Франция оставила бывшей африканской колонии — Тунису — много чего: вкусную кухню, дивную архитектуру и чудо релаксации под названием «талассотерапия». «Талассо» в переводе с греческого означает «море». Как следует из названия, талассотерапия — это комплекс процедур с использованием морской воды. Но не просто морской воды, а собранной на значительном удалении от берега и подогретой до 33℃.
Даже просто поваляться в такой водичке полезно, ведь она богата минералами и полезными элементами, которые проникают в организм сквозь кожу и оздоравливают его. Но в Тунисе вам предложат целый комплекс приятных и полезных процедур, за которые тело скажет спасибо.
Обычно такие процедуры предлагаются курсом, однако не спешите сразу покупать пакет. Если заранее проконсультироваться с врачом талассо-центра, он подберет для вас программу с учетом индивидуальных потребностей. Чтобы вдохновиться и увериться в том, что вам непременно нужен такой оздоровительный туризм, почитайте о самих процедурах, ради которых все едут в Тунис.
Программа Guam Talasso
Выбрать тур в Тунис →
1. Гассуль
Полезный эффект нанесения вулканической глины гассуль на лицо и тело африканские женщины знали еще в древности. Не каждая чайка долетит до середины списка ее лечебных свойств. Среди прочего гассуль снимает покраснения, разглаживает морщины, питает кожу и даже обладает антицеллюлитным эффектом. Перед нанесением глину разводят водой со смесью ароматических масел.
До использовании гассуль особенно рекомендуют посидеть в сауне, так полезный эффект раскрывается еще лучше. Кстати, гассуль — отличный сувенир. В Тунисе ее можно купить в таблетках и порошке, чтобы привезти домой и побаловать близких.
2. Хаммам и гоммаж
Классическая процедура талассотерапии. Для начала вас хорошенько почистят в хаммаме: по разогретому влажному телу банщик пройдется специальной мочалкой, чтобы раскрыть и очистить забитые городской грязью поры. Следующая часть процедуры — целебная. Это гоммаж или обертывание специальной лечебной глиной тфаль. По сути «тфаль» — это и есть «глина» в переводе с арабского.
Для обертывания ее доводят до густоватой пластичной консистенции. Можно выбрать полное обертывание или частичное (например, только ног и живота).
3. Альготерапия
4. Массаж под капельным морским душем
Что может быть лучше массажа? Только массаж под капельным морским душем. Для процедуры вас уложат на специальный стол, над которым размещены несколько миниатюрных душевых головок. Из них на ваше тело будет равномерно распыляться теплая морская вода. В дополнение к этим приятным ощущениям вам еще и сделают расслабляющий массаж.
Процедуру мы рекомендуем всем без исключения, к тому же она считается одной из самых бюджетных.
Выбрать тур в Тунис →
5. Акватоник
Акватоник — просто праздник для вашего тела. Это бассейн с различными гидромассажными эффектами, находиться в котором не только безумно приятно, но еще и полезно. Морская вода, бьющая из разных отверстий и под разными углами, помогает размять затекшие мышцы, облегчает усталость суставов и оказывает антицеллюлитное воздействие. После такого бассейна, как после молодильной ванны, выходишь свежим и очень расслабленным.
ТАЛАССО КАЛЬЦИУМ «THALASSO BRETAGNE» (ВОРОНЕЖ) В СПА-СЕТИ ЛАСКАДО
6. Ванна Клеопатры
Свое название процедура получила в память о легендарной египетской царице, которая любила побаловать себя экзотическими SPA-процедурами. Согласно легендам, ванну Клеопатра принимала исключительно из молока с лепестками роз. И современная имитация такой процедуры ничуть не хуже оригинала. Вы погрузитесь в расслабляющую ванну с ароматическими маслами и добавлением молока, а для поистине царского эффекта — в нее, конечно, добавят цветочные лепестки.
7. Гидроцветотерапия
Эта процедура проводится в гидромассажной ванне. Вокруг неё сконструировано специальное освещение, призванное расслабить сознание: пока тело нежится под струями воды, лампочки разного цвета и интенсивности свечения воздействуют на зрительные органы. Эта процедура уходит корнями в восточные практики.
Все это и многое другое ждет вас в Тунисе! В октябре купальный сезон почти завершен, зато сезон талассотерапии как раз начинается. Все отели с приставкой Thalasso имеют на своей территории центры талассотерапии, однако даже будучи постояльцем отеля без такого центра вы спокойно можете пойти и посетить любой из них. Выбрать лучший отель для прохождения этих приятных и полезных процедур поможет LevelTravel.
