Что такое визуализация и почему она важна для успеха не меньше, чем трудолюбие? На каких принципах основывается и как делать правильно? Что такое доска визуализации?
Что такое дневник благодарности и зачем он нужен?
Что такое дневник благодарности и как он способен поднять самооценку? Как его вести? Как он помогает увидеть, что жизнь прекрасна?
Что такое конфликт поколений и что с этим делать?
Что такое конфликт поколений и в чем его проявление? Особенности разных поколений. Какие причины возникновения конфликта поколений и как его решить?
Кто такие сильные люди и как стать сильным человеком?
Кто такие сильные люди и можно ли их узнать по силе взгляда? Как определить сильного человека и можно ли развить это в себе?
Что такое удача и какие у нее символы?
Что такое удача? Наиболее популярные и известные символы удачи. Как проявляется удача в нашей жизни и как ее притянуть?
Что такое командный коучинг и когда он необходим?
Что такое командный коучинг и в каких случаях он эффективен? Какие виды командного коучинга существуют и какие инструменты используются при этом?
БИЗНЕС ИДЕИ ДЛЯ БУДУЩЕГО — ВЗГЛЯД ИЗ США
Что такое аффирмации на любовь и как применять?
Что такое аффирмации на любовь и почему они помогают человеку поверить в себя и найти вторую половину? Как они работают и какие бывают? Примеры аффирмаций
Кто такой коуч и в чем смысл этой профессии?
Кто такой коуч и чем он отличаются от тренера и психолога? Какие знания и умения необходимы, чтобы стать коучем? Где учат данной профессии?
Как сделать личный дневник своими руками?
Как сделать личный дневник своими руками? Какой формат он может иметь? Как можно его оформить? 10 способов оформления.
Как стать смешным — 9 секретов
Как стать смешным и насколько это сложно? Какие приемы можно использовать и когда это уместно? Практические задания для тренировки.
Что дает медитация — 50 удивительных фактов
Как действует и что дает медитация? Какая от нее польза? Всегда ли эффект, получаемый от нее, положителен? Список из 50 ответов
Источник: wikigrowth.ru
Сайт саморазвития, самопознания, личностного роста и духовного совершенствования. Станислав Милевич
Жизнь человека подчинена программам, согласно которым он действует в течение своей жизни, принимая их алгоритмы за свои цели или долг. Множество самых различных программ образуют программу жизни человека. Иными словами, человек состоит из программ, а точнее, он сам является программой «Я – человек», и даже не самостоятельной программой, а частичкой одной большой программы под названием «Бытие».
Если быть внимательным, то можно увидеть основные алгоритмы программы жизни человека, многие из которых люди давно выявили как что-то безусловное, заставляющее человека бессознательно выполнять определённые действия. К таким безусловным программам относятся инстинкты человека.
Перезагрузка: 515 выпуск
Человеку дан механизм восприятия в ощущениях и переживаниях, показывающий, как он выполняет программы и управляющий их выполнением. Это боль и наслаждение, удовольствие и страдание. Если человек хорошо выполняет программу, то получает поощрение от программы в виде удовольствия или наслаждения. Если же человек нарушает условия программы, он испытывает боль или страдания.
Например, когда человек осознанно или неосознанно нарушает условия программы под названием «Самосохранение», то программа сигнализирует ему болью. Соприкасаясь с горячим или острым, он испытывает боль, которая является сигналом об опасности, что заставляет его бессознательно избегать этого воздействия.
Или в случае потребления какой-либо еды. Еда для человека является пополнением его энергетического запаса, необходимого для жизнедеятельности. И когда человеку нужно потреблять пищу, он испытывает голод. Когда он ест, то испытывает удовольствие, при этом качество еды также определяется программой вкусовых рецепторов.
А когда человек съедает необходимое количество пищи, он насыщается, перестаёт испытывать удовольствие и прекращает есть. Эту программу человека можно сравнить с программой зарядки аккумулятора. Когда аккумулятор разряжен, программа требует зарядки. А когда он зарядится, то программа отключает его от сети электропитания.
Программа самосохранения может показаться основной для существования человека. Но это не так, потому что если человек появился, а затем исчез, то он прекратит своё существование. А для того чтобы человечество существовало постоянно, требуются новые люди, подобно тому, как реке нужен источник.
