Access bars что это за программа

Содержание

Access Bars — что это: простыми словами

И мне есть, что рассказать вам. Стоит или не стоит добавлять эту технику в свой арсенал — выводы вы делайте сами. Кто предупреждён, тот вооружён. Так, кажется, говорят.

Почему активировать каналы осознанности так модно сейчас? Среди моих знакомых только за последний месяц появилась сотня другая людей, активно применяющих инструменты Access Bars в своей жизни.

И все в один голос говорят об улучшениях, о больших возможностях и необычайной лёгкости и радости… У кого-то улучшаются отношения, кто-то находит работу, кто-то увеличивает доход, кто-то обретает здоровье. И всё потому, что люди становятся осознанными. Представляете? Похоже на какую-то массовую эйфорию. Преподаватели обещают чуть ли не «рай на земле». Похоже на очередную сказку…

Но! Так ли всё однозначно?

Давайте попробуем разобраться вместе. В этой статье я раскрою вам секреты про обучающие классы Access Bars.

1. Невероятная и мистическая история метода Access Bars и Гэри

А кто собственно такой этот Гэри? Личность, действительно заслуживающая внимания, поскольку именно он автор Access Bars. И несколько слов я уделю ему и истории создания Access consciousness (так называется международная школа, созданная Гэри).

Access Bars. Что это? Изменение вашей реальности

Полное имя Гэри Дуглас. В своё время этот уважаемый человек вёл весьма скучную, по его мнению, жизнь. Имея всё, о чём мечтает среднестатистический житель планеты Земля, он был опечален. Ему казалось, что жизнь его слишком посредственна, и он хотел чего-то большего. Он проводил спиритические сеансы. В Америке это распространённая практика.

И на тот момент уже имел репутацию человека, способного общаться с духами. Он удивлялся вопросам, с которыми к нему обращались клиенты. Настолько эти вопросы были поверхностными. Он понимал, что есть нечто, что может изменить жизнь в корне.

И поскольку печаль его всё усиливалась, он стал задавать вопросы Вселенной. Он спрашивал её о том, какую жизнь ему жить, чтобы это того стоило? Что он может создать, что будет вкладом не только для него, но и для других? И, конечно, он спрашивал, какой должна быть его жизнь, чтобы это доставляло ему радость?

Уже тогда Гэри имел чёткое представление о том, как обращаться с энергиями.

И вот прошло какое то время, и ему поступило предложение провести сеанс для одного массажиста. И, получив осознанность о том, что этот сеанс будет полезен и ему, он согласился.

В ходе этого сеанса Гэри получил информацию о том, что у нас на голове есть 32 точки (каналы осознанности или bars), воздействуя на которые, можно полностью изменить любой аспект своей жизни. Это ему сообщил дух Григория Распутина. Личность которого, как вы наверное все знаете, очень противоречива, загадочна и мистична.

Так же он получил осознанность о том, что он должен создавать классы и передавать эту информацию людям. Чем собственно Гэри и занимается уже более 20 лет. И за это время география присутствия Аксесс Барс распростёрлась более чем на 180 стран мира.

Это был небольшой экскурс в историю. И, если вы не против, перейдём к осознанности. Точнее к тому, как о ней говорит Гэри Дуглас.

2. Что же такое осознанность — интересная точка зрения Гэри

Начнём с того, что Гэри предлагает всё считать интересной точкой зрения. В том числе всё то, о чём он говорит.

Итак, «осознанность включает всё и не судит ничего». То есть быть осознанным — значит перестать судить. Другими словами, получать всё в жизни, без создания полярностей. Без оценок и ярлыков. Когда вы создаёте суждения о чём то, например, о том плохо это или хорошо, вы создаёте барьеры и преграды в своём теле и в своей жизни.

Как только вы создали суждение — вы создали реальность и начинаете ей соответствовать. Это похоже на то, что мысли материальны.

А как часто вы судите самого себя? А сколько проекций, мнений и суждений других людей о вас вы поддерживаете? Много? Мало?

