Что такое родовая программа по женской линии

Для женщины/девочки важно изучать и узнавать историю своего рода прежде всего по женской линии. Какими были судьбы у женщин вашего рода?

Властные ваши прародительницы или мягкие и послушные? Как у них складывались отношения с мужчинами?

Изучая их истории важно отслеживать свое отношение и чувства.
Часто на консультациях женщины мне рассказывают свои истории отношений с мамой и говорят, что не будут такой как она.

Такие выводы основаны на обидах и боли. Тогда в детстве происходило что-то очень неприятное и болезненное, с чем девочка была не согласна, но в то же время понимала, что она бессильна сейчас что-то изменить. И тогда она решала, что так в её жизни точно не будет. Возможно это было психологическое насилие, сверхтребовательность или как бывает очень часто, мама не могла уйти от мужа алкоголика из-за страхов не справиться самой.

Часто из поколения в поколение передаётся гласно или негласно (не всегда нужно чтобы это проговаривалось, достаточно транслирования поведением) тема женских страданий и мучений: «Такая уж женская доля, принимай.»

Родовые программы. Кармические задачи

И наши мамы принимали. Ведь других вариантов не было.
Но у нас появился новый путь. Мы можем отказаться принимать. Или принимать не всё.

Какие здесь причины и следствия?
Почему женщины принимают?

*Жалко маму. Она ведь столько сделала, страдала, терпела, мучилась, не сдавалась, растила одна, всё давала что могла детям, и теперь пора отдавать долги…

*Как она без меня? Не справится теперь.
Это неосознанная тема, которая раскрывается в терапии. Такой вид спасательства и желания быть нужной для мамы и рода в целом.
Ребёнок становится мамой маме. Становится выше её. Это и отличная возможность самоутвердиться: “Мама меня недооценивала. А я вон как умею.”

*”Других вариантов нет. Я должна, обязана, это мой крест и моя судьба. Теперь моя очередь страдать.»

И так эти бессознательные программы говорят, что сценарий вами получен. Но со временем вы начинаете чаще раздражаться на маму или вообще отстраняетесь от неё. Как бы, желая разорвать эту связь, которая тянет и мешает развивать свою линию жизни. Наставления, предписания, претензии, чувства вины, стыда и долга продолжают вас держать в рамках. Ведь страшно выйти, сделать что-то поперёк, не так как от тебя ожидают.

Это один из самых сильных страхов отвержения. Мама не примет такого вашего выбора, а вы как любой ребёнок безумно дорожите этим принятием. И очень страшно остаться одной без маминой поддержки, наедине с этим “недружелюбным” миром…

Но именно тут и происходит взросление. Это и есть момент роста и возможности выхода из сценария. Выйти или переписать сценарий и повлиять на свою жизнь — это не значит навсегда испортить отношения с мамой. Нет. Это про эмоциональную сепарацию и выход к чувствам признательности и благодарности. И да, тут будет принятие, но не негативных убеждений, а пути и опыта мамы и бабушки.

🕉 КАК ОТРАБАТЫВАЮТСЯ РОДОВЫЕ ПРОГРАММЫ? #кармарода

И здорово, когда с вами на этом пути есть профессиональная поддержка психолога. Обращайтесь и меняйте свою судьбу, становясь счастливее.

Источник: www.b17.ru

Как найти и обезвредить свой сценарий

Вы можете прослушать эту статью в аудиоформате!
Нажмите Play и продолжайте заниматься своими делами.

Ни одна группа не обходится без темы сценариев. Я привела всего несколько историй, и почему-то уверена, что хотя бы в одной каждая из вас нашла и себя. Это побудило меня раскрыть эту тему еще шире и полнее. И сейчас я готовлю отдельный курс на эту тему. Но уже сейчас хочется вам дать рецепты, которые мне известны.

