Что такое лимфодренажная программа

Лимфодренажный массаж — это «генеральная уборка» и детокс для организма. Вместе с лимфой из нашего тела выводятся вредные вещества, лишняя вода, продукты распада. Сидячий образ жизни мешает движению лимфы из-за сдавливания сосудов. Межклеточное пространство наполняется токсинами, появляется чувство усталости, ослабляются защитные функции организма, нарушается обмен веществ. Курс лимфодренажного массажа возвращает тонус, энергию, укрепляет иммунитет, помогает стать стройнее.

Что такое лимфа и почему она важна

Лимфа — это прозрачная жидкость желтоватого оттенка, вид соединительной ткани тела. Она протекает по лимфатической системе снизу-вверх, от кончиков пальцев рук и ног до грудного лимфатического протока.

Лимфа возвращает белки, воду, соли, токсины, метаболиты из тканей в кровь для выведения. Лимфатическая жидкость участвует в формировании иммунитета, защите от микробов и вирусов, восстановлении после интоксикации. Также лимфа выделяется на свежих ранах и ссадинах. Содержащиеся в ней лимфоциты защищают повреждённую область от инфекций.

Лимфодренажная тренировка от Аниты Луценко: победи отеки, убери застои, уменьши целлюлит за 5 минут

Лимфодренажный массаж ускоряет движение лимфы по телу. Жидкость начинает быстрее циркулировать, выводя из межклеточного пространства продукты переработки.

Основные показания к процедуре

Курс лимфодренажного массажа назначается при следующих состояниях:

• Постоянная вялость, повышенная утомляемость.
• Частые затяжные простуды.
• Боли во всем теле.
• Лишний вес, целлюлит, сниженный тургор кожи.
• Варикоз, нарушение кровообращения конечностей.
• Бессонница.
• Послеоперационные рубцы, растяжки.
• Отеки, появление темных кругов под глазами.
• Угревая сыпь, акне, папилломы, пигментные пятна.

Лимфодренажный массаж тела стимулирует движение лимфы от органов к центральным лимфатическим сосудам, впадающим в грудной лимфопроток и нижнюю полую вену. Скопившаяся жидкость механически проталкивается, преодолевая застой. Лимфа начинает свободно циркулировать, насыщая ткани тела кислородом и питательными веществами.

Как проходят процедуры лимфодренажного массажа?

Физиотерапевтическая процедура безболезненна, она длится около часа. Сеанс состоит из трех этапов:

1. Подготовка. На этом этапе нужно расслабить тело. Для большей эффективности перед массажем пациенту необходимо выпить до 1 л тёплой чистой воды. Перед началом процедуры массажист наносит на кожу пациента крем или масло, затем приступает к воздействию на линии, вдоль которых расположены лимфатические узлы. Если используется специальный аппарат, то специалист предварительно разогревает мягкие ткани руками.
2. Воздействие на лимфатические узлы. Лимфатические сосуды более ломкие, чем кровеносные, к ним нужен бережный подход. Движения специалиста должны быть плавными, мягкими, волнообразными. Все приёмы массажа выполняют строго по линиям лимфотока в направлении лимфоузлов.
3. Завершение. После окончания лимфодренажного массажа можно обтереться полотенцем, чтобы удалить остатки крема с тела. Пациенту нужно отдохнуть около 10 минут, прежде чем вставать с кушетки. Резкий подъем может спровоцировать головокружение.

Чтобы сеансы массажа принесли максимум пользы, курс лечения дополняют лёгкими лимфодренажными упражнениями, рекомендуют пить достаточно чистой воды, правильно питаться. Подвижность тела стимулирует работу лимфатической системы, помогает жидкости циркулировать быстрее, насыщая ткани кислородом питательными веществами.

Лимфодренажные Упражнения / Как убрать целлюлит

Основные зоны воздействия

Во время процедуры специалист двигается по траектории от запястья к подмышечной области, от шеи к подмышечным впадинам, от живота к паху, от ступни к паху.

