Что такое трансформационная программа

Ведь «проблемы» — это задачи, которые ставит нам жизнь.

И чтобы их решить, зачастую недостаточно традиционных способов, потому что обычными способами такие задачи не решаются, иначе вы бы уже давно с этим справились сами.

Чтобы решить задачи такого характера, необходимо внутреннее изменение.

«Тренинг «Чистый Дух» — это гремучая смесь трансформационных техник курса НЛП-Мастер, направленных на одну единственную цель — возвращение к Себе Настоящему…»

Этот тренинг для:

• Людей понимающих, что «личностный рост» — это не повторение аффирмаций, не распевание мантр и не ведение дневников успеха, а так же прочих сомнительных занятий. Это для тех кто давно понял, что личностный/духовный рост — это серьёзная работа над собой внутренним. Это смелость пойти туда, куда может быть страшно даже сейчас.
• Для тех, кто уже понимает, что для того чтобы изменить что-то во внешнем мире, нужно сначала поменять свой внутренний мир.
• Для всех тех, кому необходимы настоящие изменения в своей жизни.

Что получат те, кто придёт на тренинг:

Что такое трансформационная игра? Таңғы студио

• Внутреннее чувство спокойствия и уверенности, некое интуитивное знание правильности Своего Пути, личное понимание «куда» Вы живёте и зачем.
• Глубокие проработки давних, внутренних проблем и возвращение ресурсов, которые за ними скрывались.
• Чувство освобождения от всего ненужного, от всего навязанного Вам извне.
• Внезапные инсайты и нахождения решений тех задач/проблем, что тянулись за Вами годами и омрачали Ваше существование.
• Техники защиты и восстановления от влияния других людей.
• Чистые состояния себя настоящего, из которых Вам станет понятно что действительно важно в Вашей жизни.
• Эффективные и крайне прикладные техники НЛП для личной трансформации, которые Вы сможете и дальше применять в своей жизни, для решения собственных задач.

Источник: vsetreningi.ru

Трансформационная Коучинговая Программа: 7 этапов

Клиент может решать с помощью коуча локальные задачи. Например, принимать решения или планировать следующую неделю. Это называется «разовые встречи». Клиент может с помощью коуча создавать стратегию развития проектов. Называется этот вид работы «стратегическая сессия».

Во время таких сессий обдумывают и ставят цели на 3-12 месяцев и делают стратегический план по их достижению.

Но бывает, что клиент выбирает трансформационную работу надо одной из сфер своей жизни. Этот метод работы подходит для тех клиентов, которые уже пробовали локально лечить свои проблемы. И они дошли до глубокой истины: чтобы улучшить свою жизнь, надо улучшить себя.

Что такое психологические трансформационные игры?

Ты не можешь расчитывать на принципиально новые результаты, если останешься прежним. В этом случае клиент выбирает Трансформационную Коучинговую Программу 7 этапов.

7 этапов (недель) ЕЖЕДНЕВНОЙ РАБОТЫ НАД СОБОЙ. 7 этапов обучения на каждом из Нейрологических Уровней Системы Человек. Приобретение новых знаний и навыков. Новые личностные характеристики! Это настоящая трансформация.

Давайте пройдем по каждому из этапов и определим, на чем фокусироваться и как действовать.

Этап 1: Диагностика

Диагностика сегодняшнего состояния клиента и его желаний в важных для клиента сферах жизни. Во время первой встречи клиент проверяет, какая из сфер для него сейчас максимально важна. Он выбирает ту сферу, в которой хочет за семь недель совершить позитивную трансформацию.

Коуч знакомит клиента с основными понятиями Нового Кода Коучинга.

• Система Работающей Жизни 3-Р
  Ресурсы-Результаты- Радость.
• Система Сверх-Достижений (Мечта + Позитивная Энергия + Действия + Новые знания и навыки + Команда помощников во главе с Коучем = трансформация и сверхдостижения);
• Система Нейро-Логических Уровней Роберта Дилтса.
• Шкалирование всего, что можно шкалировать. В начале работы по трансформации сферы жизни клиента — необходимо оцифровать сегодняшние результаты.