Выбрать тур в Тунис →
Переходите смотреть цены туров на Level.Travel — с нами отправились отдыхать уже более 350 000 туристов.
Источник: dzen.ru
Талассотерапия в Тунисе: что это такое? Показания, процедуры, отзывы
Найдется не так много людей, способных навскидку ответить на вопрос, что такое талассотерапия. Но для тех, кто способен, это название накрепко связано с Тунисом. Именно в Тунисе как нигде больше развита индустрия оказания особых оздоровительных услуг, которые объединились под общим словом «талассотерапия». Если вы еще не знакомы с этим замечательным способом сделать своему телу одновременно полезно и приятно, мы расскажем, что представляет собой талассотерапия и почему она особенно актуальна для отдыхающих в Тунисе.
- Что такое талассотерапия? Какие процедуры она включает?
- Показания для талассотерапии. Кому и когда будут полезны процедуры? Эффект после курса процедур
- Противопоказания
- Сколько длится курс талассотерапии?
- Талассо-центры Туниса
Что такое талассотерапия? Какие процедуры она включает?
Само слово «талассотерапия» означает в переводе «лечение морем». Это очень верное название, поскольку в комплексе процедур, входящих в оздоровительный курс талассотерапии, используется практически все, что может дать человеку море: вода с растворенными в ней микроэлементами, целебные морские грязи, водоросли, камни и даже воздух. Все это можно найти на берегу моря и самим, но принесет ли оно заметную пользу? Возможно. Но лечебный эффект будет несравним с проверенным веками сочетанием методов воздействия на человеческий организм, которые применяются при талассотерапии.
Основой комплекса процедур являются хаммам и бассейн с морской водой. Слово «хаммам» вам, вероятно, уже знакомо — именно от него произошло название курорта «Хаммамет». Хаммам представляет собой особую разновидность бани. Пар помогает подготовить кожу к остальным процедурам и сделать их более действенными: расширяет поры и в сочетании с пилингом удаляет отмершие клетки.
После того, как кожа должным образом очищена, в действие вступает морская вода в бассейне. Набирают ее за полкилометра от берега в глубине водной толщи, что гарантирует ее чистоту. В бассейне ее подогревают до температуры человеческого тела, отчего пребывание в ней становится максимально приятным, а процесс проникновения полезных элементов через кожу — максимально эффективным.
Сходным образом действуют и обертывания. Они напоминают привычные SPA-процедуры, только используются в них особые грязи с высокой концентрацией активных веществ. Такую грязь можно просто наносить на тело, а можно пропитывать ею специальную ткань. Обертывание оказывает сильное согревающее воздействие и увеличивает полезные свойства морской грязи в разы.
Если столь интенсивные процедуры вам не по душе, можно выбрать альготерапию — лечение водорослями. При этой процедуре на выбранные участки кожи наносятся специальные смеси, включающие в себя экстракт водорослей. Помимо водорослей, кожу иногда покрывают особой глиной, в которую примешивается вытяжка из цветков герани.
Важной составляющей комплекса процедур является также массаж. Центры талассотерапии в Тунисе предлагают великое множество его разновидностей — например, классический, берберский, аюрведический или тайский. Но самым популярным был и остается водный массаж, которого тоже насчитывают несколько видов.
Помимо разных вариантов подводного массажа струями воды, существует капельный массаж, при котором во время работы массажиста на кожу распыляется теплая водяная взвесь с ароматическими маслами. Отдельного упоминания заслуживает и так называемый «душ Шарко», бьющий упругим потоком воды с определенного расстояния.
Наконец, перечень услуг, предоставляемых центрами талассотерапии, будет неполон без упоминания релакс-зоны. Обычно релакс-зона представляет собой уютно обставленную комнату, где за чашкой чая можно отдохнуть между процедурами.
Показания для талассотерапии. Кому и когда будут полезны процедуры? Эффект после курса процедур
Не все согласны с тем, что талассотерапию можно считать лечением, но ее оздоровительное воздействие на организм уже успело себя зарекомендовать. И, как и у всякого подобного воздействия, у нее есть и показания к применению, и противопоказания.
В первую очередь, талассотерапия оказывает общеукрепляющий эффект. После комплекса процедур люди замечают, что у них улучшается самочувствие, становятся более редкими гостями простудные заболевания. Талассотерапия успешно борется со стрессом и бессонницей, с хронической усталостью. Положительных результатов можно добиться и при некоторых болезнях кожи и суставов: артрите, ревматизме, радикулите, псориазе, дерматитах.
Совершенно незаменимым союзником талассотерапия станет в борьбе с лишним весом. Процедуры не только помогут сбросить ненужные килограммы, т.е. похудеть, но и привести в порядок кожу, вернув ей прежнюю эластичность и упругость.