Специалист начинает с массажа подключичной зоны, плавно двигаясь к паховой области через солнечное сплетение и живот. Затем следует лимфодренажный массаж спины и поясничной области. После прорабатывается зона ключиц, локтей и подмышечных впадин. Каждое массажное движение повторяется не менее пяти раз.

В процессе лимфодренажного массажа лица специалист массирует области возле ушей, лба, под челюстью, возле носовых пазух. Движения в лицевой зоне выполняются мягко, аккуратно, чтобы не повредить кожные покровы.

Техники лимфодренажного массажа

Методики лимфодренажного массажа разделяются на три категории по степени интенсивности:

1. Поверхностный лимфодренажный массаж для мелких сосудов. Предварительно массажист разогревает мягкие ткани, подготавливая их к более интенсивному воздействию. Затем лёгкими круговыми движениями прорабатывает все области, облегчая продвижение лимфы.
2. Глубокое воздействие на мышечные ткани. Более интенсивные и углублённые приёмы массажа стимулируют кровообращение, повышают тонус мышц, расширяют сосуды, что помогает лимфе свободно циркулировать по межклеточным пространствам. Эта техника уменьшает объёмы тела, улучшает состояние кожи.
3. Точечное воздействие на проекции лимфоузлов. Это техника выполнения аппаратного воздействия с помощью микротоков, прессотерапии или LPG-массажа.

Каждая техника лимфодренажного массажа оказывает направленное действие на лимфоток. В зависимости от проблемных зон тела пациента применяют следующие методики:

1. Лимфодренажный массаж при отёчности, нарушении кровообращения. Массажист делает ритмичные, но плавные движения, поглаживания, углублённо прорабатывая ткани мышц в области шеи, спины и ног. Показания к выполнению лимфодренажного массажа по этой методике: целлюлит, отеки, варикозное расширение вен.
2. Антицеллюлитная техника от «апельсиновой корки» и гипертрофии жировых отложений. Процедура лимфодренажного массажа тела выполняется локально в проблемных зонах. Расслабление мышц и тканей способствует разрыхлению жировой клетчатки, выведению лишней жидкости. За счёт улучшения кровообращения кожа подтягивается, становится более гладкой и упругой.
3. Липолитическая методика для уменьшения подкожного жира. Эта техника избавляет от локальных дефектов тела, например, «ушек» на бёдрах. Массажист плавно переходит от мягкого воздействия к интенсивному и направленному на зону коррекции.
4. Моделирующая лимфодренажная техника для коррекции фигуры. Интенсивность массажа подбирается индивидуально для каждого пациента. Во время сеанса не используются болезненные приёмы. Все движения специалиста мягкие, плавные, способствующие лучшей циркуляции лимфы.
5. Лифтинг-методика для возвращения тонуса коже после родов, операции или резкого похудения. Лимфодренажное воздействие усиливает регенерацию тканей, ускоряет обмен веществ, стимулирует естественную выработку коллагена.

Ручная и аппаратная техники массажа дополняют друг друга. Мануальное воздействие подходит для чувствительных зон тела, аппаратура помогает эффективно прорабатывать ноги, поясничный отдел.

Рекомендации до и после процедуры

Чтобы лимфодренажный массаж принёс пользу, соблюдайте эти рекомендации:

• в течение всего курса не пить алкоголь, желательно отказаться от курения;
• не пить много жидкости в вечернее время;
• проводить сеансы массажа во второй половине дня, через несколько часов после обеда или ужина;
• перед сеансом принимать душ, следить за состоянием кожи.

Сразу после процедуры рекомендуется:

• около 10 минут полежать на кушетке, подниматься с неё плавно;
• выпить до 500 мл тёплой чистой воды;
• сделать лимфодренажное обёртывание для лучшего оттока лимфы.

Если чётко следовать всем правилам, то уже после первого сеанса можно почувствовать улучшение самочувствия. Спустя 6-12 процедур могут пройти головные боли, постоянная усталость, кожа станет ровнее, появится упругость, улучшатся обменные процессы в тканях.

