином лечения с использованием воды в медицинских целях. Вода применялась для лечения различных заболеваний еще со времен древних греков. Термальная медицина изучает характеристики термических процедур, фармакологическое действие и терапевтический эффект.
Благотворное влияние термальных вод хорошо известно с древних времен. Индейцы и греки считали, что вода — это основа мира (Archè) и человека.
Египтяне и израильтяне окунались в священные воды Нила и Иордана, индусы — в реку Ганг для исцеления своей души и тела. Древние греки хорошо знали полезные свойства серных источников, особенно для лечения кожных заболеваний и снятия боли в мышцах и суставах. В поэмах Гомера и Гесиода много говорится об использовании лечебных ванн. Кроме того, некоторые из известных философов Греции, такие, как Гиппократ и Платон, писали о преимуществах гидротерапии.
В Турции, например, есть СПА центр с бассейном ватсу. Ватсуу — это терапия, направленная на физическую и эмоциональную свободу, расширение сознания и целостность. Она приводит сознание в медитативное состояние. Организм начинает избавляться от застрявшего в сознании стресса и психологических травм. Ватсу использует лечебные свойства теплой воды в сочетании с растяжкой, шиацу, йогой и медитацией.
Римская баня
Жар идёт от раскалённых камней и стимулирует потовые железы, кровообращение, очищает дыхательные пути и улучшает эластичность соединительных тканей и мышц. Организм получает больше кислорода, что положительно влияет на все функции органов.
Сауна
Ледяная сауна – эта кратковременная холодовая стимуляция улучшает антиоксидантные способности организма, способствует укреплению иммунной системы, укреплению кожи, уменьшению целлюлита, хронической боли и усталости, а также дает отдых от жары горячей сауны.
Гималайская соляная сауна
Гималайская соль — это каменная соль, которая поступает из региона Пенджаб в Пакистане. Гималайская соль, добываемая в предгорьях Гималаев, содержит десятки микроэлементов, которые придают ей розовый оттенок. Исследования показывают, что это одна из самых чистых доступных солей.
Кальций, натрий, магний, углерод и марганец, содержащиеся в солевых блоках, помогают облегчить аллергию и астму, смягчают кожу и уменьшают признаки старения. Гималайская соль содержит более 80 минералов и элементов, в том числе калий, железо и кальций. Все эти минералы способствуют естественному процессу детоксикации нашего организма и способствуют удалению бактерий.
Комната цветотерапии
Считается, что цветотерапия помогает сбалансировать «энергию» внутри себя. Определенные цвета усиливают физические и психологические компоненты, влияют на эмоции, настроение, а также повышают метаболизм и физическую энергию. Цветотерапевты говорят о том, что цвет — это вибрационная энергия, которая поглощается глазами и кожей, поэтому цвета, которые видим, мгновенно влияют на физическом, умственном и эмоциональном уровне.
СПА для волос
Лучшее мероприятие для того, чтобы снять стресс. СПА для волос не только расслабляет, но и является отличным способом питать волосы, делая их мягкими и здоровыми надолго.
СПА процедуры важны для поддержания физического, эмоционального и психического благополучия. В СПА салоне помогут быстро снять стресс, беспокойство, мышечные боли и плохое настроение. СПА день может повысить падающую энергию, тонус и привлекательность. Само собой разумеется, что посещение СПА салона — отличный способ расслабиться и снять стресс. Посещение СПА салона дает прекрасную возможность отвлечься от повседневных стрессов и провести драгоценное «время для себя».
Если вы решили обустроить свое СПА пространство, тогда вам потребуются услуги строительной компании, которая не только спроектирует эстетичное пространство, но осуществит грамотный монтаж оборудования.
Источник: spa-slg.ru
SPA процедуры
На современного человека оказывают негативное воздействие различные факторы – напряженный ритм жизни, стрессовые ситуации, неправильное питания, и многое другое. Защитные функции организма ослабляют, возникают различные заболевания, ухудшается внешность, человек испытывает перепады настроения.
-
Содержание:
- Что такое СПА процедуры
- Цель СПА процедур
- Виды СПА процедур
- Гидротерапия
- Рефлексотерапия
- Ароматерапия
- Массаж
Каждый ищет для себя способы и средства для расслабления, позволяющие отдохнуть и восстановить силы. Их много, но наиболее доступными и действенными в современных условиях являются СПА процедуры. Что такое СПА, и какие виды бывают, попробуем разобраться.
Что такое СПА процедуры
Под СПА сегодня понимают комплекс процедур оздоровительного характера, в которых применяется минеральная, морская, пресная вода, а также используются соли и водоросли, лечебные грязи, целебные растения, эфирные масла, и другие компоненты. В каждом городе функционируют СПА-центры, предлагающие клиентам восстановление сил и красоты за короткое время, иногда даже за несколько часов. Учитывая загруженность на работе и большое количество других дел, выполняемых человеком, эти несколько часов могут стать спасительным кругом, предотвратить стресс и другие проблемы.
Цель СПА процедур
Все процедуры в СПА центрах и салонах оказывают положительный эффект на организм, позволяют оздоровиться, насладиться релаксацией. Вследствие этого, все обменные процессы в организме человека активизируются, отмечается улучшение кровообращения, очищение от токсинов и шлаков, и, что не менее важно – поднимается настроение. Также программа, которую вам предложат в салоне, направлена на очищение кожи и восстановление ее здорового сияния, на улучшение состояния волос и ногтей.
В зависимости от вида СПА, достигается несколько целей:
- расслабление, релаксация и отдых;
- бодрость, прилив сил и энергии, повышение работоспособности.
Поэтому, если вы решили уделить время себе, своему эмоциональному и физическому здоровью и красоте, стоит определиться, какой результат вы хотите получить после проведенных процедур.