Затем три дня мониторим Колесо Жизни или другие показатели: ставим оценки в каждой сфере и проверяем приоритетность для клиента. Для трансформационных изменений нужна мотивация. Во время первой встречи (первого этапа) можно использовать инструменты диагностики, включая различные тестирования. Инструменты диагностики можно найти на сайте и в книге в разделе ДИАГНОСТИКА.

Этап 2: Постановка Цели

1. Постановка цели в выбранной сфере;
2. Первичный план действий и план получения новых знаний для достижения цели.

Программа называется ТРАНСФОРМАЦИОННАЯ, потому что речь идет о взрывном росте и изменении. Цель должна отражать этот подход. Она должна быть явно больше, чем клиент может представить используя свои знания и опыт.

Смысл трансформации в выходе из привычных рамок на всех уровнях системы НЕЙРО-ЛОГИЧЕСКИХ УРОВНЕЙ Роберта Дилтса. После постановки жирной, яркой, ценной и вдохновляющей клиента цели создается стратегия. Стратегия трансформации клиента.

Первый этап в любом выходе из рамок — получить знания о том, куда выходишь. Коуч должен предоставить клиенту новые знания в удобном для клиента формате.

Например, сейчас я работаю с владельцем и СЕО одной из крупнейших образовательных корпораций России. Во время коуч-сессии он понял, что ему срочно необходимо пересмотреть свой подход к организации рабочего времени и процессов. Для достижения сверх-цели, над которой мы с ним работаем, ему необходимо освободить 80% своего рабочего времени!

После коуч-сессии я прислал ему все возможные методики тайм-менеджмента, которые могут ему помочь. Ему осталось только выбрать то, что ему подходит и применить. Получается, что ключ к сверх-результату в бизнесе находится в личной эффективности! А именно там у моего клиента был пробел в знаниях. Его мультизадачный подход не годился для прорыва.

Мы искали способ освободить его время для работы над прорывными новыми проектами. Чтобы заменить его в операционном управлении бизнесом понадобилось 5 новых директоров для направлений.

Формат предоставления информации может быть разным:

• Это могут быть статьи коуча или рекомендованные им.
• Это могут быть видео-уроки коуча или рекомендованные им.
• Это могут быть тренинги коуча или рекомендованные им.

У клиента должно быть четкое понимание, что трансформация и достижение цели возможно только при использовании новых знаний и создании новых навыков. Если клиент будет продолжать делать то, что знает и умеет, то он будет получать тот же самый результат. Встреча с коучем даёт новые знания, навыки и подходы.

Клиент уходит с четко сформулированной и проверенной целью, стратегией достижения. У него есть доступ к новым знаниям, которые ему открывает Коуч Нового Кода. Мотивация к достижению цели проверяется с помощью техник диагностики мотивации. Бланк проверки мотивации к достижению цели.

Вторая неделя — это постановка цели. Исследование путей. Выбор книги или модели для изучения. Новые результаты = новые знания.

Этап 3: Мотивация и детальный план

На третью встречу Клиент часто приходит разочарованный. Большинство людей не в состоянии самостоятельно выполнять свои планы. Внешнее окружение негативно воспринимает их попытки измениться.

Внутренняя среда сопротивляется выходу из зоны комфорта.

Задача третьей встречи — разобраться с мотивационными схемами клиента. Поднять его мотивацию и веру в себя и свои возможности реализовать свои планы.

С помощью специальных методик коуч и клиент находят способ, как гарантировать выполнение плана действий и обучения на ближайшую неделю.

Третья неделя — усиление мотивации на действия.