Лимфодренажный массаж спины облегчает боли в позвоночнике, возвращает подвижность мышцам, избавляет от ощущения скованности. Эта процедура будет особенно полезна тем, кто много времени проводит сидя и страдает от головных болей.

Противопоказания и побочные эффекты

Лимфодренажный массаж имеет противопоказания:

• кожные заболевания;
• острый тромбофлебит;
• повышенная ломкость сосудов;
• болезни лимфатической, кровеносной систем;
• наличие раковых и доброкачественных опухолей;
• беременность, период лактации;
• менструация;
• инфекционные заболевания;
• сахарный диабет.

Перед тем, как записаться на курс лимфодренажного массажа, обратитесь за консультацией к специалисту, чтобы процедуры не обострили симптомы текущих болезней.

Сеанс массажа связан с интенсивным воздействием на кожу тела, поэтому возможно появление синяков на следующий день после процедуры. Лимфатические сосуды очень ломкие, они слегка повреждаются в процессе лимфодренажного массажа, но быстро восстанавливаются.

После лимфодренажного массажа учащаются позывы к мочеиспусканию. Процедура активизирует вывод лишней жидкости из организма. Так лимфатическая система естественно очищается от застоявшихся токсинов, продуктов распада.

Лимфодренажный массаж в центре «Академия VIP»

Специалисты «Академия VIP» практикуют ручной лимфодренажный массаж в техниках поверхностного, внутреннего, глубокого лимфодренажа. Процедуры длятся не менее 1 часа. В течение этого времени массажист постепенно двигается по всем частям тела от спины до ног, тщательно прорабатывая каждую зону.

Чтобы записаться на приём в многофункциональный медицинский центр «Академия VIP» или получить консультацию наших специалистов по лимфодренажному массажу, оставьте заявку удобным способом:

Другие статьи

Методы функциональной диагностики сердечно-сосудистых заболеваний

Удаление кисты яичника – лапароскопическая операция

Поделиться в социальных сетях:

Источник: academy-vip.com

Лимфодренаж, миостимуляция и микротоковая терапия

Повышенная потливость – серьезная проблема для людей разного пола и возраста. Помимо очевидных проблем с внешним видом (постоянно влажные под.

Подарок ко Дню рождения

Дарить подарки не менее приятно, чем получать! Поэтому всем именинникам – скидка до 15% на услуги косметологии! Скидкой можно вос.

Скидки для друзей из социальных сетей!

Эта акция — для наших друзей в «Одноклассниках», «ВКонтакте», «Яндекс.Дзене», YouTube и Telegram! Если вы являетесь другом или подписчиком стр.

Житель района

В этом месяце жителям районов Савеловский, Беговой, Аэропорт, Хорошевский предоставляется скидка 5% на ВСЕ медицински.

Специалисты направления

Бобуа Лали Важиковна

Врач-дерматовенеролог, врач-косметолог Высшая квалификационная категория, заведующая отделением дерматовенерологии

Захарова Анна Викторовна

Врач-дерматолог, косметолог Сертифицированный специалист по инъекционным и аппаратным (физиотерапевтическим, лазерным) методикам возрастной коррекции

Кунижев Анатолий Султанович

Главный врач, врач-хирург, пластический хирург, директор по развитию многопрофильной клиники Кандидат медицинских наук

Курданова Эмма Хатабиевна

Врач-дерматолог, косметолог

Ландышева Татьяна Владимировна

Врач-дерматолог, косметолог Специалист по лазерным технологиям в косметологии, сертифицированный специалист, владеющий передовыми аппаратными и инъекционными методами, ведущий специалист клиники по фото- и лазерной эпиляции.

Шамшадинова Юлия Харисовна

Врач – дерматовенеролог, косметолог, физиотерапевт Сертифицированный специалист, владеющий передовыми аппаратными и инъекционными методам эстетической и anti-age медицины

Оборудование направления

Vip Line Plus — аппарат для проведения лимфодренажа, миостимуляции и микротоковой терапии

Vip Line Plus – это 3 функции коррекции фигуры и лифтинга лица в одном аппарате. Этот неинвазивный метод омоложения полюбился уже многим. Надеемся, что он понравится и вам.

