Что делать с выбор программы

В этом руководстве мы покажем вам, как включить новое диалоговое окно «Выбор приложений» на ПК с Windows 11. Несмотря на то, что с момента стабильного развертывания одиннадцатой версии ОС прошли месяцы, гигант из Редмонда все еще вносит улучшения пользовательского интерфейса и графические настройки в свои различные приложения. Недавно переработанный диспетчер задач и переключатель Alt-Tab привлекли внимание масс. Помимо этого. добавление наклеек также вызвало недоумение.

Тем не менее, было еще одно изящное дополнение, которое немного осталось незамеченным. В сборке Windows 11 22563 вы получаете полностью обновленное меню выбора приложений. Демонстрируя плавный дизайн и поддержку темной темы, это меню теперь также содержит различные наборы меню. До этого момента у вас было два варианта: «ОК» и «Всегда использовать это приложение для открытия файлов с расширением». Первый вариант откроет указанный файл через выбранное приложение только для одноразового использования, тогда как последний вариант сделает выбранное приложение приложением по умолчанию для обработки этого типа файла.

❓ Джон Кехо. Как принять правильное решение? Как сделать правильный выбор?

Программы для Windows, мобильные приложения, игры — ВСЁ БЕСПЛАТНО, в нашем закрытом телеграмм канале — Подписывайтесь:)

В обновленном средстве выбора приложений все это стало более понятным. Кнопка «ОК» теперь заменена на «Только один раз», тогда как параметр «Всегда использовать это приложение» был заменен на кнопку «Всегда» (звучит знакомо, пользователи Android?).

Но, как упоминалось ранее, он все еще находится на этапе предварительного просмотра для разработчиков, и вы не можете включить его, просто включив любой переключатель. Однако существует отличный обходной путь, с помощью которого вы можете включить новое диалоговое окно «Выбор приложений» в Windows 11. И в этом руководстве мы покажем вам, как это сделать. Следуйте вместе.

Как включить новое средство выбора приложений в Windows 11

1. Для начала скачайте ViveTool с GitHub и распакуйте его в любое удобное место на вашем ПК.
   
2. Теперь перейдите в меню «Пуск» и запустите CMD от имени администратора.
3. Затем измените его каталог на ту же папку, в которую вы распаковали ViveTool. Вы можете использовать команду cd для того же самого.
4. Например, если инструмент извлечен в D:ViveTool, то команда будет такой: [I have simplified and broken it into three separate commands, you could also combine them into a single one]:cd D:ViveTool
5. После этого выполните приведенную ниже команду, чтобы включить новое средство выбора приложений в Windows 11: vivetool.exe addconfig 36302090 2
6. Вы получите сообщение об успешной настройке функции. Вот и все. Теперь просто перезагрузите компьютер, чтобы изменения вступили в силу.
7. Чтобы проверить это, щелкните правой кнопкой мыши любой файл, выберите «Открыть с помощью»> «Показать дополнительные параметры», и вас поприветствует новое средство выбора файлов.
   

Как вернуться к старому интерфейсу средства выбора файлов

Поскольку новое средство выбора файлов все еще находится на стадии тестирования, при его использовании вы можете столкнуться со сбоем и зависанием. В таком случае лучше всего вернуться к стандартному пользовательскому интерфейсу средства выбора файлов. Вот как это можно сделать:

1. Для начала запустите CMD от имени администратора.
2. Затем измените его каталог на папку, в которую вы распаковали ViveTool.
3. После этого выполните приведенную ниже команду, чтобы вернуться к старому пользовательскому интерфейсу средства выбора файлов: vivetool delconfig 36302090 2
4. Наконец, перезагрузите компьютер, и процесс завершится.

Итак, это были шаги по включению нового средства выбора приложений в Windows 11. Кроме того, мы также перечислили шаги, чтобы вернуть его в состояние по умолчанию. На данный момент не подтверждено, будет ли эта функция включена в стабильную сборку, хотя нет причин, по которым этого не должно быть.