И физиками давно доказано, что всё является энергией. И только ваш ум делает что-то ужасным или прекрасным. И сколько в этом правды? Ведь что один воспринимает как добро, другой воспримет как зло. И кто прав? Сложно сказать…

И что, если то, что вы считаете плохим, может быть для вас сундуком с подарками? Что, если это правда?

Так вот Гэри предлагает перестать заниматься ерундой и перестать судить. Хотя бы себя. Вы себя не судите? А как часто по утрам вы воздерживаетесь от критики своего тела? А сколько раз вы сожалели о содеянном, испытывали чувство стыда или вины, каялись, соглашались с тем, что вы на что-то не способны?

И что, если к этому отнестись, как к интересной точке зрения? Сколько возможностей это простое действие может создать в вашей жизни?

И что если вы позволите быть по-настоящему добрыми к себе? Как думаете, сколько лёгкости это может создать в вашей жизни? И Гэри даёт инструменты, как этого достичь.

И если учесть то, с каким рвением люди во всём мире используют это в своей жизни — ну, наверное, можно хотя бы попробовать. А, может, и ну его нафиг. Есть всё же подводные камни. О камнях позже. А сейчас пару слов о том, что такое бары.

3. 32 точки на голове — жмите и будет вам счастье

Здесь всё просто, друзья. Бары, или bars — это 32 точки у вас на голове. Каждая точка связана с каким-то аспектом жизни. Например, деньги, контроль, восприятие, тело, сексуальность, радость, печаль, исцеление, доброта, благодарность, творчество, контроль, пространство, время, надежды, мечты и т.д.

4. Что самое ужасное может произойти, если вы будете осознанным

Ну, представьте, вы перестали судить себя и других. Вы стали ощущать своё тело. У вас появились силы и энергия, которые вы тратили на создание и поддержание напряжения в своём теле. Кстати, тело обладает осознанностью. Удивительно, да?

Вы позволяете себе получать всё, как есть. Странная картина. И всё же…

Что будет, если вы позволите себе быть собой? Таким, какой или какая вы есть? Ай-яй-яй. А как к этому отнесётся ваше окружение? Вдруг из послушного и покладистого вы превратитесь в дерзкого? Такого, который точно знает, что ему нужно?

Которому перестанет подстраиваться и соответствовать? Вдруг вы начнёте создавать свою жизнь такой, как вы хотите? Вдруг вы начнёте ощущать свою силу и своё величие? Как тогда вами можно будет управлять? Что вы станете делать, если перед вами откроется не 1–2, а бесконечное количество вариантов и возможностей?

Это ж надо будет выбирать. Это ж какая ответственность — быть создателем себя и своей жизни.

А жить в лёгкости и радости? Это ж вообще не нормально! Ведь столько проблем нерешённых. И их же надо решать… А, чтобы решать, их надо создавать… И жить без проблем как-то уж совсем не по человечески.

Поэтому сто раз подумайте, прежде чем пойти и научиться активировать бары! Ваша жизнь начнёт меняться! Это точно. И вам это может понравиться.

А готовы ли вы к переменам? Вы готовы создавать свою жизнь, как увлекательное путешествие? Ведь куда комфортнее сидеть, укутавшись в старый пледик на своём диване и судить персонажей какой-нибудь передачи в телевизоре. Или ждать, что кто-то придёт и сделает вас счастливыми, любимыми, богатыми и здоровыми. Или какими вы хотите быть, но не можете себе это позволить?

Потому что думаете, что вы не можете, а кто-то вот может.

И что, если всё, что вы «не можете» — это игры вашего ума? Или не вашего, а вообще чьего-то? Было у вас такое, что вот кто-то может… А я нет… Или кто-то вам сказал, что выше вам не прыгнуть. И вы поверили и перестали даже пытаться.

И давайте уделим внимание нашему многоуважаемому уму.