• Точный план.
• Инструменты для усиления мотивации и планирования:
• Дневник Ежедневного Успеха.
• Метод ежедневных вопросов Маршалла Голдсмита.
• Метод G.R.O.W.
• Список 30 причин, почему это важно.

Этап 4: Ценности и убеждения

Клиент уже три недели изучает новые знания, которые должны помочь ему достигнуть цель и совершить внутреннюю трансформацию. Он делает новые действия. Из-за новых знаний и новой цели начинает меняться его личность. Жизнь его начинает меняться как следствие личностной трансформации. Часто изменения демотивируют клиента, так как его новые ценности и убеждения входят в конфликт с его окружением и старыми проектами.

Очень часто продвижение к достижению цели противоречит каким-то базовым ценностям в других сферах. У клиента начинается внутреннее и внешнее сопротивление. «Может быть это не моя цель?» — часто спрашивает он.

Во время четвертой встречи происходит диагностика иерархии ценностей. Проходит ревизия убеждений, принципов и правил, по которым клиент действует в этой сфере. Выявляются страхи и противоречия с другими сферами жизни.

Во время четвертой встречи происходит синхронизация цели и всей системы ценностей и убеждений клиента.Клиент выходит наполненный гармонией и новой мотивацией.

Четвертая неделя — ценности и убеждения. Уточнение цели и плана. Пробуждение Ценностной Мотивации.

Этап 5: Самоидентификация

Коуч помогает клиенту осознать новую самоидентификацию, которая соответствует достигнутой цели.
Клиент, который ставил цель и клиент после четырех недель изучения новых знаний и применения новых действий — это разные люди.

Коуч помогает клиенту еще дальше выйти за рамки старой самоидентификации, в которой цель была недостижима.

Для этого используются различные методики выхода за рамки привычного мышления. От классической методики «Стратегия творчества» Уолта Диснея до техники Стива Джобса «Думай иначе».
В итоге клиент находит новые творческие подходы к достижению своей цели.

Пятая неделя — выход за границы возможного.

Инструменты 5 этапа:

• Метод Уолта Диснея.
  Тестирование.
  Виртуальные Наставники.

Этап 6: Нетворкинг, люди, ресурсы и команда. Внешние рычаги

• Исследование окружения клиента;
• Планирование влияния на нужных людей, которые могут помочь достигнуть цель.

Жизнь человека — это продукт его взаимодействия с другими людьми. Шестая встреча полностью посвящена людям.

Самые высокооплачиваемые Коучи Нового Кода могут предложить клиенту помощь своими контактами.
С годами практики у коуча появляются благодарные клиенты во всех сферах жизни. Одна из задач Коуча Нового Кода — создавать Мастер Майнд Группы и создавать для своих клиентов эффект синергии 1+1= 11.

Нетворкинг — это один из способов создавать огромную добавленную ценность для своих клиентов.

Инструменты 6 этапа:

• Круги влияния
• Диагностика Ключевых людей
• Алгоритм Шесть рукопожатий

Этап 7: Итоги трансформационного периода

Подведение цифровых итогов периода. То, что можно посчитать, можно улучшить.
На седьмой встрече надо посчитать всё, что успел сделать и достигнуть клиент.

Снова происходит диагностика жизни с помощью инструментов Нового Кода Коучинга. Клиент принимает решение: продолжать развивать ту сферу жизни, с которой он работал семь недель или перейти на другую сферу жизни.

• Седьмая неделя — дашборд показателей по проекту.
  Изучение Дневника Ежедневного Успеха.
  Подведение итогов этапа.

Коуч Нового Кода: резюме

В Новом Коде Коучинга участвуют три составляющих. Коуч + клиент + новые знания и ресурсы = Трансформационные Результаты.