Информационные материалы

Мы в Telegram и «Одноклассниках»

Публикации в СМИ

«Доктор знает», ТВ-программа, телеканал «Открытый мир» (апрель 2019г.)

Технология Vip Line

Еще совсем недавно все отмечали вашу стройность и легкость. Вы были полны сил, после целого дня «на ногах» и максимальной загрузки на работе вечером могли отправиться на шейпинг или в бассейн. А сейчас — отекшие ноги, припухшее лицо, тяжелое, грузное тело. И хроническая усталость. Неужели незаметно подкралась старость, и с этим ничего нельзя поделать?

К счастью, все не так грустно! Скорее всего, у вас застой лимфы, и вам просто необходимы процедуры лимфодренажа.

Система Vip Line

Что такое лимфодренаж

Лимфа — это жидкость, которая доставляет к клеткам организма питание и кислород, поддерживает водный баланс, выводит из организма лишнюю жидкость, продукты распада, токсины. С возрастом, когда ослабевают тонус сосудов и мышечная активность, лимфа загустевает и начинает медленнее перемещаться по организму. Отсюда отеки, целлюлит, проблемы с весом, кожей и общим самочувствием, а также воспалительные заболевания малого таза, простатит, хроническая венозная недостаточность и т.д.

Лимфодренаж — это выведение из организма лишней жидкости, которая находится в межклеточном пространстве, и затем равномерное распределение лимфы в организме. Кстати, вместе с жидкостью из организма удаляются токсины, микробы, вредные вещества и отходы жизнедеятельности клеток.

Применение лимфодренажа помогает нам похудеть, помолодеть, избавиться от лишней жидкости и почувствовать в организме легкость.

С помощью лимфодренажа мы можем скорректировать фигуру, уменьшить жировые отложения и убрать целлюлит. Использовать лимфодренаж можно и как отдельную процедуру, и в составе комплексной программы по коррекции фигуры, вместе с ударно-волновой терапией, антицеллюлитным массажем, ультразвуковой кавитацией и интралипотерапией.

Vip Line (Италия) — не имеющая аналогов технология коррекции фигуры, которая поможет вам добиться желаемых результатов без изматывающих тренировок и вгоняющих в депрессию диет! Вы увидите эффект уже после первого сеанса!

Система Vip Line включает следующие функции:

• Vip Line Linfogei;
• Vip Line Transion;
• Vip Line Microgei.

Как работает система VIP Line Linfogei

Основы техники лимфодренажа были мастерски разработаны доктором Воддером в 1932 году, и с тех пор эффективность метода не раз была научно подтверждена.

Долгое время лимфодренаж осуществлялся мануально и требовал от врача-косметолога высочайшего профессионализма и большого опыта. Очень важно совмещать периоды дренажа с систолической фазой сердца, иначе процедура может не достичь цели или, в худшем случае, привести к прямо противоположным результатам.

Система VIP Line Linfogei прекрасно выполняет эти функции автоматически.

Vip Line:Лимфодренаж тела в МедикСити

Vip Line:Лимфодренаж тела в МедикСити

Vip Line:Лимфодренаж тела в МедикСити

Функция LINFOGEI

VIP Line Linfogei — лучшее в своем классе оборудование, позволяющее выполнять различные процедуры как для циркуляции лимфы, так и для циркуляции крови.

Процедура лимфодренажа осуществляется в безопасном режиме, проходит быстро и, что немаловажно, безболезненно и комфортно для пациента.

Аппарат работает в автоматическом режиме, соединен с компьютером и производит лимфодренаж в соответствии с сердечным ритмом. Это позволяет автоматически определять необходимое давление при передаче импульсов во время лимфодренажа лица и тела.

Венозный дренаж

С помощью дренажа вен (или лимфодренажа ног) можно избавиться от ушибов, гематом, тяжести в ногах. Эту процедуру можно использовать при появлении у вас лишнего веса, целлюлита, неестественного цвета кожи на ногах и т.д.

