Google fit что это за программа

Google fit что это за программа

Please don’t include any personal or sensitive health information, such as step, calorie, heart-rate, sleep, or exercise data, or heart health information when asking questions in the Community.

  1. Как начать работу с Google Fit
  2. Как изменить профиль и цели
  3. Как отслеживать физическую активность
  4. Как посмотреть информацию о своей активности
  5. Специальные возможности в Google Fit

Как начать работу с Google Fit

  • Постановка фитнес-целей.
  • Автоматическая оценка успехов в достижении целей.
  • Просмотр статистики по различным видам физической активности и сведений о затраченном времени.
  • Сравнение прошлых и текущих результатов.
  • Сохранение и просмотр данных из других фитнес-приложений, подключенных к Google Fit.

Для работы с Fit вам понадобится мобильное устройство и аккаунт Google.

Как установить Google Fit на часы

На большинстве часов Wear OS by Google приложение Google Fit уже есть. Если оно не установлено, скачайте его из Play Маркета.

Google Fit – полноценный фитнес-трекер в твоем кармане

  1. Если экран часов затемнен, коснитесь его.
  2. Чтобы перейти к списку приложений, нажмите кнопку питания.
  3. Прокрутите экран вниз и выберите Google Play . Вы войдете в сервис с аккаунтом Google, который использовали для настройки часов.
  4. Нажмите на значок «Поиск» .
  5. Найдите и скачайте приложение Google Fit .

Как изменить профиль и цели

Вы можете указать в профиле свой рост, вес и пол, а также задать фитнес-цели. Если у вас есть умные часы Wear OS, вы можете устанавливать цели для каждой тренировки. Совет. Заполните профиль, чтобы получать информацию о том, сколько километров вы прошли и сколько калорий потратили.

Как на умных часах создать цель тренировки

  1. Если экран часов затемнен, коснитесь его.
  2. В приложении Google Fit начните тренировку.
  3. Выберите тип тренировки.
  4. Нажмите Цели и выберите тип.
  5. Установите цель и нажмите Готово .
  6. Начните тренировку.

Примечание. На экране часов вы увидите индикатор выполнения. Когда цель будет достигнута, вы получите оповещение.

Как отслеживать физическую активность

Приложение Google Fit позволяет отслеживать вашу физическую активность, например прогулки, пробежки, поездки на велосипеде и многое другое. В частности, вы можете узнать, сколько шагов прошли, как долго играли в футбол или катались на лыжах.

История тренировок доступна на всех устройствах, где установлено приложение Google Fit. При необходимости ее можно изменить.

Как посмотреть информацию о своей активности

Если в Google Fit включено отслеживание физической активности, вы можете оценивать свои успехи и сравнивать их с данными за прошлые дни. Информация доступна в приложении и на часах с Wear OS.

Специальные возможности в Google Fit

Сервис Google Fit предназначен для сбора и хранения данных о вашей физической активности. Во время работы с ним вы можете включить специальные возможности, чтобы прослушать текст с экрана.

Источник: support.google.com

Google fit что это за программа

Google Fit
версия: 2022.11.24.01

Последнее обновление программы в шапке: 03.12.2022

Прикрепленное изображение

Прикрепленное изображение

Прикрепленное изображение

Прикрепленное изображение

Прикрепленное изображение

Прикрепленное изображение

Прикрепленное изображение

Прикрепленное изображение

Прикрепленное изображение

Прикрепленное изображение

Прикрепленное изображение

Старые скриншоты

Прикрепленное изображение

Прикрепленное изображение

Прикрепленное изображение

Прикрепленное изображение

Прикрепленное изображение

Прикрепленное изображение

Прикрепленное изображение

Прикрепленное изображение

Прикрепленное изображение

Прикрепленное изображение

Прикрепленное изображение

Прикрепленное изображение

Прикрепленное изображение

Краткое описание:
Контролируйте уровень своей физической активности.

Описание:
Google Fit поможет вам вести более активный и здоровый образ жизни!

Какая физическая активность вам нужна и сколько времени уделять тренировкам? С Google Fit вы найдете ответы на эти вопросы. Вместе со Всемирной организацией здравоохранения и Американской кардиологической ассоциацией мы разработали показатель, который поможет вам укрепить здоровье: баллы кардиотренировок.

Читайте также:
Программа 1с обучение что это такое

Всемирная организация здравоохранения и Американская кардиологическая ассоциация рекомендуют уделять не менее 150 минут в неделю аэробным упражнениям средней интенсивности. Всего полчаса энергичной ходьбы пять дней в неделю снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, улучшают сон, работу мозга и психическое здоровье. В Google Fit вы получаете один балл кардиотренировок за каждую минуту занятий умеренной активности, например прогулки быстрым шагом, и двойные баллы за интенсивные нагрузки вроде бега.

Подробное описание

Другие возможности Google Fit:

ОТСЛЕЖИВАЙТЕ ТРЕНИРОВКИ НА ТЕЛЕФОНЕ ИЛИ ЧАСАХ

Получайте полезные подсказки и статистику прямо во время прогулки, пробежки или езды на велосипеде. Google Fit использует датчики телефона Android или умных часов Wear OS by Google, чтобы записывать вашу скорость, шаги, маршрут и другие данные.