В любом случае, пока не будет официального подтверждения того же, вышеупомянутый инструмент — ваш лучший выбор. Кроме того, мы хотели бы услышать ваше мнение об этом новом изменении пользовательского интерфейса. Поделитесь с нами своим мнением в разделе комментариев ниже.

Источник: vgev.ru

Техника осознанного выбора

Сегодня мы расскажем об одной простой, но очень эффективной технике, которая помогает решать проблемы, связанные с мотивацией и самодисциплиной. С ее помощью можно справиться с ленью и прокрастинацией, победить вредные привычки и преодолеть страх перед новым делом.

Она называется «Техника осознанного выбора», а ее идея заключается в следующем:

В любой сложной ситуации следует определить стоящий перед нами выбор и осознать его последствия.

Как это работает и почему это так важно? Давайте разберемся.

Что такое неосознанный выбор и чем он опасен

Чем бы ни занимался человек, в каждое мгновенье своей жизни он стоит перед выбором. Например:

• Встать по будильнику или продолжить спать.
• Выпить кофе или выпить молока.
• Приготовить полноценный завтрак или съесть бутерброд.
• Принять душ или просто плеснуть воды на лицо.
• Сделать утреннюю зарядку или сразу залезть в интернет.
• Приступить к работе или продолжить общение в социальных сетях

Вся наша жизнь соткана из множества таких «или»: больших и маленьких, важных и пустяковых. Мы всегда выбираем. И в отличие от животных, мы не просто реагируем на изменения окружающей среды, а способны делать свой выбор сознательно и рационально.

Именно так обычно и происходит в тех случаях, когда от правильного выбора зависит наша дальнейшая судьба. Например:

• Стоит ли мне поступать в этот институт?
• Стоит ли вступать в брак с этим человеком?
• Стоит ли устраиваться на эту работу?

В подобных ситуациях мы обычно долго размышляем над выбором. Мы взвешиваем все плюсы и минусы, анализируем информацию и оцениваем возможные последствия. И это понятно:

Качество нашей жизни зависит от умения в нужный момент сделать правильный выбор.

Проблема в том, что чаще всего нам приходится совершать выбор в очень простых ситуациях, влияние которых на нашу судьбу не столь очевидно:

• Включить телевизор или нет?
• Вызвать лифт или подняться на четвертый этаж пешком?

Однако даже здесь у каждого выбора есть свои последствия. Например, телевизор легко может вычеркнуть несколько часов из нашей жизни, а для здоровья будет гораздо полезней, если мы поднимемся по лестнице. Но это явно не те ситуации, в которых мы начинаем анализировать и прогнозировать.

В большинстве случаев мы совершаем свой выбор неосознанно.

Мозг — это самый энергозатратный орган, поэтому он очень не любит размениваться на пустяки. И в ситуациях, которые не кажутся нам очень важными или опасными (а таких ситуаций у нас большинство), мы не думаем, а принимаем решения «на автомате». Здесь на наш выбор влияют три фактора:

1. Паттерны поведения, то есть заученные алгоритмы действий для той или иной ситуации.
2. Привычки (как хорошие, так и плохие).
3. Желания и эмоции. Они могут быть случайными и мимолетными, но их вполне хватает для принятия решений.

У выбора «на автомате» есть свои преимущества. Мы экономим время и энергию, избегаем ненужного стресса и способны быстро действовать в привычных условиях.

В то же время именно неосознанный выбор является источником многих серьезных проблем в нашей жизни: от вредных привычек и прочих зависимостей, до лени и прокрастинации.