5. Как ум убивает осознанность, а тело создаёт

Хладнокровно. Ум служит для того, чтобы фиксировать опыт и обеспечивать вашу безопасность. Например, чтобы вы не совали пальцы в розетку. И в этом большой плюс ума. Но есть и минус. Как часто именно ум встаёт у вас на пути, когда вы хотите создать что-то новое, необычное, то, чего вы раньше не создавали? Кстати страх, это тоже порождение ума.

Всё в целях безопасности. Такой вот парадокс. Чтобы создать безопасность, надо создать опасность. Ведь страх вы испытываете перед лицом опасности. Одно без другого не имеет смысла.

Хотя в момент реальной опасности всё тело включается, чтобы сохранить вам жизнь. Наверняка вы слышали об этом.

И ещё умом мы анализируем и синтезируем, а это непременное условие для создания суждений и точек зрения. И ещё ум отвлекает нас от момента здесь и сейчас. Как часто, вы присутствуете там, где вы есть физически? Например, когда вы едите, о чём вы думаете? А ведь в этот момент ваше тело получает или не получает удовольствие от пищи.

И что, если всё знает тело, а не ум? Просто на минуту представьте себе это. И спросите сами у себя, правда это или нет?

Так вот, осознанность по аксессовски — это когда вы вне ума. Вы есть энергия, включающая в себя всё. И ваши мысли — просто интересная точка зрения. И если вы углубитесь в Access Bars, вы можете перестать много думать. И это может быть опасно. Подумайте…

Самое интересное, что Гэри Дуглас предлагает «выбросить свой ум». Знаете зачем? Чтобы быть осознанным. Чтобы получать всё без осуждения.

И я не могу не поделится своим личным опытом.

6. Отзыв Access Bars «Печальный опыт, открывший мне двери в новый мир»

Всё началось около года назад. Тогда я услышала впервые про Access. Чтобы описать моё состояние, трудно подобрать слова. Тогда большую часть времени я страдала. Видимо, мне очень это нравилось. Я очень много думала о том, что в моей жизни всё не так, как я бы хотела.

На тот момент у меня не было заработка, я была несчастлива в отношениях, да ещё и возраст такой… Я очень много себя жалела и страдала… и думала. Мой мегамозг разрывало от мрачных картин будущего, которые я себе рисовала. Слава богам, воображением меня не обделили. Я всё чаще ставила себе диагноз депрессия и готовилась к самому худшему.

И вот в какой-то момент я случайно услышала о барах. Должна заметить, что моё тело сразу среагировало на эту информацию. Мне стало интересно. На непонятном интуитивном уровне я знала, что мне это нужно!

Да, на тот момент в моём арсенале было множество техник и практик. Но всё это давало небольшой и временный эффект.

Постепенно я испытывала разочарование и ощущала, как мои руки опускаются всё ниже и ниже. И, да, именно мои руки привели меня на бары, именно руками я ощущала потребность получить эти знания и инструменты. Дальше всё разворачивалось чудесным образом и с бешеной скоростью. Спустя месяц я пришла на обучающий класс Access Bars.

И я просто хотела получить ещё один инструмент…

И каково же было моё удивление, когда я начала ощущать перемены в своём теле, в своём состоянии прямо на классе? Столько энтузиазма и вдохновения не испытывала тысячу лет. Моя жизнь начала стремительно меняться.

Сегодня у меня есть любимое дело, приносящее доход, я прекрасно себя чувствую и отлично выгляжу, у меня появилось много друзей и знакомых, я путешествую, а отношения с партнёром засверкали новыми красками. Кстати, я развелась со своим бывшим мужем. Только не надо мне сочувствовать. Это было одно из самых верных решений в моей жизни.

Представьте себе, что прямо сейчас к вам в руки попала волшебная палочка, и вы смогли исполнить любое своё желание. Что бы вы выбрали? А что, если желаний этих может быть не одно и даже не три, а бесконечно много?

Такой палочкой могут оказаться ваши руки и инструменты Аксесс. Как думаете, в чём секрет успешной и счастливой жизни?