Противопоказания
Противопоказаний у талассотерапии немного, но к ним следует отнестись со всей серьезностью.
Нельзя проходить процедуры при заболеваниях в острой стадии, особенно инфекционных и воспалительных. Повреждения кожи тоже могут стать препятствием. Не рекомендуется талассотерапия при диабете и болезнях онкологической природы. С большой осторожностью стоит подходить к ней и во время беременности.
Если есть причины предполагать, что талассотерапия может пойти во вред, специально обученный персонал талассо-центра скорее всего предупредит об опасности. Но все же, в случае возникновения каких-либо сомнений, лучше проконсультироваться у незаинтересованной стороны — например, своего лечащего врача.
Сколько длится курс талассотерапии?
Курс талассотерапевтических процедур обычно подстраивается под нужды клиента и потому очень гибок. Тем не менее, существует определенный стандарт, при котором можно ожидать максимального эффекта. Если вы возьмете тур в Тунис специально с этой целью, вам нужно рассчитывать в среднем на десять дней, в каждый из которых вы будете проходить по три-пять процедур.
Ехать на курорт меньше, чем на неделю, нет смысла — талассотерапия вряд ли успеет подействовать сколько-нибудь заметно. Некоторые увеличивают курс до двух недель.
Цена за курс сильно зависит от места, где вы будете его проходить. Если ваш выбор пал на бюджетный отель с талассо-комплексом, где вы заказали только основные процедуры, то можно уложиться в 500 €. Если же вы пожелаете воспользоваться услугами одного из известных лечебных центров и сосредоточите свое внимание на оздоровлении, то цена будет колебаться в районе 1000-1500 €. Следует учесть, что из-за разнообразия процедур верхняя ценовая планка практически отсутствует.
Талассо-центры Туниса
Выбор талассо-центра тесно связан с ценой за курс процедур и тоже зависит от того, является ли лечение вашей основной целью. Если вы пожелаете совместить пользу с пляжным или активным отдыхом, то вам стоит подумать о центрах талассотерапии при отелях. Талассо-центры есть во многих 4- и 5-звездочных отелях всех курортов Туниса, хотя особое внимание стоит обратить на Хаммамет, Сусс и остров Джербу.
Если же вы едете в Тунис с намерением подлечиться, то ваш выбор наверняка падет на один из специализированных талассо-центров. Те, кто запланировал тур на зимние месяцы, наверняка заинтересуются Hasdrubal Thalassa https://vseotunise.ru/talassoterapiya-v-tunise-chto-eto-takoe-pokazaniya-procedury-otzyvy/» target=»_blank»]vseotunise.ru[/mask_link]
Талассо
За талассо процедурами и приезжают на морской курорт в талассо центр. Приехав в оздоровительный центр на морском побережье, вы на месте решаете какие процедуры вам выбрать.
В любом талассо центре предварительная консультация с врачом является обязательной.
В зависимости от вашего желания и состояния здоровья вам подберут курс талассо процедур.
Талассо значит лечение морем
Талассо процедуры идут курсом, и подобраны таким образом, чтобы решить вашу проблему. Если вы берете талассо процедуры курсом, можно немного сэкономить. Курс, как правило, включает 4 процедуры в день, 3 три из них по вашей программе и одна общая, например посещение бассейна с морской водой.
Талассо процедуры лучше проходить в первой половине дня с перерывом в 30 минут, то есть после полудня вы уже свободны и можете планировать свой отдых по желанию. Честно признаться, четыре талассо процедуры подряд может быть очень утомительно для организма. По состоянию можно выбрать 2-3 процедуры, хотя для оптимального эффекта нужно пройти всю программу.
В любом талассо центре есть зона для релаксации и отдыха между процедурами. Интерьер такой зоны продуман до мелочей и служит максимальному расслаблению. Обычно в талассо центре таких зон несколько. Они могут быть выполнены в разных стилях и преследовать различные цели.
Просто зона отдыха, где можно отдохнуть и попить оздоравливающий чай, релакс-зона с гидромассажными диванами, соляная комната, арома-зоны со специальными арома-лампами и специальным освещением.
Основные талассо программы
В любом талассо центре должен быть бассейн с подогретой морской водой и широкий спектр процедур, таких как, души, грязи, обертывания с морскими водорослями. Вам предложат различные виды массажа, ну и наконец, хаммам или турецкую баню. Отдохнуть между грязями, массажем и обертываниями вы сможете в релакс-зоне.
Общий курс оздоровления и красоты
Этот курс можно порекомендовать каждому. Происходит общее оздоровление и укрепление всего организма, улучшается кровообращение, кожа становится гладкой и упругой.