Почему? Дело в том, что неосознанный выбор порождает две опасности:

Опасность № 1. Мы не замечаем момент выбора

Многие поступки человек совершает «по инерции» или под влиянием сиюминутного импульса. Например:

• Он отправляется в супермаркет за здоровой пищей, а возвращается оттуда с полной сумкой копченостей и сладостей.
• Утром он решает, что ему следовало бы больше двигаться, а потом весь день проводит перед телевизором.
• Он собирается работать, но перед этим «на минутку» заглядывает в интернет. В результате он в течение двух часов блуждает по сайтам и смотрит ролики на YouTube.
• Он решает меньше курить, а через пять минут достает из пачки новую сигарету.
• Он хочет прочитать полезную книгу. Но знакомые зовут его в бар, и он тут же соглашается.

В каждом из этих случаев у человека был выбор. Но он его не заметил и превратился в марионетку собственных страстей и внешних обстоятельств.

Опасность № 2. Мы плохо понимаем последствия выбора

Последствия наших поступков расходятся словно круги по воде. Каждый сделанный выбор хотя бы , но влияет на качество нашей жизни и на дальнейшую судьбу.

Однако во время неосознанного выбора человек не пытается заглянуть в будущее и просчитать последствия своих поступков. Принимая решения, он руководствуется лишь двумя критериями: «хочу сейчас» и «не хочу сейчас».

Да, он делает выбор. Однако зачастую он совсем не понимает, что выбрал на самом деле.

• Ему кажется, что он выбрал «на минутку заглянуть на YouTube и получить удовольствие от просмотра забавного ролика с котиками».
• На самом деле он выбрал «убить полдня непонятно на что, а потом доделывать проект до 2 часов ночи».
• Ему кажется, что он выбрал «удовольствие от вкусного эклера».
• На самом деле он выбрал «укрепление вредной привычки, лишний вес, диабет, одышку и застарелые комплексы».
• Ему кажется, что он выбрал «наградить себя выходным за три дня регулярных пробежек».
• На самом деле он выбрал «разрушение полезной привычки, презрение к собственному безволию и подрыв самооценки».

Во всех этих ситуациях человек просто хватался за те решения, которые на тот момент казались ему наиболее привлекательными. Но если бы он на миг остановился и попытался спрогнозировать свое будущее, то эти решения могли стать совсем другими. Дело вот в чем:

Образ желаемого или нежелаемого будущего — это один из самых мощных источников мотивации в нашей жизни.

Часто именно такая мотивация и лежит в основе железной самодисциплины. И именно она способна дать нам достаточно сил, чтобы преодолеть минутную слабость и сделать правильный выбор.

Во время неосознанного выбора мы, естественно, не получаем этой мотивации, а потому остаемся один на один со своими слабостями и страстями.

Алгоритм осознанного выбора

Чтобы в той или иной ситуации сделать осознанный выбор, нужно последовательно задать себе три вопроса:

1. Какой передо мной сейчас стоит выбор?
2. Какими могут быть его последствия?
3. Что я выбираю?

Или в виде схемы:

На самом деле, этого уже вполне достаточно, чтобы пользоваться техникой. Однако у каждого этапа этого алгоритма есть свои нюансы, о которых нам бы хотелось немного рассказать.

Шаг 1. Осознать выбор

Попробуйте на мгновение остановить поток привычных мыслей и спросить себя:

Какой передо мной сейчас стоит выбор?

Этот вопрос можно задать себе в абсолютно любой момент жизни. Ответы на него могут быть, например, такими:

• Приступить к работе или продолжить смотреть телевизор.
• Пойти на тренировку или остаться дома.
• Закурить или не закурить.
• Сесть писать отчет или продолжить общаться с коллегами.
• Зайти в кондитерский магазин или пройти мимо.

Возникает закономерный вопрос: а что делать, если я не понимаю, какой у меня сейчас выбор? Где его искать?

Выбор появляется там, где у нас есть «эталон поведения», с которым можно свериться.