ДОСТИГАЙТЕ СВОИХ ЦЕЛЕЙ

Проверяйте заработанные за день баллы кардиотренировок и количество шагов. Если вы легко достигаете ежедневных целей, Google Fit поможет увеличить нагрузку и укрепить физическое и психическое здоровье.

СОХРАНЯЙТЕ ИНФОРМАЦИЮ О КАЖДОМ ДВИЖЕНИИ

Телефон Android и умные часы Wear OS by Google автоматически определяют движение, когда вы идете, бежите или едете на велосипеде, и сохраняют данные об активности в журнале Google Fit. Вы можете записывать и любые другие занятия, например йогу, футбол или бокс, выбрав их из списка. За них также будут начислены баллы кардиотренировок.

СИНХРОНИЗИРУЙТЕ ДАННЫЕ РАЗНЫХ ПРИЛОЖЕНИЙ И УСТРОЙСТВ

Чтобы у вас всегда была полная информация о состоянии здоровья и прогрессе тренировок, Google Fit может показывать данные из других приложений и подключаться к устройствам, которые вы используете на занятиях. Поддерживаются сервисы Lifesum, Runkeeper, Strava, MyFitnessPal, Nike Training Club, Basis, Sleep as Android, Health Mate, а также устройства Wear OS by Google, Withings, Xiaomi Mi Band и другие.

ПРОВЕРЯЙТЕ ИСТОРИЮ АКТИВНОСТИ В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ

Отчеты об активности с данными из Google Fit и интегрированных приложений доступны в журнале. Вы можете ознакомиться с ними когда угодно и где угодно.

Источник: 4pda.to

Корпорация Google представила Google Fit: сервис и приложение для мониторинга здоровья пользователя

Компания Google за последние несколько месяцев анонсировала большое количество интересных новинок. Одна из них — приложение для мониторинга здоровья Google Fit, об этом приложении корпорация сообщала ранее, на конференции I/O от Google. Теперь это приложение стало доступно для пользователей.

Уже сейчас можно бесплатно скачать Google Fit из каталога приложений Google Play. Стоит отметить, что приложение совместимо с Android 4.0 и более новыми версиями этой ОС.

Google Fit — это не просто приложение, а целая платформа, облачный сервис, ведущий наблюдение за активностью человека и некоторыми характеристиками его организма. Приложение совместимо с рядом планшетов и смартфонов, но лучше всего работать с Google Fit при помощи фитнес-трекеров, умных часов и других специализированных устройств.

Возможности Google Fit

Приложение может использоваться для отслеживания активности человека при занятиях различными видами спорта. При этом Google Fit автоматически определяет бег, ходьбу, езду на велосипеде.

Во время тренировки приложение ведет учет пройденного расстояния, количества сделанных шагов, сожженных калорий и другую информацию. Дополнительные возможности можно получить, подключив специализированные фитнес-гаджеты (официально заявлено о поддержке устройств от Nike, HTC, LG, RunKeeper, Withings, Motorola, Noom, Runtastic и Polar).

Читайте также:
Pro100 demo что это за программа

У пользователя есть возможность добавлять цели (например, пройти не менее 2 километров в день), после чего приложение будет следить за выполнением плана. Для того, чтобы результаты можно было оценить, пользователю предоставляется графическая визуализация полученной Google Fit информации.

Просмотреть свои результаты и общую оценку активности можно как в мобильном приложении, так и при помощи веб-версии Google Fit.

Кроме того, Google Fit совместимо и со сторонними приложениями: Strava, Runtastic или Runkeeper. Данные из этих приложений можно передавать в Google Fit, где информация будет анализироваться, а затем предоставляться пользователю в виде информативных графиков, диаграмм и журналов активности.

Сейчас решения, схожие с Google Fit, предлагают многие компании, включая Apple и Samsung.

  • google
  • google git
  • мониторинг здоровья
  • Блог компании Medgadgets
  • Носимая электроника
  • Здоровье

Источник: habr.com

Что такое GoogleFit и как им пользоваться?

Google Fit — популярная фитнес-платформа от Гугла, которая была первоначально представлена на специальной ОС для смарт-часов — Android Wear, теперь стала доступной онлайн также для устройств, которые работают на ОС Android, начиная от 4.0. Рассмотрим всё, что необходимо знать об этой новой платформе для фитнеса.

Что такое Google Fit

Гугл Фит представляет собой фитнес-сервис, который выступает в роли своеобразного «ответа» на аналогичный программный продукт Health, созданный компанией Apple. Google Fit предполагает использование датчиков, которые встроены в смарт-часы, с целью отслеживания активности во время прогулок, езды на велосипеде, бега. Кроме того, возможно применение этого приложения с целью определения очередной цели в фитнесе и отслеживания своего прогресса в похудении на протяжении дня, недели либо месяца. Сегодня Google Fit доступен к бесплатной загрузке через Play Store. Вначале программа Гугл Фит была доступна только на ОС Android Wear, однако в данный момент её можно найти прямо на Гугле.