Какие еще бывают сценарии:

• Я не могу быть счастливой, если мама несчастна.Это очень частый сценарий у девочек, и девочки не могут выйти замуж потому, что их мама одинока. Очень странный момент, потому что на самом деле ни одна мать, которая прожила свою жизнь одна, сознательно не хочет для своей дочки такой же участи. Но есть подсознательная лояльность дочери– и это не может быть не приятно. И когда дочка всё-таки не выходит замуж и остается с мамой до седых волос, то у матери есть небольшая удовлетворенность на тему, что дочка осталась верна своей маме. Вы наверняка видели на улице такие семьи — две бабушки, одной 80 лет, другой 60. Видно, что у обеих жизнь не сложилась и они так и живут. Это, конечно, крайний случай.Бывают и варианты этого сценария помягче. Например, девушка не может позволить себе быть счастливой. Она может при этом находиться в браке, но всё время будет пытаться осчастливить маму. И думает – когда маму сделаю счастливой, тогда и себе можно позволить немного. Но ведь дети не отвечают за счастье своих родителей. И никогда не смогут заполнить пустоту в их сердце, как бы им этого не хотелось.
• Еще один сценарий — это «я родила тебя для себя». И чем дальше идет эмансипация, тем больше подобных ситуаций. Когда женщина не хочет выходить замуж, но ей нужно родить ребенка. Роди для себя – говорят ей подруги и родители, обязательно нужно родить ребенка «для себя». Что значит «для себя»? Значит, основная цель для ребенка – быть моей собственностью и наслаждать меня. Я тебя родила для себя, и ты будешь меня радовать, меня любить, обо мне заботиться и так далее.Такое собственническое отношение к ребенку не позволяет маме отпустить ребенка во взрослую жизнь и не позволяет ребенку жить своей жизнью. «Ты не имеешь права на собственное мнение», «Ты не имеешь права делать то, что ты хочешь, потому что я родила тебя для себя и значит, ты должна соответствовать моим желаниям, я хочу, чтобы ты была архитектором. Я не хочу, чтобы ты была учительницей или врачом. Даже если тебе этого хочется. Я хочу, чтоб ты была архитектором, так что радуй меня, ты обязана меня радовать».
• Следующий сценарий, — «а мужа твоего мы выгоним». Я просто приведу пример. У меня есть знакомая со школьной скамьи. Она единственная дочка у своих родителей. Они жили всю жизнь втроем, и им так хорошо было втроем. Мама ей всегда говорила – мы тебя родили для себя (кусочек второго сценария), поэтому замуж даже не думай выходить. Ты, главное, ребенка роди нам, чтоб у нас была внученька, а мужа твоего мы выгоним. Шутки-шутками. Я слушала это примерно лет 10, пока мы учились в школе. В итоге она вышла замуж, родила ребенка (дочку) и мужа её родители выгнали. При этом у мужа была отдельная жилплощадь, но они все равно жили с ее родителями. Мама сказала – если ты пойдешь туда, я тебе с ребенком помогать не буду и ничего делать для тебя не буду. В итоге они выжили мужа и так и живут – бабушка, дедушка, дочка и внучка. Но поймите правильно, родители не такие монстры, чтобы все это делать осознанно и специально. Это подсознательные программы. И такие разговоры могут носить шуточный характер. Но в каждой шутке только доля шутки, как вы знаете.
• Еще один сценарий — множественного выхода замуж. Например, у меня в семье практически все женщины по маминой линии были замужем в среднем по 3 раза. Дети тоже рождались в разных браках. Тогда мне понятно, откуда во мне было постоянное желание найти нового мужа и нового отца нашему ребенку.
• Следующий сценарий, «жена — генерал, а муж – тряпка». В семье сильных женщин девочке очень сложно переломить ход истории. Потому что она привыкла нести ответственность, командовать, делать все самой. Ей внушили, что мужчинам доверять нельзя, что они обязательно подведут. И она видела это с детства – как рядом с сильной мамой был слабохарактерный (а точнее, мамой забитый папа). И тогда у ее мужа только два варианта. Либо быть тряпкой. Либо стать тираном (об этом чуть позже).
• Мужья алкоголики – это тоже возможный сценарий. Когда вы видите, что все мужчины, в вашем роду пьют. И тогда понятно, почему вас трясет при виде бутылки пива в руках мужа. Даже если вы видите это раз в год.
• Муж-тиран– это сценарий, когда вы видите, что дедушка бабушку бил, папа маму бил и, не дай Бог, ваш муж вас тоже бьет. И вроде был хороший человек, но в итоге – как подменили. Если вы видите закономерность, то понятно, что вы сами нашли такого человека. И кроме того, вы по своему женскому сценарию умеете мужчину доводить до белого каления.
• Еще один вариант — женский клан. Есть такие семьи, в которых вообще нет мужчин. Прабабушка, бабушка, мама, дочка и у неё еще дочка. И мужчин нет вообще. Женщины иногда рисуют генеалогические деревья, у них отцов нет вообще ни у кого. О них ничего не известно, отчества придуманные. И так далее. Отец выполняет свою функцию зачатия и потом пропадает из жизни женщины. И из этого женского клана очень сложно выбраться. Для этого нужно очень сильно захотеть.
• Следующий пункт – это брошенные. Например, дедушка от бабушки ушел, потом папа от мамы ушел, потом от девушки уходит муж. Такая система – быть брошенной. И мужчины выбираются такие, которые на это способны. И девушка соответственно, уже умеет делать все для того, чтобы событие в ее жизни случилось. Она к этому всю жизнь готовится.
• Есть также такой сценарий, как сбежавшая невеста. Девушки, у которых очень много шансов выйти замуж. И они практически выходят замуж, но в последний момент – сбегают. Сразу вспоминается мне стихотворение, правда оно про мальчика, но все равно.Семен услышал слово «замуж»,
  и где-то там, внутри него,
  один из маленьких Семенов
  стал быстро вещи собирать. Почему они сбегают? Чаще всего есть большой страх серьезных отношений, или не очень хорошая картинка отношений родителей. И иногда такие сбежавшие невесты встречаются в каждом поколении. Они могут даже выйти замуж, но при первых трудностях — один из маленьких Семенов стал быстро вещи собирать.