1. Коуч Нового Кода — эксперт в одной или двух нишах человеческой деятельности. В этих нишах он создает базу знаний в удобных форматах.
2. Коуч помогает клиенту поставить цель и осознать потребность в новых знаниях. Коуч предоставляет клиенту доступ к новым знаниям
3. .Коуч-Сессии проводятся по классическим коучинговым методикам. Инициатива, ответственность, безоценочность со стороны Коуча. Новые знания передаются клиенту для изучения между коуч-сессиями. Во время коуч-сессии с помощью песочных часов коуч предлагает клиенту 3 минутные консультации.
   Клиент регулирует в какой позиции ему удобнее работать.
   Он поможет попросить коуча быть больше экспертом или больше коучем.
   Часы на 3 минуты регулируют эти позиции.
4. Коуч помогает клиенту настроить внешний контроль и давление для выполнения планов клиента. Дашборд показателей по проекту. Изучение Дневника Ежедневного Успеха. Подведение итогов этапа.

Врачи специализируются на разных нишах и Коучи Нового Кода могут быть экспертами в одной или двух нишах. Вот основные отличия “классического коучинга” от Нового Кода Коучинга.

Источник: 5sfer.com

Трансформационные психологические игры — что такое и как с этим быть

Трансформация . Что это, по сути, такое? Простыми словами это изменение . Перемена, которая становится частью нас, которая делает нас другим. Любое общение с психотерапевтом или психологом-консультантом направлено на то, чтобы инициировать такую трансформацию.

Однажды мы провели опрос среди людей, интересующихся психологией, сколько времени, по их мнению, требуется, чтобы добиться внутренней трансформации, работая с психотерапевтом. Были люди, которые считали, что достаточно 5-10 сессий. Но большинство полагало, что глубокая личная трансформация возможна только от года психотерапевтической работы. Но где взять этот год?

Как прожить его, меняясь маленькими шагами? Как не потерять мотивацию за это время? Ответы на эти вопросы дают трансформационные психологические игры, или Т-игры .

Что представляет собой Т-игра?

Внешне – это настольная игра, которая проводится индивидуально (один на один с психологом), в паре или в мини-группе . Я считаю, что максимальная эффективность групповой Т-игры возможна в группе не более 4-5 человек. Индивидуальная игра хороша для человека, который хочет проработать важный для него аспект, но не готов делать это в присутствии малознакомых людей. Индивидуальная игра длится около 2 часов, парная – около 3 часов, а групповая около 4х часов.

Т-игру можно проводить оффлайн или онлайн . У каждого формата есть свои особенности и требования.

Трансформационные психологические игры и запрос клиента

Определение текущего запроса – ключевой момент Т-игры. Потому что трансформация, которая происходит с человеком во время игры, не абстрактная, а весьма предметная. И предмет ее – изменение запроса клиента к концу игры, по сравнению с тем, каков был запрос в начале игры. Поэтому выбирать запрос надо с опорой на свои собственные чувства здесь и сейчас: определите тему, которая болит, триггерит или отзывается; тему, которая беспокоит и к которой вы возвращаетесь в мыслях и чувствах снова и снова.

Удивительный механизм трансформационных психологических игр заключается в том, что во-первых, можно сразу выбрать игру, которая соответствует определенному запросу. Например, в моем центре вы можете сыграть в таких узко-направленные игры как:

• 7 шагов к стройности;
• Исцеление детства;
• Дары отца;
• Дары матери;
• Территория денег.

Из названия игры вы сразу понимаете, какую сферу игра затрагивает в первую очередь. Но приходя даже на такую тематическую игру, вы все равно формулируете свой запрос на сегодня. Это позволяет вам работать с вашим запросом гораздо более точно, более практично. Приведем пример. Вы хотите проработать свои отношения с родительской фигурой, допустим, папой.

Сегодня ваш вопрос к отцу может звучать по-одному (Отец проводил мало со мной времени. Мне не хватало его внимания и теперь я ищу это внимание в мужчинах, часто меняя партнеров. Хочу изменить эту потребность во внимании отца, которого больше нет), а через месяц – по-другому (Мой отец любил меня, но мало говорил мне об этом.