Если у вас синдром хронической усталости, вам необходимо восстановить организм поле тяжелых нагрузок, у вас бессонница, то это то, что вам нужно.
Вы восстановите нервную систему, укрепите свой организм и придете в норму.
Да, есть и такие программы, направленные на очищение легких, отказа от курения и формирования потребности к здоровому образу жизни.
Послеродовую программу начинают проходить спустя 3 месяца после родов. Она помогает восстановиться молодой маме, сбросить лишний вес, усталость и решить другие проблемы.
Эта программа кроме талассотерапии включает и сбалансированную диету, а также специальные талассо процедуры, направленные на борьбу с целлюлитом.
В результате улучшается кровообращение нижних конечностей. Кроме обязательного бассейна сюда могут включаться специальные процедуры, такие как прессотерапия, камфорные обертывания, лимфодренаж ног.
Существуют талассо программы для лечения артроза, болей в спине, специально для мужчин, экзотические программы – вариантов много, определиться на месте вам поможет специалист, но заранее тоже надо подготовиться и предварительно знать, чего же вы хотите.
Основные талассо процедуры
Каждая талассо программа включает, как правило, четыре талассо процедуры в день. Общая для всех программ процедура, это бассейн с морской водой.
Бассейн с морской водой
Вода забирается на расстоянии примерно 400 метров от берега с глубины 5-6 метров, подогревается и поступает прямо в бассейн. При температуре морской воды, близкой к температуре тела человека, активно происходит обмен микроэлементами благодаря процессу осмоса.
Через кожу в организм поступают недостающие микроэлементы, а гидромассаж помогает ускорить этот процесс. Эффект ванны с теплой морской водой основан на том, что состав плазмы крови человека близок к составу морской воды. В морской воде человек чувствует себя комфортно, так как колебания жидкостей в человеческом организме совпадают с колебаниями моря.
Изобретение не новое, широко применяется в кабинетах гидротерапии, но в талассо-центре душ Шарко производится только с морской водой.
Струи морской воды массируют тело с усиливающим или ослабляющим эффектом.
В результате снимается мышечное напряжение, часто используется в программах для похудения и лечения целлюлита, общего оздоровления.
Вы расслабленно лежите на кушетки, а сверху аппарат поливает вас струями теплой морской воды. Вариантов распыления воды несколько. Душ может быть игольчатым, струи похожи на тоненькие иголочка, дождевым и пылевым.
Душ Виши широко используется в гидротерапии и хорошо сочетается с массажем.
Душ широко применяется как в оздоровительной, так и в спортивной медицине. Прекрасное сочетание полезного воздействия морской воды и массажа.
Альготерапия – обертывание или обмазывание морской биомассой. Сюда входят водоросли, моллюски и микроорганизмы. Обертывание может быть как всего тела, так и отдельных участков.
После того, как вас всем этим обмажут, завернут в одеяло с подогревом. Подогрев для того, чтобы кожа лучше впитывала в себя полезные микроэлементы.
Это ингаляции морской водой, хорошо для лечения заболеваний дыхательных путей.
Это процедура входит в состав программы лечение варикоза. Ноги обмазывают составом, который включает камфару и морские водоросли. Укрепляются сосуды, улучшается кровообращение, проходит тяжесть в ногах.
Бассейн специально разработан для пациентов с проблемами нижних конечностей. Пациент, по пояс в воде, проходит через разно температурные зоны. Помогает восстановиться после операций и травм.
Можно перечислять практически бесконечно. Это и различные гидромассажные ванны, подводный массаж, аквагимнастика, различные пилинги и массажи (точечный, китайский, стоун-массаж, шиатцу и др.)
Хороши талассо центры тем, что процедуры можно принимать в любое время года, морская вода в бассейне всегда теплая. Если вы поехали в талассо центр зимой, то все время можно посвятить восстановлению и лечению. Например, в Тунисе зимой очень комфортная температура, а цены значительно ниже.
Но иногда талассо центры лукавят, используя путаницу в словах СПА и ТАЛАССО. Но мы уже знаем, что талассо процедуры производятся только с морской водой, а СПА процедуры могут производиться с любой водой как пресной, так и минеральной.
Чтобы проверить какую процедуры вы принимаете СПА или ТАЛАССО, прежде удостоверьтесь, какая вода налита в бассейн или гидромассажную ванну. Если это подогретая морская вода, значит, будьте уверены, что это настоящая талассо-процедура.
Если вам понравилась статья, поставьте лайк. Просто поделитесь с друзьями в соц.сетях. Это поможет нам сделать сайт лучше. Спасибо!
Источник: telo-v-delo.ru