Поэтому человечество существует, постоянно воспроизводясь и перетекая из одной оболочки в другую. Такое существование человечества обусловлено программой, которую человек назвал инстинктом продолжения рода. И в этой программе управляющее воздействие оказывают боль и наслаждение, только переживания человека носят ещё и психический характер.
Когда человек выполняет программу продолжения рода, он переживает сильные эмоции от взаимодействия с противоположным полом. И даже испытывает эйфорию от оргазма в кульминационный момент выполнения этой программы. И наоборот, человек испытывает негативные ощущения в виде страданий, выражающихся в неудовлетворённости, одиночестве, когда он не выполняет условия программы продолжения рода.
Существует также программа, которая регулирует совместное существование вместе всех отдельных ячеек программы «Я – человек». Её также назвали инстинктом, который носит название инстинкт сохранения вида. Но человек считает, что он состоит не только из одних программ – инстинктов, а ещё и что ему дан ум. Это даёт основание человеку считать себя выше всех животных.
Ум дан человеку свыше, но он не является чем-то отдельным от бесконечного сознания. Ум человека — это проявление бесконечное сознания, в котором сформирована программа под названием «Я — человек», наделённая способностью мыслить.
Несмотря на это, человек ничего не может изменить в жизни, потому что у него нет доступа к своим программам, нет механизма, нет той программы, которая бы распознавала эти программы.
Возможно, что существующие в вас убеждения и верования, не позволят сразу поверить в то, что человек является программой подобно программе игры в компьютере, и в то, что в нём нет ничего, что не являлось бы программой, а так же в то, что он не совершает ни одного действия, которое не подчинялось бы программе. Ощущения и чувства человека создают настолько реальную иллюзию, что многие даже не допускают мысли о нереальности воспринимаемого ими мира. Но ощущения и чувства также сконфигурированы из сознания и являются той же программой. И ум — единственный инструмент для человека, с помощью которого он может познать себя, изучить свои программы, найти к ним доступ, который находится на уровне глубокого подсознания.
Но использует ли человек возможности своего ума для того, чтобы понять свои программы и управлять ими? Или он, слепо следуя условиям своих программ, использует всю мощь этого инструмента только для того, чтобы тешить своё самолюбие, создавая своё иллюзорное представление о самом себе — своё эго?
Источник: stanislav-milevich.ru
Врожденная программа поведения: что это и как она работает
Врожденная информация передается с помощью генов. Хранится на клеточном уровне.
Научные исследования показали, что многие нейроны (нервные клетки) ответственны за хранение той или иной информации.
Одни из них хранят сведения о представителях разных видов, другие – обеспечивают образ определенного места в пространстве, третьи – обладают умением записывать (запоминать) новую информацию — запечатлять.
Настрой нейрона может изменяться под влиянием генной программы клетки.
Для узнавания образа, реализации врожденной программы, ее части, достаточно одного нейрона, которых в мозгу сотни миллионов.(1)
Врожденные (инстинктивные) программы пришли к нам с генами наших предков – человеческих и дочеловеческих. Они входят в генетический код. Передаются из поколения в поколение. Являются формой эволюционной адаптации.
Формировались естественным отбором постепенно, медленно. Медленно изменяются, уходят из человеческой жизни. Если в реальности какие-то программы не работают, то это вовсе не значит, что они исчезли. Они вполне могут остаться в качестве атавизмов, ждущих ситуацию (сигнальный стимул), которая будет в состоянии их «разбудить». Так, например, у человека есть программа шевеления ушами.
Она не используется уже несколько миллионов лет. Но при наличии желания и напряжения ее можно вернуть к жизни.
Различные комбинации программ и составляющих их компонентов постоянно проверялись жизнью. Неудачные выбраковывались через гибель носителя. Помогающие ему жить дальше передавались через воспроизводство наследникам.
Суть любой программы предельно понятна и рациональна для тех условий, для каких ее создал отбор.
Для достижения одной и той же цели у нас может быть несколько врожденных программ поведения. Они сформированы в разное время. Одни могут быть относительно молодыми, другие очень древними.