Таких «эталонов» у нас может быть несколько:

1. Цели. Какое поведение в настоящий момент способствует достижению целей? Выбор: двигаться к цели или нет.
2. Планы (например, дела на день). Какое поведение способствует выполнению плана? Выбор: выполнять план или нет.
3. Личные правила (например, религиозные заповеди). Какое поведение соответствует правилам? Выбор: соблюдать правила или нет.
4. Счастье и самочувствие. Какое поведение способствует хорошему настроению, а какое принесет расстройства и неприятности? Выбор: мне будет хорошо или мне будет плохо.
5. Польза и вред. Тут все понятно.

Когда мы испытываем затруднение с первым вопросом, нам обычно достаточно просто вспомнить о своих целях или загляните в список дел. Стоящий перед нами выбор, как правило, сразу становится очевиден.

Например, у нас в планах стоит уборка, а мы сейчас смотрим сериал. Или: у нас цель «похудеть к лету», а мы планируем купить большую пиццу и колу.

Если наше текущее поведение соответствует всем перечисленным выше «эталонам», то на первом вопросе можно и остановиться.

Шаг 2. Оценить последствия

Теперь, когда вы осознали стоящий перед вами выбор, подумайте:

Какими могут быть последствия того или иного выбора?

• Если я начну работать прямо сейчас, я вовремя сдам проект и получу гонорар. Если я продолжу смотреть телевизор, я могу сорвать сроки, потерять хорошего заказчика и испортить себе репутацию.
• Если я пойду на тренировку, это положительно повлияет на мое здоровье, внешний вид и самооценку. Если я поддамся слабости и останусь дома, то разрушу эффект предыдущих тренировок и потеряю самоуважение.
• Если я сейчас воздержусь от сигареты, то смогу со временем преодолеть эту зависимость и улучшить свое здоровье. Если я закурю, то перечеркну неделю стараний и опять начну курить. Это, в свою очередь, плохо скажется на здоровье и самооценке.

Прогнозируя последствия того или иного выбора, оцените его возможную пользу или возможный вред. Подумайте, как он может повлиять на:

• Качество жизни
• Достижение целей
• Выполнение планов
• Укрепление и разрушение привычек
• Настроение
• Самооценку и самоуважение
• Репутацию

Можно рассматривать выбор не только как одиночный поступок, но и как направление действий. Что будет, если делать этот выбор постоянно? К чему приведет такое поведение? Например:

• Что будет, если я и дальше продолжу курить?
• Что будет, если я все время буду откладывать работу?
• Что будет, если я продолжу есть сладкое?

Тут у наверняка возникнет вопрос:

— Неужели мне каждый раз нужно проводить такой въедливый анализ?!

, если ситуация выбора повторяется снова и снова, можно использовать уже однажды сделанный прогноз.

Например, если мы бросаем курить или сидим на диете, то наверняка будем сталкиваться с одними и теми же искушениями, а значит с одним и тем же выбором. При желании последствия выбора можно даже записать на листочек и в первое время носить с собой.

, мы можем использовать не весь прогноз, а только ту его часть, которая мотивирует нас сильнее всего. Например:

• Если я не выйду сейчас на пробежку, я перестану себя уважать.
• Если не выполню этот заказ, я не смогу обеспечить своих детей всем необходимым.

Здесь все индивидуально: для одних самой сильной мотивацией будет достижение цели, для других — качество жизни, а для третьих — самооценка.

Шаг 3. Сделать выбор

Итак, мы осознали выбор и оценили его последствия. Нам осталось только сделать сам выбор. Просто спросите себя:

• Я выбираю приступить к работе.
• Я выбираю пойти на тренировку.
• Я выбираю не курить.
• Я выбираю пройти мимо кондитерского магазина.

• Я выбираю смотреть телевизор и дальше.
• Я выбираю пропустить тренировку и остаться дома.

Да, такое тоже иногда возможно. Но если мы как следует проработали предыдущий этап и честно оценили последствия каждого выбора, то такой исход маловероятен.

Сразу после выбора нужно перейти к действию.

Если вы выбрали «приступить к работе», тут же сядьте за компьютер и откройте свою программу (Word, Photoshop, AutoCAD ). Если вы выбрали «отправиться на пробежку» — наденьте кроссовки.