Венозный дренаж предотвращает закупорку капилляров, способствует обеспечению их кислородом, активизирует обменные процессы в тканях. С помощью венозного лимфодренажа можно избавиться от тяжести в ногах, сетчатых вен, ушибов, гематом и других проблем с сосудами.

При венозном дренаже VIP Line Linfogei создает давление во время диастолической фазы (процесс наполнения сердца кровью). Благодаря непрерывному давлению, создаваемому то сердцем, то аппаратом, осуществляется интенсивное противозастойное и детоксикационное воздействие на вены.

Эффект от венозного и лимфатического дренажа:

• устраняется отек вен;
• исчезает отечность лица и тела;
• улучшается цвет и тонус кожи;
• нормализуется циркуляция крови;
• снижаются воспалительные реакции в организме;
• усиливается выведение токсинов;
• ускоряется заживление тканей;
• исчезают застой в венах и, соответственно, пятна, связанные с нарушением кровообращения.

VIP Line Linfogei — это уникальная система лимфодренажа тканей лица и тела, работающая в индивидуальном режиме для каждого пациента и обеспечивающая удивительные результаты в кратчайшие сроки.

Функция TRANSION — элетростимуляция лица и тела

Электростимуляция на аппарате Transion по результативности сравнима с хирургической подтяжкой, однако нетравматична и не требует наркоза. После первой же процедуры длительностью 15-20 минут объем талии уменьшается на 3-6 сантиметров!

На сегодняшний день Transion является единственным аппаратом, обеспечивающим помимо линейных сокращений мышц еще и их торсионное скручивание (эффект выкручиваемого выстиранного белья). Метод обеспечивает укрепление тонуса мышц и снятие отечности проблемных зон.

Transion: принцип действия

Лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж – эффективная методика мануального, либо аппаратного воздействия, направленная на активацию гемо- и лимфодренажа.

Лимфодренажный массаж

Для чего делать лимфодренажный массаж?

Лимфатическая система – одна из самых важных в организме человека. Она отвечает за вывод токсических соединений и продуктов клеточного распада, препятствует воздействию инфекций. Когда система дает сбой, возникает застой лимфы и отходы жизнедеятельности перестают полностью выводиться из организма, что приводит к массе проблем, например, таких как: нарушаются процессы обмена веществ, начинают беспокоить частные головные боли, возникает постоянное чувство усталости, нарушается сон, прогрессирует накопление жировых отложений, появляется тяжесть в ногах и отеки, и др. Кроме того, в этих условиях организм более уязвим для воздействия различных вирусов и бактерий.

Лимфодренажный массаж – эффективная методика мануального (руками массажиста), либо аппаратного воздействия на тело, направленная на активацию гемо- и лимфодренажа. Основная задача массажа – ускорение вено- и лимфооттока с целью детоксикации — усиления микроциркуляции и вывода из тканей продуктов жизнедеятельности клеток организма и токсинов, активизации метаболизма и обменных процессов, нормализации кровотока и тонуса сосудов, замедления процессов старения и укрепления иммунитета. Чем активнее вено- и лимфоотток, тем быстрее организм избавляется от отходов и насыщается полезными веществами.

Каких результатов ждать?

• улучшается отток лимфы, выводятся токсины;
• ткани организма насыщаются питательными веществами и кислородом;
• повышаются защитные функции организма;
• снимаются мышечные спазмы, проходят головные боли;
• постепенно исчезает чувство постоянной усталости;
• нормализуется сон;
• улучшается тургор, тонус и цвет кожи, выравнивается ее рельеф, уменьшаются проявления целлюлита;
• выводится лишняя жидкость из тканей, исчезают отёки и тяжесть в конечностях;
• повышается толерантность к физическим нагрузкам.

Виды лимфодреанжного массажа. Какой предпочесть?

В нашей клинике лимфодренажный массаж выполняется по двум основным методикам:

1. МАНУАЛЬНОЙ — ручной массаж,
2. АППАРАТНОЙ — воздействие на ткани с целью лимфодренажа с помощью различных устройств.