Может, Гэри прав? И секрет в осознанности, что включает всё и не судит ничего?

Рассказал бы мне кто-то раньше об этом, я бы рассмеялась в лицо. И сегодня я часто смеюсь, радуюсь и веселюсь. Я выбираю лёгкость и создаю свою жизнь с лёгкостью. Я не стремлюсь к идеалам. Но я чувствую себя счастливой.

И вы так сможете, если выберете это для себя.

Кто желает обучиться методу Access Bars — звоните по телефону: +7 951 111-15-83.

Как я ходила на сеанс аксесc-бара: новая эзотерическая практика против всего плохого

«Привет, тело! Если бы было возможно получить от этой сессии абсолютно все, то что бы это было?» — начинает сеанс аксесс-бара со мной моя подруга, практик аксес-баров Катя Коптелова, и это единственные слова, которые она произносит. Я лежу на массажном столе с закрытыми глазами, а Катя касается моей головы… Примерно через час понимаю, что почти все время проспала. «Что это было?» — спрашиваю я. «Возможно все. Просто наблюдай, как будет меняться твое восприятие того, что происходит вокруг», — ответила она.

От того самого первого сеанса у меня осталось ощущение легкости, и следующую ночь я спала отлично Для человека, периодически страдающего бессонницей, это хороший знак.

Попробовать аксес-бар на себе она мне предложила после того, как я написала в соцсетях, что сломала палец, травмотолог говорит, что нужна операция, а я ведь так надеялась, что он срастется сам… Катя написала: « давай поработаем с твоим сознанием, это не больно » .

Почему я решила довериться ей? Когда-то мы с Катей вместе работали в бьюти, потом я немного занималась у нее танго. Среди танцоров Катя знаменитость: она один из лучших преподавателей женской техники танца, а последние несколько лет совмещает это с телесными практиками. Ведь чем лучше и тоньше ты чувствуешь свое тело, тем легче тебе танцевать и обнимать партнера, а в танго это важно.

Так через танго Катя пришла к аксесс-барам и прошла обучение в международной школе Access Consciousness. Методику в начале 1990-х создал мотивационный оратор, автор книг про то, как мы сами можем формировать свое будущее, Гэри Дуглас. Когда читаешь список его произведений, кажется, что он — Тони Роббинс конца прошлого века.

Одна из его самых популярных книг — Money Isn’t The Problem You Are («Деньги не проблема. Проблема — вы»). Гэри предложил концепцию, что мы сами себя блокируем собственными мыслями. Остановить их поток и научиться принимать дары жизни можно с помощью прикосновений, тех самых аксесс-баров. Дуглас запатентовал методику и начал обучать последователей.

Проводить аксесс-бары могут сертифицированные практики, а они в свою очередь учатся у фасилитаторов — в сообществе Access Consciousness таких сейчас более 3 тыс. в 173 странах. В России одной из первых исследовать методику начала Дарья Бурова, это у нее училась моя подруга Катя.

Что это было?

После первого сеанса у Кати, когда она задала вопрос моему телу, я забросала ее вопросами. Мне были нужны какие-то факты, доказательства, чтобы поверить, что ее пассы руками — не сеанс Кашпировского.

«Доказательства есть, — рассказывает мне Катя. — В 2015 году нейробиолог Джеффри Фаннин проводил исследование влияния аксесс-баров на человека с помощью МРТ. Помимо снижения уровня тревожности и стресса более чем на 80%, исследование выявило повышение скорости обработки информации у 85% участников».

Практик, который проводит сессию, воздействует на 32 точки, каждая из которых отвечает за одну из составляющих жизни — деньги, созидание, здоровье.

Отсюда и название: access по-английски — доступ, bar — панель, то есть панель управления.

Как описывают методику фасилитаторы Access Consciousness, через эти 32 точки идут энергии и касания «высвобождают электромагнитный заряд мыслей, идей, привычек, решений и установок, которые могли вас ограничивать в аспектах жизни». Катя говорит, что во время сессии не устает, а чувствует спокойствие.