• Также есть сценарий, матери-одиночки. Когда матери сами воспитывают своих детей по тем или иным причинам.
• Есть сценарии сильных женщин, финансовых трудностей, нелюбимой работы, нереализованности, отсутствия женственности, много и других вариаций.

И это далеко не полный список. Только набросок.
Конечно, бывают хорошие сценарии. И их очень много. И идеально было бы каждой девушке иметь примерно такой сценарий:
«Папа маму любит, уважает, а мама папу тоже любит и уважает. Дети желанные и зачаты в любви. Это первая любовь родителей и она никогда не заканчивается».
Таких людей не бывает на расстановках и тренингах. Им зачастую уже хорошо, их волнуют другие проблемы.
Но у большинства из нас картинка отличается от идеальной. У кого-то слегка, а у кого-то – очень сильно. Именно поэтому я хочу дать вам «противоядие». Рассказать о том, что с этим можно и нужно сделать.

1. Для начала нарисуйте свое генеалогическое дерево. Настолько далеко, насколько знаете. Спросите маму, папу, бабушек, дедушек. Если есть у кого спросить. Интересуйтесь не только датами жизни и именами, но и судьбами. Что было особенного в судьбах каждой женщины твоего рода? Были ли среди них старые девы? Или потерявшие своих мужей или детей? Или пережившие тяжелые события (блокаду, войну, репрессии и так далее)? Были ли разводы, повторные браки и другие закономерности?
2. Потом посмотрите на свое дерево взглядом постороннего человека. Видите ли вы повторения судеб? Закономерности? Отголоски своей жизни? Так например, я в своем дереве четко увидела стратегию «сильной женщины», страх быть брошенной и страх предательства.
3. Постарайтесь найти точку, в которой это началось. Обычно двух-трех поколений хватает для такого понимания. Найдите ту самую женщину, непростая судьба которой продолжилась в ее потомках. Если вы не можете найти исходную точку – назовите ее, например, прабабушка по маминой линии в каком-то колене.
4. А дальше вы можете встретиться с ней в медитации и поговорить. О своей жизни, об ее судьбе.