Для усиления дренажного и детоксицирующего эффекта, а также общего оздоровления организма специалисты нашей клиники часто сочетают применение ручных и аппаратных методик, особенно в случаях коррекции целлюлита.

Ручной лимфодренажный массаж

В нашем центре ручной лимфодренажный массаж основан не только на знании специалистом анатомии и физиологии лимфатической системы (локализации лимфатических узлов и коллекторов, направления течения лимфы и т.д.), но и на очень профессиональном владении методикой.
Во время ручного лимфодренажного воздействия массажист прорабатывает «лимфатические зоны», применяя следующие техники воздействия на ткани:

1. Поверхностную — мягкое, с минимальными надавливаниями на кожу воздействие по определённой методике обеспечивает расслабление мышечных спазмов, нормализацию работы венозных клапанов и ускоряет отток лимфы.
2. Глубокую — более интенсивное воздействие рук массажиста на мышечную ткань активизирует периферическое кровообращение, улучшает мышечный тонус венозной стенки и ускоряет отток венозной крови
3. Точечную (проекционную) – ручное воздействие направлено непосредственно на проработку области локализации лимфатических узлов.

Аппаратный лимфодренаж

• Аппараты LPG и StarVac — вакуумная и вакуумно-роликовая терапия;
• Аппарат Body Drain – «детокс-тела» — от компании Physiomed (Германия) – уникальный электротерапевтический лимфодренаж, основанный на электростимуляции низкочастотным током лимфатической и венозной системы (или вазоактивная электронейростимуляция);
• Аппарат Хивамат 200 Эвидент — инновационный терапевтический прибор, созданный компанией Physiomed (Германия) и предназначенный для глубокой осцилляции. Электростатические импульсы, посылаемые с рабочей головки прибора, создают приятные, глубоко проникающие колебания в тканях, воздействуя на кожу, соединительную ткань, подкожную жировую клетчатку, лимфатические и венозные сосуды. Эти колебания имеют направленное трофостимулирующее, противовоспалительное, дренажное и детоксицирующее действие;
• Ручной подводный массаж (ПДМ) в профессиональной лечебной ванне «UNBESCHEIDEN» (ГмбМ, Baden-Baden, Германия) большой ёмкости — 600литров. Такой массаж выполняется руками специалиста с помощью струи воды, заданного давления, подающейся из шланга. При этом тело пациента находится под водой. На сегодняшний день ручной подводный массаж является не только одной из исключительно эффективных разновидностей гидромассажа, но и действенной процедурой гемо-лимфодренажа.

Возможности и преимущества лимфодренажа в условиях нашей клиники

1. Сертифицированные дипломированные специалисты-медики с большим опытом работы;
2. Профессиональное владение современными ручными и аппаратными массажными лимфодренажными методиками;
3. Большой выбор различных видов терапевтического аппаратного лимфодренажа: Body Drain – вазоактивная электронейростимуляция, LPG — липомассаж, вакуумно-роликовый массаж StarVac, ПДМ- ручной подводный душ-массаж, HIVAMAT — глубакая осцилляция тканей.

Показания для проведения лимфодренажного массажа

С помощью лимфдоренажного массажа решается множество медицинских и эстетических проблем. Ручной и аппаратный лимфодренаж рекомендуется:

• при лишнем весе или замедленном метаболизме;
• при отеках;
• при частых головных и мышечных болях;
• при целлюлите и дряблой коже;
• при варикозном расширении вен;
• при тяжести и болях в конечностях;
• для восстановления после травм, хирургических операций;
• при малоподвижном образе жизни;
• с целью детоксикации и общего оздоровления;
• после перенесенных вирусных заболеваний, в том числе после COVID-19.

Противопоказания

Несмотря на несомненную пользу, лимфодренажный массаж имеет ряд ограничений. Процедура противопоказана при:
онкологических заболеваниях; декомпенсированном сахарном диабете; тяжёлых патологиях лимфатической системы; беременности и в период лактации; острых инфекционных заболеваниях; тромбофлебите; обострении хронических заболеваний.

Остались вопросы?
Звоните и записывайтесь:

Источник: vosstanovimmed.ru