По расположению точки напоминают знаменитые акупунктурные точки в китайской медицине, хотя сам Дуглас таких параллелей не проводит.

Почему я решила попробовать снова

Когда на повторном приеме травматолог сообщил, что операция моему пальцу все-таки не нужна, я сразу подумала, что это Катиных рук дело. Но травматологу сообщать не стала. Мало ли.

В следующий раз я пришла на сеанс аксесс-бара спустя полгода. Повод: опустошенность и стресс. Хотя я занимаюсь с психологом, меня снова накрывает бессонница. Те, кто переживал проблемы со сном, знают, что в какой-то момент она начинает буквально сводить тебя с ума.

Я приезжаю к Кате еще три раза, и каждый раз погружаюсь в глубокий сон, иногда с видениями. «Значит, телу нужен отдых, — объясняет она. — Бары не зря сравнивают с медитациями по воздействию: во время сеанса можно отпустить мысли и дать телу самому понять, что ему нужно».

В чем я точно уверена, так в том, что большинству из нас не хватает заботливых прикосновений.

Дуглас уверяет, что тело справится с психотравмами само, главное — позволить ему принять другие варианты развития событий. Я, кстати, попросила своего психолога рассказать, что она думает про аксесс-бары. Она почитала, но комментировать отказалась. Сказала только, что согласна с идеей важности прикосновений.

Аксесс барс: 10 фактов и ответ невролога, стоит ли доверять этой технике

Расскажем, как работает эта новомодная техника избавления от стресса и проблем. А стоит ли ей доверять, спросим у эксперта.

191 4 октября 2022

Факт №1. «Аксесс барс» (от анг. Access «доступ» и Bar «панель») — это метод «доступа к панели управления» чувствами, мыслями, установками или учение о 32 энергетических точках на голове человека, при воздействии на которые освобождаются энергетические и эмоциональные блокады, снижается уровень стресса и улучшается общее состояние.

Факт №2. Метод «Аксесс барс» известен в Америке и Европе с 90-х годов ХХ века. Его изобретатель — американский писатель и оратор Гэри Дуглас.

Факт №3. В основе учения Гэри Дугласа лежит идея «осознать то, что уже знаешь». По мнению основателя этого направления, каждый человек изначально знает, что ему нужно и как этого добиться. Однако стрессы, личные убеждения, собственные или навязанные ожидания и установки, которые закладываются в течение жизни, могут затем незаметно влиять на человека, задавая механизмы его поведения или мышления. После применения метода «Аксесс барс», который еще часто сравнивают с удалением ненужных файлов с жесткого диска компьютера, изобретатель и последователи этого направления обещают не только ощущение легкости и радости, но и изменение всей жизни к лучшему (читайте также: Процедуры роскошной женщины: что сделать у косметолога, чтобы всегда выглядеть дорого).

Факт №4. Сеанс «Аксесс барс» длится около часа или полутора и заключается в мягком надавливании на точки, находящиеся над корой головного мозга, над теми его областями, которые и отвечают за определенные аспекты человеческой жизни. Через такой точечный энергомассаж и достигается глубокое расслабление в конкретных областях головного мозга.

Факт №5. Бары, или точки, на которые происходит воздействие во время сеанса «Аксесс барс», отвечают за такие жизненные аспекты, как восприятие, ощущения, чувство контроля, креативность, благодарность, исцеление, надежды, мечты, спокойствие, силу, добродетель, умиротворение и даже финансовое благосостояние.

Факт №6. Сеансы проводят фасилаторы. Это люди, которые прошли специальное обучение такому энергетическому массажу головы.

Факт №7. Попробовать сделать такой массаж самому себе возможно, но только не надавливая на соответствующие точки, а называя их, тем самым запуская процесс освобождения от блокад в том или ином аспекте жизни.