Не ждите мгновенных результатов. Работа с родовыми сценариями долгая, глубокая и трудная. Особенно, если вы делаете ее самостоятельно. В группе расстановок многое можно сделать быстрее, но не все к этому готовы.

Осваивайте искусство маленьких шагов. От того, что вы зажжете свет в темной комнате и увидите свои сценарии — как минимум, перестанете постоянно наступать на одни и те же грабли. А если наступите — то ясно увидите, на что наступили.

И с горящим светом уже гораздо проще наводить порядок — в своих мыслях, чувствах, ситуациях жизни.

А вы уже видите, какие сценарии есть в вашей жизни?

Источник: valyaeva.ru

Что такое план родов и зачем он нужен женщине

— Татьяна Владимировна, как правильно подготовиться к родам в последний месяц беременности? — Финишная прямая — плановый период родов (ППР) — начинается с 37 недели и длится до 42-й, и это время выбирать роддом. Обычно мамы присматривают 2-3 варианта и едут в эти роддома, чтобы узнать особенности их работы и после подписать обменную карту, заключить договор. Если в родовспомогательном учреждении проводят встречи с врачами, желательно их посетить. Так можно лучше понять обстановку в роддоме «изнутри» и привыкнуть к его стенам. Сумку по списку в роддом также стоит подготовить к 37 неделе, положив в нее все самое необходимое на 3-5 дней пребывания.

Как выбрать роддом и на что обратить внимание

1. Соотнесите свое здоровье и здоровье малыша с возможностями роддома. Если у вас или вашего будущего ребенка есть какие-то особенности здоровья, узнайте, работает ли с этим роддом, который вам приглянулся.
2. Обязательно учтите свои пожелания по родам и возможность их реализации в выбранном роддоме. Например, если хочется попробовать вертикальные роды, спросите, практикует ли их роддом или отдельные врачи в нем. Это позволит составить во время беременности план родов, наиболее отвечающий вашим ожиданиям и возможностям медучреждения.
3. Соотнесите свой плановый период родов (ППР) с графиком закрытия роддома. В течение года родовспомогательные учреждения закрываются на профилактические работы на 2-3 недели. И если этот период совпадет со сроком ваших родов, то придется рожать в другом месте. Заранее узнайте, закрывается ли роддом в ваш плановый период родов. Так вы обезопасите себя, и смена родильного дома не станет неожиданностью.
4. Отзывы, безусловно, важны, но только их объективные моменты. Например, бытовые условия, стоимость услуг, количество рожениц в предродовой или родовой палате. Не стоит обращать внимания на личные мнения вроде «мне не понравилась акушерка», «со мной плохо поступили» и т. д., потому что вы не знаете всей истории, и это может быть совершенно индивидуальная ситуация.

ППР (плановый период родов) охватывает период с 37 по 42 неделю, когда беременность считается доношенной.

Какие преимущества есть у партнерских родов

— Что такое совместное и раздельное пребывание в роддоме?

— ВОЗ рекомендует совместное пребывание мамы и малыша после родов, однако есть ситуации и роддома, где практикуется их раздельное пребывание.

При раздельном пребывании мама находится в палате без ребенка, а малыш лежит в детском отделении. Такое происходит часто в первые часы после родов у первородящих женщин, поскольку они еще не знают реакции своего тела после родов и не могут оценить свое самочувствие. В целях безопасности новорожденного помещают в детское отделение, и когда мама готова, она его забирает.

В партнерских родах эта ситуация меняется. Доула как партнер помогает маме с малышом, и их не разделяют.

Бывают осложненные роды, роды путем кесарева сечения, когда маме нужно время, чтобы прийти в себя, восстановиться. В этом случае малыш также будет находиться под присмотром опытного персонала в детском отделении. В некоторых случаях по медицинским показаниям новорожденного могут поместить для наблюдения в блок интенсивной терапии (БИТ). Тогда мама будет находиться одна, но, как правило, она может навещать своего малыша. Поэтому важно узнать, как организовано пребывание мам и детей в конкретном роддоме.