«Включение» поведенческой программы происходит посредством релизера – какого-либо сигнального стимула или сигнатуры — группы релизеров.
Другими словами, определенные врожденные (инстинктивные) действия (программа) вызываются определенными раздражителями (они же — релизеры, сигнальные стимулы).
Важнейшие признаки релизера (образы, характеристики) заложены в программу. Она — информация, совокупность поведенческих актов, с помощью которых человек выжил, победил.
Релизером может быть что угодно: слуховые, обонятельные, осязательные, визуальные сигналы (слова, жесты, запах, расцветка, вид и т.д.) объекта, с которым осуществляется контакт.
Стимулов и определенных ответов на них множество. Так, например, специфические вещества – феромоны, свидетельствующие о готовности к половому контакту, запускают половые поведенческие реакции. Определенные ответные действия могут быть вызваны звуковыми стимулами (пением, криками, угрозами, плачем, смехом), комплексами движений в родительском, социальном, половом поведении (ритуалами приветствия, позами угрозы и подчинения, демонстрацией симпатии), внешними условиями (окружающей средой, ситуацией).
Врожденное поведение может реализовываться и без явных сигнальных стимулов. В этом случае оно называется спонтанным (порог реагирования существенно снижен). Пример такого поведения — гневный крик человека, не обращенный к кому-либо конкретно.
Порог реагирования может быть высоким. Для того, чтобы вызвать врожденную реакцию раздражитель должен быть весьма сильным.
Мозг не может работать без врожденных программ. Для выработки действий ему необходимы программы как узнавать задачи, их решать, как учиться и чему.
Мозгу трудно распознавать в окружающем мире релизер, признаки которого носят обобщенный характер. Мозг может принять за раздражитель сигнал, имеющий случайные, фрагментарные черты настоящего релизера. Программа в этом случае среагирует вхолостую.
Врожденное наследие – набор поведенческих программ. Это определенные, готовые ответы (правила поведения) на имеющееся. Так, появление предмета, имеющего желтый цвет, черные пятна или полосы, немедленно настораживает человека, привлекает его внимание. В наличии важнейшие характеристики опаснейшего в прошлом врага человека – леопарда.
Регулированием и реализацией врожденного поведения занимается лимбическая система головного мозга.
Как только обстановка (характеристики внешнего сигнала) совпадает с шаблоном (характеристики архивного внешнего сигнала в программе), при соответствующем внутреннем мотивационно-эмоциональном состоянии возникает желание.
У человека желание – не есть действие.
Кора головного мозга, особенно его лобные доли (неокортекс), занимаются контролем возникающих желаний, их отбором.
Это достигается с помощью влияния рассудка (мышления) – процесса, наиболее сложной формы высшей нервной деятельности, на принятие того или иного решения.
В основе рассудочной деятельности лежит способность улавливать эмпирические законы, связывающие предметы и явления внешнего мира, оперировать этими законами в новой ситуации с целью построения программы адаптивного поведенческого акта, адекватное поведение, основанное на восприятии связей между предметами, представлении об отсутствующих предметах, скрытом оперировании символами.(2)
До практических поступков доходят не все желания.
Если нельзя, но очень хочется – выбор человека часто бывает на стороне желания.
В случае прохождения желания мимо неокортекса,рассудок пытается вразумительно объяснить случившееся, не осознавая при этом истинной мотивировки.
Поэтому ответы бывают так нелепы и странны.
Неокортекс способен жестко контролировать мозг. При сильном усилии воли есть возможность подавить любой инстинкт.
Но это только возможность.
Литература
(1) Дольник В.Р. Непослушное дитя биосферы. Беседы о поведении человека в компании птиц, зверей и детей
Дольник В.Р. Право на землю
Дольник В.Р. Этологические экскурсии по запретным садам гуманитариев
Дольник В.Р. Археология человеческих пристрастий
Дольник В.Р. Такое долгое, никем не понятое детство
(2) Зорина З.А., Полетаева И.И., Резникова Ж.И. Основы этологии и генетики поведения
Протопопов А.И. Этология человека и её место в науках о поведении
Протопопов А.И. Интервью сайту ethology.ru
Источник: www.chitalnya.ru