Факт №8. Люди, испробовавшие на себе метод «Аксесс барс», рассказывают прежде всего о полном расслаблении, которое они испытывают после сеанса. И хотя каждый переживает такой точечный энергомассаж по-своему, многие подтверждают улучшение в определенных аспектах их жизни.

Факт №9. Приверженцы метода «Аксесс барс» обещают положительные изменения в области отношений, в сексуальной жизни, в ощущении и принятии себя, освобождение от страхов и стресса, избавление от душевной боли и бессонницы.

Факт №10. Официально противопоказаний у метода «Аксесс барс» не существует. По словам Гэри Дугласа, самое плохое, что может произойти во время сеанса, так это то, что человек получит приятный массаж головы. Однако некоторые критики сравнивают «Аксесс барс» с сектой и призывают не погружаться в это направление с головой, сводя положительные последствия этого метода к эффекту плацебо.

По результатам исследований ученых Федеральной политехнической школы Лозанны выяснилось, что пережитые шокирующие события, посттравматический стресс способны стать причиной серьезных психических проблем.

По мнению исследователей, необходимо и дальше искать методы лечения стрессовых воспоминаний, даже если они произошли очень давно. Так, важнейшую роль в лечение имеет так называемое «переписывание» информации о пережитом страхе, за который отвечает определенная группа нейронов (читайте также: Что происходит с нашим организмом в период сильнейшего стресса).

За всю историю человечества эдакого изобретено предостаточно: гомеопатия, остеопатия, су-джок, джен-дзю, холотропное дыхание, очищение от шлаков… И всегда находятся пациенты, которые этому верят. Так же и среди врачей есть приверженцы этих практик. Все это не имеет к лечению никакого отношения, «Аксесс барс» в том числе.

Во-первых, изобретатель не имеет медицинского образования — он писатель и оратор, то есть человек, привыкший властвовать над толпой. Он по сути — гений, поскольку без образования, на которое надо потратить минимум 6—10 лет, без опыта практической работы в медицине, ну хотя бы лет 10—15, изобрел нечто, что одним прикосновением к голове пациента решает проблемы «восприятия, ощущения, чувства контроля, креативности, благодарности, исцеления, надежды, мечты, спокойствие, силы, добродетель, умиротворение и даже финансовое благосостояние».

Во-вторых, любые расслабляющие прикосновения к голове успокаивают и снимают стресс. Но с этой процедурой может справиться абсолютно любой человек. Попросите того, с кем у вас теплые отношения, сделать вам массаж или просто погладить по голове — эффект будет тот же, а кошелек останется в сохранности.

Источник: www.wday.ru

Что такое Аксесс Бары?

Аксесс Бары — это 32 точки на вашей голове, которые при нежном прикосновении легко и без усилий высвобождают мысли, идеи, убеждения, эмоции и соображения, что мешают вам создавать жизнь, которую вы любите.

Аксесс Бары используются в качестве мощного и прагматичного инструмента семьями, специалистами по оздоровлению, школами, предприятиями, специалистами в области психического здоровья, спортсменами, в тюрьмах, ветеранами, артистами и многими другими.

НАЙТИ КЛАСС АКСЕСС БАРОВ

НАЙТИ ПРАКТИКА АКСЕСС БАРОВ

Что люди говорят о том, что Аксесс Бары создали для них

На что похоже получение сессии Аксесс Баров?

Аксесс Бары могут ощущаться словно нажатие кнопки удаления на загромождённом жёстком диске вашего компьютера – только на этот раз вы создаёте пространство в своем мозгу. Такие вещи, как негативные мысли или бесконечную болтовню ума, заставляющие вас просыпаться по ночам, можно отпустить и освободить место для спокойствия, которое вы так долго искали.

НА ЧТО ПОХОЖЕ ПОЛУЧЕНИЕ СЕССИИ АКСЕСС БАРОВ?

Наши видео имеют субтитры на нескольких языках. Нажмите кнопку настройки (settings) в правом нижнем углу видео для того, чтобы их включить и выбрать язык.