Как работает и как пользоваться

Использование данного приложения можно назвать очень простым. После загрузки программы на свой мобильный аппарат нужно выразить своё согласие с правилами его использования, которые опубликованы на Google, потом нажать на «Дальше» и указать для Google доступ к данным о Ваших местонахождении и активности. Информация о дислокации позволит Вам отследить прогресс, достигнутый в течение прошедшего дня, и те места, в которых прошли Ваши занятия. К примеру, можно узнать, что Вы совершили 1 734 шага и в 10:17 прогуливались по Самаре.

Для установки приложения на ПК следует зайти на сайт, выбрать свой аккаунт Google и согласиться с правилами использования.

Что необходимо для начала работы?

Вначале нужно скачать программу Гугл Фит, выполнить её установку на своё устройство. Нужно также иметь аккаунт в Google. Там следует заполнить свой профиль с указанием пола, роста, массы. Эта информация должна быть достоверной, поскольку программа будет её использовать для расчётов. При вводе неправды в результате также будет получена недостоверная информация.

Тут есть возможность задания целей своей активности. Есть такие варианты:

  • число сделанных шагов;
  • время, которое было потрачено на активность;
  • дистанция, пройденная, преодолённая бегом либо на велосипеде;
  • уничтоженные калории.

Вы носите свой девайс, в это время программа осуществляет отслеживание его передвижения. Наиболее приятный момент заключается в отсутствии необходимости в каких-либо дополнительных настройках. Нужно только сделать всё вышеперечисленное, чтобы программа начала работать.

Читайте также:
Программа bixby vision что это

Прогресс реализации заданных целей отображает монитор мобильного устройства. Можно рассмотреть, например, преодолённую дистанцию. На дисплее возникает кольцо, медленно изменяющее свой цвет в ходе приближения к необходимому результату. Отрезки этого кольца могут иметь разные цвета в зависимости от способа перемещения:

  • при ходьбе — оранжевый;
  • при беге — красный;
  • при движении на велосипеде — бирюзовый.

Установка целей

Основной целью Google является установление 1 часа физической активности ежедневно. Однако данная норма может оказаться чрезмерной либо, напротив, недостаточной, с учётом конкретной физической формы.

Настройка цели возможна с помощью кнопки «Меню» (имеющей вид значка, у которого 3 вертикальные точки, сверху справа на мониторе): нужно выбрать «Настройки», затем — «Ежедневные цели». Следует задать свою активность на каждый день, а также число шагов, которое планируется преодолеть на протяжении дня. Врачи советуют для взрослых не менее 10 000 шагов ежедневно.

Личные настройки

После настроек аккаунта и определения целей на каждый день можно подумать о приватности. Следует вновь нажать «Меню», затем выбрав «Настройки». Потом прокрутить книзу до тех полей, куда нужно указать рост и массу; при дальнейшем прокручивании можно найти опции, позволяющие переключать разные единицы измерения между собой. Там также можно найти ежедневное определение массы, что чрезвычайно полезно для мониторинга потерь своего веса в течение конкретного времени.

Программа Google Fit время от времени отправляет напоминания, а также обновления заданных целей. Если Вам это не слишком необходимо, можно в меню воспользоваться опцией отключения уведомлений, а также звуков.

Добавление занятия

Не всем нравится выполнение упражнений со смартфоном. Если и Вам это также не по нраву, можно выбрать в «Меню» функцию «Добавить занятие», позволяющую добавлять тренировки, ранее пройденные при отсутствии смартфона. Есть возможность выбора между такими способами передвижения, как ходьба, бег, езда на велосипеде и другие виды активности, добавляя время, потраченное на определённое занятие. Гугл внесёт активное время в профайл, при этом для бега и ходьбы будет ещё подсчитываться число шагов.

Удаление информации

Если Вас чем-то не устраивает Google Fit либо попросту доставляет дискомфорт одно осознание того, что Гугл слишком много про Вас знает, Вы можете нажать на «Меню», выбрать «Настройки», а потом выбрать «Удалить историю». Программа сотрёт всю Вашу информацию в Гугл Фит. Это, увы, нередко вызывает сбои в работе синхронизированных программ.

Синхронизация с другими приложениями

Платформы для фитнеса и программы от Withings, Strava, Runtastic, Noom Coach и Runkeeper способны функционировать с Гугл Фит синхронно, демонстрируя всю полученную информацию в едином месте. На данный момент программы партнёров Гугла пока не обновлялись для активации Гугл Фит, однако есть вероятность этого в обозримом будущем.

Подключение программы к Гугл Фит

С целью открытия для программы Гугл Фит доступа к информации совместимой программы следует совершить нижеописанные действия (иногда инструкции немного различаются для разных программ):

  1. Открыть подключаемое приложение (к примеру, My Fitness Pal).
  2. Перейти в меню настроек.
  3. Найти раздел подключений для других программ. Его название может выглядеть, к примеру, так: «Приложения и устройства».
  4. Подключить программу к Гугл Фит, выполняя инструкции на мониторе.

Источник: fitnessbraslet.com

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...
eft-soft.ru