Если с момента выбора пройдет слишком много времени, вы потеряете весь полученный заряд мотивации.

Заключение

Итак, мы с вами разобрали три этапа техники осознанного выбора. Статья получилась относительно объемной, поскольку нам очень хотелось рассказать обо всех тонкостях этого метода.

Однако сама техника не отнимает много времени. Если практиковать ее регулярно, то на проработку всех трех вопросов будет уходить не более одной минуты. Если же речь идет о постоянно повторяющихся ситуациях (например, искушениях во время диеты), то процесс выбора будет занимать всего 2–3 секунды.

Когда следует использовать технику?

Прежде всего, в явных ситуациях выбора. Например, когда мы испытываем искушение, «приступ» прокрастинации или страх перед делом. Именно для таких случаев техника в первую очередь и предназначена.

Кроме того, мы можем задать себе три вопроса в произвольный момент времени. Иногда это позволяет выявить проблемы, о которых мы раньше даже не догадывались. Например, мы можем обнаружить, что очень нерационально используем свое время или действуем вовсе не так, как бы нам хотелось.

Поделиться:

• Мотивация
• Преодолеть прокрастинацию
• Самодисциплина

Источник: time-blog.ru

Как сделать правильный выбор: 10 самых эффективных способов

Жизнь человека – это череда его личных выборов, а не случайное стечение обстоятельств. Если вы понимаете свою ответственность, то будете принимать решение вдумчиво. Поэтому абсолютно остановиться и взвесить все за и против, чтобы сделать правильный выбор. Я помогу вам определиться, предложив 10 действенных практик, основанных на рекомендациях успешных личностей и психологов.

Принимайте решение здесь и сейчас

Столкнувшись с ситуацией, когда нужно сделать выбор, старайтесь не откладывать решение. Даже если есть шанс, что в будущем появится больше вариантов, чем в данный момент. Промедление грозит:

• упущением возможностей;
• снижением чувства ответственности за свою жизнь;
• сложностями в принятии дальнейших решений.

Также это становится причиной прокрастинации, когда человек ничего не предпринимает и испытывает тревогу. Если вы сталкивались с подобным, рекомендую узнать, как избавиться от прокрастинации.

Обсудите с близким человеком

Главное здесь искать не советчика, а поддержку. Человека, который поймет любой ваш выбор. Запомните, что никто не знает вас лучше, чем вы сами. А значит, никому не суждено понять, какое решение для вас будет правильным.

Попросите друга или родственника выслушать ситуацию. Расскажите о ваших сомнениях, опишите оба варианта выбора. Так вы лучше поймете собственные предпочтения и получите дополнительную поддержку, уверенность в своих силах, чего часто не хватает из-за сомнений.

Прислушайтесь к эмоциям

Часто мы сталкиваемся с ситуациями, когда ум убеждает в одном, а чувства в противоположном. В идеале решение должно быть золотой серединой, но на практике такое встречается редко. Если вы выбираете в любой сфере, кроме управленческой (личная, профессиональная), то есть смысл остановиться на том, что ближе сердцу.

В противном случае вы поступите умно, но подсознательно будете страдать.

Что нужно сделать:

1. Представить, что вы выбрали первый вариант.
2. Прислушаться к своим эмоциям, что ощущаете внутри: спокойствие или тревогу, не жалеете ли.
3. Представить, что выбрали второй вариант.
4. Аналогично проанализировать внутренние ощущения.

Тот вариант, при котором вы чувствовали себя более спокойно, как будто все на своем месте, является правильным.

Если вы хотите решать быстро и интуитивно, прочитайте нашу статью, как развить интуицию.

Проведите мозговой штурм

Это очень популярная методика, используемая не только для принятия решений, но и для поиска креативных идей. Она избавляет человека от рамок разума. Из-за того, что решение принимается быстро, мозг не успевает оценить тот или иной вариант и посчитать его глупым. Поэтому человек выдает свою идею, не критикуя.