Зато он был очень требователен и постоянно указывал на мои промахи. Я вижу, как это повторяется в моих взаимоотношениях с моими детьми. Я делаю им больно, как делал мне больно мой отец. Хочу это изменить.). Поэтому играя в эту игру, вы можете каждый раз по-новому ставить свой запрос, все более глубоко прорабатывая всю это тему.

Некоторые игры имеют более широкий диапазон для возможностей трансформации. Например, мы можем предложить вам такие игры:

• Мастер трансформации;
• Самосаботаж;
• Дорога к…;
• Карта желаний.

Здесь, как видно из названий этих игр, запрос на перемены и трансформации не ограничен узкой направленностью. Человек может не иметь или не ощущать проблему в какой-то одной конкретной сфере. При этом он понимает необходимость каких-то перемен.

Это может быть связано с его выгоранием, изменением статуса или роли, травматическим событием, пониманием, что жизнь или ее условия изменились и т.д. Также это может быть вызвано повторяющимся сценарием, который вы вдруг осознали, но пока не можете разобрать до конца. Подспудно человек осознает необходимость перемен. Однако, они могут быть либо слишком глобальны, чтобы осознать сразу их масштаб, либо человеку непонятно, с чего начать эти перемены.

Но как может помочь игра?

А помочь она может как раз очень здоровски. Во-первых, это действительно игра, а не тяжелая многоэтапная, энерго- и время затратная проработка своего психологического запроса. То есть здесь нет ощущения тяжести, а также фокус смещен на игровой процесс, а не то, что во мне или в жизни что-то не так.

Во-вторых, именно за счет того, что это игра, на сцену выходит наш Внутренний Ребенок, незашоренный, непривыкший носить маски, не принимающий ничего, кроме своих желаний и потребностей. И, сюрприз, сюрприз, наш Внутренний Родитель и Взрослый вынуждены ослабить свой тотальный контроль и ограничения. Маски сорваны. Приличия в сторону. На сцене – Истинное Я.

Дальше происходит магия исцеления Внутреннего Ребенка. Потому что в нашей обычной жизни ему достается меньше всего внимания и больше всего порицания. Трансформационная игра выносит Внутреннего Ребенка вперед, помогает ему высказать свои реальные потребности и желания, позволяет ему быть смешным и глупым в безопасном поле игры.

Прямой контакт с этой частью своего Я буквально трансформирует человека. Если быть до конца откровенным, то психотерапевтических сессий может потребоваться не один десяток, прежде чем человек сможет так раскрыться. А во время Т-игры это происходит естественно, незаметно и легко.

Но и это еще не все. Наше сознание и желание быть правильными часто заставляет нас действовать наперекор своим собственным потребностям и желаниям. Это порождает внутренний конфликт, который часто прорывается вовне неподходящими формами. В результате мы создаем проблему там, где ее могло не быть, но она начинает активно портить качество нашей жизни.

Трансформационные игры любой направленности обнажают конфликт в его неприкрытой сути. Каждая психологическая игра построена по логике развития внутреннего конфликта и позволяет пройти всю логическую цепочку его формирования. Что-то будет отзываться лучше, что-то не так будет актуально, но в каждой игре вы найдете то, что подскажет, в чем внутренний конфликт для вас. А это – основа для его разрешения, причем не поверхностная или внешняя, а внутренняя глубинная.

Shut up and take my money

Я вам очень рекомендую попробовать сыграть в трансформационную психологическую игру, даже если вы не имеете каких-то сложностей и осознаваемых проблем. Потому что цель игры – это вы. Нет в психологии пока никакого другого инструмента, который может так легко и свободно, избегая сопротивления и обходя страхи, заглянуть вовнутрь себя и при этом сделать это с пользой. Потому что польза от игры неизбежна. С актуальным расписанием трансформационных психологических игры вы можете ознакомиться здесь или записывайтесь через наш бот .

Источник: dzen.ru