Что такое план родов и как его правильно составить

— Что такое план ведения родов? Как такое планирование помогает в организации процесса родовой деятельности?

— У беременной женщины всегда есть представление о своих родах: по книгам, фильмам, отзывам или собственному опыту. Но часто все это остается только в голове у мамы. План естественных родов помогает систематизировать свои «желания» и понять общую картину — как маме, так и окружающим ее людям.

Имея свой план родов в роддом, мама понимает, что нужно для его реализации, что самое важное для нее, с помощью чего и кого можно его реализовать. Доула, помощница в родах, участвует в составлении списка пожеланий, задавая вопросы и помогая женщине его сформулировать. В результате будущей маме будет легко обсудить свой план с врачом выбранного родильного дома. И это позволит быстро сориентироваться, можно ли именно здесь получить «желаемые» роды.

Что должно быть в плане родов — основные вопросы

— На какие вопросы отвечает план подготовки к родам и о чем важно помнить?

— При создании плана важно помнить о том, что родовой процесс непредсказуем и все может пойти иначе. Желательно составить вариант А и вариант Б для незапланированных событий. При планировании необходимо выделить 2-3 самых важных для мамы момента, например, свободное поведение в родах, прикладывание ребенка к груди сразу после родов, налаживание грудного вскармливания после кесарева сечения, пульсацию пуповины и т. д., чтобы даже при возникновении непредвиденных ситуаций была возможность что-то из плана реализовать.

Что включить в свой план родов:

• когда приехать в роддом
• на чем приехать в роддом
• кто будет со мной рядом в дородовой палате
• доступно ли совместное пребывание с близким человеком в родах
• могу ли я воспользоваться эпидуральной аналгезией
• могу ли я отказаться от стимуляции родовой деятельности
• могу ли я рожать в воду
• могу ли я свободно двигаться в родах и занимать желаемые позы
• будет ли душ или ванная, чтобы воспользоваться ими в течение первого периода родов
• какие позы использовать в потужном периоде
• делать ли прививки ребенку
• нужно ли обрабатывать ребенка после родов
• каковы палаты пребывания в послеродовом отделении и чего хочу я
• смогут ли меня посещать близкие люди

Как правильно оформить план родов

— Заверяют ли юридически обозначенные договоренности?

— План родов — это не официальный документ, а разговор с врачом о предпочтениях роженицы. Никто не может гарантировать стопроцентное выполнение всех пунктов плана. Сценарии родов разворачиваются по-разному.

План родов можно изменить в любое время во время беременности, родов и после.

— Нужно ли заранее показать план врачу?

— Выбранный вариант родов нужно обязательно обсудить с врачом или акушеркой, с которой женщина планирует рожать, и узнать, можно ли именно с этим специалистом реализовать его. Если доктор принимает не все, то тогда нужно либо подкорректировать план, либо поискать врача, с которым было бы комфортно рожать.

Если роддом не соглашается принимать план родов, лучше рассмотреть другие варианты роддомов. Если роддом — единственный в городе, надо постараться выяснить, что можно реализовать, и пересмотреть свой план родов.

— Обязаны ли сотрудники роддома соблюдать план родов?

— Не обязаны. Задача медицинского персонала — сохранить здоровье мамы и здоровье ее малыша. План ничего не гарантирует, но при возможности его постараются учесть. При выборе индивидуальных, сервисных партнерских родов вероятность соблюдения плана родов повышается.

— Что делать, когда что-то идет не по плану?

— Выдохнуть и вспомнить вариант Б. Если в дальнейшем такой исход событий, когда все пошло не по плану, мучает женщину и мешает ей погрузиться в материнство, стоит обратиться к перинатальному психологу, который поможет разрешить этот момент.

План родов — это прописанные пожелания женщины, которые можно обсудить с партнером, доулой, врачом, акушеркой. Так будущую маму легче будет понять окружающим. А она сможет учесть все свои предпочтения, внеся их в план, и, значит, с большей вероятностью прожить «роды мечты».

Источник: mamako.ru