Работать можно по двум схемам. Первая:

1. Написать все существующие варианты выбора на листке бумаги.
2. Засечь время (максимум 10 минут).
3. Придумывать альтернативные варианты и продолжать записывать.

Пишите, пока не закончится время, даже если идея кажется вам бредом. Затем перечитайте все альтернативы – вполне вероятно, что среди них найдется правильный выбор.

1. Написать все существующие выборы.
2. Засечь 10 минут.
3. Записать последствия каждого из них.

Прочитайте свои записи и прислушайтесь к себе: какой из пунктов вас больше всего привлекает, даже несмотря на последствия?

Во время мозгового штурма возникают нереалистичные идеи. При анализе просто вычеркните их из списка.

Пропишите плюсы и минусы

Эта техника очень старая и известна большинству людей, которые столкнулись со сложностью выбора. Она основана на обычном подсчете. Как использовать:

1. Напишите список из всех вариантов, среди которых нужно выбрать.
2. Возьмите столько листов бумаги, сколько у вас вариантов.
3. Напишите вверху решение и разделите лист на 2 столбика.
4. В левом напишите его сильные стороны, в правом – слабые.

Методом исключения сделайте выбор. Из подборки уберите листы, содержащие больше минусов, чем плюсов. Остановитесь на том, где разница между столбиками самая ощутимая в вашу пользу. Это и есть наиболее выгодное для вас решение.

Начертите квадрат Декарта

Рене Декарт – это французский математик. Он вывел свою формулу, по которой очень удобно выбирать что-то одно. Метод помогает посмотреть на ситуацию более объективно. Задайте себе 4 таких вопроса по каждому потенциальному решению:

• Что будет, если это произойдет?
• Что будет, если это не произойдет?
• Чего не будет, если желаемое случится?
• Чего не будет, если желаемое не случится?

Итак, мы получаем полноценную картину, где видны все за и против в случае если событие осуществится. Также по квадрату понятно, какие проблемы нас ждут, если решение не будет принято.

Можно сказать, что квадрат Декарта – это расширенная версия таблицы с плюсами и минусами.

Ограничьте себя во времени

Поставьте таймер на 15 минут. Это время активно размышляйте над тем, как поступить. Обдумайте все преимущества и недостатки, прислушайтесь к внутреннему желанию. Когда прозвучит сигнал – сразу выбирайте самый близкий для вас в этот момент вариант.

Это идеальный способ, если для анализа недостаточно информации или времени. Он подходит нерешительным, постоянно сомневающимся людям. За 15 минут можно использовать и другую практику.

Такой же подход я использую, когда мне нужно сделать что-то, чего я боюсь или не хочу. Например, созвониться с заказчиком. Я устанавливаю таймер на 20 секунд. За это время собираюсь с мыслями, делаю вдох и выдох, открываю телефонную книгу. Как только звучит сигнал, нажимаю кнопку вызова.

Загрузитесь и отвлекитесь

Эту практику в сети называют методом Менделеева, но не потому что он его придумал. Помните, как Менделеев создал свою таблицу? Она ему приснилась. Пока он активно размышлял над своей задачей, ничего не выходило. Но как только он отпустил ее (заснул), ответ пришел.

По такой же схеме работает и эта методика. Она хорошо подходит для сложных ситуаций.

1. Загрузите себя проблемой максимально. Изучите плюсы и минусы всех выборов, проведите вышеописанные практики. Потратьте на это 2-3 часа в сутки.
2. Отвлекитесь на другие дела – отдых, смену деятельности, уборку, общение с близкими людьми, сон. На время вы должны забыть о своей задаче.
3. Вернуться к принятию решений. Зачастую выбор оказывается гораздо легче, чем казалось ранее.

Это работает благодаря нашему подсознанию. Когда мы отвлекаемся от задачи и больше не нагружаем свой ум, вся наработанная информация проникает в подсознание. В этот момент наш мозг уже знает, какой итог будет правильным, просто мы еще не готовы его осознать. Когда на следующий день или через сутки вы возвращаетесь к вопросу, то вдруг получаете ответ с минимальными усилиями.

Попробуйте правило 10/10/10

Это американский метод, придуманный журналисткой Сьюзи Уэлч. Подходит для творческих натур с развитым воображением. Вам нужно снова задать себе вопросы, касающиеся всех возможных вариантов:

• Что я подумаю об этом через 10 минут?
• Как я отнесусь к своему выбору через 10 месяцев?
• Что я скажу по этому поводу через 10 лет?

Так вы увидите возможные перспективы своего решения и поймете, какое из них подойдет лучше всего.

Дайте совет, а не просите его

Разыграйте у себя в голове сценку: ваш друг приходит к вам в гости и просит совет, потому что не знает, как поступить. Естественно, ситуация друга – отражение вашей. Подумайте, что бы вы сказали, окажись он на вашем месте?

Известный факт: для нашего мозга нет разницы, реально мы делаем что-то или только представляем это. Вообразив, что ваш друг просит совета, вы отключите свои личные переживания и сделаете выбор.

В каком стиле вы делаете выбор?

В зависимости от психотипа и особенностей характера, каждому человеку можно присвоить один из семи стилей. Обычно он доминирует, но это не значит, что личность всегда действует по шаблону. Бывают ситуации, когда необходим другой способ выбора. Найдите, какой вам больше подходит.

1. Рациональный или логический. Прежде чем сделать выбор, вы собираете всевозможную информацию по вопросу, составляете план и убираете эмоции. Вам стоит обратить внимание на творческие способы: 10/10/10 или сосредоточится на чувствах.
2. Колеблющийся. Вы не делаете выводы быстро, а откладываете их на неопределенный срок. Чтобы не загнать себя в стресс, попробуйте ограничить себя во времени и решить без колебаний.
3. Интуитивный. Стараетесь выбирать, используя внутреннее чутье, часто забывая о доводах рассудка. Если вы ориентируетесь больше на эмоциональное восприятие ситуации, то в важных управленческих решениях вам пригодятся логические методы, например, квадрат Декарта.
4. Фаталистический. Вы думаете, что независимо от вашего решения ничего не поменяется, ведь у судьбы свои планы. Считаете, что не можете полностью контролировать ситуацию, поэтому перекладываете ответственность на внешние силы. Подходит мозговой штурм, метод плюсов и минусов.
5. Импульсивный. Вы принимаете решения спонтанно. Чаще всего делаете выбор, не взвешивая его. Попробуйте правило 10/10/10 или распишите плюсы и минусы.
6. Мученический стиль. Антипод импульсивного. Изучаете каждый вариант подробно, узнаете все его сильные и слабые стороны, в итоге впадая в ступор. Решение принимаете очень долго или не делаете этого вообще, упуская возможность. Ограничение по времени или метод Менделеева вам помогут.
7. Зависимый или уступчивый. Вы ориентируетесь на мнение окружающих и советы близких людей, потому что не можете определиться, чего на самом деле хотите сами. Мечтаете, чтобы ответственность за выбор понес кто-то другой. Вам подойдет любой метод, кроме обсуждения с близким человеком.

Лично я отношусь к мученическому типу и всегда взвешиваю решения очень долго. Чтобы сделать важный выбор, я использую правило 15 минут. Если это касается какой-то мелочи (например, какое платье из двух понравившихся купить), то кидаю жребий.

Заключение

Чаще всего мы затрудняемся сделать выбор из-за неуверенности в себе, навязанных обществом мнений и страха, что последствия нам не понравятся. Чтобы не жалеть о сделанном, используйте предложенные практики в принятии важных решений и изучите, как стать увереннее.

Очень интересно, в каком стиле вы выбираете и какую методику хотели бы попробовать? Поделитесь в комментариях.

Источник: vsvoemdome.ru